蔡孟婷｜淋巴醫學與癌症健康照護 A Lympholic’s Brainew and Fascianated World

26/04/2026

🙌開心的結束了JEDTW第二階段的基礎壓力介入課程。接下來就繼續期待加入更多我的想法的第三階段吧！🥰

台湾コース2最終日
仲良きことは美しきかな

今日は快晴だ

25/04/2026

🙌今天又是個歡樂的一堂課，學生們都活力滿滿～期待明天可以一起去散步🥰

P.S. 但我的壓力計被大塚教授摔壞了🙄立馬要他陪我一台😂😤

24/04/2026

🧠果然腦袋還沒醒，一早就被第一個問題打倒😆（我去反省）

19/04/2026

#工作遊記


自從Wound Care course結束後我的大腦就一直無法開機。

無法寫什麼感想文，也讀不了期刊，思考不了任何接下來在工作上要執行的事情。

我不擔心，我知道她真的需要關機一下，這幾年來真的真的很辛苦她了。

很慶幸自己有四天的假期可以好好讓自己暖機，慢慢充滿電再來面對接下來連續五個月的考驗。

真心感謝大家支持我休息，也安心等我回台，每個人都乖乖好好的，我很感恩🥹

📷圖說：適時讓自己去一下天涯海角消失一下有益身心健康

2026.04.19 孟婷 於 看見自己需求的那個旅程🚢

17/04/2026

🙌2026淋巴醫學健康馬拉松～繼續跑起來！！！🧡

🌞 Flow to Heal｜5/17手護健康線上講座：淋巴系統的身心健康療癒之路

👀你有沒有發現：
身體不是壞掉
只是「不再流動」了...

😞腫、緊、卡
呼吸變淺、睡不好
越用力，反而越不舒服？

👉 也許，問題並不在你
而是你從來沒有發現「淋巴」對身心的影響

📖這場講座，不只是講循環
而是帶你重新感覺身體，而是讓身體慢下來，讓流動回來

讓你，可以重新與自己站在一起😌

—
✨ 不用更努力，只需要，開始聽見身體

📅 05/17（日）10:00-12:00 線上見！（可回放）
🌱報名表單👉 https://forms.gle/SUzBEgwJv76Ydz5Y9

如果你最近「身心好像卡卡的」這堂課，會剛好適合你😊

🙌手護健康，用心守護！Lymph Care, We Care！🧡

14/04/2026

#工作遊記
#那些出差的空檔

今天是我在ACPT之後，ALERT課程之前的一天喘息日。

雖然說是喘息日，但其實就是換個地方做行政作業的日子😂（一樣都不少）

從昨天落地之後小睡一下之後，我就開始整理ACPT焦點講座的問答筆記。主要是Neil覺得大家的討論很好，問有沒有人記下來，我剛好有音檔，就說我來整理給大家吧！（哪來的勇氣🫣）

而今天還繼續會後的澳洲、台灣、韓國、日本的網路交流大串連，加上台灣的活動也要開始往前走了，真的有點疲勞轟炸了。

下午去散步的時候，看見這兩隻鳳頭鸚鵡在那邊互相咬耳朵，感覺蠻可愛的～🦜雖然他們真的很吵，晚上都在吵架一點都不可愛。

短暫充完電之後，回到飯店複習明後天的講義，準備用乾淨的頭腦🧠（可能嗎？）來面對更大的跨科轟炸💥

2026.04.14 孟婷於Macquarie University校園中閒策+迷路again🚶‍➡️

14/04/2026

🙌05/23（六）早上09:00-12:00，我們高醫啟川大樓6樓第一會議室見！

記得點入原文連結報名喔！🥰

🙌公益活動分享🧡

💟🌱婦癌學習營：走過治療，迎向嶄新的自己 🌱💟

本活動以婦癌病友為對象，結合醫師、物理治療師與心理師的專業分享與陪伴，協助理解治療過程中的身心變化，學習淋巴水腫預防與照護，並練習自我接納與心像調適，在支持中找回安心與力量。

👉 歡迎婦癌病友參加

📍對象：婦癌病友、家屬或照顧者
📅時間：2026.05.23 (六) 08:30-12:00
📍地點：高雄醫學大學附設中和紀念醫院/啟川大樓(自由大樓)6樓第一會議室

