營養健康非試不可

08/09/2024

這是一部從器官勸募、捐贈到受贈的影片，希望透過影片讓大家對器官捐贈多一層認識及肯定捐贈的意義。

06/03/2024

「欸！分享一個好康的！」友人神秘兮兮地告訴阿司，最近認識一個飛天雞胸肉神教，教義是根據每個人的體質，量身打造健康食譜。聽其他人說，照著吃，三高都消失，不必吃藥就能恢復健康體重。友人頗為義氣地對阿司說：「我看你也是胖若兩人❗跟我一起去參加聚會吧！」
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這位友人除了踩到阿司的地雷之外，更容易一秒惹怒營養師🔥事實上，只有通過國家考試並且取得營養師證書的人，才能使用「營養師」名稱，並且執行營養指導業務。
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🔵根據《營養師法》第 12 條，營養師業務包括：對於「個別對象健康狀況」的營養評估；對於「個別對象營養需求」的飲食設計及諮詢。此外，還有對「特定群體營養需求」所做的飲食設計，以及膳食製備、供應的營養監督。這裡所說的特定群體指的是需要從團體膳食設施固定接受膳食的人們，而營養師設置規定由中央主管機關訂定。最後，則是針對「臨床治療」的飲食設計，以及製備、供應的營養監督。
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🔴營養師屬於醫事人員，諮詢也被視為醫療行為。因此，假如沒有營養師資格，卻擅自執行營養師業務，本人及其雇主可以各處新臺幣 5 萬元以上 25 萬元以下罰鍰。但在營養師指導下實習之學生或取得畢業證書日起 5 年內之畢業生，不在此限。
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🟡換句話說，無論是健身教練、飛天雞胸肉神教教主，或者營養諮詢師、營養照護師、營養治療師、健康膳食調理師、營養體重管理師、肥胖營養管理師，甚至是全齡膳食營養規劃師、雞胸肉料理競賽冠軍、網路上的自然飲食療法專家等等，都不能建議阿司哪一餐應吃雞胸肉幾公克、鮭魚幾公克、搭配花椰菜、芭樂、無糖豆漿多少分量。頂多只能給予大方向建議，例如少吃含糖食物。
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🔎今天 𝟑 月 𝟒 日也是「世界肥胖日」（World Obesity Day）。有研究顯示，肥胖是許多疾病的主要危險因素，所以全球性組織「世界肥胖聯盟」（World Obesity Federation）訂了這個節日，希望喚起大家的風險意識，盡早預防或治療。
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💪世界衛生組織（WHO）也呼籲大家，肥胖現象往往是飲食、生活方式、遺傳、心理、社會文化、經濟和環境等多重因素交織而成，是時候破除羞辱和指責的循環，深入理解肥胖的根本原因，研議可行方案並採取行動，才有機會幫助人們維持健康體重。

18/07/2022

您知道什麼是肌少症嗎？擔心自己或家人是否有肌少症嗎？可以利用下列評估表來看看是否是肌少症高風險，評估完還有介紹肌少症的影片可以觀看喔！
https://forms.gle/L1hhdomCsyX8vBpDA

SARC-F肌少症自我檢測量表問卷評估

21/02/2021

2021/2/22
祝各位營養師們
營養師節快樂！☺️
#三好一巧〜吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧
#共創全民營養新時代

20/06/2020

https://www.facebook.com/cgmhapo/videos/296927514796002/

16/06/2020

轉分享📣
💻鳳醫小學堂~防疫線上學習來囉👩‍🏫
雖然因為疫情影響,小學堂還沒正式開學,但一年一度的端午節即將到來,營養師與衛教師們特地錄製了"端午好食照過來",幫大家複習一下如何健康過端午唷!
https://youtu.be/eP-C8ZRsuxk
#喜歡我們的影片,別忘了按讚👍
#感謝團隊的努力成就這段影片
#健談 havemary.com

22/02/2020

2020/02/22
今年的營養師節,好多個二ㄚ😅😅😅
祝各位營養師們~營養師節快樂唷!
#營養師節
#防疫肺炎~均衡飲食吃出保護力

10/12/2019

#食尚社區營養五告讚👍
為了讓長輩更明白怎麼吃才是健康，各縣市成立社區營養中心，社區營養師們深入大街小巷，輔導據點供餐人員、餐飲業者，運用當地食材讓餐點變成在地口味，符合老人家記憶中的味道，同時也讓據點的長輩們在相互陪伴下一起開心用餐。營養師秉持著「恁的營養阮來顧」，藉由推動社區營養照護服務，長者的營養獲得改善，臉上的笑容也增加。

🌸吃好🍄吃巧🌷也要吃的健康唷！

衛生福利部報導
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=3804&pid=11898

新聞媒體報導
https://youtu.be/3hRydrhbLuY

網路文章報導
https://times.hinet.net/mobile/news/22689084

#高雄市社區營養中心

國健署補助各地方政府共成立卅四家「社區營養推廣中心」，讓營養師走入社區，提供因地制宜的長者營養照護服務，讓長者更明白怎麼吃才是健康。社區營養師更是深入大街小巷，輔導據點供餐人員、餐飲業者，就地取材讓餐...

