嘉樂家醫診所

26/03/2026

祝你生日快樂🎂祝你生日快樂🎵
兩首生日快樂歌的時間
就可以把手上的病毒洗乾淨🦠

腸病毒沒有特效藥，務必要落實正確洗手，搭配「內外夾弓大立腕」的口訣，效果最佳👍

讓我們一起在歌聲中，趕跑腸病毒吧！

📱Line ID：
☎️ (07)552-1542
🛵高雄市鼓山區美術東五路141號
---全家健康免煩惱，嘉樂家醫顧全家---

24/03/2026

👾 最近 「你 、我 、他 」很多大人小孩都「上吐下瀉」
讓很多人中招的病毒有可能是它
#諾羅病毒 😱
每年天氣較冷的季節
都是病毒性腸胃炎的好發期。

🦠 諾羅病毒🦠

❓ 傳染途徑
糞口途徑傳播 (主要)
容易在 家庭、校園、餐廳或團體活動出現群聚感染。

😷常見症狀
▶ 噁心
▶ 嘔吐
▶ 腹瀉
▶ 腹部絞痛
▶ 發燒、頭痛、肌肉痠痛

🛡 預防方式
✔ 飯前、如廁後確實用肥皂洗手
✔ 食物徹底煮熟
✔ 注意飲食與環境衛生

🧽良好的手部衛生是預防腸道傳染病的重要關鍵。

💡 重要提醒
🔺沒有特效藥或疫苗
🔺多數患者會在幾天內逐漸恢復
🔺建議症狀解除後至少48小時再恢復日常活動以降低傳播風險
🔺注意補充水分與電解質
症狀若持續，建議及早就醫

📱Line ID：
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23/03/2026

🚑 想看醫生 但因行動不便出不了門？

因為就醫不同科別，不同院所
每個月看診可能都要輪迴以下流程:

抱上輪椅→叫車出門→推進醫院→排隊等候→看診拿藥→
再一路折騰回家…
有時候
一次看診，就花掉一整天。

但其實很多人不知道的是👇

依據
衛生福利部 推動的
「居家醫療整合照護計畫」

👩‍⚕️ 醫師與醫療團隊
可以定期到家中提供醫療服務。

🏠 在家裡，也能安心看醫生

📌 哪些人可以申請居家醫療？
符合以下情況之一即可評估：

✔ 因疾病或失能外出就醫困難
✔ 日常生活功能受限（如巴氏量表 ADL ≤60）
✔ 重度失智或特殊疾病
✔ 出院後仍需醫療照護（管路、傷口照護）
✔ 末期疾病需要居家安寧照護

📝實際是否收案仍需由醫療團隊評估。

👨🏻‍⚕️讓醫療走進家裡👩🏻‍⚕️
少一點舟車勞頓🚕多一點安心照顧

很多家庭
都是撐到真的很辛苦的時候
才知道原來有✨「居家醫療」✨

立即諮詢｜0916393022
讓醫療團隊陪伴您一起照顧家人❤️

19/03/2026

再忙，也要跟你喝杯咖啡☕️
喂~嘉樂真的不是咖啡廳啦！

我們是一間全方位的診所

提供專業且親切的服務🧑‍⚕️
全面守護您的健康❤️
離美術館開車不到5分鐘🚗

歡迎預約諮詢～
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16/03/2026

🌼 3/20 #國際幸福日

今天我們想分享診所裡的小幸福❤️

🗣️ 「昨天身體不適，經院長詳細而親切的診治並對症下藥，到今天身體疲憊感大致消除，關節不再酸痛，頭腦昏沈也消失了！」
🗣️ 「護理師知道我會咳嗽，貼心送了兩顆喉糖，喉嚨涼涼的 ~心裡暖暖的！」
🗣️ 「問診也很細心，藥師也是細心講解怎麼用藥，如果藥多一點還很貼心的準備了提袋！」
🗣️ 「院長醫術精湛、謙和對待病患、有耐心，是非常優秀的醫師目前增加了更多來自高雄長庚的優秀醫師群！」

這些都是我們最喜歡看到的畫面——
病患慢慢好起來、安心笑著離開診間
就是我們每天的幸福✨

記得好好吃飯、好好休息、好好照顧自己✨
幸福，其實很簡單，就在日常裡💛
嘉樂家醫診所，陪你守護全家人的健康❤️

05/03/2026

05/03/2026

#癌症篩檢服務

2025–2026 年政府已擴大免費癌症篩檢補助範圍～🤩
已有超過 536 萬人次受檢，並協助約 7.1 萬人及早發現異常。
❤️不是因為害怕才檢查，而是因為在乎❤️

🔍乳房攝影檢查(乳癌)
📌每2年1次
•45-69歲婦女
•40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女

