What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 00:00

宇平診所, 前鎮區中山二路46號, Kaohsiung (2026)

21/03/2026

"EP20心臟科不只是心臟問題？血液牽動全身健康🧠💓
#心血管健康 #血液循環 #中風預防 #行動力 #心臟科"

20/03/2026

糖尿病的終點還是胰島素嗎？
～不，是減重🛄

糖尿病是身體無法代謝血糖以及胰島素製造不足，之後造成血糖上升而傷害身體健康。醫師發明了許多藥物來控制血糖，然而藥效到了極限的時候，往往只有注射胰島素，才有辦法讓血糖下降。胰島素雖然有效，但最大的麻煩是會讓體重增加，而身體過重又會讓血糖不好控制😩

所以很多患者會抗拒打胰島素，雖然血糖下降刻不容緩，但體重增加讓患者更難運動，還有開始打針就停不下來的恐懼😰也延誤了許多患者的治療☘️

去年開始的減重熱潮，讓我們對糖尿病的治療有了新希望🌈因為使用了新的減重藥物，讓很多從來沒辦法瘦的患者，竟然可以瘦下來，而且達到以前想像不到的減重比例。我們知道只要瘦超過5公斤，糖尿病的重要指標「糖化血色素」A1c就可以下降0.5以上，就可以得到藥量減少的效果。這樣一整年下來，不少的患者瘦了七八公斤之後，糖尿病的藥物使用可以減少一種以上，甚至我有不少病人因為血糖實在進步得太好了，不再需要使用任何的糖尿病藥物👍

其實醫師們早就知道體重降低可以減讓血糖進步，但糖尿病患者因為代謝異常，減重是非常困難的，甚至很努力也沒有辦法達成目標🎯但現在有安全有效地治療方法，我們很鼓勵患者從體重控制，來達到疾病治療的目標👌

之前因為沒辦法減少那麼多的體重，所以不知道減重對身體那麼好🌟從現在開始，請和醫生一起來對抗肥胖👨‍⚕️

#體重控制
#糖尿病
#胰島素
#瘦瘦針💉

19/03/2026

"EP19沒症狀也能做EECP？預防保養新選擇✨
#血液循環 #心肺保養 #預防醫學 #心臟科"

18/03/2026

高血壓藥間隔吃好嗎？

「最近我血壓比較好，所以我就把藥改成隔天吃🤦‍♂️」
「最近天氣比較溫暖，所以我的血壓藥物就沒吃🤦‍♂️」
「我每天都有量血壓，血壓不高的時候我就沒吃🤦‍♂️」

當醫生不難，把教科書上的治療方法全部背起來也就不難📖但要患者能夠配合治療💊而且沒有扭曲治療的準則，真的很難🤦‍♂️

血壓治療最重要的是要保持壓力的平穩，不要讓血壓忽高忽低，以免造成血管張力過大，使血管內皮受損，造成血管硬化或阻塞的危險⚠️

早期的血壓藥一天要吃兩次到三次，以避免血壓的波動🌊為了患者的方便，目前大部分的血壓藥物都延長了藥物的作用時間，讓患者一天服用一次就好，但如果隔天服用的話，血壓的波動一定會變大：有吃藥的時候血壓比較低⤵️沒有吃藥的時候🐶血壓就會飆升⤴️

也許大家量血壓的時候沒有發現超過標準，但因為間隔吃藥會導致體內的藥物濃度明顯波動〽️因此讓血壓也跟著波動，長期下來就會讓血管受損，影響到身體健康。甚至很多的專家都建議大家不要每天量血壓，傻傻的每天吃藥就好了🛂不需要看血壓數值來調整，因為每天固定的時間吃藥才能夠讓血液中的藥物濃度維持橫定，來達到穩定的血壓控制效果。

醫生現在也不建議每天看數字來調整，因為若今天血壓數值比較低就停藥，明天藥物濃度下降就會讓血壓上升，如此一來血壓的波動反而會更大🌊 臨時的血壓過低或過高，如果沒有不舒服，其實可以照常服藥。若是想要量測血壓讓醫師參考，在長期服藥穩定的患者，其實一個月量八次🔢一週兩次也就足夠了👌

目前醫學界還有在研發一個月甚至一年服用一次的血壓藥物，那就根本沒有每天調整藥物的問題，不是嗎？所以血壓的控制是越少調整藥物越好，每天固定服藥，讓血中的藥物濃度穩定，這是目前最好的方法👨‍⚕️

