安成中醫

安成中醫 【安成中醫.楠梓中醫診所】
秉持「專業、謙和、尊重」的精神
由 呂安成 院長領軍,提供全方位的中醫醫療服務

體質調理|減重|皮膚科|內科|婦科
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_安成醫師團隊_
♢ 陳爾庭 醫師
♢ 陳映涵 醫師
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解決病症是我們的終極使命!!

 #元宵節 快樂🏮過完今天,這個年才算真的過完啦大家今天都有吃元宵還是湯圓了嗎?​中醫常說「飽食傷脾胃」,糯米雖然暖胃,但質地黏膩極難消化,如果一不小心吃太多容易導致胃脹脹、消化不良。🙌【安成小撇步:舒緩胃脹氣按摩法】➀. 順時鐘按摩 ➁....
03/03/2026

#元宵節 快樂🏮
過完今天,這個年才算真的過完啦
大家今天都有吃元宵還是湯圓了嗎?

中醫常說「飽食傷脾胃」,糯米雖然暖胃,但質地黏膩極難消化,如果一不小心吃太多容易導致胃脹脹、消化不良。
🙌【安成小撇步:舒緩胃脹氣按摩法】
➀. 順時鐘按摩
➁. 黃金順序
按照圖片中的順序及姿勢,增加腸胃蠕動消食順氣。

年節期間大魚大肉,腸胃負擔大想趁開春好好「減重調理」嗎,歡迎隨時來安成中醫找醫師聊聊,讓我們一起保持完美體態保持健康身材❤️‍🔥


#安成中醫|解決病症是我們的使命
ꚰ ​ 診所地址:高雄市楠梓區清豐二路320號
☏ 預約電話:07-355-1550
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#中醫 #楠梓中醫 #中醫養身 #健康調理 #中醫減重

安成中醫好評| #呂安成 院長【咳嗽老是不好?因為你根本沒找對原因】▸▹ 九種咳嗽九種治:中醫的精準辨證論治​‼️「醫生,我已經咳了一個月,西藥、糖漿都試過了還是沒好...」這是我們在診間常聽到的心聲。​| 對中醫來說 |🗣️同樣是咳,不同...
26/02/2026

安成中醫好評| #呂安成 院長
【咳嗽老是不好?因為你根本沒找對原因】
▸▹ 九種咳嗽九種治:中醫的精準辨證論治

‼️「醫生,我已經咳了一個月,西藥、糖漿都試過了還是沒好...」這是我們在診間常聽到的心聲。

| 對中醫來說 |🗣️
同樣是咳,不同體質的人用藥方向完全不同,在中醫中將咳嗽細分為九大證型,再從細微的症狀(痰的顏色、咳嗽聲音、發作時間)中,找出那九分之一的真相。
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[證型1]風寒襲肺、[證型2]風熱犯肺、
[證型3]燥邪傷肺、[證型4]風盛攣急、
[證型5]痰濕蘊肺、[證型6]痰熱鬱肺、
[證型7]胃氣上逆、[證型8]肝火犯肺、
[證型9]肺陰虧虚

| 咳嗽不只是肺的警報 |
更是身體五臟六腑失衡的訊號
//安成中醫好評分享.咳嗽辯證論治//
分享給大家,歡迎一同討論你有那些症狀⁉️


#安成中醫|解決病症是我們的使命
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#中醫 #楠梓中醫 #中醫養身 #健康調理 #中醫減重

過年結束後大家回到辦公室坐下來,除了心還沒收回來,覺得不想上班想繼續放假以外😅,會不會也覺得好像肚子脹脹,沒胃口呢。​↿ 如果你有這些症狀 ↾說明你  #食滯 啦‼️過年期間因為我們太開心地「大魚大肉、油膩零嘴、進食太快」,讓你的脾胃像遇到...
23/02/2026

過年結束後大家回到辦公室坐下來,除了心還沒收回來,覺得不想上班想繼續放假以外😅,會不會也覺得好像肚子脹脹,沒胃口呢。

↿ 如果你有這些症狀 ↾
說明你 #食滯 啦‼️
過年期間因為我們太開心地「大魚大肉、油膩零嘴、進食太快」,讓你的脾胃像遇到大塞車一樣,食物久積不化導致「交通癱瘓」。

