高醫岡山醫院社區健康發展中心

16/12/2025

📢【路竹區公費健康檢查活動】
#關心健康， #從定期檢查開始 💪
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📅 日期｜115年1月11日（日）
⏰ 時間｜08:00－11:00
📍 地點｜路竹區衛生所（國昌路86巷22號）
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✅ 提供多項 成人健檢、癌症篩檢及長者功能評估
符合年齡資格即可參加，名額有限，歡迎鄉親把握機會！
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🔔 提醒您：
▪ 抽血需空腹 8 小時
▪ 請攜帶健保卡與身分證
▪ 穿著方便檢查的衣物
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一起為健康把關，邀請家人朋友一起來檢查 ❤️

高醫岡山醫院社區健康發展中心
#高醫岡山醫院 #健康檢查 #癌症篩檢

16/12/2025

寒流來襲，電暖器、電熱毯和熱水袋成為 #居家必備🫶
然而，這些溫暖的來源，卻隱藏著 #兒童冬季燒燙傷 的潛在風險⚠️，家長絕不能輕忽

🔥 #電暖器：保持距離，位置隔離
請務必將電暖器放置於孩子手臂無法觸及的安全距離⛔
電暖器需穩固擺放✅、遠離易燃物，以防過熱所引發的火災

🔥 #電熱毯與熱水袋：防範高溫燙傷
電熱毯應在睡前開啟加溫，入睡後必須關閉電源🔌
絕對不可讓幼兒直接蓋著電熱毯睡覺🙅‍♀️
使用熱水袋或暖暖包時，務必用厚毛巾或布料包裹多層
並避免與孩子皮膚直接接觸

🔥 #溫暖的浴室：水溫嚴控
幫孩子洗澡🛀，水溫最高不可超過 40∘C，並以手背試溫
寒冷時應提高浴室室內溫度🌡️（如使用暖風機），而非提高水溫

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14/12/2025

近期氣溫明顯下降，日夜溫差持續擴大，讓心血管負擔也隨之增加😥

國民健康署提醒
🔸三高族群🔸心血管疾病患者🔸長者
在冬季尤需提高保暖警覺，掌握正確做法才能降低低溫帶來的健康風險‼️

💡外出保暖有方法　 #護心護腦4招：

🌡️ #避開低溫時段外出：清晨及傍晚為氣溫最低時段，建議避免於低溫或溫差較大時外出⚠️，可與親友結伴同行相互照應

🧥 #穿對衣服更保暖：依溫度增減衣物，加強頭頸部及四肢末梢保暖🧣，並維持衣著的活動靈活度

🍵 #補充溫水不輕忽：天冷時仍會流失水分，若水分不足，血液可能變得黏稠🩸、增加心血管負擔🏂外出或運動時，建議每15分鐘飲用200–300毫升溫水🫗，並避免含糖、咖啡因等

👀 #留意心臟病或中風徵兆：若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀😵‍💫，或無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作等中風警訊🚨，應立即就醫，把握黃金治療期

完整資訊>>https://health99.hpa.gov.tw/health99/Subject/Detail/39810?nodeId=10&isCms=true

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12/12/2025

11/12/2025

📢鳳鳴廣播電台《健康醫療》線上直播
🔸 主題｜ #複合式手術室
🔸 日期｜2025年12月17日（週三）下午14:00
🔸 主持｜沈若繡
🔸 來賓｜ #陳芳銘副院長（高雄醫學大學附設中和紀念醫院）
🔸 連結｜ https://www.fengmin.com.tw/

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🎧 一起認識目前手術室的新標準━━ 手術精準度、效率與安全性如何再進化？答案就在「 #複合式手術室（Hybrid OR）」。
帶您從 0 到 1 深入解析複合式手術室的核心價值！

🌟 精彩內容搶先看
🔹 什麼是 #複合式手術室？
結合手術室 × 影像診斷 × 微創介入治療，一個空間完成「看得清 × 做得準 × 反應快」的醫療新紀元。

🔹 複合式手術室的關鍵特點
同步整合MRI、CT、血管攝影等高階影像，讓醫療團隊可即時確認病灶位置、治療成效，大幅縮短患者等待時間。

🔹 臨床優勢與功能一次掌握
高精準、免等待、少感染風險——對重症患者與高難度手術而言，是關鍵生命線。

🔹 高醫複合式手術室的規格有多強？
陳芳銘副院長將在節目中揭開細節：設備布建、跨科整合、醫療流程再造，讓醫療效能全方位升級。

🔹 哪些手術最適合在複合式手術室進行？
包含心臟血管、神經外科、腦中風急救、肝膽胰、創傷救治等高風險手術，都能在此達到更好的治療品質。

🔹 副院長也會在節目最後分享專業的健康建議
無論是關心醫療科技、家中有長輩需手術、或是想了解未來醫療趨勢的聽眾，都不能錯過！

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#複合式手術室 #智慧醫療 #精準醫療 #陳芳銘副院長 #鳳鳴廣播電台 #健康醫療 #手術新趨勢 #醫療科技 #高階影像 #微創介入治療 #手術室整合 #臨床照護升級 #線上廣播 #醫療知識分享 #健康資訊
高雄醫學大學附設中和紀念醫院（高醫）關心您！❤️

