What are the opening hours?

Monday 09:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Thursday 14:00 - 21:00 Friday 14:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00

https://www.facebook.com/1332358286877940/

康達物理治療所

Q: What is the address?

宜蘭縣羅東鎮公正路200號

Home
Taiwan
Ilanhsien
康達物理治療所

【預約約診制】康達是一個專業復健的好所在，由「國家高考合格物理治療師」為您提供一對一「全面仔細評估」找出問題癥結點，再針對源頭給予一對一「徒手治療」與「運動訓練」，才能達到恢復健康且不容易復發的目的。
(299)

05/12/2025

【康達❤️小編愛側拍】
院長要出道了嗎⁉️
其實是INDIBA英特波原廠特地從台北來拍專訪🤗🤗🤗

小編好期待成果影片出來呦🥰
先送上一些熱騰騰的現場側拍給大家看看囉～～～
…………………………………………………………
INDIBA英特波來自西班牙皇室御用的保養神器，至今已有42年的歷史。

透過精準448kHz+20kHz頻率，有助於促進循環，讓身體細胞自己啟動修復力，協助放鬆緊繃筋膜肌群，也能提升運動效能，後來更推廣到一些運動員身上，深獲足球明星梅西，網球選手納達爾等愛用。

尤其INDIBA英特波是非侵入性、無痛無創、無恢復期，擁有FDA/TFDA等多國認證，有多達668篇以上強大科研文獻佐證其功效，多數人體驗時會感覺到很放鬆，無論急性、亞急性損傷皆有助於減緩身體不適，促進肌群活化，體內有骨釘鋼材也沒問題。
…………………………………………………………
想要體驗我們的「INDIBA英特波3M整合式治療」嗎⁉️
趕快手刀傳訊或打電話給康達，我們會盡快幫您安排💪💪💪

#康達物理治療所 #宜蘭羅東 #羅東鎮 #物理治療師 #專業評估 #一對一治療 #筋膜放鬆 #徒手整治 #職業傷害復健 #運動傷害復健 #脊椎側彎復健 #骨科術後復健 #兒童早療 #客製化鞋墊 #英特波 #墊達人運動型鞋墊

02/12/2025

【康達❤️畢業愛分享】
🤭🤭🤭真是「老當益壯」的院長啊～～～
（咦？！奇怪～怎麼人家畢業放的是院長照片😅）
………………………………………………
原來是院長親身示範「Redcord紅繩懸吊」裡面的最高階動作，讓昨天準備領畢業證書的高中弟弟『甘拜下風』🤣🤣🤣
…………………………………………………

這位弟弟是在康達AI 智慧姿態矯健中心進行《AI姿態足壓檢測》的時候發現脊椎有側彎的現象，來到治療所進行結構調整以及姿態矯正訓練，短短六次不到兩個月就達成院長的畢業目標🎯

院長表示：
一對一物理治療就是經由
✅ 一對一專業評估
仔細地找出
✅ 根本的結構性問題
給予專業又安全的
✅ 一對一徒手治療
✅ 一對一運動訓練
✅ 一對一姿態矯正
才能徹底地解決問題、達到不容易復發的目的～～～

#姿勢不良 #脊椎側彎 #核心訓練 #紅繩懸吊訓練

#康達物理治療所 #宜蘭羅東 #羅東鎮 #物理治療師 #專業評估 #一對一治療 #筋膜放鬆 #徒手整治 #職業傷害復健 #運動傷害復健 #脊椎側彎復健 #骨科術後復健 #兒童早療 #客製化鞋墊 #英特波 #墊達人運動型鞋墊

28/11/2025

🎓【康達❤️畢業愛分享】
#膝蓋痛終於不再下樓就怕！

這位個案本身就有長期重訓的習慣，臀腿肌力其實相當不錯，
但卻長期受到膝蓋疼痛的困擾，
只要一「下樓梯」膝蓋就會痛，連工作都受到影響。

醫院檢查顯示膝蓋並沒有退化，
也做了好一段時間的健保復健，卻不見效果。
感謝經李老師認識的健身教練轉介，前往康達尋求李老師的協助。

🩺經詳細檢查後發現，
雖然肌力很好，但下肢在動態動作控制上存在肌張力不平衡，
判斷為 #髕骨股骨疼痛症候群（Patellofemoral Pain Syndrome）