大家可以觀察一下
食滯也分為以下3種症狀
--
▹第一種 [ 食傷脾胃 ]:
就是單純覺得肚子脹、不想吃東西,甚至大便不順

▸第二種 [ 食積化熱 ]:
除了肚子脹,還會覺得嘴巴氣味重、整個人很煩躁

▹第三種 [ 濕滯痰化 ]:
舌苔厚厚膩膩的,感覺喉嚨痰特別多
--
年後特別容易腸胃不適, #安成中醫 的醫師們建議,這幾天可以先從簡單的「食療茶飲」開始,像是喝點山楂陳皮茶、麥芽茶,或者煮碗清淡的蘿蔔粥,幫腸胃「清一清」;但如果仍然覺得腸胃不適,則盡快尋求中醫治療改善身體症狀。


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#中醫 #楠梓中醫 #中醫養身 #健康調理 #中醫減重

辛苦了一整年,終於來到過年長假大家記得要好好休息一下🌳💗走出戶外親近大自然,看看藍天綠地來分享你手機裡最近拍的一張景色吧
19/02/2026

辛苦了一整年,終於來到過年長假
大家記得要好好休息一下🌳💗

走出戶外親近大自然,看看藍天綠地
來分享你手機裡最近拍的一張景色吧

「福馬呈祥、馬年福至、馬上健康」🧧農曆過年 | 馬年即將到來囉​過去這一年,感謝大家將健康託付給  #安成中醫。安成中醫全體醫護團隊在此先向大家拜個早年,祝大家在新的一年,身體健康、萬事如意、龍馬精神!-【安成中醫|春節休診公告】🗓️休診期...
11/02/2026

「福馬呈祥、馬年福至、馬上健康」

🧧農曆過年 | 馬年即將到來囉

過去這一年,感謝大家將健康託付給 #安成中醫。安成中醫全體醫護團隊在此先向大家拜個早年,祝大家在新的一年,身體健康、萬事如意、龍馬精神!

【安成中醫|春節休診公告】
🗓️休診期間:02 / 15(日)— 02 / 21(六)

| 最後提醒:
過年期間餐餐豐富,大家在歡慶之餘,記得要「飲食節制、睡眠充足」糯米類與油炸零嘴適量即可,避免造成脾胃負擔。若感覺消化不良,可以按壓我們先前分享過的「足三里穴」或「內關穴」來緩解喔~~

🎊 新年快樂
一起留下一句馬年的新春祝福或是馬年的諧音吉祥話吧~


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接續上週  #陳映涵 醫師分享的《《痛經分型資訊》》大家對於月經分型都有更深的了解了吧!!​⚡️「那如果月經疼痛感真的痛到不行有沒有什麼立即性的舒緩方式?!」​👩‍⚕️陳映涵醫師:這就為大家整理了 4 個婦科必備穴位,按摩穴位是利用身體經絡...
03/02/2026

接續上週 #陳映涵 醫師分享的
《《痛經分型資訊》》
大家對於月經分型都有更深的了解了吧!!

⚡️「那如果月經疼痛感真的痛到不行
有沒有什麼立即性的舒緩方式?!」

👩‍⚕️陳映涵醫師:
這就為大家整理了 4 個婦科必備穴位,按摩穴位是利用身體經絡的反射,達到即時疏通氣血、緩解疼痛的效果。
對於「冰山美人型」或「壓力爆炸型」的女孩們,選擇正確的穴位進行居家護理,能有效降低對止痛藥的依賴,讓身體找回自主平衡的能力!

//經期必知的 4 大舒緩穴位//
1️⃣ 婦科第一要穴:三陰交
2️⃣ 急救止痛大穴:地機穴
3️⃣ 全身止痛開關:合谷穴
4️⃣ 暖宮疏通穴:關元穴 (氣海穴)

穴位按摩能緩解一時之急,但要徹底解決長期痛經,仍需透過專業的體質調理。當身體內部的氣血通暢了,那幾天自然能輕鬆自在!💛


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妳也是只要  #月經 一來就疼痛難耐嗎?!😖 嚴重時甚至連下床都是困難...痛經分型|就讓  #陳映涵 醫師全告訴妳!!​「每次月經來,都痛到想請假、想打滾」一痛就狂吃止痛藥 | 吃多傷身還沒效果​ #安成中醫 告訴您:痛經最好的治療就是中...
25/01/2026

妳也是只要 #月經 一來就疼痛難耐嗎?!
😖 嚴重時甚至連下床都是困難...
痛經分型|就讓 #陳映涵 醫師全告訴妳!!

