繪星心理治療所

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一個讓大人、小孩都放心的小宇宙,一起尋找每個人心中的小星星,
跨越每一個人生的難題,茁壯每個亮點,讓自己成為前進的力量。
繪星,陪你找安心。

✨繪星心理治療體系✨
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【八德本館】
高雄市新興區八德一路212號 (07) 236-2585
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【巨蛋分館】
高雄市左營區南屏路259-1號 (07) 552-2858
https://reurl.cc/yDpmj8 每一顆星星,都需要有人看見,
每一顆星星,都需要愛支持著,
每一顆星星,都是獨一無二的,
那一顆星星,就在你我身邊,
等待著一天,閃閃發亮!!

繪星心理治療所是一個讓大人與孩子放心的小宇宙,
由專業臨床與諮商心理師陪著您一起尋找每個人心中的小星星,
茁壯、增能每個人的亮點。

Looking For Stars In Mind.
繪星陪您找心

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🌿【山與海之間,讓心重新呼吸】🌊繪星心理治療體系 × 台東員工旅遊這兩天,我們從繪星的溫柔療癒空間,走進了台東的陽光與海風。我們在森林公園中騎著腳踏車,聽風穿過樹梢、陽光灑落在肩頭;我們蹲在太平洋海邊,看著寄居蟹在掌心裡慢慢探出觸角,那一刻...
04/11/2025

🌿【山與海之間,讓心重新呼吸】🌊
繪星心理治療體系 × 台東員工旅遊

這兩天,我們從繪星的溫柔療癒空間,走進了台東的陽光與海風。
我們在森林公園中騎著腳踏車,聽風穿過樹梢、陽光灑落在肩頭;
我們蹲在太平洋海邊,看著寄居蟹在掌心裡慢慢探出觸角,
那一刻,世界靜了下來,只剩下海浪與心跳的節奏。

那是一種久違的放鬆,也是夥伴間深深的連結。
在笑聲與靜默之間,我們重新感受到被彼此理解的溫度——
原來,療癒不只是「給出去」,
也包含「讓自己被照顧、被自然包圍」。

心理師們平常陪伴著別人的情緒與傷口,
而這次,我們讓山與海陪伴我們。
陽光照在掌心、風在髮梢輕輕掠過,
每一個笑聲、每一段沉默,
都像是在提醒我們:
要繼續珍視自己,也珍視同行的夥伴。

謝謝彼此在忙碌與責任之間,仍願意同行。
願每一次相聚,都讓我們的心更柔軟、更堅定。

#繪星心理治療體系 #員工旅遊 #台東 #山與海之間
#心理師的放鬆時光 #療癒從心開始
#繪星持續徵尋兒青臨床心理師

🌟【從連假看需求:繪星在這裡,期待與你相遇、連結】🌟文/陳慧甄 諮商心理師回顧十月連綿不絕的連假,你幫自己安排了哪些活動呢?有的人化身各種超人,為別人付出自己的心力;有的人和寵物宅在家裡,好好修復平日上班上課的疲累;也有人去旅行、聽演講、做...
04/11/2025

🌟【從連假看需求:繪星在這裡,期待與你相遇、連結】🌟
文/陳慧甄 諮商心理師

回顧十月連綿不絕的連假,你幫自己安排了哪些活動呢?

有的人化身各種超人,為別人付出自己的心力;有的人和寵物宅在家裡,好好修復平日上班上課的疲累;也有人去旅行、聽演講、做手作,幫自己充充電...而我們的這些規劃,其實都反映出自己的內在需求。

根據心理學家Abraham Maslow(1908-1970)的需求理論,生而為人的基本需求有:「生理」、「安全」、「愛與隸屬」、「自尊」、「自我實現」。當你的生理和安全需求沒有被滿足,你可能會決定連假什麼都不做,好好在家放空休息、照顧自己;如果你希望感覺自己是被需要、被尊重、有價值的,你通常就會願意把放假的時間,花在你重視的人身上。

