27/04/2026
【每週二，把時間留給閱讀與自己｜花蓮聊癒系讀書會】
在花蓮這片土地上，我們總能輕易遇見大自然，但你曾細細聆聽過山林與內心的對話嗎？
冉冉光亮協會和夥伴們，即將在五、六月共同舉辦「週二讀書會」，第一季主題是 #療癒旅遊 #自然體驗 #遊程設計，會用「4場讀書會＋2場遊程設計工作坊＋1場分享會 ＋1場走入自然考察」的方式，和大家一起閱讀、學習、討論、共創，長出屬於花蓮的療癒內容。
「走路種花，不忘閱讀。」🚶♀️➡️🌼
🌿 活動精華搶先看：
▸ 從《用頭帶背起一座座山》看見土地故事
▸ 跟著一行法師學習身心平衡
▸ 探索牛津教授與全球實證的大自然治癒力
▸ 共創專屬於你的「療癒體驗」工作坊
您可以只報名單獨場次，跟我們一起讀幾本書，聊幾次天；也可以報名所有場次，一起開發行程，走進自然一整天。
如果您已經讀過這些書，歡迎來分享心得、交流觀點；如果您對這些書已經很熟悉，也歡迎您擔任引讀人；如果您全都沒讀過，那更應該加入讀書會，我們不要求大家一定要讀完整本書才能參與，只讀一個章節或一個段落都沒關係，讀樂樂不如眾樂樂！
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〈 第 1 場：怎麼述說土地的故事〉
● #沙利浪 《用頭帶背起一座座山》
● #李潔珂 《山與林的深處：一位臺裔環境歷史學家的尋鄉之旅，在臺灣的植物、島嶼風光和歷史間探尋家族與自身的來處與記憶》
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〈 第 2 場：自我成長與身心平衡〉
● #一行法師 《怎麼吵》
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〈 第 3 場：大自然的天生神力〉
● #佛羅倫絲威廉斯 《大自然治癒力：更健康．更快樂．更有創造力的身心靈自然療癒》
● #凱西威利斯 《萬有自然力：結合全球最新科學實證，牛津教授的自然處方箋，照顧我們的身心健康》
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〈 第 4 場：認識臺灣的森林療癒〉
● #楊智凱 #溫佑君 《療癒之島：在60種森林香氣裡，聞見台灣的力量》
● #余家斌 《森林療癒力：Forest, For+Rest》
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〈 第 5-6 場：療癒旅遊設計工作坊〉
● Bill Burnett、Dave Evans 《做自己的生命設計師》
● Sarah Stein Greenberg 《史丹佛設計學院：把好奇心化為點子的81個創意練習》
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〈第 7-8 場分享會與自然考察，將與報名的讀者們共同討論再決定內容〉
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◉ 花蓮聊癒系的週二讀書會 ◉ 主辦單位： WorldInn 窩二樓小客棧 ・ ・ 相嶼心理治療所・ #冉冉光亮身心發展協會 ◉ 報名讀書會：https://forms.gle/X5KQqn56kwc8BL938
➔ 每場次酌收100元場地費 ✧ 600元可參與所有場次活動 ➔ 本活動保留專屬席次 ✧ 樂齡朋友（65歲以上）與在學青年享免費報名 ➔ 善用公共資源 ✧ 花蓮公立圖書館是大家的好朋友
