楊寶麟小兒科診所

11/05/2025

母親是世界上最溫柔強大的力量，
總是不辭辛勞地默默付出，
永遠都不嫌累不嫌煩
不管多晚家門永遠開著等我們
因為有您，
這個世界充滿溫暖與美好💕

在今天這個特別的日子裡，
敬祝全天下的母親們～
母親節快樂！
Happy Mother’s Day!

#楊寶麟小兒科關心您
#母親節快樂
#本診所有帶狀疱疹疫苗唷

30/04/2025

今日恢復門診囉

早診：8:00-12:00
晚診：17:30-21:30

#楊寶麟小兒科診所關心您
#本診所有帶狀疱疹疫苗唷

29/04/2025

今日公休唷
明日恢復門診唷～～～
造成不便敬請諒解@@

27/04/2025

本診所今日公休唷！
4/27-4/29休診唷
造成不便，敬請見諒。

18/04/2025

今天早診休診
造成不便盡請見諒

05/04/2025

親愛的朋友們您好：

我們診所將於4月5日（星期六）及 4月6日（星期日） 公休兩天，暫停看診服務。

造成不便，真的很抱歉，
感謝大家的體諒～
祝大家假期愉快、身體健康！

楊寶麟小兒科診所全體同仁 關心您

03/04/2025

《帶狀疱疹》
讓你難以承受的「痛」

🌟慢性病患罹患帶狀疱疹風險比一般人高2-3成
🌟年長者（50歲以上）帶狀疱疹風險急遽增加
🌟皮蛇會復發！最快可能2個月就會復發
🌟急性疼痛比生產還要痛

《下面是小編親身經驗》
小編20多歲時
就得過帶狀疱疹
當時是沒有預防針的
一開始以為只是皮膚長疹子
但這個疹子只要身體一動就好痛
而且很癢又很痛
還痛到跑去皮膚科打針
但效果都不好
小編深深體驗到這個病痛的痛苦

好加在現在有疫苗了
當然小編一定要來打一針
大家有需要也快來打帶狀疱疹的疫苗💉

#本診所有帶狀疱疹疫苗唷
#楊寶麟小兒科診所關心您

03/04/2025

《門診異動》
4月3日及4月4日門診正常
4月5日及4月6日休診唷
造成不便敬請見諒

02/04/2025

來跟大家介紹3種疫苗
這些疫苗本診所都有唷！
大家有需要可以來電洽詢～～～～

【可維持十年】１５價肺炎鏈球菌疫苗
適合常咳肺弱，甚至有肺炎相關病史的～～～

【保護力高達97%且持久】(欣剋疹)
接種帶狀皰疹疫苗，台灣人民一生中發生帶狀疱疹的機率為32.2%，家人有發生過的，即使年輕，日後發作的相對機率高！（基因相關）

【子宮頸癌與口腔癌預防】ＨＰＶ疫苗
子宮頸癌前病變（CIN3）的發病率也顯著降低，最高可達97%

31/03/2025

你認識帶狀皰疹嗎？
我們來認識看看～～
可以按下連結了解一下唷

http://at.cdc.gov.tw/BN1319

#本診所自費疫苗開打中
#楊寶麟小兒科診所關心您

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17/03/2025

你有沒有每天問問自己
你今天好嗎？
How are you today?

衛生福利部最近
「SMILE」口訣 微笑5步驟 憂愁拋腦後
小編今天看到真的覺得太棒了
馬上來跟大家分享

沒有心理健康，就沒有真正的健康，透過簡單的「SMILE」口訣調適，或是心情溫度計(簡式健康量表BSRS-5)，來了解或紓緩「心情溫度」吧！

首先「S」
Sleep - 睡得好
養成良好作息，避免熬夜；充足且規律的睡眠，減輕疲備感。

接著「M」
Mobile - 常動動
多多嘗試放鬆、按摩、打坐、唱歌等釋放壓力的活動，透過規律運動增加血清素濃度，使心情愉悅。

再接著「I」
Interact - 多交流
主動跟親朋好友聊天，讓心靈獲得紓壓，聆聽他人良好的建議與幫助。

再來「L」
Love / Laugh - 常關心/愛微笑
熱心關懷身邊的人，保持微笑與正向的態度。

最後「E」
Eat - 健康吃
注意飲食均衡和健康，適量補充富有維生素B群的食物(如全穀米類、深綠色蔬菜、堅果等)，有助於降低焦慮。

每天測試一下自己的心情溫度計
多多問問自己
你今天好嗎？

#楊寶麟小兒科診所關心您
#衛生服務部

參考資料: 衛生福利部心理及口腔健康司

08/03/2025

💖 3月8日婦女節，

不管妳是母親、妻子還是女兒，
在三八婦女節這個屬於女人的節日，
請善待自己，
做自己生命中的女神，
好好放鬆自己～～～

✨楊寶麟小兒科祝大家婦女節快樂