手護健康管理物理治療顧問 Lymph Care Physiotherapy & Wellness Center

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手護健康管理物理治療顧問 Lymph Care Physiotherapy & Wellness Center 提供個人化、預約制、國際化健康照護協助及顧問諮詢:淋巴水腫/慢性水腫/術後腫脹/運動傷害腫脹等整合性消腫計畫/癌症術後健康照護/內臟淋巴筋膜健康促進/個人化癌症運動及骨科術後運動/歡迎洽談健康講座

手護健康理念之一的:「 #國際化」,從來都不只是說說而已。從有科學依據的健康照護給予到與國際醫學先驅接軌,一直都是我們努力為大家帶來的實力靠山💪
31/10/2025

手護健康理念之一的:「 #國際化」,從來都不只是說說而已。

從有科學依據的健康照護給予到與國際醫學先驅接軌,一直都是我們努力為大家帶來的實力靠山💪

#工作遊記
#國際交流



🍀能有機會來到世界排名第二的醫療體系Cleveland Clinic整形外科跟診Prof. Wei F. Chen及參訪交流,也是一場緣份🙏

👀我始終認為多方了解不同專業甚至不同國家在淋巴水腫健康照護介入模式、資訊給予及發展思維,對於在台灣嘗試整合網絡的我們極爲有意義。

首先當然是要很清楚目前台灣的狀況,才能在吸收其它人做得好的地方、了解其它人受限制的地方之後,根據台灣需求及文化發展出自己的照護與教育模式。

而「 #文化」是事物發展的基礎,「 #人」是最重要的中心角色。在真實接觸多個國家的第一線健康照護之後,我深刻的體會的這個非常重要的關鍵🔑

能有機會到世界各個淋巴醫學領頭單位走看,小女子真心感激不盡所有人的鼓勵和老天爺的安排🙏

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一天半之內我們看了超過20個約診,其中包括四個國際個案。種類繁多讓我的腦內啡和腎上腺素大爆發💥

但凡先天性淋巴水腫(成年或幼童)、脂肪型淋巴水腫(超多)、疑似藥物成癮引發皮膚問題手術後不明頭臉部淋巴水腫(超震撼)、癌症相關淋巴水腫(突然覺得很正常😂)、癌症術後尚未發生淋巴水腫來做預防諮詢、Telehealth遠端醫療問診或追蹤,以及現在最前端的🧠阿茲海默症頭頸部LVA手術諮詢。

在診間,醫師不只有說明手術的執行方式,更多時間則是根據個案檢查報告分析手術的適當時機?教導個案如何判斷身體是否在合適的狀態?指引個案手術前如何讓自己的身體準備到最好的狀態?手術後要怎麼觀察與照顧身體變化?手術後的壓力介入選擇建議以及轉介/要求個案前往預約合適的淋巴水腫治療師。

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🤓我承認我是個對個案要求很嚴格的淋巴水腫治療師,我希望大家對於淋巴醫學的解剖生理機轉觀念要正確,才有機會用對的方式照顧自己、延續保守照護的成效並持續進步。

我們要科學點,才更有機會利用try and error去找到屬於自己的照護方針。

這次的跟診完全讓我折服的就是醫師給予的衛教、建議、直接指出個案做不確實的地方等等,都跟我的做法與觀念是一致的!👍👏

然而這樣的資訊給予絕對不是要取代淋巴水腫治療師,反而是讓淋巴水腫治療師可以更容易接續衛教、指引和在更細部的地方協助個案。

簡單來說,就是一場完美的團隊合作teamwork!在術後,醫師將球好好傳給淋巴水腫治療師,而不是「把球亂丟」或「丟火球」,或更糟的是「不傳球」。

🌈在國際上,collaberation跨專業合作是淋巴疾病絕對需要踏實發展的模式。

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👉來看看本週門診最讚的LVA術後個案就是完全按照醫囑照顧自己的個案🌟:

➡️ 個案在術前將自己的身體狀況準備到醫師的要求
➡️ 術後醫師給予壓力衣物的初步建議
➡️ 找到(或轉介)合適的淋巴水腫治療師
➡️ 根據治療師給予的個人處方找到合適的壓力衣物、認真穿戴、運動、規律接受徒手照護
➡️ 一年後回診整形外科檢查報告很棒,受到醫師大大稱讚👏!
➡️ 個案很興奮的想再次預約手術,但醫師直接給予建議:「暫緩思考手術,保守介入狀況很好,建議繼續維持、與治療師好好配合。」



「 #我建議你先暫緩想做手術的想法。」這句話大概在這兩天的諮詢門診中出現超過十次。

有人感到驚訝嗎?

