丸之內藥局

06/05/2026

讓我們一起在這個充滿愛的日子，
感謝媽媽對我們的付出🎀，
大聲對她說出我們的感謝和愛❤️

我們準備了一份小禮物
送給媽媽~~美麗+健康
活動限定送完為止

丸之內藥局祝福全天下的媽媽
母親節健康快樂!!

30/04/2026

👉 70%免疫細胞其實都在腸道！

很多人以為只是「腸胃不好」
但其實背後可能是👉 慢性發炎正在發生

⚠️ 外食、熬夜、壓力大
都會讓壞菌變多、好菌變少
👉 腸道失衡 = 免疫力下降

這時候「益生菌」就很重要👇
✔ 好菌先卡位，壞菌進不來
✔ 幫助調整體質
✔ 降低發炎、改善過敏

但重點不是吃多
👉 是吃對「菌種」！

✔ 腸胃問題 → A菌 + B菌
✔ 過敏體質 → C菌 + LGG菌
✔ 日常保養 → A菌 + LP菌

✨ 腸道好，身體才會好
有任何相關問題，歡迎私訊來店或諮詢藥師唷~~

22/04/2026

媽媽總是用獨一無二的超能力，默默守護著我們 .ᐟ‪‪.ᐟ
歡慶母親節活動🎡開跑囉~~🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
即日起至5/30🎊
悄媽咪變女神
🌸養護狂想曲
美麗一整季!!

✨余甘子+NMN:美妍時光機｜緊緻、透亮→逆齡女神
🌸十合一膠原蛋白:水感好氣色｜彈、澎、潤→自帶仙氣
❤️穀胱甘肽:光澤美肌力｜光、透、亮→白雪公主
✨D3+Ca:靈活關鍵｜補充陽光超能力

還有更多優惠在這裡~
單筆消費$2500 再享88折
理膚寶水感恩價$499起~

祝全天下的媽媽，母親節快樂🌹

在這特別的日子裡，讓我們一起大聲說出:
媽媽 我愛你🥰❤️

18/04/2026

一天ㄧD小知識報你哉 Part 3

大家知道維他命D對腸胃道其實也有不少影響嗎？

👉維他命D能維持腸道屏障（減少腸漏），提升鈣與磷的吸收效率。
腸道吸收能力也會跟著變好，降低腸道發炎、過敏、腸漏症狀。

👉維他命D能調節腸道免疫系統，強化腸道黏膜不容易破洞，如果維他命D不足，腸道屏障變弱，細菌或毒素容易進入血液，引發慢性發炎。

👉 維他命D會改變腸道環境（pH值、免疫反應），讓好菌比較容易生長、壞菌被抑制，維他命D充足的人，腸道菌相多樣性通常比較好。

👉 維他命D會提昇腸道抗菌力，降低感染、腹瀉機率。

有任何相關問題，歡迎私訊來店或諮詢藥師唷~~😊😊

14/04/2026

一天一D小知識報你哉PART 2

維生素D 對胰島素與糖尿病的影響

人體內幾乎所有細胞、組織，都含有維生素D蛋白質受體。
缺乏維生素D，會導致很多健康問題。

維生素D能促進胰島素分泌、改善胰島素阻抗，並調節免疫系統。
缺乏維生素D會降低胰臟功能，影響血糖控制。
根據研究如果體內維生素D濃度維持在60~80ng/ml時，
血糖便能獲得有效控制，降低糖尿病與視網膜病變的風險。

