What are the opening hours?

Monday 09:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Thursday 14:00 - 21:00 Friday 14:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00

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康達物理治療所

Q: What is the address?

宜蘭縣羅東鎮公正路200號

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康達物理治療所

【預約約診制】康達是一個專業復健的好所在，由「國家高考合格物理治療師」為您提供一對一「全面仔細評估」找出問題癥結點，再針對源頭給予一對一「徒手治療」與「運動訓練」，才能達到恢復健康且不容易復發的目的。
(301)

25/01/2026

【康達❤️週日畢業愛分享】
《宜蘭扛壩子》⁉️
真是把我們院長逗樂了🥰
……………………………………………………………
其實康達不少患者是治療師同業介紹來的～
#連專業物理治療師都認可的康達🤗🤗🤗
#有需要還不趕快來？！
……………………………………………………………

這位陳小姐是在一般醫療院所治療肩膀疼痛一段時間沒辦法好完全，甚至影響到日常生活以及她最喜歡的運動，甚是困擾與沮喪😭

她的治療師朋友知道後，馬上介紹她來找我們院長（還幫院長冠上「宜蘭扛壩子」的稱號😆），果然康達院長總是不讓人失望‼️
短短五次治療、一個多月的時間就讓陳小姐畢業了👏👏👏

院長表示：
一對一物理治療『是要讓你快點好可以畢業！而不是一直來！！』
經由：
✅ 一對一專業評估
仔細地找出
✅ 根本的結構性問題
給予專業又安全的
✅ 一對一徒手治療
✅ 一對一運動訓練
✅ 一對一姿態矯正
才能徹底地解決問題、達到不容易復發的目的～～～

#康達物理治療所 #宜蘭羅東 #羅東鎮 #物理治療師 #專業評估 #一對一治療 #筋膜放鬆 #徒手整治 #職業傷害復健 #運動傷害復健 #脊椎側彎復健 #骨科術後復健 #兒童早療 #客製化鞋墊 #英特波 #墊達人運動型鞋墊

17/01/2026

【康達❤️畢業愛分享】

這位駐德國的帥氣工程師
長期受到手臂與膏肓痛的困擾
趁著返台回鄉的時間，特地來到康達找李老師進行評估與治療 🇩🇪✈️

治療過程中
除了被動的筋膜放鬆與關節鬆動外
李老師也依據個別評估結果
指導合適的居家伸展與矯正性強化運動 💪
協助調整肌張力不平衡，讓身體回到更有效率、可長期維持的狀態

同時也花了不少時間
陪著個案一起檢視日常生活與工作環境
包含用電腦、久坐、拿東西與休息時的姿勢習慣
教導如何在生活中多一點覺察
避免讓身體在不知不覺中累積過多負擔 🌱

在短期、密集的介入下
狀況有了明顯改善
也祝福帥哥順利回到工作崗位
繼續在國際舞台上努力，為台灣爭光 🇹🇼✨

令人感動的是
在治療結束後，收到這位個案真誠而細膩的五星回饋 ⭐⭐⭐⭐⭐
對康達而言，這不只是肯定
更是一份沉甸甸的信任與鼓勵

能陪伴每一位個案
理解問題、找出根源
並把改善的方法真正帶回生活中
一直都是康達努力的方向

謝謝每一位願意把身體交給我們的你
康達會繼續加油
用專業與用心，陪大家走得更長、更穩 💛

#康達物理治療所

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#膏肓痛 #菱形肌疼痛
#肌筋膜疼痛
#肩頸疼痛
#肩頸不適
#姿態矯正
#矯正性運動
#肌力訓練
#伸展舒緩

03/01/2026

【康達❤️新年愛分享】

🎉 新的一年開始
收到來自側彎領域的重要夥伴
挺立康脊柱側彎國際醫療中心 UprightCome Scoliosis Clinic
uprightcome_scoliosis_clinic
溫暖而用心的新年祝福🤍
十分感謝

🏥 挺立康長年深耕側彎醫療
無論在臨床實務、專業教育或觀念推廣
始終走在最前線
康達很榮幸
能成為這樣一位專業戰友的合作夥伴🤝

👨‍⚕️👩‍⚕️ 康達內部編制具國際側彎治療認證的師資
danieoo_physio 丹尼歐歐物理治療師
與挺立康攜手努力
陪伴台灣的青少年與成人側彎個案
不論是結構性或功能性的脊柱側彎
我們始終選擇
✔️ 安全
✔️ 務實
✔️ 以「人」為核心的治療方向