李老師評估個案緊繃的軟組織進行徒手治療與關節鬆動
再針對臀部、膝蓋與足弓的離心控制進行了分段訓練，
並依個案工作環境（階梯高度較高、負荷較大）設計個別化矯正運動。

💪經過一段時間的治療與練習後，
現在個案不僅上下樓梯不會痛，
連爬山都能自在完成，真的太棒了！👏

接下來也會繼續銜接專業健身教練的長期運動計畫，
在更穩定的下肢排列下持續強化肌力，
預防再次受傷！

如果你也有膝蓋疼痛、上下樓梯不舒服的狀況，
歡迎來康達讓專業物理治療師幫你找到真正的原因 👣

#康達物理治療所 #髕骨股骨疼痛症候群 #膝蓋痛 #宜蘭復健 #羅東復健 #物理治療 #膝關節疼痛 #下樓疼痛 #宜蘭物理治療 #羅東物理治療 #髕骨外翻

22/11/2025

【康達❤️守護職場健康】
#消防局合作講座 🚒💪
小編終於要來揭露
康達的健康講座列車，其實還有「特別支線」喔！
這次由李老師丹尼歐歐物理治療師 danieoo_physio前往 #宜蘭縣政府消防局，帶來主題「消防員身體續航術」，替辛苦的消防弟兄姊妹們加油打氣🔥

消防人員長期面對高強度任務：
配戴重裝備、反覆搬運、爬梯、單側施力
容易累積肩頸緊繃、下背不適、膝蓋壓力等肌肉骨骼負擔 🧯

講座中老師分享：
✨ 消防員常見職業傷害與上交叉、下交叉肌張力失衡
✨ 訓練前如何暖身、打開緊繃關節
✨ 出勤與訓練後該如何有效放鬆與伸展
協助消防同仁讓身體更省力、更有續航力。

康達為支持消防局員工健康，了解個別化評估與治療需求更加貼近個人問題，因此也催生了…

🤝 康達 × 宜蘭縣政府消防局｜職場健康特約合作🎉🎉🎉

🔸 康達物理治療所（一店）
提供消防人員-初評費用折扣優惠：依個別評估結果給予合適徒手治療與矯正性運動訓練，減少身體代償與不適，因應工作需求，提升生活品質。

🔸 康達AI姿態矯健中心（二店）
提供人體工學產品、鞋墊、健康鞋的特約折扣。
個別評估並依需求協助足部支撐、步態與姿勢諮詢

➡️ 特約詳細內容歡迎消防同仁臉書私訊或來電洽詢☎️
我們將依您的狀況與需求提供更完整的說明。

感謝消防局的邀請
康達會持續陪伴大家，一起守護第一線同仁的健康 ❤️

#康達物理治療所
（03）957-2808

（03）957-2848

#職場健康促進 #消防員職業傷害 #下背痛 #肩頸疼痛 #消防員 #宜蘭復健 #羅東復健 #人體工學 #客製化鞋墊 #足壓評估 #宜蘭物理治療 #羅東物理治療 #消防局 #消防員職業傷害

05/11/2025

康達對於宜蘭大型活動支援義不容辭！
李老師前陣子出勤 #蘭陽媽祖文化節
代表 #宜蘭縣物理治療師公會支援物理治療站之設置

民眾見到李老師都很開心，
康達榮幸參與在這樣的場域下
持續守護民眾的足部與下肢健康👍

#康達物理治療 #宜蘭復健 #宜蘭物理治療 #羅東物理治療 #羅東復健 #下肢疼痛 #足部疼痛 #足部健康

26/10/2025

【康達❤️講座愛分享】
就在上週三下午康達健康講座列車來到花蓮縣萬榮鄉西林（支亞干）國民小學👏👏👏

除了帶來院長不敗的雙主題：
【您的姿勢很有事？！從姿勢體態預見您的問題！】➕【實用筋膜放鬆術：向痠痛說bye bye】

還帶來滿滿的足部健康知識，現場【足弓測試大挑戰】與【姿勢矯正靠牆站】更是讓現場氣氛炒熱到最高點🔥

看看現場老師們的反應熱絡，以及馬上預約院長再來下一場次，就知道院長又再一次收服花蓮老師們的心了🥰🥰🥰

您的社區、學校、社團、公司行號有【客製化健康講座】的需求嗎？

趕快跟小編接洽預約‼️
我們將出動最專業的『經驗豐富講師』以及『足壓檢測設備』，帶給您們一場：又專業、又實用的健康講座👍👍👍

#健康講座 #社區講座 #學校教師研習 #公司講座 #足壓檢測 #足型評估
……………………………………………………
如果不能參加講座檢測足弓也沒關係！
https://lin.ee/qxoWsKV
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
歡迎加入我們官方Line
點擊【AI姿態足壓評估】進行預約喔🤗🤗🤗