「每次月經來,都痛到想請假、想打滾」
一痛就狂吃止痛藥 | 吃多傷身還沒效果

#安成中醫 告訴您:
痛經最好的治療就是中醫調理,中醫將痛經根據成因分為四大類,每個類別的對應症狀及治療方法都不一樣⭣⭣

1. 壓力爆炸型 (氣滯血瘀)
【 疏肝理氣、活血化瘀 】

2.冰山美人型 (寒凝胞中)
【 溫經散寒、暖宮止痛 】

3. 電力耗盡型 (氣血虛弱)
【 益氣養血、補脾健胃 】

4. 發炎悶燒型 (濕熱下注)
【 清熱利濕、調理氣血 】

👩‍⚕️透過陳映涵醫師的專業判斷
針對不同體質給予精準調理, 才能真正達到「解決病症,找回健康的體質」,讓每個月的那幾天不再是噩夢❤️‍🔥

一起跟著圖片看看👀
你是哪一種症狀、哪一型吧
A. 壓力爆炸型 B. 冰山美人型
C. 電力耗盡型 D. 發炎悶燒型


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節氣養生|  #大寒:【冬藏最後一哩路,暖腎養陽迎新春!】☃️ 歲末寒意,你「藏」對了嗎​迎接二十四節氣的最後一站——[大寒] ,中醫經典有云:「冬不藏精,春必病溫」。 意思是說,如果我們沒在冬天守護好體內的精氣,等到春天來臨時,身體就容易...
20/01/2026

節氣養生| #大寒:
【冬藏最後一哩路,暖腎養陽迎新春!】
☃️ 歲末寒意,你「藏」對了嗎

迎接二十四節氣的最後一站——[大寒] ,中醫經典有云:「冬不藏精,春必病溫」。 意思是說,如果我們沒在冬天守護好體內的精氣,等到春天來臨時,身體就容易失去抵抗力而生病。
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/ 保陰潛陽 /
在安成中醫,我們強調「預防勝於治療」
大寒時節的調養重點在於「鞏固陽氣」!

這段時間應遵循「保陰潛陽」的原則,忌食生冷、宜食熱食。當我們把體內的火種守護好了,來年的代謝與免疫力自然會像春天的草木一樣,充滿生機!
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👨‍⚕️ 最後安成中醫提醒:
每個人的「寒」都不盡相同
▻ 有人是手腳冰冷的「寒厥」
▻ 有人則是壓力累積的「氣鬱」

/ 若您在冬末感到 /
體力不濟、手腳凍冷難消💤
歡迎來診所由專業醫師為您進行精準的體質調理,安成中醫關心您。



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#中醫 #楠梓中醫 #中醫養身 #健康調理 #中醫減重

【門診請假公告】🔸 01 / 19(一)~ 01 / 24(六)陳爾庭醫師 請假🔸 01 / 20(二)由 陳映涵醫師 代診其餘門診時段依班表正常看診,實際出診情形請參閱門診公告。造成不便,敬請見諒 。 #安成中醫|解決病症是我們的使命ꚰ ...
18/01/2026

【門診請假公告】

🔸 01 / 19(一)~ 01 / 24(六)陳爾庭醫師 請假

🔸 01 / 20(二)由 陳映涵醫師 代診

其餘門診時段依班表正常看診,
實際出診情形請參閱門診公告。

造成不便,敬請見諒 。

#安成中醫|解決病症是我們的使命
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#中醫 #楠梓中醫 #中醫養身 #健康調理 #中醫減重

一個半月內減重 𝟱.𝟮 公斤🎉🎉 我們做到了!!!【安成中醫好評分享再+1】​| 我們不只減重,更是在調體質 |這次經過  #陳爾庭 醫師 的細心診治及「每週陪跑計畫」,在短短的一個半月時間,患者的體脂肪率就從 43.9% 掉到 41.8%...
12/01/2026

一個半月內減重 𝟱.𝟮 公斤
🎉🎉 我們做到了!!!
【安成中醫好評分享再+1】

| 我們不只減重,更是在調體質 |
這次經過 #陳爾庭 醫師 的細心診治及「每週陪跑計畫」,在短短的一個半月時間,患者的體脂肪率就從 43.9% 掉到 41.8%,體重更是從近 80 公斤降至 73.8 公斤!