其中,特別想跟大家談談「愛與隸屬」這個需求。心理學中的依附理論,用恆河猴的實驗證實了:即使小猴子去找鐵絲母猴才會得到飽足的奶水,在小猴子吃飽之後,牠並不會因此待在鐵絲母猴附近,反而寧願去到溫暖柔軟的絨毛母猴。

也就是說,在選擇要與外界建立何種連結時,比起為了滿足生理或安全需求,人們會更主動維持能感到安心、有歸屬感的互動,以滿足自己內在被愛、被重視的需求。在這樣的關係中,我們會感覺被尊重、被需要,進而肯定自己有被愛的價值。

例如:即使現實條件不允許或不適合飼養寵物,人們仍會試圖尋找可以投注情感的對象,「寵物酵母」也就應之而生(相關報導請見:「寵物酵母」爆紅!無壓力陪伴系 中國年輕人新潮飼養:零心理負擔)。

養寵物酵母除了新鮮感、無負擔之外,在飼養的過程中,能感受到透過自己的照顧,酵母寶寶就開始發泡、日漸膨脹,立即回饋了照顧者的付出,而這個反饋,就促成了”我可以做點什麼、我有被需要”的能力感和滿足感,不知不覺鞏固了飼主與酵母之間的連結。

又例如層出不窮、沒完沒了的詐騙案件:根據內政部警政署「165打詐儀表板」的統計,今年光是有報案的詐騙通報,每個月皆高達1萬多件,財損金額平均超過80億元/月,而詐騙手法排行前三名分別是假投資、網購、交友(資料來源:https://165dashboard.tw/ )。

究竟為什麼政府已經一再宣導、也有那麼人願意分享慘痛經驗,還是持續有那麼多人受騙?

這並不單純只是那些人太天真、太貪心、自制力不足...(反而正因為這些標籤,才讓眾多身受其苦的人更難發聲、求助無援),而是你我其實都希望自己是被關注的幸運兒,因此當收到保證獲利、提醒扣款失敗的通知,自然會格外想把握,甚至會感謝對方讓自己避免損失。

至於交友詐騙,則會提供無微不至地問候關心,讓人感覺自己被照顧著、不孤單,因而日漸鬆懈心防、信任對方,甚至想透過幫助對方來維持連結。就算當下我們都明知可能有問題,但只要對方能讓你願意相信、獲得希望,你我都好難對抗想要獲得關注、有歸屬感的內在需求。

從心理需求的角度來看,養酵母、被詐騙...乃至於遊戲成癮、熬夜追劇、飲食失調等,這些看似天真單純、咎由自取的行為背後,都潛藏著巨大的情感渴望:希望能被理解、得到陪伴。

在這些想要連結、需要陪伴的時刻,我們可以養各式各樣的寵物,也可以選擇慷慨付出錢財,去換取關係中的安全感和希望感...

然而,更合適的選項是:透過對談、閱讀、書寫、冥想...等,去探索、感受、面對自己不同的內在需求,尋求自己能負擔且外界能回應的連結形式,來自我照顧。

或是多方了解自己的喜好和認同的價值,勇敢嘗試不同的生活體驗(如:投身終身學習、加入志工團體),一樣能增進人我連結,從中得到滿足感和歸屬感(搜尋參考:各大基金會官網、衛服部-志願服務資訊網、教育部-終身學習資源平台)。

繪星成立的初衷,是成為讓大人、小孩都安心的地方:我們努力自我精進(SMART兒童創傷療癒、EFT婚姻家庭團體課程、各學派個別督導),希望連結不同年齡、不同狀況的個案。

同時,由於我們深知心理專業人員的社會責任,加上長期以來看見不論具備何種身分、從事什麼職業,都同樣需要心理支援...

因此繪星也盡力承接政府方案、促成機構合作、辦理公益講座,希望在你有心理連結需求時,能夠順利、安心地被接住。(執行中的有:早療補助、15-45青壯方案、國軍心理健康照護、居家托育人員心理支持計畫;在積極籌備中的則是:弱勢兒童及少年醫療補助、勞工健康服務辦公室心理諮商方案)

就連當初巨蛋館的選址,也考量到要讓更多人在需要連結時能方便抵達、安心待著,而挑選有多元大眾運輸(公車、捷運、ubike),且停車空間足夠的地點,即使所在地段要承擔較高的成本,繪星巨蛋館仍持續在這裡努力耕耘。

我們理解在現今社會中,人和人之間的溫度,常讓人感到灰心茫然,甚至受傷,要尋找能投注情感、維持連結的關係,有時雖會得到驚喜和鼓勵,有時也難免困惑懷疑、想放棄...

