凡特錫眼鏡 - Fantastic eyewear

27/01/2026

看著 Alex Honnold 在台北 101 的成功，大家熱議的是他的杏仁核沒有恐懼。
但我看到的，是他巨大的『儲備能量』。

我們經常會遇到不自覺緊繃的個案，看起來像是在硬撐著軀殼，只能開啟「導航模式」，只求將日常的任務完成，卻忽略了身體其實已經疲累不堪。

這種即使做了按摩、泡冷熱水、調整呼吸。只要生活模式與壓力不變，終究還是會回到原生狀態（有做的時候還是會比沒做要好一些）。
因為結構的失衡與代償沒有解決，身體為了撐下去，所以就不敢放鬆。

當我看到Alex Honnold 平常沒事，就在他的麵包車上做『手指掛體』的訓練的時候，我開心的笑了出來😊

他不只是在練力量，而是在迎接每一項挑戰前，透過這種對稱、反覆、持續地練習來打底。在日常即『擴大舒適圈』的生活態度，通常決定了我們究竟是駕馭生活，還是被生活所壓榨。

我想說的是：這樣的過程無法快速生成，只有透過逐漸累積才有機會。
所以我們不用急，欲速則不達。只要建構目標，在日常生活循序漸進改善。讓我們漸漸也可以像他一樣『自由』

從他身上，我看見了這份極致顯像。
很高興發現一位很厲害、值得我深自學習的人😊

#儲備能量
#結構張力 #擴大舒適圈 #自由

13/01/2026

這張德國 Bellicon 彈跳床，是六年前買進來的「非視光工具」。
新的一年，幫它換成新繩子也不錯。
看著桌上這兩條新舊對比，突然想起了一些事。

『 很多人問我，在眼鏡店裡擺彈跳床到底是要幹嘛？』
其實我一開始根本不是為了要檢測評估用才買它 😅
那時候單純是為了讓老媽可以做緩和的肌肉訓練，
以避免久坐而導致肌肉流失。
結果老媽說 🇩🇪 這太貴捨不得用，叫我留著自己用，
後來只好拿來訓練兒子的體能與前庭視覺連動。
直到有一天，我才問自己：「為什麼不把它當作評估個案的延伸工具呢？」
就這樣，才開啟了我往「前庭視覺」領域前進的方向。

前幾天，為了模擬與感受一位特殊個案的狀態，我才再次站上去，
忽然察覺那個彈力的反饋，已經跟以前不太一樣。
我想，應該是時間久了，繩子在不知不覺中被拉長。
為了安全起見，直接聯絡廠商寄送新品，將整組換掉。
（下次希望自己能願意選擇更活潑的顏色 😆）

當我將拆下來的舊彈力繩與新的放在桌上一起對比之後（如照片）：
右邊這條灰色的舊繩子，在平常檢測時都幫我承接住個案的重量。
看著它，我突然明白為什麼六年前會遇見它！

『 這些彈力繩就像我們的身體。
每天都在幫我們承接生活的負荷、工作家庭的重量。』

撐久了，肌肉跟神經也會像這條繩子一樣，
因為過度使用而變得鬆弛，失去了回彈的能力。

而凡特錫在做的，其實就是：
看懂你身上的負荷，希望能將多餘的張力釋放掉，
然後找回像新繩子那樣的彈性。

希望我們的狀態，都能跟這條彈力繩一樣，
持續更新、保持彈性 😊

#凡特錫視覺實驗室 #德國工藝
#本來是想買給媽媽 #結果變成店元老
#彈性 #持續買工具

11/01/2026

我們常以為看遠模糊，就是近視加深。
但在凡特錫，我們發現了另一種「可能」，

影片中，
我們引導著個案：「調整呼吸」與「釋放背部張力」。

在沒有改變鏡片的情況下，
原本眼前是「一坨」情況的視標，可以逐漸浮現的四個數字。

這其實是一個典型的 神經視光 (Neuro-Optometry) 案例。

透過橫膈膜呼吸啟動迷走神經，降低交感張力，舒緩睫狀肌的過度收縮與皮質抑制 。
並藉由本體覺暗示，引導個案自我調整內在的結構張力。

我也是這麼認為：最高級的調整，是讓個案學會自我控制，而不是只能依靠著他人。
因為只有自己，才能真正幫助得到自己😊
感謝這位專業物理治療師 (PT) 的信任與跨界交流。
我們透過引導放鬆，找回自己「原本應有」的視力潛能，並且釋放過度的張力。

🚩有人會問：但如果當下「解不開」怎麼辦？
當然，不是每個人都能「秒解鎖」。
有些人的張力累積較深，那是身體長久以來的「自我保護機制」。

若當下無法馬上放鬆，我們不強求，而是透過「功能性鏡片」給予支撐。先讓光學介入，給神經系統多一點時間去學習安全感。

(本案例經當事人同意分享，為學術交流性質)
#凡特錫視覺實驗室 #神經視光
#淺背線放鬆 #物理治療 #身心連結
#視覺呼吸

31/12/2025

站在 2025 的終點，回顧這一年在凡特錫的臨床現場，
我看到的不只是度數，而是每雙眼睛背後，為了適應生活所承擔的重量。

這一年，我試著盡力去「對齊」每一位來到這裡的客戶。
我們談覺察、看張力、制定策略來為緊繃的神經系統找到一個喘息的空間。
我很欣慰，當看到許多人在調整後找回了舒適的狀態；
但我也必須誠心面對仍有少部分的個案，
在當下的身體張力與結構限制中，暫時還沒能完全解開那個結。
這篇文，特別想感謝這群朋友。
謝謝你們在狀況尚未完全明朗時，依然願意等待與信任凡特錫。