--
為什麼選擇「中醫減重」?
因為我們要的是「有質量的瘦」!

很多人減肥只看體重計上的數字
卻忽略了「體脂肪」才是健康的關鍵
--
「減重,是為了解決身體的負擔。」

👩‍⚕️ 陳爾庭 醫師提醒:
「5.2 公斤的距離,其實沒有你想像中那麼遠。最重要的是跨出那一步,並交給專業的來引導。」

每個人的體質都是獨一無二的,如果您也想體驗這種「越減越健康、越瘦越有神」的感覺,歡迎來安成中醫,讓我們陪您一起跑這場健康馬拉松_ _🏃‍♀️‍➡️



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#中醫 #楠梓中醫 #中醫養身 #健康調理 #中醫減重

🎆熬夜倒數、酒精暢飲🍺再加上停不下來的火鍋燒烤...讓妳有胃脹脹、胸口灼熱感嗎?- #安成中醫 提醒您.ᐟ.ᐟ「胃脹、反酸、甚至半夜嗆咳」千萬別忽視身體發出的求救訊號ⓈⓄⓈ​近日許多病患前來看診,不外乎都是跨年後遺留下的  #胃食道逆流 症...
05/01/2026

🎆熬夜倒數、酒精暢飲🍺
再加上停不下來的火鍋燒烤...
讓妳有胃脹脹、胸口灼熱感嗎?
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#安成中醫 提醒您.ᐟ.ᐟ
「胃脹、反酸、甚至半夜嗆咳」
千萬別忽視身體發出的求救訊號ⓈⓄⓈ

近日許多病患前來看診,不外乎都是跨年後遺留下的 #胃食道逆流 症狀,我們列的以下4️⃣大族群,快來看看你也上榜了嗎?!
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1️⃣酒精暢飲族▹酒精易放鬆食道下括約肌,引發反酸。
2️⃣熬夜追星族▹熬夜傷陰,易產生虛火,加重胃部灼熱。
3️⃣大餐暴食族▹胃部壓力過大,食物堆積難消化。
4️⃣久坐久躺族▹吃飽直接躺下追劇,是逆流的最短距離!

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【急救指南】:感覺悶脹不舒服時
試著先按壓以下穴位,每次 3-5 分鐘
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📍 中脘穴:專治各種胃腑疾病,助消化、消脹氣
📍 內關穴:改善胸悶、噁心、想吐的感覺
📍 足三里穴:調理脾胃,強壯全身代謝,是腸胃的保養大穴


穴位按摩能緩解一時之急,但若您的逆流頻率很高,或是合併有失眠、便秘、易怒等症狀,代表您的體質可能已經失衡!!𝟮𝟬𝟮𝟲元旦新開始,來安成中醫就從調理好腸胃體質開始吧!


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再見 2025,你好 2026 👋安成中醫先祝大家  #元旦快樂 .ᐟ.ᐟ-轉眼間來到了12 月的最後一週窗外的空氣漸冷~🌬️安成中醫提醒大家一定要注意保暖​[回顧 𝟮𝟬𝟮𝟱 年]這一年,我們陪伴許多朋友走過▍ 體質調理▍ 健康減重▍ 以及...
28/12/2025

再見 2025,你好 2026 👋
安成中醫先祝大家 #元旦快樂 .ᐟ.ᐟ
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轉眼間來到了12 月的最後一週
窗外的空氣漸冷~🌬️
安成中醫提醒大家一定要注意保暖

[回顧 𝟮𝟬𝟮𝟱 年]
這一年,我們陪伴許多朋友走過
▍ 體質調理
▍ 健康減重
▍ 以及各項症狀的修復

安成中醫始終秉持「專業、謙和、尊重」的精神。對我們而言,最大的成就感不只是看診數,而是看到每一位走進診所的朋友,能帶著更有活力的笑容離開。
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「解決病症是我們的終極使命」
這份初心在 2026 年也絕對不會改變!!
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| 最後🗓️
【跨年與元旦假期|門診服務調整公告】
♢ 12/31(三)跨年夜:原晚診調整至午診
♢ 01/01(四)元旦佳節:正常看診

跨年聚餐難免豐富,大家歡慶之餘也別忘了「顧好脾胃」喔!!



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