門諾醫院

24/04/2026

「連拿筷子、滑手機都覺得卡卡的？」別以為這只是小毛病，撐一撐就會好。門諾醫院👉中醫科醫師郭耿彰指出，俗稱「媽媽手」的狹窄性肌腱滑膜炎，雖然好發於30至50歲女性（發生率約為男性的6倍），但長期重複手部動作的手機族或打字員也要小心，這並非媽媽的專利。

中醫治媽媽手不只按痛點　
中醫師：從經絡遠端下手效果更快

許多患者疑惑：「為什麼醫師不按我痛的地方？」郭醫師解釋，疼痛的位置往往只是「結果」。他採用「遠絡醫學」調理，主張從相關經絡（如肺經、大腸經）的上下游下手，藉由疏通氣血讓效果更快速。若初期症狀輕微時選擇忍耐，身體會產生「代償作用」，導致疼痛從手腕擴散到手肘、肩膀甚至頸部，增加治療難度。

📍預防與修復三部曲：
👉正確用力：抱嬰兒時應雙手平攤重量，避免聳肩或過度使用虎口。
👉固定支撐：依狀況搭配護腕或肌貼，減少活動度讓發炎組織有時間修復。
👉及時處理：只要出現疼痛就應就醫，別等到嚴重紅腫、影響生活才處理。

家人間適度分擔家務，就是對手部健康最好的保護。透過專業治療與習慣調整，媽媽手是可以根治的！

#門諾醫院 #中醫科 #媽媽手 #手腕疼痛 #針炙治療 #狹窄性肌腱滑膜炎

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美崙總院：(03)8241409～1411
壽豐分院：(03)8664648
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#門諾醫院

23/04/2026

美崙新地標，門諾健康管理大樓搬遷完畢，延續宣教士們的初心，以更多元服務為花蓮民眾健康把關

全文在這裡 👉https://i.mch.org.tw/8yrsqz

新大樓整合了復健科、健檢、洗腎中心、產後護理之家，以及專為慢飛天使設計的兒童早療與吞嚥照護等多元服務。

現在，民眾不必再奔波於各大樓間的檢查，新大樓整體動線更流暢、環境也更寬敞明亮。在二樓，我們還特別用休旅車改裝了童趣十足的「長頸鹿車」，讓早療的孩子與家長在等待時能擁有放鬆的小天地，讓治療空間多了笑聲與陪伴。

22/04/2026

門諾醫院壽豐分院家屬座談會

門諾醫院壽豐分院舉辦的精神科家屬座談會，當家人病況失穩或情緒失控時，家屬的焦慮和無助是可以理解的。這場活動將提供應對突發狀況的策略，並介紹社會安全網絡的資源。

邀請臺北榮民總醫院鳳林分院的張詔程醫師探討精神疾病的緊急處理方法。此外，林孟庭社工師將帶領參加者進行精油舒壓和DIY體驗，幫助家屬在壓力中找到放鬆的方式。社會資源諮詢也將提供現場支持，讓家屬了解可以求助的渠道。

座談會
👉活動時間：115/05/30(六)上午09：00~12：00
👉活動內容：
☀精神疾病突發事件因應與社安網資源銜接/臺北榮民總醫院鳳林分院 張詔程醫師
☀精油舒壓及DIY體驗/林孟庭社工師
☀社會資源諮詢
👉活動地點：晨星會館B1/花蓮市民權路2-1號
👉報名電話：(03)8664600 #2109林社工、 #2115郭社工

21/04/2026

給花蓮的孩子點讚👍

光復國中黃建榮校長常提醒學生要心懷感恩❤️，「受到一點幫助，就應該用更大的心意回報」。正因為外界給了這麼多支持，學生更應該勇敢站出來，用實際表現回應這份幫助💪。這次全中運，不只是比賽成績，更讓大家看見他們的努力與成長，也讓學校變得更好。
守護場上的發光時刻，門諾醫院運動防護，讓軟網、舉重與田徑選手安心奮戰 公益報導這裡 👉 https://i.mch.org.tw/8ycwb8

相關新聞這裡👉 https://www.mch.org.tw/News/11990/Default.aspx

20/04/2026

門諾醫院將提供更優質的醫療環境

自4月27日（一）起 #泌尿科 和 #骨科 門診將暫時調整診療地點：
📍泌尿科門診將移至仁愛樓2樓（原健檢診療區）
📍骨科門診將移至仁愛樓1樓（原復健科診療區），並且在復健科治療區設置門診治療室。

相關公告 👉https://www.mch.org.tw/default.aspx

預計將持續至七月底，這段期間可能給您帶來不便，敬請諒解。我們感謝您的支持與配合，門諾醫院期待為您提供更好的醫療體驗。

門諾醫院 敬上。

17/04/2026

「奇怪，感冒怎麼兩個禮拜都還沒好？」隨著四月氣溫忽冷忽熱、濕度變化劇烈，門諾醫院小兒科醫師鄭勇鋒提醒，許多家長誤以為孩子感冒拖太久，其實背後可能是過敏體質在作祟。

