立嘉物理職能治療所（兒童發展中心）

12/08/2025

#感覺統合知多少
前一篇分別介紹了「前庭覺、本體覺、觸覺」
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今天來介紹『感覺統合異常』主要分為兩種：
1️⃣敏感度高（過度敏感）
2️⃣敏感度低（過度尋求）

當孩子的感覺異常時，會在日常生活中出現什麼狀況呢？
一、『前庭覺（Vestibular）』
🔺敏感度高（過度敏感）
害怕重心改變
平衡感較差
不敢跳躍、跨障礙物
不喜歡玩搖晃的器材
害怕盪鞦韆、溜滑梯
方向感較差
容易暈車

🔺敏感度低（過度尋求）
喜歡不斷旋轉、轉圈
喜歡到處跑跳、激烈動態
喜歡往高處爬
喜歡玩刺激的遊樂器材
坐著時會一直動來動去

二、『本體覺（Proprioception）』
🔺敏感度高（過度敏感）
姿勢與力道控制不佳
動作協調性差
動作較笨拙
常碰撞到他人、物品
易跌倒、被絆倒

🔺敏感度低（過度尋求）
喜歡撞來撞去
動作較粗魯
喜歡亂咬東西
愛吃要咀嚼的食物

三、『觸覺（Touch）』
🔺敏感度高（過度敏感）
排斥身體被碰到
抗拒摸不同材質的物品
排斥剪頭髮、剪指甲
某些材質的衣服不喜歡
排斥草地、沙灘、黏土
用摸的無法分辨不同材質

🔺敏感度低（過度尋求）
喜歡到處摸
喜歡手玩食物
喜歡摳手指
時常弄得髒髒的

以上有類似狀況有可能是『感覺統合異常』的問題，如想進一步諮詢歡迎加入我們的官方line
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20/05/2025

#感覺統合知多少
上一篇簡單介紹了「感覺統合」
今天我們就來一一介紹：「前庭覺」、「本體覺」、「觸覺」吧！

🔎前庭覺（Vestibular）
主要透過內耳傳達重力、平衡、空間和動作的訊息，讓我們可以對抗地心引力，保持身體平衡，像是翻跟斗、彈跳床、跑步、盪鞦韆都有很大量的前庭覺輸入喔！

🔎本體覺（Proprioception）
主要是經由關節、肌肉或骨骼來接收訊息，當骨骼肌收縮或伸張、關節彎曲或伸直時，就算是閉眼也可以知道自己身體各個部位的相對位置，這屬於靜態的本體覺。
而動態的本體覺可以讓我們知道身體的各個部位相對於環境間的位置，像是前方的障礙物需要腳抬多高才可以跨過去。
日常生活中舉重物、攀爬、爬坡和推東西等任務皆會運用到本體覺。

🔎觸覺（Touch）
在新生兒出生經過產道的擠壓就給了孩子滿滿的觸覺輸入，也是最強大的感官系統，我們的皮膚遍佈全身，經由全身的接受器，時時刻刻以身體各部位來感受世界，讓孩子玩沙子、捏黏土、赤腳踩草地和玩手指畫都有滿滿的觸覺輸入喔！

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25/03/2025

#感覺統合知多少
感覺包含：視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺、本體覺以及前庭覺，而「感覺統合」則是由大腦整合處理來自身體與環境的各項感覺刺激，讓我們可以有效的運用肢體來與環境互動、適應環境進而感到滿足。

📌用「背著書包走到三樓教室」這個任務來做舉例：
1️⃣本體覺：感知自己身體各部位的位置與移動，像是根據書包的重量並調整身體姿勢不跌倒，也需要控制腿部力氣來抬腿、踩階梯。
2️⃣前庭覺：在走樓梯時維持平衡不跌倒，要感知位置的變化來調整身體重心。
3️⃣視覺：用眼睛來辨識位置距離，並且找到正確的教室位置。

這小小的任務就會運用到許多不同的感覺輸入來互相整合，讓我們能夠順利的抵達教室喔！
下一篇我們將會介紹「前庭覺」、「本體覺」、「觸覺」並分享一些相關的小遊戲～

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18/02/2025

＃職能治療上課玩什麼？
🔍今天玩「視知覺」遊戲！

✔️怎麼玩？
把不要用的月曆紙撕下來，把貼紙剪成一半貼在日期下方
請孩子找出指定的貼紙後寫出數字

難度分級：
若孩子正確率較低、速度較慢，也可以把未剪一半的貼紙給孩子看，當作提示喔！

✔️訓練什麼？
運用到大量的「視覺辨認、視覺完形、視覺搜尋」能力，孩子需要仔細看哪兩張貼紙合併在一起是同一張，同時也可以練習寫數字喔！
快來試試這項隨手可得的教具玩法吧！

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11/02/2025

#職想去演講 🏫
演講主題：「感統遊戲FUN心玩」
再次感謝 ＃高雄市前鎮竹西公共托嬰中心及親子館 的邀請，讓我們有機會讓更多的家長認識感覺統合🧡

從扮演各種動物行走、爬行…等、用毛巾卷壽司、盪鞦韆，還有長長火車開進倫敦大鐵橋💨💨
每種感覺輸入的遊戲都讓孩子們玩得不亦樂乎！
謝謝家長們積極的參與，讓本次講座順利結束😊