若是您真的很擔心血壓，可以和醫生好好討論，如何讓血壓穩定下來，請不要輕易地改變藥物服用頻率，對自己的健康才會比較好喔🌞

#高血壓🌊
#藥物治療
#心血管疾病

17/03/2026

⚾看世界棒球經典賽，也別忘了顧心臟！

世界棒球經典賽冠亞軍賽開打，全民都在瘋棒球

有人揪團打球、有人準備熬夜看轉播

但熱血之餘
宇平想簡單提醒您心血管保健的事

平常有持續在運動，對心血管其實是好事

但如果最近比較少運動

或本身有高血壓、心臟相關問題

打球前建議先暖身、量力而為，不要勉強自己衝刺🚫

看球看到緊張、心跳變快很正常

但如果心跳亂，或伴隨胸口不適

就別硬撐，來門診讓醫師幫您確認

自己會比較安心喔！

❤️把心臟照顧好，好好的享受世界棒球經典賽吧！

#醫師小提醒 #心血管保健 #安心看球＃世界棒球經典賽＃打球保健 #宇平診所關心您

17/03/2026

EP10 無法開刀也能治療！非侵入性EECP治療改善心臟疾病💪
#心臟健康 #非侵入性治療 #心臟科 #劉中平醫師

16/03/2026

痛風該怎麼治療呢？
～不就是秋水仙素嗎🙋‍♂️

不知道您愛喝啤酒嗎🍺或身邊有愛喝酒的朋友🍻那痛風應該有聽過吧？

痛風是因為尿酸在關節沈積🦴導致關節疼痛發炎⚡️通常在大吃大喝或天氣變化的時候，因為低溫造成尿酸在關節囊中結晶💎 痛風的名稱是因為瞬間發作，像風一樣，而且因為嚴重疼痛🌬️連風吹到關節都會痛，只要發作過的人幾乎都心有餘悸😂

痛風最有名的治療藥物就是「秋水仙素」，效果很好，急性發作的時候，吃下去幾小時就可能緩解症狀，甚至很多老患者把它當作居家常備良藥💊

不過要跟大家提醒的是：其實秋水仙素不會降低尿酸，是無法達到根治痛風的效果的⁉️

秋水仙素可以抑制白血球的活性，以減少痛風發作時的發炎性反應，緩解患者的症狀👌但痛風的起源是尿酸過多，體內的尿酸必須透過飲食或藥物來降低血中的濃度，才有辦法預防下一次的發作🚨

所以很多朋友只是在關節痛的時候吃藥或是要聚餐前先吞一顆秋水素💊這樣其實是沒有在根本治療的，而劉醫師幫助不少患者，把身體中的尿酸降低下來，可以讓患者好多年的不發作。而且痛風不是痛而已，常常發作會導致關節變形🪚持續的尿酸過高也會導致腎臟結石，最後連腰部也開始痛起來了😬

痛風是尿酸過高的結果，最重要的是要把尿酸降低，這可以透過節制飲食、多喝水少喝酒、還有藥物治療來達到目標🎯好好控制尿酸，可以根治痛風不再發作唷👨‍⚕️

#痛風
#尿酸
#腎結石
#秋水仙素

09/03/2026

膽固醇的藥什麼時候比較有效呢？
～一定要每天吃嗎？

每天吃藥💊很煩，忘記吃藥被唸也很煩，而且膽固醇的藥物吃下去不會當天看到效果，不像血壓、血糖藥馬上就知道效果如何，要好幾個月才知道有沒有效🫦煩煩煩🤬

但因為口服的膽固醇藥物的效果頂多一天，漏吃幾天膽固醇就高起來了，就會造成血管的傷害🔪
～還是要每天吃藥喔👨🏻‍⚕️

另外，什麼時間吃膽固醇的藥物比較有效呢？一定要餐前服用嗎？
因為膽固醇藥都做得很長效，所以不需要隨餐服用；早期的藥物因為代謝的關係，常常會建議睡前來吃比較有效，但目前常用的膽固醇藥因為效果很好，不再強調用藥時間，只要每天固定的時間吃⏰記得吃就好了👌

這兩年還有新的膽固醇針劑💉 最長效的可以半年打一次，就比較沒有忘記的問題，不過因為價格很高，還沒有普及。

#膽固醇
#心血管疾病
#規律服藥🦉

09/03/2026

⚾️2026 WBC 看球是不是很刺激？
每一球都讓人緊張到心臟砰砰跳！

不管是關鍵安打、滿壘時刻，還是最後一球的勝負瞬間，很多人看比賽都會緊張到心跳加快、胸口緊緊的。

其實不只是看球賽，生活中的壓力、忙碌或情緒激動，也可能讓心臟負擔變大。

❤️ 比賽很精彩，心臟也要好好照顧
如果常常出現心悸、心跳不規則、胸悶或不舒服的情況，建議及早檢查。

有任何心臟方面的問題，
歡迎到宇平診所與劉中平醫師諮詢討論。

健康的心臟，才能繼續為每一場精彩比賽吶喊！

#世界棒球經典賽 #看球好刺激 #心臟健康 #心悸 #心臟內科 #宇平診所 #劉中平醫師

06/03/2026

2026 心臟健康新焦點：心臟彈性正在決定你的未來風險(下)