🧠 在側彎治療上
我們不只關注影像學角度的改變
更重視在非手術的選擇中
如何減少疼痛、提升身體控制
讓治療真正走進生活
而不是只停留在治療室裡

📌 「Looking after the person, not just the curve」

🌱 當體態慢慢改變
隨之而來的
往往是自信與生活品質的提升
這也是我們與挺立康
始終共同珍惜、努力守護的目標 ❤️

✨ 新的一年
感謝這份專業的同行與信任
也祝福大家
平安、健康、新年快樂 🎊

#康達物理治療所

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#動作控制
#疼痛管理
#宜蘭物理治療
#宜蘭側彎治療

31/12/2025

【康達❤️跨年夜愛分享】
各位康達好友們準備要跨年了嗎？

超級認真的康達鄭院長與李老師
就像康達的Logo一樣
「手」護大家的健康到2025最後一天🥰
（大家快來看看老師專注治療的英姿💕）

祝福各位康達好友們
2026新年新氣象
都可以～健健康康👍
白白胖胖🤣
強壯有力💪💪💪

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24/12/2025

【康達❤️聖誕節愛分享】
今天是平安夜🎄
明天是聖誕節🔔
超高顏值的《康達三帥》為各位康達好友們獻上聖誕祝福🥰💕

小編特地幫大家做一張精美的「聖誕小卡」，各位治療師的粉絲們！還不快點蒐集起來？！🤗🤗🤗

其實康達物理治療師們就好像是聖誕老公公一樣，只是他們送的是一個名叫『健康』的禮物🎁給大家而已👍👍👍

想要幫自己或家人獲得健康這個禮物嗎？！
趕快來訊或來電預約吧🤗🤗🤗

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22/12/2025

院長居然來到著名的「卡內基訓練中心」演講兼足壓檢測篩檢了👍👍👍

大家趕快點進去幫院長按讚鼓勵鼓勵囉👏👏👏

19/12/2025

【康達年底回顧❤️講座愛分享】

今年依然是活動滿滿、個案滿滿的一年 ✨
有許多感動與收穫
來不及每一場、每一位都和大家分享 🤣
但每一次出發，都好珍貴 ❤️

這次我們的
👨‍⚕️ 李展易物理治療師
已是第三度來到 🏠 礁溪親子館，此趟為辛苦的照顧者們帶來主題講座：

✨ 「疼痛 OUT！爸媽的姿勢與保養」 ✨

從日常照顧孩子的情境出發 👶
陪爸媽一起回頭看看
那些每天都在做、卻很少被注意的姿勢與習慣
也重新理解為什麼
「明明沒有意外受傷，身體卻一直在痠痛」😖

講座當天回饋相當熱烈 🙌
也抓到不少新手爸媽常見的痛點問題
像是抱孩子、餵奶、久蹲照顧時
腰痠、肩頸緊、手腕不適
常常一拖再拖，變成生活的一部分 🌀

現場許多爸媽邊聽邊點頭 🙂
才發現原來這些不適有解
除了簡單的伸展、按摩可以應對
還需要了解正確的動作策略
並搭配合適的矯正性運動 💪

講座的目的
是幫助大家辨認常見問題與學習緩解方式 📌
但每個人的身體狀況、使用習慣與代償模式
其實都不盡相同

如果疼痛已經影響生活
或反覆出現 ⚠️
仍然建議至康達物理治療所
進行個別化的評估與治療
真正找出屬於你自己的原因與解法喔 😊
康達這邊也經歷不少照顧者爸媽順利「畢業」呢 🎓

謝謝每一位願意停下來
為自己身體多想一點的爸媽 💛
育兒很辛苦
但記得
👉 「要先照顧好自己，才有辦法好好照顧孩子」 🌱

📍 康達物理治療所（一店）
一般治療與個別化評估預約
☎️（03）957-2808

📍 康達 AI 姿態矯健中心（二店）
姿勢分析、鞋墊與足部支撐相關諮詢
☎️（03）957-2848

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05/12/2025

【康達❤️小編愛側拍】
院長要出道了嗎⁉️
其實是INDIBA英特波原廠特地從台北來拍專訪🤗🤗🤗

小編好期待成果影片出來呦🥰
先送上一些熱騰騰的現場側拍給大家看看囉～～～
…………………………………………………………
INDIBA英特波來自西班牙皇室御用的保養神器，至今已有42年的歷史。

透過精準448kHz+20kHz頻率，有助於促進循環，讓身體細胞自己啟動修復力，協助放鬆緊繃筋膜肌群，也能提升運動效能，後來更推廣到一些運動員身上，深獲足球明星梅西，網球選手納達爾等愛用。

尤其INDIBA英特波是非侵入性、無痛無創、無恢復期，擁有FDA/TFDA等多國認證，有多達668篇以上強大科研文獻佐證其功效，多數人體驗時會感覺到很放鬆，無論急性、亞急性損傷皆有助於減緩身體不適，促進肌群活化，體內有骨釘鋼材也沒問題。
…………………………………………………………
想要體驗我們的「INDIBA英特波3M整合式治療」嗎⁉️
趕快手刀傳訊或打電話給康達，我們會盡快幫您安排💪💪💪

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02/12/2025

【康達❤️畢業愛分享】
🤭🤭🤭真是「老當益壯」的院長啊～～～
（咦？！奇怪～怎麼人家畢業放的是院長照片😅）
………………………………………………
原來是院長親身示範「Redcord紅繩懸吊」裡面的最高階動作，讓昨天準備領畢業證書的高中弟弟『甘拜下風』🤣🤣🤣
…………………………………………………

