07/10/2025
水腫是現代人常會碰到的問題
很多人一腫，就想到「排水」──利水
利尿、利水
確實能把水，強行從腎臟逼出去
只是水是少了，
可能造成電解質失衡，人容易虛
又或著停藥後，反彈腫得更厲害
想想看
如果因為水管爆了導致淹水
拼命用抽水機抽水
卻不修爆掉的水管
是無法解決淹水的
水腫≠抽掉水就好
當水腫發生，
我們必須要思考的是哪一條水路壞了
舉例🌿 茯苓的「修水路思維」
-幫脾胃恢復「運水工」功能（健脾）
-把多餘的水濕慢慢排掉（淡滲利水）
-安神，讓「水氣＋心神」一起調順
👉 這就是「修水路，而不是強行抽水」
所以想要改善水腫，
不是單純喝綠豆湯、薏仁水就可以
找出原因才是最重要的
👉 關鍵是「讓陽氣動起來、水路就能暢通起來」