根據衛服部統計國人9成以上，缺乏維他命D3
建議:
每日維他命 D攝取量，每日 400～800 IU（國際單位）

特殊缺乏族群可尋求專業醫療人員如何補充，
同時維持理想的血糖控制，
以及避免低密度膽固醇過高，
降低糖尿病引起的視網膜病變。

有任何相關問題，歡迎來店諮詢藥師唷~~

09/04/2026

🧴【維他命D與癌症】
☀️ 維他命D是什麼？

維他命D是一種幫助身體維持健康的重要營養素，不只影響骨骼，還和免疫力、發炎反應、癌症控制有關。

🧬 為什麼癌症患者要注意維他命D？

研究發現：

✔ 有助於抑制癌細胞生長
✔ 幫助癌細胞正常化（降低惡性）
✔ 可能減少轉移機會
✔ 幫助免疫系統對抗腫瘤

👉 很多癌症病人都有維他命D不足的情況

📊 研究告訴我們什麼？
約 7～9成癌症患者維他命D不足
維他命D越低，死亡風險可能上升
補充維他命D可能：
降低癌症死亡風險（約25%）
延緩部分癌症惡化（如大腸癌）

👉 但請注意：
維他命D是「輔助」，不能取代正規治療（化療、標靶、免疫治療）

🧪 建議維持的數值
理想濃度：30–50 ng/mL
小於30 ng/mL：不足
小於20 ng/mL：缺乏（建議補充）

👉 可透過抽血檢測（25-OH Vitamin D）

💊 怎麼補充比較好？

常見建議（需依醫師或藥師調整）：

一般保養：800–2000 IU / 天
不足或缺乏：2000–4000 IU / 天 或以上（需醫師評估）

📌 建議：

飯後吃（吸收較好）
可搭配含油食物
⚠️ 注意事項

❗ 不要自行超高劑量補充
❗ 過量可能造成：

高血鈣
噁心、嘔吐
腎臟負擔

以下族群需特別小心：

腎功能不好
高血鈣病史
正在使用利尿劑或特定藥物
🥗 日常補充來源

☀️ 曬太陽（每天約10–20分鐘）
🥚 食物來源：

鮭魚、鯖魚
蛋黃
強化牛奶
👩‍⚕️ 藥師小提醒

✔ 定期檢測維他命D濃度
✔ 補充要「適量且持續」
✔ 與主治醫師討論最適合劑量

04/04/2026

丸之內藥局祝福您~清明安康

願您耳清目明、心境清明，日子越過越順心。
願春風帶走憂愁，細雨滋潤希望。平安喜樂，幸福常在。

溫馨提醒~~

清明節不僅是祭祖的日子，也是享受傳統美食的時刻。
潤餅本身屬冷食，且為增加風味，通常會加入花生粉、糖粉，導致熱量與糖分偏高。建議花生粉減量、減少油脂高的配料，並增加綠色蔬菜比例。

對於糖友來說，享用美食的時候，也要注意飲食選擇，才能吃的開心又健康、血糖不失控。
希望大家清明節吃得健康開心~~

19/03/2026

20/02/2026

金馬奔騰迎新春・
新的一年，祝福大家
新春如意・平安健康・馬年大吉
提醒大家
春節期間天氣變化大，
作息改變、熬夜或外出走春，易感冒。
年節期間聚餐多、飲食油膩，小心腸胃不適。

過年身體不舒服怎麼辦？
先記住這一招 打開「健保快易通」，快速查詢附近有開的藥局若能及早處理，搭配正確的用藥與休息，多半可以讓症狀獲得緩解
讓藥師依你的症狀、嚴重程度與用藥史，教你正確使用方式，才能用得有效又安全。
小小病自我藥療，藥師在・安心問
你的健康好麻吉~~丸之內藥局

12/02/2026

✨️親愛的朋友們您好 😊
農曆春節期間營業時間如下，提供大家參考：
✨️除夕營業時間:09:00~16:00
✨️初一至初三 店休
✨️初四開工，09:00~22:00正常營業

在此祝大家💕新春佳節愉快🧨
新的一年~~~
龍馬精神，健康滿分!
平安快樂一整年，闔家歡喜慶團圓!!
𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐋𝐮𝐧𝐚𝐫 𝐍𝐞𝐰 𝐘𝐞𝐚𝐫 🧧