這位弟弟是在康達AI 智慧姿態矯健中心進行《AI姿態足壓檢測》的時候發現脊椎有側彎的現象，來到治療所進行結構調整以及姿態矯正訓練，短短六次不到兩個月就達成院長的畢業目標🎯

院長表示：
一對一物理治療就是經由
✅ 一對一專業評估
仔細地找出
✅ 根本的結構性問題
給予專業又安全的
✅ 一對一徒手治療
✅ 一對一運動訓練
✅ 一對一姿態矯正
才能徹底地解決問題、達到不容易復發的目的～～～

#姿勢不良 #脊椎側彎 #核心訓練 #紅繩懸吊訓練

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28/11/2025

🎓【康達❤️畢業愛分享】
#膝蓋痛終於不再下樓就怕！

這位個案本身就有長期重訓的習慣，臀腿肌力其實相當不錯，
但卻長期受到膝蓋疼痛的困擾，
只要一「下樓梯」膝蓋就會痛，連工作都受到影響。

醫院檢查顯示膝蓋並沒有退化，
也做了好一段時間的健保復健，卻不見效果。
感謝經李老師認識的健身教練轉介，前往康達尋求李老師的協助。

🩺經詳細檢查後發現，
雖然肌力很好，但下肢在動態動作控制上存在肌張力不平衡，
判斷為 #髕骨股骨疼痛症候群（Patellofemoral Pain Syndrome）

李老師評估個案緊繃的軟組織進行徒手治療與關節鬆動
再針對臀部、膝蓋與足弓的離心控制進行了分段訓練，
並依個案工作環境（階梯高度較高、負荷較大）設計個別化矯正運動。

💪經過一段時間的治療與練習後，
現在個案不僅上下樓梯不會痛，
連爬山都能自在完成，真的太棒了！👏

接下來也會繼續銜接專業健身教練的長期運動計畫，
在更穩定的下肢排列下持續強化肌力，
預防再次受傷！

如果你也有膝蓋疼痛、上下樓梯不舒服的狀況，
歡迎來康達讓專業物理治療師幫你找到真正的原因 👣

#康達物理治療所 #髕骨股骨疼痛症候群 #膝蓋痛 #宜蘭復健 #羅東復健 #物理治療 #膝關節疼痛 #下樓疼痛 #宜蘭物理治療 #羅東物理治療 #髕骨外翻

22/11/2025

【康達❤️守護職場健康】
#消防局合作講座 🚒💪
小編終於要來揭露
康達的健康講座列車，其實還有「特別支線」喔！
這次由李老師丹尼歐歐物理治療師 danieoo_physio前往 #宜蘭縣政府消防局，帶來主題「消防員身體續航術」，替辛苦的消防弟兄姊妹們加油打氣🔥

消防人員長期面對高強度任務：
配戴重裝備、反覆搬運、爬梯、單側施力
容易累積肩頸緊繃、下背不適、膝蓋壓力等肌肉骨骼負擔 🧯

講座中老師分享：
✨ 消防員常見職業傷害與上交叉、下交叉肌張力失衡
✨ 訓練前如何暖身、打開緊繃關節
✨ 出勤與訓練後該如何有效放鬆與伸展
協助消防同仁讓身體更省力、更有續航力。

康達為支持消防局員工健康，了解個別化評估與治療需求更加貼近個人問題，因此也催生了…

🤝 康達 × 宜蘭縣政府消防局｜職場健康特約合作🎉🎉🎉

🔸 康達物理治療所（一店）
提供消防人員-初評費用折扣優惠：依個別評估結果給予合適徒手治療與矯正性運動訓練，減少身體代償與不適，因應工作需求，提升生活品質。

🔸 康達AI姿態矯健中心（二店）
提供人體工學產品、鞋墊、健康鞋的特約折扣。
個別評估並依需求協助足部支撐、步態與姿勢諮詢

➡️ 特約詳細內容歡迎消防同仁臉書私訊或來電洽詢☎️
我們將依您的狀況與需求提供更完整的說明。

感謝消防局的邀請
康達會持續陪伴大家，一起守護第一線同仁的健康 ❤️

#康達物理治療所
（03）957-2808

（03）957-2848

#職場健康促進 #消防員職業傷害 #下背痛 #肩頸疼痛 #消防員 #宜蘭復健 #羅東復健 #人體工學 #客製化鞋墊 #足壓評估 #宜蘭物理治療 #羅東物理治療 #消防局 #消防員職業傷害

05/11/2025

康達對於宜蘭大型活動支援義不容辭！
李老師前陣子出勤 #蘭陽媽祖文化節
代表 #宜蘭縣物理治療師公會支援物理治療站之設置

民眾見到李老師都很開心，
康達榮幸參與在這樣的場域下
持續守護民眾的足部與下肢健康👍

#康達物理治療 #宜蘭復健 #宜蘭物理治療 #羅東物理治療 #羅東復健 #下肢疼痛 #足部疼痛 #足部健康

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