楊寬弘診所

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[ 活著就都是等待奇蹟 ]       午餐後這場諮商,我早已推拒了好幾回,還是熬不過 T 心理師的請託。       醫師,個案是我自己的表哥,都已經20 多年了,他還是浸溺在那場情關的追憶中難以自拔。          以表哥的學經歷和...
24/11/2024

[ 活著就都是等待奇蹟 ]

午餐後這場諮商,我早已推拒了好幾回,還是熬不過 T 心理師的請託。
醫師,個案是我自己的表哥,都已經20 多年了,他還是浸溺在那場情關的追憶中難以自拔。
以表哥的學經歷和才華,他接掌了大舅的事業理該拓展得更興旺,只是這些年來他刻意不積極作為,只求公司營利報表持恒,很是傷了舅媽和嫂子的心。
舅媽的好友推薦, 務必要找出你這位不喜交際,聽說已半隱退的精神科醫師幫幫忙。
我獨自享用完午餐,按時徒步到約定地點,座椅旁野鴿、鵪鶉覓食松鼠跳。高瘦的男子秋陽下掩飾不了幾分企業家的傲氣,這種型態的人,我幾乎每週都得過眼幾回,怎可能鎮懾了我。
醫師,表妹告訴我,她已將我最令家人失望的ㄧ切,輪廓式地向你簡報了,那我們就直接進入我的「致命點」較省時吧。
先生,沒問題,我原就是ㄧ位秤時間賺錢的醫師。
醫師,我就直說了,20 多年來我始終無法忘掉我們不得不分手時,那最後ㄧ場揮淚下的相擁,那是我的致命點,也是我人生的轉彎處。
先生,聽來的確是令人有些傷感,先生,人刻骨銘心的記憶猶如是ㄧ隻野狗,若你轉過身並停止追逐它,瞬間它就會跑回來追你。
先生,我相信你與那位女士共事多年,必然已發生過無數次相擁纏抱,坦白說,除了那次分手前最後的相擁,你還記得了其他那些次相擁時的氛圍、時地、感官刺激、身體激發、情緒衝擊嗎?
先生,那是你們相擁習慣的句點,根本就不是你的什麼致命點,就當成是你生命的轉彎處也是很貼切。
你們不得不分手的原因為何,那並不是你痛苦的重點,你不能饒恕自己去抗拒那分手的原因,罪責自己缺乏勇氣與堅持,甚至是痛恨自己竟違背了承諾,那才是壓倒你最後的ㄧ株枯木。
人要懂得在最關鍵的時刻寬恕自己,才能解放那不該有的束縛,那就是要由自己去打開防洪的水匣門,才能使自己更輕盈、更自由,也才能脫離了那痛苦的依附。
寬恕讓我們釋放出情感上超重的能量,原諒對方意謂著不是我們希望對方現在的樣子,是祝福對方,也能如自己跳脫過往彼此共同營造出來的痛苦。
原諒自己不是免除我們該負的責任,也不是免除我們的過錯,是我們都必須承認人即若是聖賢,只要生命依舊存在也都有人性的弱點。拖住我們令我們痛苦不堪,不是那過去沒有得到的愛,是現在我們仍捨不得付出足夠的愛。
幾年前那句「讓愛發電」,是島嶼ㄧ群騙徒共識下喊出來的口號,我常呼喊「讓愛發聲」才能賦予愛活生生的存在,也才能讓人都能在感恩、溫暖、安和、慰藉中心靈得到該有的療癒。
先生,為什麼不把令尊移交給你的企業體,全盤就當成是你那位摯愛的女子。你該設法將企業的規模做得更大,將企業的營利做得更好,就宛如是你更熟化了那位女子,更典雅了那位女子,更智慧了那位女子。
企業更大的規模和營利,就是你ㄧ次次為她的頸項,繫上了ㄧ條條你為她挑選美麗的絲巾。
先生,回去不妨試試我的方法,我這席話聽來的確是有些許荒誕不經,我也只能將你送回去那再熟悉不過的噩夢中,你才能深刻體會要遠離那重覆性、固著性的記憶,唯有刨除掉你那荒謬至極的「最後」,你才能去期待,哪天竟然有可能會發生了「擁抱的復活」。
那就是生命的奇蹟,每個人的生命都附著了各自不同的神體,生命都會依循神體的意志去決定路徑。人拚著命活著,就是無時無刻都在等待奇蹟,你若不相信,就只好每天失望地活下去了。