這樣的時候,請別忘了繪星一直在這裡,歡迎給我們一個和你搭起連結的機會,陪你跨越內心風暴、找到再前進的力量。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
繪星心理治療體系為提供治療所最佳服務品質,治療所皆採取預約制。
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30/10/2025

🌟星球報報🌟
謝謝大家的踴躍報名,十ㄧ月份公益講座:
【親愛的陌生人~談成人精神疾病的理解與陪伴】
目前已經額滿了,
謝謝大家支持公益,一起讓愛滾動💗

十二月份公益講座還有一場唷~
【遊戲中迸發的療癒:『玩』出來的早療】
由繪星八德本館的黃于瑄臨床心理師,
帶來專業又生動的知識補帖,
歡迎星星們一同來豐富今年的歲末喔~

🔗報中連結傳送門:Coming soon..

【公益講座回顧|讓手足好好相愛—談手足競爭與衝突】🌿當手足吵架時,其實家庭系統在說話 —— 蕭雅文臨床心理師的家庭教練時刻在繪星心理治療體系的週日早晨,笑聲與思考交織著。家長們坐在一起,跟隨著蕭雅文臨床心理師,一起重新看見那些「每天都在上演...
27/10/2025

【公益講座回顧|讓手足好好相愛—談手足競爭與衝突】

🌿當手足吵架時,其實家庭系統在說話 —— 蕭雅文臨床心理師的家庭教練時刻

在繪星心理治療體系的週日早晨,笑聲與思考交織著。家長們坐在一起,跟隨著蕭雅文臨床心理師,一起重新看見那些「每天都在上演」的兄弟姊妹衝突。
原來,手足之間的爭吵,並不是誰對誰錯——而是整個家庭系統在發出訊號。

💡從「誰搶了玩具」到「誰加入了這個循環」
雅文心理師以家庭系統理論帶領大家,看見孩子的行為背後的「關係地圖」:當哥哥搶了弟弟的玩具、弟弟尖叫、爸爸制止、阿嬤介入……一場小小的爭執,其實就是家庭關係互動的縮影。

「沒有人是錯的,每個人都在自己的角色裡,做著他能做的事。」這一句話,讓許多家長鬆了好大一口氣。

「大家的孩子都是一個好好的孩子,只是在這個關係裡面,在他的角色裡面,他只能這樣做」,孩子是好好的孩子,我們也是那個好好的大人。

🪞手足衝突,是家庭關係互動的鏡子
在家庭系統中,每一段關係都彼此牽動。
孩子在第一段人際關係中,有太多任務需要去練習,像是生氣下的自我控制、與同儕的談判、妥協能力、分辨對方的情緒狀態、判斷自己和對方的情緒脈絡、共同想出問題解決策略……等;

當家長過快或過度介入衝突當中,孩子就失去了練習「自我調節」的機會。
但家長若太過疏遠,孩子又會失去「被支持與安全感」。
在衝突中的孩子也會好需要跟自己的爸爸媽媽有好的、被支持的連結。
於是,我們要學會在靠近與退後之間,練習那個「剛剛好」的位置。

🌱正向教養:不在於懲罰,而在於陪練
講座中,雅文心理師以「教練式陪伴」取代「裁判式糾正」,也讓父母從「阻止衝突」轉為「教孩子如何修復關係」。善用親子關係中對孩子情緒的引導,而非聚焦在手足關係的對錯處理。

她提醒家長「吵架沒有關係,重要的是:吵完之後,我們還能手牽手去吃飯。」
這正是正向教養中最柔軟也最有力量的部分——不追求完美,而是在混亂中練習理解與連結。

💞讓愛被看見:十分鐘的「專屬時光」
雅文心理師安排了一個角色扮演的練習,在練習中,家長拋出自己的期待:孩子是不是可以自己好好處理自己的衝突困境,而不是叫著爸媽來幫忙;我們也有好重要的事情要處理啊!尤其是,真的好煩、好惱人!