季節交替過敏升溫　醫師提醒：別把過敏當感冒
全文在這裡 👉 https://i.mch.org.tw/8y4wqt

如何區分感冒與過敏？鄭醫師分享了一個最簡單的關鍵指標：「是否發燒」。感冒多半會發燒，但過敏通常不會發燒，卻會反覆發作。若孩子持續兩週以上反覆流鼻水、夜咳或清晨打噴嚏，甚至影響睡眠與學習，就應提高警覺。

過敏並非單一問題，而是會隨年齡演變的「過敏進行曲」：一歲前常表現為異位性皮膚炎（臉頰泛紅、脫屑）或食物過敏；三到四歲後則逐漸轉向呼吸道症狀，發展成鼻過敏或氣喘。研究顯示，若父母一方有過敏體質，孩子罹患機率約三至五成。

醫師建議，除了使用防蟎寢具、維持環境除濕外，預防應從嬰幼兒時期開始：皮膚保濕：強化第一道防禦屏障，減少過敏原入侵。多元飲食：4至11個月大是黃金期，適度接觸多元食物（如花生）有助建立免疫耐受。

過敏不能等！及早辨識並採取「階梯式策略」穩定控制發炎，不僅能延緩疾病進程，更能降低未來發展為慢性呼吸道疾病的風險。

#門諾醫院 #小兒科 #我要掛號
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#門諾醫院 #小兒科 #過敏進行曲 #感冒還是過敏 #兒童健康 #預防醫學 #育兒知識

15/04/2026

今天是 4/15 國際醫檢師節！在醫院裡，有一群被譽為「隱形英雄」的專業人員，他們在顯微鏡下觀察細胞、在試管中找尋病因，為精準醫療提供最關鍵的數據。

顯微鏡下的微光，照亮生命的康復之路．致敬醫檢師節
全文在這裡👉 https://i.mch.org.tw/8xuk9l

門諾醫院的醫檢史是一段從克難走向智慧醫療的勵志歷程。回首 1950年代，前輩趙聰生（Peter Chao）在薄柔纜醫師鼓勵下赴台大受訓，隨後在資源極度匱乏的環境中籌建實驗室。當時的醫檢師甚至要背著沉重器材翻山越嶺進行巡迴醫療，或是在沒有穩定光源的環境下，依靠日光燈反射顯微鏡來進行檢測。他們不只是數據生產者，更是福音夥伴，趙前輩甚至會彈著手風琴帶領病友禱告，將專業與信仰結合，實踐「做在最小弟兄身上」的精神。

科技在變，守護的心不變。門諾「全自動化實驗室系統（TLA）」已於4月14 日正式上線！透過智慧化流程與自動化設備，大幅提升檢驗精準度並降低人為錯誤，讓醫檢師能將專業精力專注於更具價值的數據判讀與分析。

從早期的微光顯微鏡到現代的智慧化自動生產線，醫檢師的每一份報告，都是照亮病患康復之路的明燈。謝謝你們，在幕後守護東台灣的健康！❤️

#門諾醫院 #國際醫檢師節 #隱形英雄 #智慧醫療 #全自動化實驗室 #精準醫療 #做在最小弟兄身上

14/04/2026

「等妳離開的那一刻，我會幫妳塗上我們一起挑選的指甲油，讓妳美美地走。」這是門諾醫院安寧舒適護理師蕭政峯與一位臨終阿嬤之間，專屬且溫柔的約定。這份約定超越了時間，展現了安寧照護中「人」的價值。

最後一抹指甲油的約定：門諾安寧團隊走進榮家，
傳遞「要好好說再見」
全文在這裡　 https://i.mch.org.tw/8xjb7h

門諾醫院安寧團隊日前走進榮民之家，向第一線照服員分享臨終照護的真諦。安寧居家護理師林敏惠指出，臨終照護的關鍵不在於一味延長生命，而是減少不必要的侵入性醫療負擔，讓身體回歸自然與舒適。這並非放棄，而是選擇以更溫柔的方式陪伴。
課程中特別強調「四道人生」的重要：道謝、道愛、道歉、道別。透過引導，讓家屬與長者補上這些情感出口，「這些話說出來，不只是完成對方，也是放下自己」。同時，細緻的遺體照護更是一場重要的告別，整潔的儀容能成為家屬心中最美、也最無憾的最後記憶。

門諾安寧團隊用行動詮釋：善終不只是沒有痛苦，更是在生命的最後一段路，仍被當作一個完整的人，溫柔以待。

#門諾醫院 #安寧療護 #善終 #四道人生 #臨終照護 #遺體照護 #溫柔告別

12/04/2026

12/04/2026

#我來打卡

謝謝您來🥰：門諾醫院Ｘ光復希望市集
歡迎您在 打卡區留下美好瞬間📸，並將照片分享至您的社群平台，標記 ＠門諾公益 或 ＠門諾醫院，讓我們一同感受來自各地的溫暖祝福。