🔍 #糞便潛血檢查(大腸癌)
📌每2年1次
•50-74歲民眾

🔍子宮頸抹片檢查(子宮頸癌)
📌每3年1次
• 25-29歲以上婦女
📌每年1次
•30歲以上婦女

🔍 口腔黏膜檢查（口腔癌）
📌每2年1次
• 有嚼檳榔（含已戒檳榔）
＞30歲民眾
＞18歲原住民
• 有吸菸者
＞30歲民眾

🔍 低劑量電腦斷層檢查 （肺癌）
📌 每2年1次
•具肺癌家族史：
50～74歲男性
45～74歲女性
（直系血親經診斷為肺癌）
•重度吸菸史：
50～74歲民眾
（吸菸史達30包/年以上，有意願戒菸或戒菸15年內）

💬 如果你不確定自己是否符合資格或不知道該從哪一項開始，歡迎來診所讓醫師協助評估。

我們會依您的年齡與健康狀況，提供合適的建議。

📱Line ID：
☎️(07)552-1542
🛵高雄市鼓山區美術東五路141號
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03/03/2026

🏮元宵節快樂！
🍡 湯圓好吃，但熱量真的有點猛…

你知道嗎？
👉 4–5 顆包餡湯圓
👉 或 30 顆小湯圓
≈ 一碗白飯的熱量 🍚
(依品牌大小不同略有差異）

難怪一不小心就「圓」過頭 😆

為什麼湯圓熱量高？🤔
⚠️高升糖、精緻澱粉 (糯米製品)
⚠️高油脂、高糖份 (內餡)

甜的香、鹹的也香
但熱量與血糖都會跟著一起上升 ⬆️

🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️以 60 公斤成人計算：
需慢走（4 公里/小時）約 1.5 小時
或爬整棟 101 大樓（約 2000 階）
才能消耗攝取的熱量 😅

🥣 聰明吃湯圓小技巧

1.湯圓屬主食類，要與正餐主食代換
2.選擇不油炸、低卡、高纖湯頭
3.適量攝取，慢性病友或吞嚥功能不佳者要酌量、細嚼慢嚥
4.元宵節可安排散步、健走或賞花燈，促進腸胃蠕動與消化

28/02/2026

三月門診表出爐~

‼️從三月開始，醫師固定看診時段有異動‼️
⚠️下午診
《星期一》👩‍⚕️游舒琁醫師
《星期二》👩‍⚕️薛蓁蓁醫師
《星期四》👨‍⚕️曾嵩智院長

其他診次不變~
若造成不便，敬請原諒

歡迎來電預約～
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26/02/2026

大家過年期間，都有吃飽飽去熱門打卡拍照嗎？
歡迎大家留言分享～

年後回歸日常，別忘了健康也要一起「準時開工」！

1️⃣、規律回診追蹤
依照醫囑定期回診檢查，居家量測數據若有異常，記得提早回診就醫

2️⃣、均衡飲食
把甜食就留在過年，日常飲食記得要少油、少鹽、少糖、多高纖

3️⃣、培養運動習慣
維持每天30分鐘中等強度有氧運動
（可以說話但無法唱歌）
eg.飯後散步、快走、跑步、騎腳踏車

🌟 健康不是短跑，而是長期經營。
新的一年，讓我們穩定追蹤、安心控制，為自己守護健康每一天！

17/02/2026

✨馬年到，祝福先到

嘉言善行，守護每一份健康💪
樂活人生，從照顧自己開始❤️
診療專業，陪你穩穩向前➡️
所到之處，都是安心與信任🫶

🐎馬年象徵奔馳與突破
在忙碌突破之時，嘉樂是您背後最穩靠的健康守護者🛡️
陪你在馬年穩穩前行

嘉樂全體員工祝大家
🐎龍馬精神、馬到成功、闔家平安

16/02/2026

🧨🧧 2026 春節倒數ING！
行程還沒排？高雄已幫你排好排滿😏

今年過年＝高雄不可能無聊
#嘉樂家醫診所 精選
🔥 2026 春節 5 大必去熱點 🔥

📍 冬日遊樂園 × 超人力霸王
• 愛河灣＆高雄港｜16-18號碼頭
• 親子放電、巨型打卡點⚡️光影裝置、互動展演

📍 駁二小夜埕・好日子
• 市集＋美食＋文青夜逛🌙
• 春節限定攤位，走春必訪！🤓

📍 三鳳中街年貨大街
• 想找真正的「年味」？🧧
• 熱鬧的攤販、年節小吃、老街風情

📍 蓮潭春節市集
• 龍虎塔燈飾＋親子活動一次滿足🐉🐅
• 財神發糖、捐發票送好禮等春節活動，適合家庭走春

📍 鳳山光之季
• 大東公園周邊燈會、中華街商圈、曹公圳周邊等✨
• 燈會、市集、表演一路熱鬧到元宵✨

👨‍⚕️ 嘉樂小提醒（真的要聽）
走春開心玩，也記得顧健康🧡
㊗️大家新年快樂 財源滾滾來💰