是呀,有時候就是會這樣吵吵鬧鬧;但是要引導孩子冷靜後、好好思考,真的只能放下鍋鏟,陪在他的身邊好好引導;也唯有這樣才可以仔細地接住孩子當下的感受情緒。我們也只能練習放過自己。

在自己很煩躁很急迫的當下,給孩子們一個穩定訊號「等我一下,我處理好就過去你身邊」。要孩子學會一些策略,真的也只能去他的身邊,放下你的鍋鏟吧!讓現場的家長都笑了。

最後,雅文心理師提醒家長們「請給每個孩子一段專屬於他的十分鐘,不看手機、不被打斷,只有你和他。」短短的十分鐘,是孩子心中「我被看見」的證據,也是在家庭系統裡重新建立安全感的起點。

✨從手足之間,看見家庭的療癒力量
在雅文心理師的引導下,「衝突」不再是危機,而是一個家庭一起學習成長的契機。每一次吵架,其實都在告訴我們:「我們還在學怎麼靠近、怎麼愛。」

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
【繪星十一月份公益講座】
11/16(日) 繪星巨蛋分館
#鄭佩玉諮商心理師
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11月的空氣漸漸變冷,陽光的角度也變得溫柔而低垂。季節提醒我們慢下來,有些人步履依然輕快,目標明確;也有些人,在這樣安靜的時刻裡,開始懷疑自己是不是走得太慢,是不是「應該」再努力一點。但其實,就像秋天的樹葉選擇飄落,不是失去價值,而是進入另...
25/10/2025

11月的空氣漸漸變冷,陽光的角度也變得溫柔而低垂。

季節提醒我們慢下來,
有些人步履依然輕快,目標明確;

也有些人,在這樣安靜的時刻裡,

開始懷疑自己是不是走得太慢,

是不是「應該」再努力一點。

但其實,就像秋天的樹葉選擇飄落,

不是失去價值,而是進入另一種節奏。

人的情緒與步調,也可以有季節,

有時是盛開,有時是沉澱。

我們不用要求自己不間斷地產出、不停地前進,

不如試著在這段靜謐時光中,

練習接納那些沒有明確答案的心情:

疲憊、空白、想暫停一下的渴望。

這些感受,也值得被理解與尊重。

因為它們,是我們對自己內在節奏的真實回應。

繪星邀請您,

在這個邁入冬天的季節,

放慢一點點腳步,也好好聽見自己真正的聲音。

🌟您的聲音,繪星用心聽🌟
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
繪星公告八德本館和巨蛋分館預約表單,
為提供治療所最佳服務品質,
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【公益講座回顧|網路世界的陷阱與玫瑰:陪伴青少年分辨和應對數位性別暴力】上個月,《繪星》舉辦了一場小而美的講座。參與者除了家中有青少年的家長,還有關心數位性別暴力議題的助人工作者。雖然人數不多,但現場氣氛專注而真誠,每個人都帶著問題與期待而...
22/10/2025

【公益講座回顧|網路世界的陷阱與玫瑰:陪伴青少年分辨和應對數位性別暴力】

上個月,《繪星》舉辦了一場小而美的講座。參與者除了家中有青少年的家長,還有關心數位性別暴力議題的助人工作者。雖然人數不多,但現場氣氛專注而真誠,每個人都帶著問題與期待而來。

講座前半場最讓人印象深刻的是「青春網戀模擬器」的遊戲體驗。承瑾心理師帶著大家,一起替剛失戀的主角選擇該如何回覆網友的訊息,討論主角行動背後的動機與感受。

在過程中大家才發現——就算自認維持著理性、嚴守界線的人設,在網路交友的互動裡,逐步透露個資其實是非常「順理成章」的歷程。大家也開始理解:青少年之所以會把私密照片交給未曾謀面的人,並不是因為他們不懂,而是因為陷阱往往設計得極具誘惑或壓迫!

