天悅中醫診所 高雄左營

29/12/2025

🔥最新療法 - FSM頻率共振微電流🔥
治療疼痛，不必吃藥、打針，並且具有立即性效果

#頻率共振微電流 (Frequency Specific Microcurrent, FSM) 是一種結合精準頻率與微電流的創新療法， #重塑身體訊息 ，幫助神經、筋膜與細胞重新協調運作、恢復健康狀態!!

FSM= 微電流＋頻率共振
緩減疼痛、降低發炎、增加細胞修復力

人體細胞間以微弱的生物電流進行溝通，這些電信訊號的「頻率」代表不同的生理狀態與功能， FSM便是運用這種特殊頻率的 #微電流，來與器官組織進行共振，達到細胞修復、減緩發炎的效果。

對於「疼痛、僵硬、疲勞與慢性炎症」等症狀具有明顯改善的效果，除了治療疼痛，同時也可以調整精神及情緒唷！

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【如何治療呢？】
治療時，會同時設定兩組頻率
⭐一組代表病理狀態：如發炎、疤痕、神經過度興奮
⭐一組對應身體結構：如神經、肌肉、筋膜或內臟
兩組頻率同時作用於身體時，會在細胞引發共振，使能量流恢復正常，進而促進修復與平衡，減少發炎反應與自由基生成，促進組織再生。而每個器官、組織、病理狀態都有其特定頻率，找到專屬頻率就可以有效治療👌

✅增加5倍細胞能量
✅降低發炎
✅增加組織修復力
✅調解免疫反應
✅增進蛋白質合成
✅重塑組織細胞

電量是一般電療的1/1000，更加安全、沒有不適反應！
👉適用於： #慢性疼痛、 #組織損傷、 #免疫調節、 #術後修復

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不同於以往常見的疼痛治療方式，如「復健、止痛藥物、PRP增生注射、徒手治療」等，FSM 的療程安全舒適，且幾乎沒有特別感覺，但卻可以立即觀察到組織的質地變化、疼痛反應、活動度與肌肉力量，達到立即性的反饋，快速又方便！

FSM正慢慢改變我們對疼痛、發炎與組織修復的治療思維，推薦給有相關困擾的朋友試試看唷✨

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🏥 特約門診治療時間：
▪️ 針灸/ 頭皮針 - 每週六上午
▪️ 徒手治療/整復 - 每週三晚上＆每週五上午

※治療頻率及療效因個人病情程度、年齡、身體狀況等因素而有所不同。

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【天悅中醫診所】
🚩 07 350 4747
🚩 高雄市左營區重義路5號

#天悅中醫診所 #中藥調理 #中醫診所推薦 #高雄中醫

25/12/2025

昌狄醫師的分享不僅實用，還教會我們人生道理🥰
少一點「將就」，往往就是身體好轉的開始🫶🏻
讓我們一起好好愛護自己！

為什麼「不吃隔夜菜」，皮膚竟然好轉了？

最近門診遇到一位患者，長期被反覆的皮膚癢疹困擾，嘗試過各種治療卻效果有限。直到他最近改變了一個生活習慣：「不再吃隔夜菜」，
皮膚狀況竟然明顯改善！
這聽起來很日常，卻往往被忽略。那麼，隔夜菜到底有哪些潛在的健康風險？我們一起快速整理重點。

一、亞硝酸鹽：常被放大的風險

談到隔夜菜，許多人第一個聯想到的是「亞硝酸鹽致癌」。
蔬菜本身含有硝酸鹽，在細菌作用下可能轉變為亞硝酸鹽。不過，蔬菜來源的亞硝酸鹽含量通常非常低，目前醫學界普遍認為，短期攝取不至於構成明確的致癌風險。
但從風險管理的角度來看，減少隔夜青菜的攝取仍是較安全的選擇。

二、真正被低估的危險：細菌與毒素

更實際、也更常被忽略的問題，其實是「細菌」。
細菌最適合生長的溫度是 7–60°C。
當飯菜在室溫下放超過 2 小時，細菌就可能大量繁殖，並產生毒素。

關鍵在於：「這些毒素很多即使再次加熱，也無法被完全破壞」

食入後，輕則引發上吐下瀉、腸胃炎；重則可能涉及高風險毒素，後果相當嚴重。

《常見錯誤觀念提醒》：飯菜要放涼才能進冰箱

這個觀念，反而創造了細菌最愛的生長條件。

三、容易被忽略的過敏元凶：組織胺

今天的主角，其實是「組織胺」。
大家熟悉抗過敏藥，多半就是抗組織胺。
而食物中的組織胺，有許多是來自蛋白質被細菌分解的過程——沒錯，細菌又出現了。
其中特別需要注意的是：

