18/05/2025
【她今年31歲，白天是上班族，晚上是照顧者】
雅筑的工作是在科技公司當客服，每天面對無數電話、電腦螢幕、客訴情緒。
她的生活節奏，和多數同齡人不一樣。
下班後，她不是去健身、聚餐或追劇，
而是趕回家幫爸爸洗澡、餵藥、換尿布。
爸爸三年前中風，行動不便又逐漸失智，
她不是家裡唯一的孩子，但卻是逃不開的孩子
媽媽早年過世，親戚偶爾關心，
沒有人能實際幫忙無論是時間還是錢。
一開始，她覺得自己可以扛下來。
結果不到半年，她情緒崩潰、失眠外加暴瘦。
她也不敢跟朋友說太多——
「怕人家覺得我在抱怨，明明那是我爸。」
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這幾年，身邊越來越多朋友在照顧家裡的長輩
雅筑 是朋友轉介來諮詢，話還沒說完已哽咽
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其實，多數長輩無法面對自己失能模樣
尤其是自己的孩子~
有時候，照顧不是我們選的，而是身為此階段
必然的過程~
照顧是愛，但愛不是燃燒自己。
照顧，可以是被接住的重量。
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#你不孤單
#照顧是責任也是愛
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