關於這件事,我想另外再找時間來聊,但今天還是想先讓大家知道:

😌「 #以個案為中心」的醫療或健康照護介入,真的是說比做簡單,但若能夠真正真心做到的話,我相信無論在哪個領域發展,最終都能獲得極好的自我成就感與個案回饋。

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如果要很仔細的分享,我覺得我可能會打個十篇文章。但我想接下來就讓我們手護團隊跟淋巴水腫教育學會慢慢讓大家看見我們將理想推展出去,比起紙上談兵,我更想讓大家真正被照顧到、在淋巴疾病的世界中不再迷惘。

另外也非常希望之後可以再來一次,待久一點、看看最新的手術、跑多一點院區去看看更多團隊合作的細節☺️(Cleveland Clinic佔地約42個街區,下次要去復健中心聽說要坐公車😂)

📷圖說:Cleveland Clinic的理念是以「個案」為中心,因此個案是在專屬自己(有對外窗景)的診療室等待醫師,而不是一堆個案擠在等候區輪流去看醫師。

2025.10.30 孟婷 於 🇺🇸參訪之路上回憶中

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手護健康運動中心 We Care Fitness & Wellness Center
手護健康學苑 Lymph Care Academy
台灣淋巴水腫教育學會-籌備處 Taiwan Lymphology Education Association

㊗️手護健康快報!🎉🥹親愛的朋友們!👉我們非常榮幸地宣布:Lymph Care Health手護健康體系正式被國際權威組織 LE&RN(Lymphatic Education & Research Network) 認證為亞洲唯二的淋巴疾病...
12/10/2025

㊗️手護健康快報!🎉

🥹親愛的朋友們!

👉我們非常榮幸地宣布:Lymph Care Health手護健康體系正式被國際權威組織 LE&RN(Lymphatic Education & Research Network) 認證為亞洲唯二的淋巴疾病保守健康照護卓越中心(Center of Excellence in Conservative Care of LD)!

🌍LE&RN 為全球最具影響力的淋巴疾病教育與研究組織,COE認證象徵著臨床實踐、研究與教育的最高品質標準。這份殊榮不僅屬於我們,更屬於所有信任並支持手護健康體系的朋友們❤️

✨未來,手護健康體系將以更嚴謹的標準與教育使命,持續推動淋巴疾病的早期預防、精準協助與長期健康照護,陪伴您邁向更自信、更有力量的生活!💪

🙏誠摯感謝大家一直以來對我們的信任、肯定與鼓勵,在此將這份榮耀分享給大家,期許我們能與更多夥伴一同推動淋巴健康照護的國際交流與專業發展,讓「健康」成為每一個人的日常🌈

🙌手護健康體系 全體夥伴 敬上🧡

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Dear Friends,

We are deeply honored to announce that Lymph Care Health System has been officially recognized by the Lymphatic Education & Research Network (LE&RN) as Asia’s second Center of Excellence in Conservative Care for Lymphatic Disease (LD-COE)!

LE&RN is the world’s most influential organization dedicated to lymphatic disease education and research. Its COE designation represents the highest global standards in clinical practice, research, and education.

This remarkable honor belongs not only to our team but also to every friend and partner who has placed trust and support in Lymph Care Health.

Looking ahead, our team will continue to uphold rigorous professional standards and a strong educational mission : promoting early prevention, precise intervention, and long-term care for individuals affected by lymphatic diseases. Together, we aim to empower lives toward greater confidence, health, and vitality.

With heartfelt gratitude for your continued trust, recognition, and encouragement, we share this joy with you all.

May we continue advancing lymphatic health care and education through collaboration, making well-being a part of everyday life for everyone.

🙌The Lymph Care Health System Team🧡

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蔡孟婷|淋巴醫學與癌症健康照護 A Lympholic’s Brainew and Fascianated World
黃則欣物理治療師/國際淋巴水腫治療師 Physiotherapy
張詠晶物理治療師/國際淋巴水腫治療師

完整的淋巴水腫健康照護需要許多知識來造就易於管理的抗腫成果,尋求專業能力足夠的專業人員協助,是最重要的健康投資👍
12/10/2025

完整的淋巴水腫健康照護需要許多知識來造就易於管理的抗腫成果,尋求專業能力足夠的專業人員協助,是最重要的健康投資👍

#工作遊記
#探究

昨天跟一位JEDTW的結訓校友一起實際用超音波配合徒手介入探討一位乳癌上肢淋巴水腫個案的水腫狀況。

在過程中我們再次討論「回流路徑檢測與設定」的迷思及推翻舊觀念的近代發現。

當我們不再需要每次都要開通頸部淋巴結、不再需要走跨分水嶺路徑(患側還是有患側的可用安全路徑)、不再照本宣科的施作一定次數…

取而代之的是,針對個人的組織狀況找出真正流動良好的淋巴回流路徑、看似已經橡皮化的組織其實在合適的徒手介入下還是會逐漸液態化(昨天的超音波影像變化之大讓我們都嘖嘖稱奇!)、好走的路徑真的會很好走!