10/12/2025

#兒童視力 eye篩檢，散瞳照顧別擔心
#散瞳驗光 是國際公認🌐、可以準確評估幼兒屈光度數（近視、遠視、散光）的方式
🏫國民健康署114學年度推行醫師入園散瞳屈光度數檢查

許多家長最關心的就是：
孩子會不會很不舒服❓散瞳後好不好照顧❓

💡其實，屈光度數檢查所使用的散瞳劑(tropicamide)是國際上廣泛用在兒童近視調查的藥水
✔️藥效短✔️恢復快✔️副作用少，非常適合在醫療院所外的大量檢查
研究也證實，它的驗光準確度與長效散瞳劑相近，但 #不適感更低 🙌

🌼散瞳後孩子會有什麼感覺？
⏱️散瞳劑藥效約維持4-6小時，點藥後前1-2小時畏光最明顯，近距離會暫時看不清楚🫨（遠距離影響不大）
這些都是正常反應，休息一下就會改善👍

🤓若孩子本身遠視度數較深，可能會覺得「霧霧的」比較明顯，因此在點藥前用簡單方式告訴孩子「等一下看近的會糊糊」能降低恐懼💬

🌼散瞳後怎麼照顧？
❣️檢查安排在上午最理想
❣️點藥後可進行活動，但盡量避免需要近距離操作的任務
❣️看影片、說故事、拼大積木都很適合
❣️若到戶外，準備遮陽帽或太陽眼鏡
❣️大多數孩子吃完午餐、午睡後，就恢復差不多了

🌼會不會有嚴重副作用？
副作用非常少見，而且若發生，🚨大多會在點藥後不久就出現，如紅腫、癢🚨
此時醫護人員都在幼兒園現場，可以立即協助👩‍⚕️

✨散瞳驗光是 #安全、 #可靠、也很 #重要 的視力檢查方式，
👨‍👩‍👧‍👦只要事前說明、流程規劃得宜，孩子是可以輕鬆承受的，不會造成照顧上的負擔💪

😉讓我們一起 #守護孩子的視力 😉

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09/12/2025

🎙️節目預告🎙️
【 #高雄人第二階段- #健康上線】
🗣主題：貧血原因多，未必缺鐵別亂補
🗣播出時間：12月9日（二）10:15
🗣主持人： DJ-智元
🗣來賓： 高育青醫師（ #血液腫瘤內科）
或是以為手腳冰冷、疲倦想睡，只是天氣變冷？
也許，你的身體早就悄悄亮起警示燈。
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本週節目，智元特別邀請
#高醫附設岡山醫院 #血液腫瘤內科 #高育青醫師
帶大家破解「貧血迷思」。
🔍 貧血跟低血壓到底什麼關係？
🔍 哪些症狀，是身體正向你求救？
🔍 缺鐵性、地中海型、大球型…貧血究竟分幾種？
🔍 飲食、遺傳、慢性流血，到底哪個才是兇手？
🔍 長期忽略貧血，心臟真的會累到「罷工」嗎？
智元也在節目中分享了自己因胃出血導致重度貧血、
一次需要十幾袋血才能救回來的親身經驗🥲
血色素跌到 7，真的不是開玩笑！
健康，是最不能透支的財富。
讓我們一起把貧血這件事「看清楚、講明白」。
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📻高雄廣播電臺【線上收聽連結】
https://www.kbs.gov.tw/
📻【節目重溫連結】
https://reurl.cc/kaDRgn

高雄廣播電臺 943就是讚！

09/12/2025

所有人請注意!小心隱形殺手正悄悄靠近您!
#高血壓症狀不明顯，容易被忽視，掌握以下簡易步驟，輕鬆控血壓：

📣血壓掌控有3C：
CHECK 定期量血壓
CHANGE 保持健康生活習慣
CONTROL 遵照醫囑控制血壓

💡國民健康署溫馨提醒，18歲以上民眾每年至少要量一次「722」居家血壓值：
「7」連續七天量測
「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次
「2」每次量兩遍，取平均值

透過「 #定期量測」，清楚掌握血壓變化狀況，並從年輕時養成 #健康生活習慣，一起 #擺脫慢性病 的糾纏💪

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05/12/2025

05/12/2025

🎉 岡山壽天宮 建廟313週年
12/6、12/7舉辦「 #高雄三山媽祖會」平安遶境活動
#高雄三山媽祖會
#粉紅超跑喜贊境
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我守護，我驕傲💪🏻
與岡山區醫院一同守護繞境民眾
#救護站 #急診 ​
高醫岡山醫院社區健康發展中心
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#高雄醫學大學附設高醫岡山醫院
#高雄市立岡山醫院 #秀傳醫院
#國軍左營總醫院岡山分院

04/12/2025

03/12/2025

從產前檢查到產後，健康照護不缺席👶
#孕期健康重點 一次整理給你！

產檢、超音波、篩檢、營養、 #產後健康照護✅
重要時程與提醒都在這份懶人包中📌
讓孕媽咪與家人更完整了解孕期與產後照護資訊❤️

立即收藏並分享，共同安心迎接新生命🌱

懶人包連結： https://reurl.cc/Ab4Rmd

⭐12月3日至12月17日參與問答活動還可以抽超商禮券哦！
問答活動連結： https://reurl.cc/xKLEj5

#小熊熊一家 #健康照護不缺席