- 海鮮類（魚、蝦、蟹）：是組織胺生成風險較高的蛋白質食物
- 紅肉魚（如鮪魚、鯖魚、鰹魚）：因生理特性，本身含有較多的「組胺酸」，一旦保存不當，細菌極易將其轉化為組織胺

重點是：「組織胺具有〈耐熱〉特性，無法靠加熱有效清除」

對於反覆皮膚癢、鼻過敏、蕁麻疹體質的人來說，隔夜菜就是一個容易被忽略的觸發因子。

四、最有效的預防方式，其實很簡單

說穿了，最簡單的方式就是：《不要吃隔夜菜》

煮飯時算好份量，避免「不得不留到隔天」。
這時有人會說：煮少一點不方便啊⋯⋯
但我們真的要問一句：
「方便這件事，會比錯誤習慣而增加健康風險更加重要嗎」？
尤其對年長者或嬰幼兒來說，一次腸胃炎，就可能帶來遠超想像的後果。
這其實反映了一個很常見的思維慣性：

《在健康出問題之前，健康永遠被排在最後（省錢、方便排前面）；
等到真的出事，才耗費大量時間與資源補救》

五、如果「真的不得不」放隔夜，請至少做到這些注意事項：

- 使用公筷母匙，避免口水帶入細菌。
- 飯菜仍溫熱時就放進冰箱，避免長時間室溫。
（現代冰箱效能佳，不必過度擔心，身體健康更重要）
- 隔天食用前完整加熱一次。
👉 若這次再沒吃完，請直接丟棄。

六、較不適合放隔夜的食物清單

❌ 海鮮類：容易累積組織胺，引發過敏
❌ 半熟蛋：沙門氏菌高風險
❌ 深綠色蔬菜：減少亞硝酸鹽攝取
❌ 涼拌菜：未經加熱，初始細菌數就偏高

七、補充：邦克列酸（原名米酵菌酸）的高風險食物

邦克列酸（Bongkrekic acid）毒性極強，一旦誤食，死亡率可高達 40–100%，且無色無味、耐高溫，不可輕忽。
高風險食物包含：

- 發酵澱粉製品：粿條、河粉、腸粉、湯圓、年糕、米線
- 長時間泡發的菇菌類：超過 24 小時的木耳、銀耳
- 其他穀物類：玉米製品、黃豆製品（如天貝）

八、最後想說的話

飲食其實沒有那麼複雜，最基本的原則不外乎兩個字：
《新鮮》、《原型》
過度加工不只讓營養流失，
製作與保存過程中，反而更容易產生對身體不利的物質。
少一點「將就」，
往往就是身體好轉的開始。

24/12/2025

📣門診公告📣
12/25（四）行憲紀念日，正常看診！
12/26（五）蔡醫師停診
2026/01/01（四）元旦，公休一日！

請有需要前來看診的朋友們注意門診時間唷！
預祝各位新年快樂，身體健康，平平安安💓💓

19/12/2025

【口腔腫瘤術後顏面神經麻痺】
一中年患者有口腔腺體腫瘤史並接受西醫治療中，腫瘤位置侵蝕到顏面神經附近，經手術後影響顏面神經導致單側眼皮無法閉合，嘴角肌肉僵硬，患者就診希望針灸改善顏面肌肉問題。

針灸治療過程中，患者仍剩有幾次化療療程進行，中醫在緩解化療副作用可以有所幫助，協助患者有體力完成整個療程，減少化療副作用的食慾差、噁心嘔吐和慢性疲倦等問題。中藥治療依就診當下脈診，於化療前、中、後期藥物方向皆不盡相同。針灸治療則集中於顏面神經的康復。

經過6個月每週持續治療，眼皮可閉合至三分之二，明顯減少眼睛乾澀感；原本吃東西會從嘴角滲出，回復到沒有食物流出來；化療療程也順利完成。

神經損傷需要長期配合治療，中藥也非一味的溫補，補過頭仍有副作用產生。在治療慢性疾病或是重病過程，中西醫的搭配可助您更快恢復大大的笑容！

#天悅中醫診所 #顏面神經損傷 #化療副作用 #北高中醫 #中西醫結合 #中醫化療 #北高針灸 #頻率共振微電流

19/12/2025

⚠️下週12/26（五）蔡醫師下午、晚上臨時停診⚠️

（李醫師早上、下午門診正常看診）

請各位注意門診時間
別白跑一趟囉😊

16/12/2025

【1 月門診表】
💡 1/1 （四） 元旦休診
💡 1/5 （一） 休診
💡 1/6 （二） 蔡醫師 早上停診
💡 1/8 （四） 午診/晚診 李醫師代診
💡 1/12（一） 午診/晚診 李醫師代診
💡 1/13（二） 蔡醫師 早上停診
💡 1/15（四） 午診/晚診 李醫師代診
💡 1/16（五） 蔡醫師 晚上停診
💡 1/17（六） 休診