💻報名網址在留言處⬇️

13/04/2026

#工作遊記
#國際邀約

#火盃的考驗

✈️🇰🇷手護健康團隊全員參與2026ACPT（亞洲物理治療師大會）正式完成任務！

還記得去年ACPT的大會資訊剛出爐時，我一看到這次有淋巴醫學相關的主題，就馬上跟大塚教授和JEDTW第三屆的學員們調整上課時間來個乾坤大挪移，就是為了參加這次大會😆

同時也分享鼓勵手護健康團隊的夥伴們試著發表自己在實務經驗上值得探討的個案報告。

🌸然而幸福總是來得很突然（？），今年三月初突然收到這次ACPT大會主席Prof. Seongjoong Kim的來信，希望可以邀請我一起參與並成為一場Focus Symposium的焦點講者之一。

🤯怎麼可能不答應！！？？跟Prof. Neil Piller同場欸！他是引導我開始學習輸出個案報告的啟蒙者，同時也是世界淋巴醫學界的指標性人物！能跟他直接交流一定可以有更多的啟發與收穫。

於是，壓力爆表的我，這次就順理成章的擁有了3場發表（焦點講座、口頭發表及e-poster個案報告）😂

🔥

比起去年參加WCPT（世界物理治療師大會），這次對我來說更重要的是準備好自己的演講，跟聽聽Prof. Neil分享的資訊。

我想當初Prof. Seongjoong Kim爭取讓淋巴醫學被放入大會主題之一，也是希望能讓更多物理治療師認識淋巴醫學，開啟與其他物理治療領域做連結的一扇窗。因此這次Prof. Neil的演講內容我覺得都是（有更新過的）基本知識。

很有趣的是，Neil在講完Keynote speech之後還問我：「是不是太基礎啦？」我其實還蠻喜歡溫習基礎知識的，因為每一次的回顧總是會有新的發現，或出現不同的觀點。所以我跟他說：「不會啦！基礎知識永遠都是最重要的！」then, Neil本人表示滿意👍😆

🔥

這次我的分享包括：延續去年在ILF發表的疤痕介入對淋巴水腫的影響、延展今年在COMPAS2026的講題，繼續推廣我們有著多專業合作模式的台灣淋巴水腫教育學會🥰

而焦點講座的主題則是著重在探討在ICG引導下何謂合適的徒手淋巴引流壓力？

☝️超難的這題！

但經過多方的資料閱讀、整合實務經驗和詢問許多研究教授們的想法，我總算也是生出了一份自己覺得蠻值得討論的簡報內容。這時候真的覺得自己很幸運可以直接跟研究大佬們要資料來看😆寫信的內容感覺大概像這樣：

👉題目太難了，我要完蛋了，快救我，拜偷拜偷🙏😂

🔥

感謝各方神救援以及自己在實務工作時願意讓我做簡易實驗的各位個案們，這次講演真的是集眾人之力才完成的🥳

同場另一位焦點講者是韓國🇰🇷Asan醫學中心的物理治療教授Junghwa Do，是非常值得交流的一位臨床兼研究學者！而Asan醫學中心在淋巴醫學健康領域也是數一數二的優秀，連Prof. Saumi也推薦我有機會一定要去參訪看看👀

我一直很想把這間醫院放在拜訪清單，沒想到這次竟然就這樣很有緣的遇到那邊的人，看來是非去不可了😂

🔥

在口乾舌燥的講完這兩天張力很高的發表之後，我忍不住思考：

「接下來還可以做什麼是對台灣淋巴水腫及慢性水腫個案最好的學習？

什麼是可以帶回台灣試著發展看看的健康照護模式？

而在台灣的醫療或健康照護從業人員，又要如何被正向的集合在一起，各自發揮專場又互相連結，團結起來用多專業合作的方式來照顧更多需要協助的人？」

我想，這件事還是得靠耐心緣份跟合適的規劃。當那座橋樑越來越穩固，大家應該就可以開始安心的走來走去了😌

📷圖說：Focus Symposium講者與主持人合照。本來不太會比手指愛心的我經過這幾天的洗禮，現在手指頭靈活多了😂🫰

2026.04.12 孟婷於✈️前往雪梨學習慢性水腫傷口照護的航道上🤓

09/04/2026

#工作遊記
#專業進修



🌟去年大概9月的時候我就安排好今年的重要國際進修計劃

👉參加澳洲MacQuarie University ALERT Education programs的Wound Care in Chronic Oedema Advanced Course（慢性水腫傷口照護課程）。