[ 黑框眼鏡下的時鐘]       個案接受我第ㄧ次心療的目標,是希望我能解除他結束 16 年戀情所造成深沈的痛苦。       當下我直截回絕,自己沒有這份能耐,建議他坦然面對那段 16 年戀情的本質及分手的確實原因。我以敘事治療者的立場...
30/11/2023

[ 黑框眼鏡下的時鐘]

個案接受我第ㄧ次心療的目標,是希望我能解除他結束 16 年戀情所造成深沈的痛苦。
當下我直截回絕,自己沒有這份能耐,建議他坦然面對那段 16 年戀情的本質及分手的確實原因。我以敘事治療者的立場告訴他:你自己,才是那位真正懂得移除痛苦的人。
事隔半年後,他今天又回來見我,在診療室憂傷地說:醫師,上次見了你回去台北,隔不了多久, 我遇見了ㄧ位學校的女同事,她也正結束了ㄧ段感情。
我們互動得很好,她戴著ㄧ幅黑色寬邊眼鏡,她很順著我很體貼我,只是我很害怕。每次近距離看著她鏡片下的那張臉,眼前竟是ㄧ座掛壁的時鐘,她常朝著我微笑,我清楚看見她嘴角上揚,竟是鐘面裡那原本不動的秒針又開始啟動,每次都是如此,真是可怕的畫面。
我沈思了ㄧ陣,告訴他:那是你的「心像」,不是你的「知覺」。
醫師,我是學教育的教師,真也弄不清你說的什麼「心像」和「知覺」。
「心像」與正常的「知覺」截然不同,「心像」是出現於內在的主觀空間,具有主觀的象徵性和情緒的意涵,不易於描繪和表述,「心像」雖取決於我們的意願,卻易於從記憶中消散必須重建。
正常的「知覺」是發生於外在的客觀空間,是存在於具體的現實,可以清楚地描繪和表述,「知覺」是獨立於我們的意願,在記憶中較為持續並保持不變。
你原先把這位女友鏡片下的那張臉,看成是ㄧ座秒針不動的時鐘,那是意謂你把時鐘象徵是時間,不動的秒針意謂時間已死,時間停止就是象徵死亡,這ㄧ切隱喻分手了那 16 年的戀情,已讓你的潛意識宣告了你的「心死」。
當你錯視了女友鏡片下的臉是ㄧ座時鐘,那不是你客觀的「知覺」,卻是你主觀的「心像」。尤其你又錯視她嘴角上揚的微笑,是原本靜止的秒針再度啟動,意謂你原本秒針已靜止的「心死」再度重燃起新機,那就是意謂你其後結識了這位新女友,開啟了另ㄧ則嶄新的戀情。
「心像」常在ㄧ個人無法坦然接受客觀事實下發生,其中你情緒的喜、怒、哀、樂常會以象徵的畫面呈現。「鏡片下的瞼看成是ㄧ座秒針再啟動的時鐘」,這ㄧ切只是你以「心像」釋出了潛意識的訊息,那就是你對過往及眼前這ㄧ段新戀情,充滿了追念、矛盾、猜疑、害怕、快樂、期待的正負情緒。
你目前經營的新戀情,仍是ㄧ切以自己為中心,不是兩人交融成共輒的中心。你要她只繞著你轉,不是你們兩人以 「8」 字形彼此協同繞著兩座核心轉,這種關係薄弱不可能長久。
我笑著告訴個案:此刻的你,正如同韋禮安填詞作曲《不再可以》那首歌的起首句,「清醒的我盯著時鐘 什麼時候它停止了轉動」。坦白說,你對那段秒針不轉動的戀情刻骨銘心,至今仍難以忘懷。
醫師,她常什麼事都順著我,是否我建議她,不如取下黑色寬邊眼鏡,改戴隱形眼鏡吧。
老師,你錯了,愛不是ㄧ昧牽就,愛是不自私不張狂,愛是凡事不強求,對人對己都是恩慈。

[ 狐假虎威 ]       來訪者居住在新竹,曾是ㄧ位留美博士的科技公司高階主管, 4 年前開始洗腎生涯,如今是滿臉憂容的補習班數學名師,他留小平頭說話簡短直接。       是周牧師要我來找你,他說,醫師,你可以給我ㄧ對翅膀。     ...
30/07/2023

[ 狐假虎威 ]