#康達物理治療所 #宜蘭羅東 #羅東鎮 #物理治療師 #專業評估 #一對一治療 #筋膜放鬆 #徒手整治 #職業傷害復健 #運動傷害復健 #脊椎側彎復健 #骨科術後復健 #兒童早療 #客製化鞋墊 #英特波 #墊達人運動型鞋墊

22/10/2025

【康達❤️院長趴趴走】
猜猜看我們康達院長今天又要開拔到哪裡了？！🤣

小編偷偷爆料：有些患者小小抱怨院長常常關診不在，其實是……
「外縣市的民眾也都太需要院長了‼️」🥹🥹🥹

不論是講座、足評、客製化鞋墊，大家都想搶到院長本人…..😅

不要擔心！
只要來訊或來電康達，小編我一定會使命必達、儘快幫大家安排的🤗🤗🤗

#其實李老師人氣也很旺
#快要不輸給院長了喔🤫
#希望院長不要看到😁

21/10/2025

【康達❤️院長愛上班🤣】
宜蘭縣政府公告：
受「風神颱風」外圍環流及東北季風影響
宜蘭縣 10/21（二）
停止上班上課
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
康達物理治療所『休診一天』
……………………………………
咦⁉️
那怎麼會有第一張開門照片❓❗️

原來～～～
院長說：「只要患者有需求，他就來上班」
於是……
院長今天上午就自己來開門上班了🤗🤗🤗

#真是人溺己溺有愛心的院長🥰🥰🥰
#今日休診取消患者將於明日上班時間儘快安排後續約診不用擔心🙏

19/10/2025

【康達❤️畢業愛分享】
這次要分享的是前陣子一位熱愛打網球的年輕弟弟🎾

他長期受到髖關節「卡卡、不舒服」的困擾，
有一次在打球時甚至突然扭傷、出現劇烈疼痛😣

經李老師詳細評估後發現，
問題不僅與髖關節有關，還與膝蓋舊傷與姿勢控制息息相關。

原本正為即將出國讀書而擔心行動受限，
沒想到僅經一次徒手與運動治療後，
再配合回家執行老師教導的伸展動作、
並注意足弓、膝蓋、骨盆到核心的姿勢控制，
不僅疼痛消失、連「卡卡」的感覺都不見了👏

弟弟非常認真，還特地趕在出國前回診，
讓李老師指導進階的伸展與神經肌肉控制訓練，
幫助身體學會如何在網球快速移動與側向步伐中維持穩定⚡

如今弟弟已經順利畢業康復🎓
能安心、健康地踏上新的旅程🌏

康達也想鼓勵每位運動愛好者：
✅ 持續熱愛自己的興趣
✅ 預防運動傷害、讓身體維持最好的狀態
✅ 記得「症狀消失」並不代表治療結束，
唯有持續維持良好的動作控制，才能遠離復發💪

祝福弟弟學業順利、健康滿滿🍀

#康達物理治療所 #網球運動傷害 #運動傷害 #運動防護 #扭傷 #夾擠 #徒手治療 #運動治療 #運動訓練 #矯正運動

24/09/2025

【康達❤️畢業愛分享】

這次要分享的是一位熱愛公路車、重訓與划船的運動愛好者 🚴‍♂️🏋️‍♂️🚣‍♂️

長期以來，他一直深受反覆腰痛困擾。

經李老師丹尼歐歐物理治療師師檢查後發現， #骨盆歪斜導致長期的 #功能性脊柱側彎，使得身體張力長期失衡。

透過徒手調整與運動矯正：
🔹 放鬆緊繃沾黏的軟組織
🔹 引導關節回到正位
🔹 喚醒該出力卻失能的肌群

逐步將不對稱的張力導正，並且學會：
✅ 正確呼吸模式，為腰椎提供穩定支撐
✅ 姿勢控制，落實在運動與日常生活中

再搭配 💪🏻 紅繩訓練 ——
透過懸吊系統製造的不穩定性，增加核心控制的挑戰，進一步誘發深層穩定肌群的參與，讓身體真正做到「由內而外」的穩定與控制，避免舊傷反覆。