傷口照護對物理治療背景的淋巴水腫治療師在實務工作上其實是不會有介入的機會。因為專業分工的關係，我們大多是處理疤痕及其帶來的各種結構或功能影響。

當然我們仍會在工作時遇到許多帶有傷口問題的朋友，有時還真的不知道該怎麼提醒正確的照護建議（是說醫院端也都會有很好的照護啦，所以自己就不長進了（喂！））

🤔但自從兩年前（2024）邀請高醫資深傷造口專科護理師楊慶怡學姐來到手護健康為我們做腫瘤困難傷口護理概論的內訓之後，我深深有感若對這個領域擁有相對更完整的知識，一定可以在出現傷口的初期或已存在傷口的情況下，幫助到更多同時也有淋巴水腫或慢性水腫症狀的人。

📖老話一句：「預防是金，早發現早處理，越晚處理代價越大。」

於是我想要更深入學習針對淋巴水腫及慢性水腫族群所架構的傷口照護知識，這才是對更實用的學習方向。

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🙌在Prof. Saumi的推薦和協助之下，我順利報名了ALERT今年的淋巴水腫與慢性水腫傷口護理春季學程。

ALERT的淋巴水腫相關課程非常完整豐富，除了基礎必備的淋巴水腫治療師認證課之外，更持續開辦各個領域的再教育學程，例如傷口護理、頭頸癌淋巴水腫、淋巴醫學知識更新等等，有完全線上課也有像我這次需要完成面授課才有學分的進階實作課程。

👀回想當初也是因為跟Prof. Saumi聊到手護健康學苑對於淋巴水腫專業人員教育除了現有的JEDTW之外，我們更希望可以延續開辦再教育課程，讓有志踏入這個領域的朋友，可以持續補足應有的知識和技能。

畢竟大家都知道拿到淋巴水腫治療師認證只是拿到最基礎的入場卷，無法一票玩到底，若想持續探索淋巴醫學領域，則需要更多的地圖指引、更新知識和反覆練習才行。

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由於JEDTW今年已經是第三屆了，按照當初跟日本學校的討論及規劃，課程發展也開始要轉向臺灣在地化並從明年開始實施新的再教育學分制，因此我今年的壓力真的非常非常大😂

☺️但我相信一旦這個階段順利走過，我們就可以擁有一個還不錯的華語教學系統根基，慢慢建構起屬於臺灣並連結更多華語圈的淋巴水腫及慢性水腫健康教育體系，同時也有能力跟國際保持良好的合作和交流。

那就～一起期待更多的澳洲進修分享吧！我上完線上課、考完試已經覺得腦袋都乾了，哈哈哈！真的是隔行如隔山，但對於淋巴健康照護的知識拼圖真的又更加完整，超級值得！期待實體課！💪

📷圖說：美麗的雪梨一隅跟我的另一位偶像Dr. Ad Hendricx，致力於淋巴水腫個案自我照護教育及就醫權益的國際領袖之一。

2025.04.09 孟婷 於✈️首爾的機上（這次搭到Pokémon彩繪機耶🧡）

05/04/2026

#工作遊記
#國際交流

#人與想法

這次參加COMPAS2026，除了有講者身份，同時也延續一直以來學習的動力向各個專家交流實務與研究經驗。

這場研討會參與人數大約100人，但許多在讀文獻、上線上課、開線上研討會會看見的名字，都真實的出現在我面前。內心既感動又激動，多次因為太開心而腦袋斷線突然說不出話來😆

從大會主理人Medi代表Nikolas Zwarg到專科顧問Els Brouwer，從ILF主席Christine Moffatt到下一任主席Arthur Bagonza，從ALA主席副主席Katherine Turner跟Bekk Christensen，到ALERT創始者暨臨床總監Louise Koelmeyer。

還有久仰大名的日本（但絕對是國際級）淋巴醫學外科教授們：Akira Shinaoka跟Shunsuke Akita，一直以來都是聽大塚教授跟佐藤老師說著他們在日本國內多方的交流討論，雖然也上過日本國內的線上講座，但確實一直沒機會遇到本人們。

現在想想，這次的高峰會其實也是某種網友見面會吧！😆

也因為演講後獲得許多人的認同，在這幾天不斷的遇到有新朋友前來跟我聊天、討論許多自己在工作上可以調整的地方。

人與人之間的互動與專業交流，絕對是這次高峰會最大的收穫🧡

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由於主辦單位很用心的規劃了一日三個（4選3）主題的工作坊，大家相處的時間比起一般大型研討會多了不少，於是對於實務上遇到的一些疑惑都可以有比較深入的討論。