‼️李昌狄醫師加開星期六早上診‼️

📢 週三晚上＆週五早上 📢
蔡醫師 -「全預約自費傷科門診」

看診前也可以先來電查詢門診時間
☎️診所電話: 07-3504747
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👩‍⚕️天悅中醫診所 服務項目
【兒科】： 氣喘照護、兒童生長發育調理、兒童性早熟、青春期體質調理、過敏性鼻炎、注意力不集中、妥瑞氏症等
【婦科】： 孕期/產後調理、更年期體質調理、經前症候群、白帶、泌尿道問題、痛經等。
【內科】： 異位性皮膚炎、濕疹、青春痘、過敏體質調理、腸胃機能障礙、自律神經失調等。
【針傷科】： 頭皮針、膝關節照護、五十肩、運動醫學、慢性疼痛調理等。
【特約門診】： 產後骨盆調理、美顏針、無痛徒手治療。

12/12/2025

想要改善過敏及寒冷體質
冬季請把握 #三九貼 的黃金時段！

「熱在三伏、冷在三九」
又到了冬季養身的黃金期
相信已經有在夏日敷過三伏貼的朋友，肯定迫不及待等三九貼了！

❄️三九天是一年中最寒冷的時期❄️
從冬至次日算起，每九日一數，第一個九日為一初九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」也是調理體質、為身體儲備陽氣的最佳養生時機✨

「三九貼」是使用溫熱性質中藥材（如白芥子、甘草、細辛、延胡索、麻黃），辛溫通絡的藥材製成要餅，敷貼在大椎、定喘、大杼、風門、肺俞、膏肓、脾俞、厥陰俞、腎俞等穴位。👉 每次會貼5~9 個穴位，透過穴位敷貼，讓溫熱的中藥材深入經絡，去除體內寒氣、增加陽氣來調理體質虛弱、改善呼吸道症狀。

【適合族群】

✅ 呼吸道問題
• 過敏性鼻炎、氣喘
• 容易感冒、反覆咳嗽
• 支氣管敏感

✅ 筋骨關節不適
• 風濕性關節痛
• 手腳冰冷、怕冷

✅ 婦科調理
• 經痛、月經不調
• 手腳冰冷、宮寒

✅ 腸胃問題
• 容易腹瀉、消化不良
• 胃寒、腹部怕冷

#夏病冬治
預防疾病夏季復發，先從冬季保養開始
歡迎大家在12/21-2/28
到天悅來敷貼唷～ 保養身體，從體質調理起！

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02/12/2025

李醫師在門診中不斷提醒
儘量給幼童食用天然的原型食物最安心😉

28/11/2025

🧊立冬一過,氣溫直直落 🌡️
除了添衣保暖,更要懂得正確進補，來暖活身體、增強免疫力！

但進補也要看體質，並非所有人都適合將母鴨、麻油雞，吃錯了不但沒效，還可能加重身體發炎反應、出現燥性體質，越補越不舒服 😰

🔥 三種體質 三種補法 🔥

【 #溫補 】- 虛寒體質
特徵: 手腳冰冷、怕冷
>> 適合: 薑母鴨、當歸鴨、羊肉湯、十全大補湯、麻油雞
⚠️ 注意: 體質虛寒的人，通常腸胃機能也比較弱，因此食補之前，要先注意自己的腸胃功能是否健康，腸胃敏感者小心脹氣、胃食道逆流！

【 #涼補】 - 燥熱體質
特徵: 容易上火、口乾舌燥、肝火旺
常感口乾舌燥，容易長痘痘、便秘或排便黏稠
>> 適合: 西洋參、北沙參、麥門冬、刺五加
✨ 才不會越補越燥熱！

【 #平補】 - 陰陽兩虛
特徵: 怕冷又怕熱、易盜汗
>> 適合: 山藥、薏仁、蓮子、茯苓、芡實、黨參
💡 先顧好腸胃最重要!