心臟僵硬化的形成機制——慢性發炎與結締組織重塑
心臟彈性的流失，並不是突發性的退化，而是一個長期、漸進且往往沒有明顯症狀的生理過程。當身體長期處於高血壓、血糖波動、內臟脂肪過多或慢性壓力環境中，心肌細胞與間質組織會持續暴露在低度發炎與氧化壓力之下。這種慢性微發炎狀態會刺激纖維母細胞活化，使膠原蛋白與細胞外基質過度沉積，導致心肌間質逐漸纖維化。當結締組織比例增加，心室壁的順應性下降，心臟在舒張期的放鬆能力就會受到限制。這種「僵硬化」的本質，其實是一種組織重塑。當心室壁為了對抗壓力而變厚，短期內可能仍能維持正常收縮輸出，但長期而言，舒張壓會逐漸升高，左心房壓力隨之增加，肺循環負荷也可能受到影響。患者初期可能只覺得運動時較以往容易喘，或在夜間平躺時出現不適，但影像檢查仍可能顯示射出分率正常，因此常被忽略。實際上，這正是心臟從彈性狀態走向僵硬狀態的過渡階段。若沒有及時調整血壓控制、代謝管理與生活型態，結構性的改變會逐漸固定下來，最終可能演變為保留射出分率型心衰竭，成為中高齡族群常見的心臟問題。

2026 新趨勢——從心臟應變率（Strain）看亞臨床風險
隨著心臟影像技術的進步，醫學界開始重視傳統射出分率之外的功能性指標，其中「心肌應變率（Strain）」已成為2026年心臟評估的重要趨勢。Strain 並不是單純測量血液打出多少，而是透過超音波追蹤心肌纖維在收縮與舒張過程中的變形程度，分析心肌微觀層級的機械運動。當心肌彈性下降或纖維排列開始改變時，即使射出分率仍維持正常範圍，應變率數值往往會先出現細微下滑。這代表心臟的功能性變化可以在症狀尚未出現前就被察覺。對於高血壓、糖尿病、代謝症候群或長期壓力族群而言，Strain 提供了一種更早期的風險預警工具。它讓醫師不必等到心臟明顯變厚或出現衰竭徵象時才介入，而是能在亞臨床階段就開始調整治療策略。這種從「結構診斷」轉向「功能趨勢監測」的思維改變，正是預防醫學在心臟領域的重要突破。透過更精細的功能分析，我們得以重新定義什麼叫做真正的心臟健康，而不再只依賴單一收縮數字作為安全依據。

醫師提醒——維持心臟彈性，比等到衰竭更重要
心臟衰竭往往不是突然發生，而是彈性逐年流失後的最終結果。許多患者在確診前，其實已經經歷多年舒張功能下降與心肌僵硬化的過程，只是症狀不明顯或被解讀為體力變差、年紀到了的自然現象。事實上，心臟彈性的維持，是一種可以主動管理的健康策略，而不是單純等待老化發生。穩定控制血壓、避免血糖長期波動、減少內臟脂肪與慢性發炎來源，都能延緩心肌纖維化的速度。規律的有氧運動能提升心肌順應性，而適度的阻力訓練則有助於改善整體循環效率與代謝狀態。同時，充足睡眠與壓力管理可以降低交感神經長期過度活化，減少對心臟的慢性刺激。當這些條件同時被照顧，心臟就能在收縮與放鬆之間維持平衡，保持良好的回彈能力。真正的預防醫學，不是等到射出分率下降或出現反覆住院才開始治療，而是在功能彈性出現微小改變時就及早介入。2026年的心臟健康觀念已經明確指出，與其單純追求數值正常，不如確保心臟仍保有足夠的柔軟與順應性。因為當彈性存在，心臟便能承受壓力與時間的考驗；而當彈性消失，即使力量尚在，風險也早已悄悄累積。

常見 Q&A：心臟彈性與未來風險評估
Q1：射出分率正常，就代表心臟完全沒問題嗎？
不一定。射出分率主要反映心臟的收縮能力，但無法完整評估舒張與彈性狀態。許多患者在射出分率仍正常時，已經出現舒張功能下降或心肌僵硬化的早期變化。這些改變可能在日常生活中表現為運動耐受度下降、容易喘或疲倦，因此不能只依賴單一數值判斷心臟健康。