🌟在講座後半場,承瑾心理師也分享了父母與助人者在陪伴孩子處理相關議題,需要認識的重要資訊,包含:

數位性別暴力的樣貌:照片外流、視訊被錄、假帳號冒名、裸照勒索、網路騷擾等。

⭐若青少年真的碰到影像外流的風險,家長可以怎麼做?
1. 先安撫,「支持優先,擔責延後」。
2. 保留證據(影像與對話截圖),不要急著刪除檔案及社群帳號。
3. 若已外流,通報性影像處理中心,爭取下架或封鎖網域。
4. 若尚未外流,可尋求展翅協會的預防影像散播服務。
5. 陪同青少年報警、啟動司法程序。
6. 若青少年的情緒受影響,可尋求心理諮商支持。

⭐家長平日能做的事
1. 放下性教育的迷思:「孩子大了自然會懂」並不真實。
2. 若關係緊張,從日常連結開始——從每天5分鐘小聊起頭。
3. 當孩子的行為讓人不安時,用「我訊息」表達關心與期待,取代責備與說教。



講座最後,承瑾心理師發給大家一張數位性別暴力的提示小卡,上面有著協助資源、議題影片與體驗活動的 QR code(連結也列在文章最後供大家參考喔)讓大家可以參考。卡片上那句話特別醒目:✨ 支持優先,擔責延後 ✨ 願這不只是口號,而能成為我們與青少年站在同一陣線的起點。

🌱衛生福利部性影像中心 - 影像下架服務
https://siarc.mohw.gov.tw/service.php

🌱展翅協會 – 被害人求助管道及預防性影像散佈服務
https://www.ecpat.org.tw/Service.aspx?ID=1559

🌱青春網戀模擬器 – 網路交友網頁體驗遊戲
https://youth-news.pts.org.tw/onlinedating/

🌱公視專題影片【躲在螢幕背後的人是誰?】
https://reurl.cc/da6xED

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
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11/16(日) 繪星八德本館
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十月已接近尾聲,光復節也靜靜地來到我們身旁。在最後這個連假裡,慢下平日的步調,遠離都市緊湊的節奏,給自己一個休息的機會,可以邀約家人、朋友到郊區踏青,享受大自然的美,亦或是給自己一個獨處的空間,沈澱自己的身、心靈。🌟繪星心理治療所將於 10...
19/10/2025

十月已接近尾聲,光復節也靜靜地來到我們身旁。

在最後這個連假裡,慢下平日的步調,遠離都市緊湊的節奏,給自己一個休息的機會,

可以邀約家人、朋友到郊區踏青,享受大自然的美,

亦或是給自己一個獨處的空間,沈澱自己的身、心靈。

🌟繪星心理治療所將於 10月25日(六)休診一日,
10月27日(一)恢復營業。

🌟您的聲音,繪星用心聽🌟
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🌟【繪星-公益社區講座】 🌟十一月份公益講座:「親愛的陌生人」-談成人精神疾病的理解與陪伴(成人專場)文/鄭佩玉 諮商心理師🫂 「最近的你,好像不太一樣了……」有時候,最親近的變得陌生;有時候,那個陌生人,就是我們自己。當焦慮、憂鬱、情緒低...
18/10/2025

🌟【繪星-公益社區講座】 🌟
十一月份公益講座:「親愛的陌生人」-談成人精神疾病的理解與陪伴(成人專場)

文/鄭佩玉 諮商心理師

🫂 「最近的你,好像不太一樣了……」
有時候,最親近的變得陌生;
有時候,那個陌生人,就是我們自己。

當焦慮、憂鬱、情緒低潮來襲——
「心」生了病,看不見卻真實的痛著,
有些痛,也許需要一些時間來治癒,
但在這個辛苦的過程中,
陪伴的兩端,其實我們都渴望著~
能好好理解、好好接住、好好溫柔地看見。

💡 在這場講座裡,邀請您一起重新認識「心的健康」,從理解出發,成為溫柔而堅定的陪伴者:

✔ 認識常見的精神疾病:包括憂鬱症、焦慮症、思覺失調症等,了解它們不只是「想太多」,而是需要關注與接納的身心狀態。

✔ 陪伴者的角色與界線:學習溫柔接納而不評斷的陪伴,不必扛起全部的重量,也練習在過程中找到自己的平衡。

✔ 尋求協助的勇氣與資源:陪伴的路上,不必單打獨鬥,學習辨識求助時機與可利用的心理資源。

讓我們一起練習,用真誠取代沉默,用理解擁抱孤單,讓每一顆疲憊的心,在關係中找到療癒的可能。

✨ 邀請您一同參與,一起學習在幽暗的低谷裡,點起一盞盞愛與陪伴的微光。

-------------------------
🌟主題:「親愛的陌生人」-談成人精神疾病的理解與陪伴(成人專場)
🌟日期:114年11月16日(星期日)
🌟時間:10:00-12:00
🌟講師:鄭佩玉 諮商心理師
🌟適合對象:18歲以上成人
🌟報名人數:限額10位
🌟課程地點:繪星心理治療所巨蛋分館
(高雄市左營區南屏路259-1號)

🌟報名資格:公益捐款
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主辦單位:拾光管理顧問有限公司
協辦單位:繪星心理治療體系

🌱讓我們一同陪伴,讓愛強壯

🌟【孩子的價值,在爸媽眼裡。】🌟文/陳慧甄 諮商心理師💡現代的爸媽在教養孩子時,雖然明知對比自己的成長經驗,孩子眼前的確面臨到許多自己過去不曾體會的挑戰:明明給出資源充足、衣食無虞的家庭環境,孩子腦袋也不笨、功課也不差,❓為什麼孩子一上學就...
13/10/2025

🌟【孩子的價值,在爸媽眼裡。】🌟
文/陳慧甄 諮商心理師

💡現代的爸媽在教養孩子時,雖然明知對比自己的成長經驗,

孩子眼前的確面臨到許多自己過去不曾體會的挑戰:

明明給出資源充足、衣食無虞的家庭環境,

孩子腦袋也不笨、功課也不差,

❓為什麼孩子一上學就頭暈想吐出不了門?

明明老師已經幫忙換了座位、安排陪伴同學,甚至還轉班轉學,

❓為什麼孩子還是走不出被霸凌排擠的陰影,就不要理他們就好啦!

講過好多次的提醒、調整好多次的標準,

❓為什麼孩子就是記不住、做不到,

還動不動就發脆發限動說想自傷...搞得大家都快發瘋!

孩子們這些一而再、再而三的狀況,

加上不得不考量的現實條件(如:有家庭成員能支援嗎?工作能否請假?),

都日復一日地考驗著爸媽...

更為難的是:

即使爸媽自己已經蠟燭多頭燒、再怎麼想說句臣妾做不到,

還是要努力調節身心、保持穩定,

當孩子情緒上的安全堡壘(secure base),持續傳遞安全感和支持。

💡那到底為什麼安全堡壘這麼重要?

安全堡壘是依附學派的心理學家Mary Ainsworth所提出的,

指的是當孩子感到不安、需要求助時,

家長或主要照顧者能夠理解並回應孩子,

幫助孩子順利調整自己狀況,於是孩子能在重新準備好之後,

放心地繼續向前、向外探索前進。

💡另外,根據客體關係理論(Object Relations):孩子與重要他人的互動經驗,

會成為孩子日後看待自己和外界的主要指標,

也就是說,孩子和爸媽或主要照顧者的相處經驗,

會影響這個孩子認定自己是個什麼樣的人、

能不能克服生活中遇到的困難和任務。

結合以上兩個概念,就可以解答前面的問題:

