02/03/2026
不到三個月瘦3公斤,算快還是慢?
根據京都堂五型減重的經驗
這其實是非常標準的 #健康瘦
當減重方式跟體質對上,效果自然看得見!
不同類型有不同瘦法:
✔ 想減脂 → 調代謝
✔ 瘦肚子 → 局部雕塑
✔ 水腫型 → 去濕循環
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