📍也誠摯邀請您在本篇貼文下，為光復寫下一段真摯的祝福，將您的心意傳遞出去。
📍若您無法親臨現場，也非常歡迎在此留下對光復的美好祝願，讓愛與希望持續延伸。

山為髮、地為裙—大地的擁抱守護光復
門諾醫院 4月12日光復希望市集．音樂會
Fangcalfangcal sato !會越來越好的！
主題活動在這裡 👉 https://i.mch.org.tw/8tjz8z

#門諾公益 #門諾醫院 #4月12日希望市集 #災後重建 #公益永續 #山地巡迴醫療基金 #光復糖廠 #生命韌性 #在地文化

10/04/2026

今年4月12日(日)門諾醫院將再攜手阿美中會，舉辦門諾 x 光復希望市集．音樂會。邀請各種超人再次帶到光復，將希望及熱情充滿在這塊土地上，如果您剛好也在花蓮歡迎來玩。

🎉活動時間：2026年4月12日（日）上午10:00-下午17:00
🎉活動地點：光復糖廠（後方停車場）
☀活動亮點：
👉約九成來自光復的攤商 + 門諾公益好朋友
👉光復各式美食、遊戲與文創商品
👉現場音樂表演
👉任務型闖關活動→ 完成闖關可兌換消費券（有點像小型冒險任務👍）

#環保愛地球邀請您自帶環保袋或餐具 #垃圾不落地
#車輛請停至光復糖廠前方周邊停車場

山為髮、地為裙—大地的擁抱守護光復
Fangcalfangcal sato !會越來越好的！
歡迎您：主題活動在這裡👉 https://i.mch.org.tw/8tjz8z

去年，力求生存與穩固的基礎。心懷「平安」，讓大家心裡不憂愁、不膽怯，讓傷口醫治、讓腳步站穩。2026，大水褪去之後，帶著「希望」站穩腳步，準備在未來播種，接下來不只是生存，更要「活得豐盛」。

活動時間：2026年4月12日(日)
活動地點：花蓮觀光糖廠
活動內容：
📍市集時間10:00-17:00
📍希望音樂會14:00-17:00
舞台演出節目|主持人：Ahi Kacaw阿美金
🎼上午 11:00 - 11:30 蘭嶼椰油國小：小飛魚文化展演隊
🎼下午 14:00 -17:00 音樂會
史茵茵、艾青、連依涵「三媽唱唱歌」、林生祥Ｘ大竹研、Ilid·Kaolo 以莉·高露、Abus 阿布絲、吳昊恩-昊恩大叔與年輕人、Suming 舒米恩

準備好迎接一場貼近花蓮光復鄉充滿溫度與力量的市集X音樂會了嗎？跨越世代與族群的夢幻音樂陣容，要將溫暖與希望帶給光復鄉親，邀請您來參加。

門諾光復希望市集Ｘ音樂會：音樂盛宴金曲卡司接力傳唱！
全文在這裡 👉 https://i.mch.org.tw/8w6qpb

主辦單位：門諾醫院、美崙浸信會、台灣基督長老教會阿美中會光復區會、花蓮觀光糖廠（台糖公司花東區處）、社團法人中華飛揚關懷協會
指導單位：原住民族委員會

08/04/2026

門諾四月 #社區巡迴篩檢 開跑囉~
門諾醫院2026年4月 #癌篩巡迴日程表出來囉~透過定期檢查可以預防疾病發生哦~鄉親把握機會安排檢查哦～

為照顧不便到醫院進行篩檢的民眾，醫療團隊安排至社區活動中心及衛生所為所在民眾提供服務，癌症篩檢包括 #子宮頸抹片、 #乳房攝影篩檢 以及 #四癌篩檢。
配合政府擴大癌症篩檢對象及服務，補助民眾 #肺癌、 #大腸癌、 #乳癌、 #子宮頸癌篩檢 及 #口腔癌，請定期接受檢查。

#免費篩檢資格

☛ 子宮頸癌篩檢：25歲至29歲婦女，每3年1次檢查；30歲以上婦女，建議每3年至少做1次子宮頸抹片檢查。 婦女人類乳突病毒檢測服務：35歲、45歲、65歲婦女，當年齡1次。
☛ 乳癌篩檢：40-74歲之婦女，每2年1次乳房X光攝影檢查。
☛ 大腸癌篩檢：45-74歲，每2年1次糞便潛血檢查。40-44歲有家族史，其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為大腸癌者，每2年1次糞便潛血檢查。
☛ 口腔癌篩檢：18歲以上至未滿30歲有嚼檳榔(含已戒)原住民；30歲以上有嚼檳榔(含已戒)或吸菸者，每2年1次口腔黏膜檢查。
☛ 肺癌：
4 5-74歲男性及40-74歲女性有家族史其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌之民眾。
50-74歲重度吸菸者吸菸史達20包-年以上，每2年1次低劑量電腦斷層(LDCT)。
門諾胸腔內科許智凱醫師帶您認識「 #肺部低劑量電腦斷層檢查」

https://youtu.be/Et4-0igX300?si=eJ8Qnu-06A1FC77n