Q2：什麼情況下需要評估心臟彈性或舒張功能？
若有高血壓、糖尿病、代謝症候群、肥胖、長期壓力或家族心血管病史，即使沒有明顯症狀，也建議定期接受心臟功能評估。特別是出現活動時喘、運動後恢復慢、夜間平躺不適等情形，更應進一步檢查舒張功能與心肌彈性，以排除早期功能異常。

Q3：心臟彈性下降可以逆轉嗎？
在早期階段，透過血壓控制、改善血糖與血脂、減少內臟脂肪、規律運動與降低慢性發炎狀態，有機會改善心肌順應性並延緩僵硬化進程。若已出現明顯纖維化，則重點在於控制惡化速度與減少併發症風險。越早發現，介入效果通常越好。

Q4：日常生活中，有哪些訊號可能代表心臟彈性正在下降？
除了典型胸痛外，更常見的是體力變差、爬樓梯較以往喘、運動後恢復時間拉長、夜間容易因呼吸不順醒來等。這些變化往往被歸因於年齡或疲勞，但若持續存在，建議由心臟專科醫師評估是否與舒張功能相關。

Q5：為什麼現在強調早期風險評估，而不是等到心衰竭再治療？
心衰竭通常是長期彈性流失與結構重塑的結果，一旦發展至明顯症狀，治療難度與風險都會提高。透過早期偵測功能性變化，例如舒張功能或心肌應變率分析，可以在亞臨床階段就開始調整生活型態與治療策略，降低未來重大心血管事件的發生率。

06/03/2026

2026 心臟健康新焦點：心臟彈性正在決定你的未來風險(上)

心臟健康的評估標準，正在發生改變。過去我們習慣以「射出分率（Ejection Fraction, EF）」作為判斷心臟功能好壞的核心指標，只要數值正常，就認為心臟沒有問題。然而臨床經驗顯示，許多患者在 EF 仍維持正常範圍時，卻已經出現運動耐受力下降、容易喘、疲倦或壓力下心悸等症狀。這背後反映的是另一個更關鍵的因素——心臟彈性與舒張調節能力。2026 年的心臟醫學趨勢，不再只關注「收縮有多強」，而是開始重視「心臟能否順利放鬆、回彈與適應負荷變化」。因為真正決定長期風險的，往往不是當下的收縮力，而是心臟是否還保有足夠
的彈性。

心臟不是只看射出分率——為什麼「彈性」比力量更重要？
射出分率代表心臟每次收縮能將多少血液打出去，它衡量的是「力量」。但心臟運作其實分為兩個階段：收縮與舒張。若心臟收縮正常，但舒張時放鬆能力下降，心室無法充分擴張，血液回流受限，即使 EF 正常，仍可能出現：活動時容易喘、運動耐受度下降、下肢水腫或疲倦、夜間呼吸不順、心臟彈性指的是心肌在收縮後能否迅速回到柔軟狀態，準備迎接下一次充血。當心肌逐漸變硬，舒張壓升高，心臟內壓負擔增加，長期下來會導致結構性改變。因此，在心臟健康的評估中，「放鬆能力」與「回彈效率」的重要性，正逐漸超越單純的收縮數字。

心臟回復速度，決定你面對壓力與運動的能力
一顆健康的心臟，不只是能在運動時加快跳動，更重要的是在運動結束後迅速恢復。所謂心臟回復速度，指的是在壓力或運動後，心率與血壓回到基準值的能力。若回復過慢，可能代表：1.自律神經調節失衡、2.心肌彈性下降、3.循環調控能力變差，臨床觀察發現，運動後心率回復遲緩的人，未來心血管事件風險相對較高。這並不一定代表當下已有明顯心臟病，而是反映心臟對壓力的適應彈性正在下降。換句話說，回復能力越好，代表心臟越年輕；回復速度越慢，代表功能彈性正在流失。

舒張功能異常——被忽略的早期心臟老化指標
舒張功能異常常在症狀出現前多年就已存在。當心室壁因高血壓、代謝異常或老化而變厚、變硬時，心臟充血壓力增加，但收縮功能仍可能維持正常。這種情況被稱為「保留射出分率型心衰竭」的前期階段。早期徵象可能包括：運動耐力下降、爬樓梯特別容易喘、心跳變快但血壓變化不大、超音波出現舒張壓指標異常，由於 EF 仍在正常範圍，這類變化常被忽略。事實上，舒張功能異常是心臟老化的重要指標，也是未來發展成慢性心衰竭的重要風險因子。

宇平診所

21/03/2026

20/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

17/03/2026

17/03/2026

16/03/2026

09/03/2026

09/03/2026

06/03/2026

06/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 00:00