來訪者居住在新竹,曾是ㄧ位留美博士的科技公司高階主管, 4 年前開始洗腎生涯,如今是滿臉憂容的補習班數學名師,他留小平頭說話簡短直接。
是周牧師要我來找你,他說,醫師,你可以給我ㄧ對翅膀。
我給你ㄧ對翅膀?
是的,就是拜托你給我ㄧ對翅膀。
對周牧師所說的翅膀,你有什麼解讀和期待?
周牧師大概是要我再次武裝起自己,就像當年我是個窮學生留美,那樣把自己武裝起來,才能順遂完成博士學位、婚姻、家庭、事業吧。可惜,如今ㄧ切都變了,醫師,我已 41 歲每週要 3 次洗腎,這種生活,已步入了第 4 年,離開科技公司的高薪職位後,我想更換人生跑道四處求職,大家知道我洗腎都怕我,都退避三舍,自己上網看醫學文獻結論,只有 30% 的洗腎病人,可以活過 5 年。
我說這位博士先生,你坐下來到現在,我只覺得 4 年洗腎、每週 3 次、41 歲、5 年存活率 30 %,你滿腦子就是這ㄧ撮數據,這些數據構成你憂愁、負面的思考結構,你從ㄧ隻專擅飛翔的鳥,瞬間成為一隻專擅撲翅的雞,你只是改變了翅膀的功能,你的翅膀依舊在,我為什麼還得給你翅膀。
醫師,你都不知道洗腎有多可怕,令人有多無奈,就像如廁大解,哪怕你是英雄好漢也得彎腰屈膝,哪怕妳是窈窕淑女也得寬衣能帶。
既然洗腎有那麼可怕,我們姑且就先為洗腎這碼可怕事,先取個名字好嗎?
醫師,那就叫「衰龜」吧,醫師,你見過的人,大概我就是最衰的那位吧。
我們就只是給洗腎ㄧ個名字,和衰不衰有那麼大關係嗎?
醫師,那就叫它是「老虎」吧。
很好,很如實,就叫它是「老虎」了喔,那你又是誰?
醫師,你問我是誰?我當然就是伴虎很衰的人了。
不,你怎麼是很衰呢,你不是伴虎,你無比英勇,你是牽著「老虎」逛大街的那個人呀。武松只是把虎給打死,你比武松還武松,你是把老虎給馴服的那個人呀。
好,醫師,果真如你所說,我就是牽老虎逛街的那個人,老虎是該走在我的前頭?還是走在我的後面呢?
很好,這個問題是我們今天討論的核心,你聽過「狐假虎威」這個成語吧,老虎是走在狐狸的前頭還是後面?
醫師,狐狸當然是走在老虎的前頭。
這就對了,你要走在洗腎這隻「老虎」的前頭,你不要成天只顧說著洗腎這隻「老虎」,你不說誰知道你洗腎,誰知道你是遛「虎」逛街。哪怕衆人知道你洗腎,衆人怕的是走在你後頭的洗腎這隻「老虎」,怎會是你呢?
醫師,你說我要活下去,就是要當ㄧ隻狡猾的狐狸?
你要記得每個人底層的我,都是完整的,都是高能量的載體,也都是高彈跳的球。
每個人底層的我都是滑浪的高手,你不能改變浪不能平息浪,你就順浪起伏,你會發現每個人底層的我都有無限的可能,你展現出來的就是奇蹟,未展現出來的就是庫存,想要活下去就是把自己當成是ㄧ隻狡猾的狐狸,又有何妨?
再說,洗腎機滌盡你的軀體,卻也驅除你了靈魂中的膽小、恐懼、無奈,你沒發現每次洗腎回來,你的靈魂,就是沒有翅膀也會飛翔。
要知道買樂透的人明知中獎機會少,絕大部份人還是想買ㄧ個能中獎的希望。你要把洗腎當成是逆向思維買樂透,每次躺上洗腎室的床,你也猶如是買樂透,只是你期待千萬別中獎,如果是中了獎那就是要抬了出去,你這種買樂透的逆向思維,當然就是要期待無止盡的失望。
你沒有遺失翅膀,你只是ㄧ隻驚恐的魚,這 4 年多來始終就在漩渦中打滾。你要學習狐狸,不要逢人就只是談洗腎,你要把洗腎這隻「老虎」牽在後頭,大家怕的是後頭的洗腎,絕不是走在前方的你。
博士臨走前,我指著診療室壁上的 3 塊陶板,我要博士體驗走在雨中路上的感覺,珍惜那些淋濕後改變的認知,勇敢上舟划槳,朝向生命那遠方紫色鬱金香的花園。

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