20/11/2019

吃得多、吃得飽不等於吃得好，想要吃得均衡健康，6大類食物要先分對！國民健康署『我的餐盤』建議，每天都要均衡攝取全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類與堅果種子類。

一、每天早晚一杯奶。二、每餐水果拳頭大。三、菜比水果多一點。四、飯跟蔬菜一樣多。五、豆魚蛋肉一掌心。六、堅果種子一茶匙。可使用自助餐盒、玻璃餐盒、圓鐵盒便當或家中的盤子跟著「我的餐盤」聰明吃，即可餐餐吃好又吃飽，營養跟著來。

#國民健康署「我的餐盤」口訣歌帶動跳MV-長者版

https://youtu.be/tCGLwR9NbFo

原來「我的餐盤」除了圖像及口訣，還能用唱的！快跟著兩位活潑的長者一起動吃動，讓你吃的均衡又健康，「我的餐盤」一學就會！ 更多資訊請參考http://topic.commonhealth.com.tw/myhealthplate2019/ 或本署官網https://www.hpa.gov.tw/Pages/Deta....

23/10/2019

10/19失智症全人飲食照護講座圓滿結束，感謝大家的參與🥰🥰🥰
下一場活動將在2019/11/9 (六) 上場
歡迎大家踴躍報名參加
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我們都知道營養很重要，但是每次準備好的餐點，他/她就是不吃，讓你覺得無可奈何嗎?
這次「失智症全人飲食照護講座」將邀請專業「心理師」幫忙指點迷津，讓我們學習如何了解情緒，同理患者，讓他/她願意好好的吃飯。
歡迎有興趣的民眾，請電話聯絡負責人梁子明營養師
報名專線：07-7317123分機3160
現場備有健康餐盒，快來報名唷！

21/10/2019

📣活動分享👨‍👩‍👧‍👦
World Diabetes Day
🎉2019聯合國世界糖尿病日園遊會暨點燈活動🎉
-- 控糖行動做伙來 護心保腎好家在 --
今年的活動主場在高雄唷！🥰🥰🥰
🎠日期時間:108年11月9日 14:00-18:00
🎡地點:高雄衛武營國家藝術文化中心
📣📣📣誠摯邀請 歡迎共襄盛舉 !!

08/10/2019

【長照2.0】物理治療師、職能治療師、營養師來幫您！

▶ 申請管道有三種：
① 撥打 #1966長照服務專線
② 親自洽詢照管中心
③ 您家人如果即將出院而且有長照需求，也可以直接洽詢護理站相關資訊喔~
　
▶ 更多長照資訊看這裡：https://goo.gl/5ghhw2

04/10/2019

📣課程訊息分享😄
高雄長庚失智症全人飲食照護又講座來囉！
歡迎大家來參加！
10/19（六）上午在高雄長庚兒童醫院七樓第一會議室，名額有限，欲報從速唷！
看看上次的活動，大家都很認真跟專注，課後每個人都收穫滿滿，還有健康美味的餐盒😋，您能不心動嗎？趕快來報名吧！😆😆😆

04/09/2019

📣活動分享
有興趣的民眾可以點選連結報名唷！

⚠高雄屏東的朋友們注意⚠ 好多人私訊小編，上個月要在高雄舉辦的食育講座還會辦嗎？9/28(六)灃食良食脈動講座強勢回歸！

❚ 節慶飲食，守住美好台灣味
立即報名：https://www.accupass.com/go/food928

中秋佳節除了賞月吃餅，爸媽不妨趁這時候，教孩子節日相關知識！從打開月餅包裝開始，撲鼻的香氣怎麼產生？糕餅圖騰竟蘊含台灣傳統？送禮如何送到心坎裡？要避免的眉角你不可不知！現在讓我們開啟歷史的軌跡，從華人重要節慶中探討科學與人文，讓你的孩子成為懂品嚐，知品味也有禮儀的小大人！

📣講題：食物香氣的奇幻科學
灃食智庫、輔仁大學食品科學系-陳政雄教授

📣講題：舌尖上的懷舊滋味
資深作家-張尊禎

📣講題：送到合情又合禮
台北藝術大學建築與文化資産研究所-林承緯教授

#好味好玩又好實用的飲食文化課程
#歡迎爸媽帶孩子一起來(建議孩子小學三年級以上喔~)

【講座資訊】
❚ 日期：9/28 (六) 14:30-16:30
❚ 地點：高雄軟體園區 B1國際會議廳(高雄市前鎮區復興四路12號A棟)
❚ 報名網址：https://www.accupass.com/go/food928

※講座已申請營養師積分、教師研習時數(代碼:2637941)及公務員研習時數(代碼:1080824)

30/08/2019

📣課程訊息分享😄
高雄長庚失智症全人飲食照護講座來囉！歡迎大家來參加！
9/7（六）上午在高雄長庚兒童醫院七樓第一會議室，名額有限，欲報從速唷！

23/07/2019

衛生福利部藉由認識吞嚥障礙來介紹長照2.0中，營養師與語言治療師在長照復能照護等」的角色
#長照需求請撥打1966

https://youtu.be/MUoiBz0SVtA

資料來源：長期照顧司

19/04/2019

1080418醫護人員一起來響應健康體位與認識健康餐盤

資料來源：國民健康署

05/03/2019

請大家一起支持並覆議，謝謝

107年醫院評鑑基準及評量項目，加護病房、慢性呼吸照護病房、亞急性呼吸照護病房，規定要專責營養師負責進行營養篩檢並評估病人營養狀態給予適切營養介入及飲食指導，卻沒有適當之健保給付，導致醫療院所無法用合理薪...