A-Ling's Yoga Shala

A-Ling's Yoga Shala ·Ashtanga Yoga Student Authorized
Level 2 by Sharath Jois。 # 高雄阿斯坦加 # Ashtanga yoga # 1by1

19/12/2025

穩定，比做到更重要。

Stability matters more than achievement.

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ॐ Shanti Shanti Shanti ॐ

⭐️小班制教學 / 企業包課 / 私人教學
⭐️歡迎加入練習，請私訊詢問
⭐️Line、F B、IG帳號連結：https://linktr.ee/aling.ashtanga.yoga

📣教室守則
🔺準時上課、保持安靜、手機靜音
🔺上課前請潔淨身體
🔺準備毛巾、鋪巾、墊子、水
🔺小班教學務必預約登記以利人數管理，請於前一日21:00前完成登記。
　
⚠️請做好自身防疫工作。
　
✅照片、影片經當事人同意分享；部分文章內容取於網路。
　
#高雄瑜伽
#阿斯坦加入門
#高雄阿斯坦加



#八肢瑜伽
#瑜伽一對一教學

16/12/2025

累的時候，想想當初為什麼開始。
When you feel worn out, remember the intention that started it all.

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15/12/2025

堅持，是最美的力量。
Perseverance is the most beautiful strength.

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12/12/2025

身體會記得你對它的好。

Your body remembers every kindness you offer it.

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12/11/2025

感恩 Paramaguru Sharath Jois 老師的指導與恩典。
您的教誨與精神將永遠流傳在每一次呼吸與練習之中。
謝謝您曾為我們點亮方向，您的身影雖遠去，但愛與智慧永遠不滅。
Om Shanti. Namaste.🙏

2025.11.12 逝世一週年

The first Mysore class in November
06/11/2025

The first Mysore class in November

28/10/2025

由於A-ling即將出發回去印度Ashtanga yoga S.Y.C 進修學習，教室的練習課程進行至10/26(日）會暫時停止授課!
⭐️預計12月恢復上課，
開課日期則會另行知！
請保持你的練習~🙏
感謝各位同學 願 平安、健康、喜樂Namaste 🙏

27/10/2025

改變，往往就始於一個微小的念頭和一次勇敢的嘗試。
Transformation starts quietly — with one small thought and one courageous step on the mat.

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26/10/2025

全力以赴練習的每一天，
都是在雕刻一個全新更接近本質的自己。
Each dedicated practice day shapes you,
refining you closer to who you truly are.

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24/10/2025

瑜伽練習不要急於回報，因為播種和收穫不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持。
In yoga, don’t hurry for results. The seed you plant today will bloom in its own time — the space in between is called dedication.

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