05/03/2026
今天是節氣「驚蟄」。天氣開始回暖,但早晚溫差仍然明顯,很多人這時候容易出現:疲倦(春困)、鼻子癢、打噴嚏、 喉嚨乾癢、 腸胃不舒服藥師幫大家整理了「三少三多」,更詳細的資料放在官方網站裡!
換季時,身體其實正在調整節奏。
慢一點、規律一點,節氣保養,每日累積。
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