對於在有限的介入時間中,制定精準的消腫策略是非常重要的學習,真正能讓個案延續消腫成效的關鍵絕對是那個「計劃」。

但計劃的成敗最終在於制定計劃的腦袋。

若我們還是執著於跨分水嶺、按照順序介入…等等,而忽略淋巴地圖的立體概念、忽略組織纖維化的機轉、忽略水腫組織的可塑性及記憶性…那要得到「易於管理的身體」可能真的還是要花上很多倍的時間才行。

而人生最重要的資本就是健康與時間,若能更快速又正確的改變身體不良狀態,為什麼我們還要苦苦守著某些如枷鎖的教條?

最後,我也想說,壓力素材的介入,不是讓人消腫,而是讓正在消腫或消腫後的身體有更好的維持能力。

真正要有好維持的消腫成效,還是不能跳過前面那段打基礎、改變組織重組模式的徒手時光。

當然,研究發現預防性的穿戴壓力衣物無法避免淋巴水腫的產生,但確實可以延緩發生的時間喔!

所以,完整的照護觀念依舊是抗腫最重要的學習,期許有更多人可以加入JEDTW的學程,也期許我們TLEA學會及手護健康團隊,也能在民眾端持續提供淋巴疾病/淋巴水腫健康照護的資訊傳播與推廣意識📣

📷圖說:去年在日本鄉下遇見的冬楓🍁

2025.10.12 孟婷 於 規劃開設一對一CLT進階課程的思緒中

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08/10/2025

❗️凹陷型水腫=淋巴水腫⁉️

並不是唷~儘管有凹陷型水腫,也是可以在區分緣由之後,根據不同的生理機轉給予合適的消腫照護,讓我們快快跟水腫說掰掰👋唷!

06/10/2025
 #頭頸癌術後 #淋巴水腫照護 #疤痕處理 #組織修復頭頸癌術後淋巴水腫是發生率最高的癌症相關淋巴水腫,很多時候不僅影響外觀、動作,更會影響口腔內部的功能例如;吞嚥及發聲等等。越早開始進行術後動作與淋巴功能照護,就越有機會大幅提升術後的生活...
05/10/2025

#頭頸癌術後
#淋巴水腫照護
#疤痕處理
#組織修復

頭頸癌術後淋巴水腫是發生率最高的癌症相關淋巴水腫,很多時候不僅影響外觀、動作,更會影響口腔內部的功能例如;吞嚥及發聲等等。

越早開始進行術後動作與淋巴功能照護,就越有機會大幅提升術後的生活與生命品質🧡

手護健康管理顧問團隊有強大的頭頸癌術後照護顧問,用精準專業與豐富經驗來協助大家逐步找回更健康的人生🙌

#頭頸部淋巴水腫 neck lymphedema (HNL)
#照片經個案同意分享

頭頸癌的治療方式:放射治療、化療、頸部廓清或腫瘤切除手術等除了造成組織破壞以外,因頸部是身上最多淋巴結的區域、淋巴回流的重要路徑,也容易造成淋巴系統受損

🔸常見影響除了淋巴水腫以外,還會造成吞嚥困難、呼吸道阻塞風險、聲音改變、頸部活動受限,甚至影響心理適應

🔸整合性消腫介入 (CDT)中,皮膚狀況穩定的前提下,加入疤痕處理也有利於降低腫脹以及增加日常生活功能,因此皮膚照護‼‼真的需要非常認真的執行呀🥹🥹

▶持續變化中的組織繼續加油吧💪💪💪

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Head and neck cancer treatments, including surgery, radiotherapy, and chemotherapy, often damage tissues and lymphatic pathways. This may lead not only to lymphedema but also swallowing difficulties, airway risks, voice changes, and limited neck mobility.

Complete decongestive therapy (CDT) is the main approach. With intact skin, compression works well, highlighting the importance of careful skin care. Scar management is also key, as it helps control swelling and improves daily function.

感謝 癌症希望基金會 每年邀請我們一起參與公益講座,能將專業知識傳遞給需要的人們,是手護健康體系堅守多年的初衷🙏🥰
15/09/2025

感謝 癌症希望基金會 每年邀請我們一起參與公益講座,能將專業知識傳遞給需要的人們,是手護健康體系堅守多年的初衷🙏🥰

🌞每年9月8日是世界物理治療師日 World Physiotherapist Day,同時也是台灣國定節日:物理治療師節。😊非常感謝來到手護的大家多年來對手護健康團隊的肯定、信任及鼓勵!💪手護健康體系自2017創始至今,秉持恆定精進物理治療...
08/09/2025

🌞每年9月8日是世界物理治療師日 World Physiotherapist Day,同時也是台灣國定節日:物理治療師節。

😊非常感謝來到手護的大家多年來對手護健康團隊的肯定、信任及鼓勵!