因為當孩子心裡有個安全堡壘,不只可以協助他/她調節情緒,

讓爸媽的生活恢復歲月靜好,更能幫孩子塑造正向的自我認同,

在未來的生活中逐步成為獨立良善的個體。

換言之,

如果孩子在學校遇到壓力,而爸媽能適時發覺、且願意理解時,

他/她會體驗到自己值得被幫助,進而試著找方法,

即使無法克服拒學困擾,也能自己另尋管道維持學習。

當孩子在人際遇到挫折,而爸媽能同理傾聽、不急著給建議時,

他/她會感受到自己是被重視的,進而能看重自己的價值,

不會在被排擠時也跟著自我懷疑活著幹嘛。

即使孩子一再出包,而爸媽能耐心引導、細心探索卡住的點,

他/她會知道爸媽在意的是他/她遇到什麼麻煩,並不是把他/她當成麻煩,

於是孩子可以放下被評價的防備和焦慮,安心地練習自我調整。

💡我們相信:

爸媽對孩子的看見,決定孩子怎麼看待自己。

同時,我們也能理解:

爸媽在照顧孩子的過程中,會累積好多好多的複雜感受,

也容易有困難跳脫自己過去經驗的價值觀或負向影響,

因而沒辦法時時扮演安全堡壘的角色。

🌟請別忘記:

繪星在這裡,您不孤單,

讓我們成為您的安全堡壘,一起陪伴孩子長大。

🌟您的聲音,繪星用心聽🌟
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

繪星心理治療體系為提供治療所最佳服務品質,治療所皆採取預約制。

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🌿 繪星心理師疏壓 × 梳理編織時光 🌿在照顧他人的旅程裡,我們常用心傾聽別人、陪伴別人的情緒流動。而這一個早晨,佩玉心理師帶著我們——讓自己也有機會被看見、被陪伴、被「梳理」。手指穿梭於彩線之間,我們一邊疏壓,也一邊梳理。每一條線,像是一...
10/10/2025

🌿 繪星心理師疏壓 × 梳理編織時光 🌿

在照顧他人的旅程裡,
我們常用心傾聽別人、陪伴別人的情緒流動。
而這一個早晨,佩玉心理師帶著我們——
讓自己也有機會被看見、被陪伴、被「梳理」。

手指穿梭於彩線之間,
我們一邊疏壓,也一邊梳理。
每一條線,像是一段經驗的痕跡;
每一個結,像是一個停下來呼吸的節點。

有人笑著說:「打這個結,好像在理我這週的混亂。」
有人靜靜地編,不說話,卻能聽見內在逐漸安靜的聲音。

我們看著線在指間交織、放鬆、又再度連結,
彷彿心裡那些緊繃的線,也慢慢被理順,
從壓力的糾結,到心緒的疏放。

那是一種從「手」出發的療癒,
也是一種從「心」開始的回家。

最後,每個人的瓶套都成形了,
有的色彩柔和如雲,有的鮮亮如晨光。
那不是只是作品,而是一個象徵:
💫「我們可以同時梳理內在,也溫柔地疏放自己。」

謝謝佩玉心理師,
陪伴繪星的心理師夥伴們,用線與節去對話、整理與連結。
在那一刻,我們重新感受到:
照顧自己,原來也是一種深層的專業練習。


願我們在每一次的梳壓與疏壓之間,
學會不急著剪斷那條線,
而是用溫柔的手勢,
讓它再一次,柔軟地被看見、被理順。

國慶連假公告繪星心理治療所將於 10月10日(五)休診一日,10月11日(六)恢復營業。🌟您的聲音,繪星用心聽🌟⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️繪星心理治療體系為提供治療所最佳服務品質,治療所皆採取預約制。🌟【八德本...
09/10/2025

國慶連假公告

繪星心理治療所將於 10月10日(五)休診一日,
10月11日(六)恢復營業。

🌟您的聲音,繪星用心聽🌟
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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電話: (07)236-2585

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舜心心理師以活潑與童趣為橋樑,帶領孩子在遊戲裡安心表達、勇敢嘗試,逐步累積成長的力量。她的陪伴就像生活中的一抹綠意,提供遮蔭與守護的環境,默默見證孩子們每一次的蛻變與前進。
02/10/2025

舜心心理師以活潑與童趣為橋樑,帶領孩子在遊戲裡安心表達、勇敢嘗試,逐步累積成長的力量。她的陪伴就像生活中的一抹綠意,提供遮蔭與守護的環境,默默見證孩子們每一次的蛻變與前進。

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