17/10/2025
人活著感覺有意義有價值的五要素：
1. 我知道自己的目標
2. 我享受創造的過程
3. 我願意與人分享
4. 我接受別人的幫助
5. 我不把一切視為理所當然
這五個要素少了任何一個，都會讓人感覺不到活著究竟為何。
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