💪手護健康體系自2017創始至今,秉持恆定精進物理治療專業的精神、用心實踐拓展健康促進領域的信念。

🥳如今我們很榮幸能正式跨越疾病復健的藩籬,全新整合徒手照護、運動指引、生活健康諮詢等協助大家存下更多健康資本!。

未來,還請大家多多指教!🙏

🙌手護健康管理顧問團 共同用心守護您🧡

#物理治療師節


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🙌手護健康資訊站🧡⬇️轉分享:癌症希望基金會 公益講座⬇️👉【遠離腫脹:癌後淋巴水腫的照護及保健運動】 ▪️日期|2025.09.13(六)▪️時間|早上09:00-12:00▪️地點|臺南市立安南醫院-第一醫療大樓11樓 國際會議廳 (臺...
01/09/2025

🙌手護健康資訊站🧡

⬇️轉分享:癌症希望基金會 公益講座⬇️

👉【遠離腫脹:癌後淋巴水腫的照護及保健運動】

▪️日期|2025.09.13(六)
▪️時間|早上09:00-12:00
▪️地點|臺南市立安南醫院-第一醫療大樓11樓 國際會議廳 (臺南市安南區長和路二段66號)
▪️講師|蔡孟婷 物理治療師(手護健康體系臨床總監)
▪️對象|不分癌別癌友、家屬及照顧者
▪️名額|60人
▪️費用|免費參加

🔹報名窗口|癌症希望基金會 高雄希望小站 許護理師(07)-5810661 # 721
🔹報名截止日|至9/9或額滿為止

✨📖手護加碼:當日將提供有獎徵答贈書禮,歡迎大家揪友參加唷!🙋

👇報名連結🔗在留言處👇

🙌手護健康,用心守護|Lymph Care, We Care🧡

💪一起來加入我們吧!🥰
19/08/2025

💪一起來加入我們吧!🥰

📢 #徵求會員公告📢

114年08月18日
台內團字第1140284863號

#公告主旨
本會經內政部114年07月03日台內團字第1140284863號函准設立,並成立籌備會,茲公開徵求會員

#公告事項
本全國性社團宗旨於,除了加強自我照護及預防保健觀念之外,同時保持與國際健康照護團體或學習機構交流的中立暢通管道,確保可以帶給台灣人民正確的淋巴水腫與水腫健康議題認知,不再因錯誤觀念及不適當照護造成生活困擾甚至身心受挫

#入會資格
本會會員分下列五種:

✅專業會員:
凡對淋巴水腫或淋巴醫學有興趣者、贊同本會宗旨、年滿二十歲、具有國內醫療專業執照者,填具入會申請書,經理事會通過,即為個人會員

✅一般會員:凡為淋巴水腫個案、其家屬者或醫療專業科系學生、贊同本會宗旨,填具入會申請書,經理事會通過,即為一般會員。未滿十八歲者,須經由監護人簽名同意後始可申請

✅團體會員:凡贊同本會宗旨之機構或團體,填具入會申請書,經理事會通過,即為團體會員,團體會員推派代表3人,以行使會員權利

✅贊助會員:凡對本會在經濟或其他方面有實際贊助者,經本會理事會通過,得聘請為本會贊助會員

✅名譽會員:凡對淋巴水腫或淋巴醫學有特殊貢獻,經本會理事會通過者,得聘請為本會終身名譽會員

#會費:
🔸一般會員:入會費2000元,常年費500元
🔸專業會員:入會費2000元,常年費1000元
🔸團體會員:入會費5000元,常年費3000元

😊籌備期間申請入會之截止日期:即日起至114年10月31日止

🏠學會地址:804高雄市鼓山區河西一路1437號1樓
👉Email:taiwanlea2025@gmail.com

⬆️入會申請有關資料請以Email來信索取⬆️

🙌歡迎大家一起來動動🥳✅癌友友善✅精緻小班✅專業安全手刀報名不用猶豫🫶
05/08/2025

🙌歡迎大家一起來動動🥳

✅癌友友善
✅精緻小班
✅專業安全

手刀報名不用猶豫🫶

還有下集!淋巴囊腫的分類您清楚了嗎?快看看精彩的圖文解說!👏
01/08/2025

還有下集!淋巴囊腫的分類您清楚了嗎?快看看精彩的圖文解說!👏

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手護物理治療所,用心守護您

本所秉持實證醫療和個人化醫療概念為出發點,提供專業合適的療程。

主要提供淋巴水腫整合性去腫治療、淋巴系統復健、癌症術後物理治療、內臟筋膜鬆動及脊椎側彎運動治療相關服務。

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院長:蔡孟婷 物理治療師/國際淋巴水腫治療師 (Meng-Ting Tsai, PT, CLT)