高雄和申堂中醫診所-京都堂分社

16/12/2025

與其餐餐計算熱量，不如先調體質
鼎華醫師提醒：女性減重卡關的關鍵
往往不是熱量，而是身體狀態⚠
當身體順了，很多事也會一起好轉的！

很多女性在35歲後都有相同感受：食量沒變、運動沒少，體態卻卡在原地，還多了水腫、睡不好、容易累…近年連LVMH都投資「現代中醫」，正是因為這套調理概念正好回應了現代女性長期壓力與失衡的身體狀態，我們這次專訪了...

15/12/2025

最近天氣漸漸變冷🥶冬衣一件件拿出來穿，才發現…衣服竟然變緊？你不是唯一有這煩惱的人，還有好多顧客也開始擔心冬天食慾大開，鍋類補湯樣樣來，體態會變形。

減重前先辨症，對症下藥減少副作用，也提高成功比例，是我們五型減重與一般減重的最大不同。

【五型減重】3步為你打造窈窕身形：
1️⃣ 客製中藥 – 依體質配藥方，口味可調整，不苦也能增代謝、降食慾
2️⃣ 埋線體雕 – 刺激穴位，幫助脂肪慢慢縮小、線條更流暢
3️⃣ 調整體質 – 從內到外改善體質，減重效果更穩定持久

從五型減重開始，為今年冬天做準備✨
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12/12/2025

有看過減重版的比手畫腳嗎
除了中藥、埋線
失戀💔聽起來也不錯？(誤

11/12/2025

身為學生的我，經常外食、三餐亂吃，不知不覺感覺身體越來越沉重，經期不穩、水腫問題也一一浮現。畢業在即，想要用天然的方式調整體態，讓自己看起來有活力，也能更自信迎接工作！

上網做了一番功課，找到京都堂的「五型減重」療程。正式開始看診後，配合醫生叮囑調整作息，搭配客製化中藥+埋線雕塑線條，效果比想像中好！

6個月過去，變化真的讓我驚喜：
✅體重從 83.3 → 72.5 kg
✅體脂從 42 → 37%
✅經期變順，水腫改善
✅精神更好、身體更輕盈

好久沒體會到衣服穿起來Fit的感覺！原來這就是「內外雙管齊下」的效果。很慶幸自己在23歲這年就找到適合自己的減重方式，接下來我還想要繼續瘦！讓自己更有自信迎接工作挑戰💪

本案例為真實分享，治療效果會因個人體質與藥方作息而異，實際狀況須由專業中醫師進行診斷評估而定
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10/12/2025

📢門診異動公告
12/17(三)14：30開診呦
要看診的朋友們千萬不要跑錯囉~
有任何問題都歡迎私訊小編詢問呦🥰
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09/12/2025

🎉 京都堂生日月 x 盛世京韻 登場啦！
年末正是除舊布新的好時機
你準備好用更好的狀態迎接新一年了嗎？

讓京都堂陪你用健康的方式
在繁忙生活中維持輕盈、自信、美麗迎向新年吧❤️

05/12/2025

冬日火鍋季來臨🔥不吃鍋根本過不去吧！
在減重期的你，真的什麼都不能碰嗎？
NoNoNo～今天就來看看怎麼吃最聰明💡

吃鍋前掌握4原則 ──
✔選對湯底：清湯優先，減少油膩不易脹。
✔吃對蛋白質：選脂肪量低的肉，飽足又不容易超標。
✔點到為止：主食、火鍋料，吃得剛好飽就好。
✔能不加的先不要：醬料少一點，味道有到就行，避免熱量悄悄累積。

體重不失控、心情不打折，這樣吃最享瘦！
減重期間放心開鍋、不再猶豫半小時😎

#和申堂中醫 #冬日火鍋 #聰明選擇
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04/12/2025

在京都堂減重前，我先從90多公斤靠運動和節食瘦到70，之後又因工作壓力胖回75...變胖最困擾我的是衣服無法穿出想要的感覺！這次真的想換種方式，不再靠意志力減重。

於是開始找適合長期維持的方法，找到京都堂的「五型減重」。開始療程後，醫生開的客製化草本中藥＋藥膳 比想像中溫和有效，讓體重一路降！

三個月下來：
✅體重 75.1 → 66.7kg
✅體脂 36.8 → 33.5%
✅水腫改善
👉最開心的是可以穿上美美的衣服了！

減重這條路真的不容易，但這次終於找到一個不用硬逼自己，也能看見身體慢慢變好的方式🫶真心推薦給大家～

本案例為真實分享，治療效果會因個人體質與藥方作息而異，實際狀況須由專業中醫師進行診斷評估而定
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03/12/2025

想在年末聚會比同齡人更匿齡，從現在開始
體驗煥采玉顏針🌟躺著就能改善鬆弛、細紋，實現緊緻透
亮！

玉顏針結合了「中醫傳統穴位與結構雙針法」，刺激臉部穴
道、活絡氣血循環與肌肉！搭配玉顏敷膜，鎖住養分與水
分，肌膚亮度再升級✨

療程安全、溫和，不影響日常生活作息，適合工作忙碌、
生活緊湊，想要給自己一點「放鬆變美」時間的你。

為完美登場做好準備，手刀預約▸
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01/12/2025

到底為什麼越來越胖🥲
👉請先問問自己，最近壓力大嗎？

如果最近你：
▪️ 睡不好、常常很累
▪️ 突發性暴飲暴食
▪️ 特別容易胖在肚子
很可能就是「壓力型肥胖」

五型減重，專為壓力胖族群設計，提供全方位解決方案！
✔ 調節內分泌
✔ 改善消化系統
✔ 重啟新陳代謝
✔ 減少壓力引發的食慾
✔ 溫和、漸進、不傷身

🌟搭配埋線🌟
精雕難瘦部位，效果更立竿見影！

【私訊或留言+1】
放下壓力，找回輕盈😊
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18/11/2025

很多人以為體重基數小就很難瘦，但她證明，只要找對方法💡小基數也能有大改變！

今天的案例是3個孩子的媽媽，5年多前嘗試過西醫減肥藥、節食法瘦身，但每次恢復正常飲食後，體重就迅速回到原點😞

她的起始體重只有54公斤，但只有她最清楚，水腫、吃一餐就胖、代謝差的痛苦...讓她想改變

這一次選擇京都堂【五型減重＋祛濕＋婦科調理】療程
以純中藥方式、沒有極端節食，一步步順著體質調理
她的身體，就這樣被喚醒✨

三個月成果讓她很滿意：
・體重 54 ➜ 49（重返夢想中的4字頭！）
・體脂 31% ➜ 27%
・長期水腫改善
・代謝變好、體態變窈窕

3個孩子的媽，要找到自己理想的體態並不容易！
但她做到了，而且做得非常漂亮💛

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