❤️個案開心地說：
「現在不會痛了，工作需要搬重物也比較放心，會一直注意老師提醒的呼吸與姿勢，矯正運動可以持續做，早知道就早點來看李老師了！」

🎉 康達很高興能陪伴他完成這段過程，重新找回運動與工作的活躍！

👉 若你或身邊朋友也有腰痛、姿勢或核心穩定相關困擾，歡迎 ✉️臉書私訊或☎️電話 (03)957-2808 預約康達，和我們一起找回自在生活。

#康達物理治療所
#腰痛 #下背痛 #脊柱側彎 #骨盆歪斜 #核心訓練 #運動矯正
#紅繩訓練 #懸吊訓練 #功能性訓練 #運動傷害
#呼吸訓練 #動作控制 #肌力訓練 #運動表現

16/09/2025

【康達❤️講座愛分享】
就在昨天上午康達健康講座列車來到奇麗灣珍珠奶茶文化館👏👏👏

除了滿滿的足部健康知識，現場【足弓測試大挑戰】更是讓現場氣氛炒熱到最高點🔥
想要知道「足弓」跟「單腳站平衡」有什麼相關嗎？！

想知道「足弓健康」跟「身體健康」有什麼相關嗎？！

您的社區、學校、社團、公司行號有【客製化健康講座】的需求嗎？

趕快跟小編接洽預約‼️
我們將出動最專業的『經驗豐富講師』以及『足壓檢測設備』，帶給您們一場：又專業、又實用的健康講座👍👍👍

#健康講座 #社區講座 #學校教師研習 #公司講座 #足壓檢測 #足型評估
……………………………………………………
如果不能參加講座檢測足弓也沒關係！
https://lin.ee/qxoWsKV
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
歡迎加入我們官方Line
點擊【AI姿態足壓評估】進行預約喔🤗🤗🤗

#康達物理治療所 #宜蘭羅東 #羅東鎮 #物理治療師 #專業評估 #一對一治療 #筋膜放鬆 #徒手整治 #職業傷害復健 #運動傷害復健 #脊椎側彎復健 #骨科術後復健 #兒童早療 #客製化鞋墊 #英特波 #墊達人運動型鞋墊

11/09/2025

【康達❤️畢業愛分享】
又到了畢業分享的時刻🎓
小編這次也難得來分享一下李老師的個案！其實李老師手上畢業的個案也很多喔👏👏👏

今天要介紹的是一位就讀放射系的妹妹，她在打排球時不幸發生前十字韌帶斷裂，術後暑假特地來到康達接受李老師的一對一治療。

……………………………………………………………
康達的治療與訓練，不只是恢復角度，更要幫助你重新掌握身體控制，避免再次受傷💪
……………………………………………………………

在李老師的徒手治療與運動訓練下：
1️⃣ 膝關節活動角度逐漸增加
2️⃣ 疼痛與緊繃感減少
3️⃣ 學會正確控制膝關節、逐步挑戰功能性動作

更重要的是，她也學會了：
✅ 應用臀部、膝蓋與核心正確發力
✅ 如何保護膝關節，避免再次扭轉受傷
✅ 在南部繼續進行伸展、自我按摩與肌力訓練

目前她已能達到膝關節屈曲全角度，並開始挑戰跳躍動作，進步許多👏👏👏

因為即將回到南部開學，所以在康達順利「畢業」🎉
祝福這位妹妹未來學業順利，也能保持訓練成果，回到最愛的排球場上健康發揮🏐✨

而且！她還特地在 Google 上留下暖心好評，給予康達最大的支持與肯定🤗

⚠️如果您或身邊的朋友也有術後或運動傷害需要專業訓練，別再猶豫，趕快來康達吧！⚠️

#術後復健 #運動傷害 #膝關節復健 #十字韌帶重建 #跳躍訓練
#康達物理治療所 #宜蘭羅東 #羅東鎮 #物理治療師 #專業評估 #一對一治療 #筋膜放鬆 #徒手整治 #職業傷害復健 #運動傷害復健 #骨科術後復健 #兒童早療 #客製化鞋墊 #英特波 #墊達人運動型鞋墊

Address

宜蘭縣羅東鎮公正路200號
Ilanhsien
265

Opening Hours

Monday	09:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Thursday	14:00 - 21:00
Friday	14:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 12:00
	13:00 - 17:00

Telephone

+88639572808

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 康達物理治療所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.