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26/12/2024

「Merry Christmas！！」🎄
上週日我們一起同樂聖誕派對～
感謝各位爸爸媽媽帶著孩子們一同參與
每位孩子都非常樂在其中
一起開開心心過聖誕節🎅🏼
是一個非常美好又珍貴的回憶喔！

老師們也祝大家聖誕快樂🎄💗

30/10/2024

＃職能治療上課玩什麼？
🔎今天玩「專注力」遊戲！

✔️怎麼玩？
仔細看老師出牌的順序
看到「連續」三張「不同的」動物卡片時
就要快點拍響板搶分數！
（沒有相同的桌遊沒關係，用撲克牌也可以玩！請參考影片解說）

✔️訓練什麼？
除了專注力以外
可以同時訓練「追視」、「持續度」與「反應速度」喔！
有趣又刺激～讓孩子在遊戲中練習

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23/10/2024

#職想去演講 🏫
演講主題：「感統遊戲FUN心玩」
感謝 ＃高雄市前鎮竹西公共托嬰中心及親子館 的邀請

這次我們加了更多不一樣的遊戲活動讓孩子們挑戰！
從觸覺、視覺...再到本體覺、前庭覺等等
讓孩子們依序來體驗，在玩的過程中融入感統刺激

最重要的是～在家就可以拿隨手得的用品來玩！
像是衛生紙、大毛巾、廣告傳單、繪本、美術用品等等
簡單又有趣，快來一起和孩子們玩吧～

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21/08/2024

#里程碑知多少
今天要介紹關於「數字」的年紀發展1️⃣2️⃣3️⃣

約兩歲左右的孩子可以開始練習配對數字，例如：1和1、2和2配對
也可以搭配玩具試著練習唱數，例如：把積木擺出來，從第一個數到第五個
或是請孩子從玩具中拿一個、兩個給媽媽，練習「量」的概念
經由練習後可根據孩子的年紀、能力再慢慢增加數量喔！

📣職能治療師的小建議
剛開始接觸「數字」時可以透過視覺提示與口訣來加深印象，例如：鉛筆1、鴨子2、蝴蝶3...等等，也可以讓孩子看鉛筆1的「圖卡」嘗試記住1的樣子是筆直、像鉛筆一樣，當熟悉後再把提示移除。
另一種方法是搭配歌謠來加深印象，透過歌曲及旋律幫助孩子更快速地記住喔！

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02/08/2024

#里程碑知多少
今天要介紹關於「顏色」的年紀發展🔴🟡🔵

約兩歲左右的孩子就可以區分兩種不同顏色喔！
隨著年齡及經驗提升
慢慢地可以試著去講出顏色的名稱，並且越來越多。

📣職能治療師的小建議
剛起步練習顏色時，會建議先由「紅、黃、藍」來做練習
這些顏色屬於較單純、清楚的原色，可以在練習過程中更容易幫助孩子辨認，增加成功率。

也可以透過日常看到的物品加深印象
例如：穿紅色的衣服、吃黃色的香蕉、藍色的杯子
讓孩子能夠邊看邊聽，加深記憶與辨認，有助於更快速的辨認及命名顏色喔！

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22/07/2024

暑假來囉～🎉
您家裡有準備上小學的孩子們嗎？

我們時常聽到家長提出較擔心的部分：
「有哪些事情是要注意的？」
「上小學會不會跟不上同學？」
「平常在家裡我們可以怎麼事前準備呢？」

所以職能治療師幫大家整理出幾項基本的「具備能力」
一起來看看有哪些？讓孩子在學校適應得更快速喔！

💡免費領取「小一先前具備條件、學習策略（精華版）」
內容包含：
1.何謂四大注意力、範例說明
2.各項能力在哪些情況下會遇到？
3.在家可以事前做哪些事情？
4.學習上的策略有哪些？可以利用哪些提示？

按讚本則貼文並留言「領取＋1」
完成後，老師會親自傳送連結給您下載

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13/06/2024

親職講座
演講主題： #淺談寶貝的動作發展與活動引導

感謝 #前鎮愛群親子館 的邀請，有機會與家長分享大動作發展對孩子的重要性與影響，以及給予促進肢體發展的活動引導。

動作發展就像是蓋房子一樣，一項項能力都是一層一層推疊起來的，因此，0-1歲打好基礎很重要，對1歲以後學習新的動作技能上，可以很快上手，不容易卡關。

準備好環境，觀察孩子反應來調整活動的難易程度，讓孩子去探索、經歷，家長的協助放最後。

當孩子自己獨立完成動作，更有助於增加身體的協調性、平衡感，還有問題解決能力與自信心喔！

感謝家長的參與和討論，希望當天來的家長們都有滿滿的收穫～

圖片最後有附上 高雄市政府社會局 兒童發展量表 ，
一起來檢視看看孩子是否有跟上發展喔~

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