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冬季暖身除了食補
也可以多食用生薑去除體內濕氣
另外，多泡泡腳暖活身體也超有用唷！
✅ 促進血液循環
✅ 改善手腳冰冷
✅ 幫助睡眠品質

🔥 天悅特製足浴包 🔥
#足浴包 選用紅花、細辛、桂枝、炮薑等溫經活血藥材 去風寒、活血通經，開啟身體的小火爐，溫暖一整個冬天 ☃️歡迎到診所購買、調理身體唷～
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#天悅中醫診所 #中藥調理 #中醫診所推薦 #高雄中醫 #冬至 #冬季保健 #手腳冰冷 #換季 #進補 #食補

18/11/2025

【12 月門診表】
💡 12/6（六） 早診：休診（未營業）
午診：蔡醫師正常門診
💡 12/13（六）早診：休診（未營業）
午診：家瑜醫師、蔡醫師正常門診
💡 1 /1（四） 元旦休診

📢 全新門診時段 📢
‼️李昌狄醫師加開星期六早上診‼️

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☎️診所電話: 07-3504747
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【兒科】： 氣喘照護、兒童生長發育調理、兒童性早熟、青春期體質調理、過敏性鼻炎、注意力不集中、妥瑞氏症等
【婦科】： 孕期/產後調理、更年期體質調理、經前症候群、白帶、泌尿道問題、痛經等。
【內科】： 異位性皮膚炎、濕疹、青春痘、過敏體質調理、腸胃機能障礙、自律神經失調等。
【針傷科】： 頭皮針、膝關節照護、五十肩、運動醫學、慢性疼痛調理等。
【特約門診】： 產後骨盆調理、美顏針、無痛徒手治療。

11/11/2025

📣明日門診正常看診！午晚診改為早、午診📣
請需要前來的朋友們把握看診時間，並注意行車平安
晚上做好防颱準備，千萬別白跑一趟囉！

07/11/2025

小產後，記得給身心溫柔恢復的力量
天悅陪妳調理身體，給妳最溫柔的擁抱 💗

小產後身體及心靈都是十分脆弱的狀態，這時休息、調養身體，允許自己有悲傷的權力，給自己時間，好好呵護自己，就是此刻最重要的事情！

許多人會糾結是否自己哪裡疏忽了，才會造成小產狀況，這邊院長要提醒大家，70-80%的小產原因是胚胎自身的問題，因此千萬不要過度苛責自己，好好的睡眠、調理、休養，恢復身體及子宮機能。

【 小產休養時間軸 】
小產跟生產後坐月子一樣重要！！
懷孕週數越長，子宮與內分泌的改變越深，調理幅度越大，不同週數的小產，修復調體也不同。

休養時間：
⏰小於12週：休養1-2週
⏰12 - 20週：休養3週
⏰大於20週：休養30-40天

飲食方案 ：
⭐小產後7天 - 惡露排除期
身體修復關鍵期，多攝取 #蛋白質、 #補血食物 幫助組織修復、排出惡露。

⭐小產後2-3週 - 進補期 #溫補
除了持續補充蛋白質與鐵質，也可以加入溫補中藥材，加速修復。

⭐小產後4週 - 穩定期 #大補
切記！ 一定要等到穩定期，才可以服用比較滋補的食材

（每個人狀況不同，詳細調理方式，請依醫師評估為主）

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【 小產調理三重點 】

☑️ 充足睡眠
不要過度勞累，才能幫助子宮盡快恢復！子宮恢復狀況，是下一次懷孕穩定著床的關鍵，因此要多加注意惡露有沒有順利排出、清宮是否已經乾淨、子宮收縮是否完全恢復作為觀察指標。

🚫 不要大補
休養期間禁吃大補及生冷刺激的食物！
不要吃麻油、人嵾，也不要吃辛辣物及寒涼食物，適合清淡、營養且成分單純的補品。

🚫 勿亂服中藥
調理需要依照體質及當下身體狀況來搭配中藥，建議要到診所由醫生評估，如果擅自購買服用坊間中藥，反而有吃錯導致血量增加的疑慮！

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【 子宮修復三階段 】
👉 子宮清理 > 調養 > 穩固

結合中醫調理與營養師設計的月子餐，可以根據每個人身體狀況調整食材，加入「護宮」、「補氣」的漢方藥膳，達到最佳的調理。也可以搭配滴雞精、複方溫補茶飲一起食用喔！

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最後院長想要鼓勵各位準媽咪不要過度氣餒！
好好照顧自己，迎接下一次新生命的到來。相信失去都是為了更好的做準備，一切都會發生在最剛好的時機上，保持相信的心，院長也會持續在天悅陪伴大家調理身體、改善不孕，一起迎接更多可愛的新生命❤️

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