視光是一條動態的河流。
當下的「未解」，不代表「無解」，往往只是身體還在尋找新的路徑。
2026 年，請讓我們繼續追蹤、繼續陪伴。
我還是會持續思考與調整策略，直到我們一起找到那個最適合你的平衡點。

預祝每一位朋友新年快樂！
在未來的日子，我們會持續進步。

#凡特錫 #視光師 #張力 #信任 #新年快樂 #2026見

25/11/2025

今天整理檔案時才意識到，資料夾裡這些不同年份的檢查表，
每一份都代表著自己在前一年的累積新知與臨床調整後的產物。
表面上只是幾個有年份的檔案，
實際上，是我花了七年時間，一步一步打造出來的「視覺檢查系統」。

理論給了我地圖，
觀察與判斷給了我座標，
詳細的紀錄則是還原了現場，
並且把當下還解決不了的問題，交付給未來的我來處置。

每一次的版本更新，不是為了讓檢查變得更複雜，
而是讓這個系統，更接近我心中那個「能看懂一個人真正狀態」的樣子。

這幾年也讓我很清楚一件事：
以前的我是在「把檢查做完」，
現在的我是「理解主體的狀態，
再一起找出他願意承接的干預方式」。

看著從 2019 到 2026 的演進，心裡蠻踏實的。
察覺自己的身心狀態是健康的，所以解決問題的熱忱也依然健在。

2026 年的版本已製作完成，
新系統上線，歡迎各位來體驗這份最新的「對齊」

11/11/2025

10/11/2025

預約表單臨時指引

感謝客戶反應，我們才發現預約表單的「電話」欄位出現驗證異常；
經過測試只要填入電話號碼，就會出現錯誤，導致無法送出表單。
在工程修復前，請先依下列方式操作：

臨時作法：
• 電話欄位：留空
• 聯絡方式：改填備註或私訊粉專
• 特殊時段：請私訊粉專
• 預約成功後：我們會主動用 Messenger 與您確認
• 資料使用：僅用於預約聯繫，妥善保護。

加強保障：
• 新客戶→ 若想即時確認，可撥 07-3640687
• 舊客戶→ 一樣透過 Line 與我預約即可

預約完成我們會以 Messenger/Line通知完成確認。

因鳳凰颱風侵襲 ，外出請大家務必注意安全。
祝福各位平安無虞、順利度過這段時間。
若有臨時調整我們將主動聯繫，謝謝大家～

28/09/2025

今天是教師節。
在視光的專業領域裡，有一個重要的體系——OEP（Optometric Extension Program）。
由 Skeffington 與同儕於 20 世紀初創立，他們提出：

“Vision is not just sight, but a way of giving meaning to space and time.”
（視覺不只是看清，而是人如何在空間與時間裡確認自己的存在。）

這個理念，至今仍影響著世界各地的臨床與教育。

我的老師蘇老師，曾遠赴國外，在 OEP 體系裡紮根。
也因為他提醒了我：「先把自己顧好，才有能力照顧他人。」
這句話，讓我開始得到轉化，並在臨床中學會察覺更細微的顯像。

今天，想藉由教師節，真心感謝這位在關鍵時刻提醒我、幫助我轉化的老師。
也謝謝每一位在不同時間與場域中，把知識與價值交付出去的老師們。

凡特錫眼鏡 Fantastic Eyewear｜Vision. Balance. Becoming.

04/09/2025

不同光線環境下，眼睛需要的不只是遮蔽，而是光線強度的調控管理。
我們稱之為 ：

Light Attenuation Strategy —— 減光策略

核心目標（3 件事）
1. 降過量亮度與眩光：降低散射光干擾，所產生眼睛微微不適感。
2. 保留可用資訊：盡量維持視力、對比、色彩忠實與立體線索。
3. 穩定適應：避免長期過暗造成暗適應與室內不適，確保室內外切換平順。

這不只是單純的「染色鏡片」，而是針對視覺舒適與空間感受，精準調整光線穿透率，讓眼睛在日常中保持平衡。

無論是戶外強光、夜間眩光，還是長時間的光敏感，
合適的減光策略，能幫助你找到專屬於自己的 清晰 × 舒適 × 穩定。

01/09/2025

出關啦 🎉
孩子開學了，爸媽也開始自由～
我一直都在崗位，現在能花更多時間服務大家 👓✨
需要檢查或配鏡的朋友，歡迎提前預約。

03/08/2025

【在每一次檢查中，看見關係的樣子】

在這份工作裡，我常常不只是看見眼睛，也看見一段關係的樣子。

有時是一對夫妻一起來檢查。
先生陪著太太，靜靜坐在旁邊；或太太陪著先生，細心記錄每個細節。
從他們的眼神與互動裡，看得出來彼此的默契與支持。
那一瞬間，我總會佩服地在心裡說上一句：這真是一位神隊友。

也有時，太太一個人來檢查。
談起生活，語氣淡淡的，卻藏著一層疲憊。
再深入一點，才知道那份壓力，是來自長期無法對齊的另一半
一個她想靠近，卻始終無法理解她的人。

這些瞬間，讓我一次次體會，
視光不是只有鏡片與數據的調整，
而是看見人與人之間的差距，也許有一天可以幫上什麼忙。

也讓我一次次回頭問自己：
我，是哪一種隊友？😇

在父親節即將到來的時候，
我想把這份感受分享給每一位爸爸：
或許我們不總是做得完美，但希望透過一次次的練習，能夠在另一半需要的時候就站在身邊。（不只是只有站在身邊☺️）

祝福每一位神隊友爸爸，
與還在學習對齊中的先生們，

父親節快樂🎉🎉🎉

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凡特錫眼鏡 Fantastic Eyewear
Vision. Balance. Becoming.