☝️例如：我跟許多研究學者和實務專業人員討論了關於接受淋巴水腫手術後發炎反應跟蜂窩性組織炎反而變嚴重的現象👀

即使在多數文獻上告訴我們接受淋巴水腫手術（例如淋巴靜脈吻合術LVA），個案的蜂窩性組織炎狀況會得到改善。但在實務經驗上，我們卻遇到非常多相反的狀況，這樣的現象通常都蠻棘手的、個案心理狀態也比平常個案更加複雜。

結果沒想到淋巴水腫手術之後的發炎反應激增這件事其實很常見！（See～我就說真的很常見！不是我瘋了！😆）

這部份除了我們會在接下來「蜂窩性組織炎與壓力介入（Compression and Cellulitis」國際共識指引中持續探討解決方法與照護方式，同時我也跟Shinaoka教授有了免疫學上的共識：

「因為手術就是侵入行為，即使是所謂的超顯微手術都還是侵入性的介入。

這類的介入勢必會破壞了皮膚及皮下組織系統的環境，進而引起某些不可避免的免疫反應，對許多身體條件本來就不適合手術的個案來說（例如過度肥胖、有慢性疾病、有反覆感染病史、蟹足腫體質等），就容易引發過激的發炎反應，導致蜂窩性組織炎更加頻繁發生。

詳細的機轉仍未明，但目前已有一些初步的醫療介入嘗試經驗，期待有更多的資訊來釐清真相。」

即使現在還沒有文獻報告，但我們相信隨著時間過去，一定會有更多關於淋巴水腫手術的另一層面研究報告顯示更多目前實務面上需要更加謹慎面對的議題。

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🌈這趟旅程遇見了很多不同的深度討論讓我不斷的思考：

「關於淋巴水腫與慢性水腫健康照護，在台灣的我們都還認知、整合、推廣的太少，但我是樂觀的！

除了時間，我們還需要更多願意付出投入的人才有辦法用正確的觀念幫助到更多深受水腫之苦的人。

…雖然這條路不但（知識性）難走又沒什麼（經濟上）豐富的回報…確實很需要有好的緣份才能讓這個領域更加穩健茁壯成長。

那就，持續保持平常心面對一切障礙，並繼續走在自己的信念之道上，相信會有更多認同理念好緣份逐漸聚合，一起走向共同目標🎯」

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想起我的神仙教母Susie Murray在某天下午握著我的手跟我說：「 妳做的事，很重要也很美好，而它需要在對的環境才會被看見。」

陽光透過窗照映在我們臉上，我從她的眼中看見對付出不求回報的熱忱與真心鼓勵。

在那個當下，我覺得再怎麼疲倦的身心都被撫慰和充滿滿電了⚡️，期許自己跟身邊的夥伴們可以持續創造那個對的環境。

📷圖說：COMPAS2026所遇到的每一位很棒的人（大神）們🥰🙏

2026.04.05 孟婷 於 持續努力準備前往首爾&雪梨（again）的工作中😌

30/03/2026

#工作遊記
#國際邀約


🌜如夢般的第一次國際邀約就這樣落地生根了。

回想起一月收到邀請信時，還不敢相信我竟然有這份殊榮可以獲得國際淋巴水腫聯盟（ILF）主席Prof. Christine Moffatt跟其它COMPAS高峰會學術委員的認同，指名希望我可以與會分享台灣經驗及我們體系在協助淋巴水腫個案面對壓力介入上的整合經驗。

😬第一次要全英文演講是真的蠻煩惱的，因為我實在不太會背稿，平常打屁聊天沒問題，但要用英文認真演講倒還真的是第一次（求學時期的英文演講比賽不算啦！）

幸好在會議前一天的講者之夜中，遇到同樣在ALERT Team的Dr. Vincent Singh Paramanandam跟我說：「欸～不用擔心啦！我們在澳洲都直接拿稿上去講，誰會記得住啊！」😂簡直是我的救星！也是啦，畢竟都知道自己要講什麼，講稿也只是提醒自己不要遺漏內容。

