12/03/2026
溫柔而穩定的力量｜Taniya 老師
Taniya 老師在瑜珈的學習與教學旅程中，一直保持著探索與進修的熱情。從全美瑜珈聯盟 RYT200 師資開始，持續深入理療瑜伽、骨盆照護、高空與低空瑜珈教學，也接觸經絡瑜珈與兒童瑜珈領域。
對她而言，瑜珈不只是身體的伸展與鍛鍊，更是一種理解身體、照顧內在的過程。
這段時間，她迎接了人生新的角色——成為媽媽。也因為這樣的經歷，讓她在教學中多了一份細膩與同理。
她的課程風格溫和而穩定，重視身體感受與呼吸節奏，陪伴每一位學生在安全與放鬆的狀態中，慢慢建立力量與柔軟。
對孩子充滿耐心與愛的她，也很喜歡陪伴孩子們透過瑜珈探索身體與世界，讓練習變得自然、自在又充滿樂趣。
期待大家在課堂上遇見 Taniya 老師，一起在瑜伽練習中找到屬於自己的平衡與力量。
Namaste
證照 / 研習
▫ 全美瑜珈聯盟 RYT200 瑜珈師資
▫ 85hr Yoga Therapy 理療瑜珈國際師資
▫ 20hr 骨盆照護師資
▫ 高空瑜珈師資
▫ 低空瑜珈療癒師資
▫ 經絡瑜珈研習 8hr
▫ 兒童瑜珈工作坊 24hr
▫ Baby Moves Teacher Training – Basic Course
📲 預約方式
▫️ 團體課程｜請透過預約系統預約
▫️ 私人課程／課程洽詢｜私訊官方 LINE
📌 熱門時段容易額滿，建議提早安排。
🔗 預約系統
https://app.omceanbooking.com/dodoyoga/home
（價目表請參考系統中「課程方案」）
🔗 官方 LINE
https://lin.ee/EgKoItO
⸻
✨ 體驗方案（擇一限購一次）
（請電話或官方 LINE 私訊預約）
• 體驗單堂｜$450
• 體驗套票｜$750（任選兩堂｜無期限｜不退費）
新加入的同學如有任何問題，歡迎私訊詢問 😊
⸻
ℹ️ 課表公告時間
每月 25 日中午 12:00
➡️Facebook／Instagram 公告下月課表
➡️官方 LINE 下方選單「每月課表」同步更新
⸻
🧘♀ 教室環境與上課規範
為提供舒適、安全、乾淨的練習空間，
教室備有消毒酒精及紫外線燈，課後皆全面清潔消毒，請安心上課。
⚠️ 上課請配合：
1️⃣ 如有身體不適請勿預約上課
2️⃣ 可自行選擇是否配戴口罩
3️⃣ 個人輔具使用後請協助清潔消毒（如有衛生疑慮可自備）
🚫 教室內禁止飲食
⸻
⭐️ 坐坐瑜珈 dodo yoga
📞 07-5524635
📍 高雄市鼓山區美術東五路 66 號 4 樓
💳 付款方式｜現金、匯款、線上刷卡
📌 課表以 Facebook／Instagram 公告為主
📌 國定假日、代課及停課皆公告於預約系統
dodo yoga 保有調整或修改課程內容及細節之權利，任何異動以 FB／IG 公告為準。
#坐坐瑜珈 #高雄瑜珈 #高雄空瑜 #空中瑜珈 #低空療癒瑜珈 #低空瑜珈 #療癒 #流動瑜珈 #鼓山空瑜 #北高瑜珈 #北高空瑜 #經絡瑜珈 #哈達瑜珈 #呼吸法 #正位瑜珈 #孕婦瑜珈 #陰陽瑜珈 #陰瑜珈 #瑜珈
#5週年慶 #瑜珈課程 #超值優惠 #運動人生 #團報優惠 #新年新氣象
#ヨガ #エアリアルヨガ #空中フィットネス #ハンモックヨガ #ハンモックフィットネス
