安安

02/12/2023

01/12/2023

平胸的原因Σ(⊙▽⊙"a
不管是先天還是後天，只要正確的善待，還是能抬頭挺胸的！
但首先，需要改善錯誤的習慣

01/12/2023

穿對內衣
💖💖💖
千萬不要以為胸部小就可以隨便穿內衣，如果亂穿內衣，胸部旁邊會有一大塊副乳、胸型也會變醜，所以瑀熙提醒各位女生，一定要挑選包覆性足夠而且適合自己的內衣，也要記得每天按摩，這樣就不怕副乳越來越猖狂啦

01/12/2023

久坐的电脑族们最适合做扩胸运动来丰胸啦，这样不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病，女性做扩胸运动还可以防止乳房下垂和丰胸，同时预防乳腺增生　
1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。
2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

28/11/2023

fun happy

30/09/2023

Sadhu sadhu sadhu