自從他說完之後我整個就放開了😂放心的好好享受這趟充滿學術與實務衝擊的交流之旅。

我的講題總共有兩個：
👉慢性水腫的整合性消腫策略在台灣的發展現況
👉如何引導個案使用壓力介入？在台灣接受度如何？

蠻感謝這次的演講讓我重新整理過去這十多年來我的職涯歷程的經歷，將所有的挫折、衝突、交流和嘗試再次梳理，從中發現不足或是可以更好的面向。

同時也讓我有機會讓其他國家的人知道：🇹🇼台灣也正在努力中！我們可能還在全國性的早期發展階段，但我相信只要被幫助的人越來越多，慢性水腫議題逐漸被看見，發展就會越來越成熟！

👀現在看其他國家：澳洲、日本、美國、歐洲各國、加拿大等等，某種程度上會覺得哇，他們真的好進步啊！（無論是實務技術上或是保險政策面），但想想那也是走了3、40年的成果，而且還是持續的走著，期望可以真正用專業知識和社會福利幫助更多人。

想想，也沒什麼好急的，最重要的還是：先把自己照顧好、用專業把個案照顧好、持續學習並放開心胸與他人合作😚

希望我可以一直這樣在每天都在工作中玩樂到我覺得夠了為止😂🙌🧡

📷圖說：我的偶像Prof. Saumi Hiroo幫我拍的照片，雖然表情不佳但一定要珍藏🥰

2026.03.31 孟婷 於 早晨第一班高鐵🚅回家囉！

🙏💪 台灣淋巴水腫教育學會-籌備處 Taiwan Lymphology Education Association

25/03/2026

#工作遊記
#一生懸命

這次來到雪梨參加COMPAS2026高峰會剛好也順便為我四月的海外進修做場勘。（等我回台灣，再過十天就又要出發來到這裡了😂）

由於一直很敬仰的Prof. Saumi就是在這次主辦單位之一的Macquarie University任教，更是The ALERT Program的核心成員。

於是我們在沒有特別約的狀況下很臨時的決定一起去吃飯，同時也讓教授幫我做了一趟校園巡禮。

從閒聊之中，我才知道原來看似制度不錯的澳洲健康保險以及完善的淋巴水腫健康照護指南，背後都還是有著許多隱憂，尤其是每個州的制度不一，就是很大的衝突。

我們也談到了其它國家在淋巴水腫健康照護及學會組織的狀況，包括日本、韓國及美國。這些對話都讓我對台灣有了正面的信心，同時也讓我思考文化差異之下的借鏡。

然後我們聊到了為什麼會在這個領域發展，教授說就是緣份吧，最一開始的開始也沒有想太多，剛好有個研究機會而自己也想試試看，因此就一路走到現在。

反觀自己，好像也是差不多。兩個人似乎都沒有什麼遠大的志業志向（喂！大膽！😂）

但說真的許多事情可能就是這樣，不是說什麼戲棚下站久就是你的，如果想要更專業，這個方法是不可能的。

現實生活可能比較像：「在一個好像有點喜歡的領域不斷超前付出、鑽研、再付出、面對失敗和質疑，但卻變得越來越喜歡，持續只專注在這裡…或許有這麼一天，真的可以做出自己都感到訝異的成果。」

就像現在的The ALERT Program，持續的產出許多高品質的醫學研究和實務指引，也是因為他們在醫院裡只收淋巴水腫的個案、只研究淋巴水腫、只為了淋巴水腫而傳承教育。

老實說我剛開始知道The ALERT team在院內也只收淋巴水腫的個案時，非常吃驚！任何人都知道對醫院管理來說，這個部門是多麼耗人力啊？沒有把一個人當三個人用，這醫院真的很了不起欸！

這也讓我更期待四月的學習了～確實從線上課就可以感覺這個團隊的專注與清楚分工，非常值得推薦！

我跟教授最後都認同目前看起來淋巴水腫健康照護制度「相對」最完整的國家應該就是日本🇯🇵，畢竟日本政府是真的有認真給予這個領域支持及補助。但最終還是要看「人」怎麼做，因為若事情沒做好，往往都是「人」的問題啊…😳

跟教授一起擁有了一次樸實但充滿意義的相聚，期許自己可以把一些火花記得，也希望自己接下來三天半可以表現良好、正常發揮、還有不再迷路🙏

📷圖說：Macquarie University大概八十歲，但它的醫學院其實很年輕才十歲喔！然而在世界淋巴醫學領域卻已經是成績斐然的領頭羊之一了🌎👑

2026.03.25 孟婷 於 意外很熱的以及突然被問到對伊朗戰爭看法的文化熔爐雪梨🦘🐨🇦🇺