A-Ling's Yoga Shala

A-Ling's Yoga Shala ·Ashtanga Yoga Student Authorized
Level 2 by Sharath Jois。 # 高雄阿斯坦加 # Ashtanga yoga # 1by1

24/04/2026

「瑜伽」在平凡的日子，
也能活出不凡的自己。

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ॐ Shanti Shanti Shanti ॐ

⭐️小班制教學 / 企業包課 / 私人教學
⭐️歡迎加入練習，請私訊詢問
⭐️Line、F B、IG帳號連結：https://linktr.ee/aling.ashtanga.yoga

📣教室守則
🔺準時上課、保持安靜、手機靜音
🔺上課前請潔淨身體
🔺準備毛巾、鋪巾、墊子、水
🔺小班教學務必預約登記以利人數管理，請於前一日21:00前完成登記。
　
⚠️請做好自身防疫工作。
🔺照片、影片經當事人同意分享；部分文章內容取於網路。






#高雄瑜伽
#阿斯坦加入門
#高雄阿斯坦加



#八肢瑜伽
#基礎瑜伽
#瑜伽一對一教學　
#瑜伽團體包課

21/04/2026

⭐️活力序列瑜伽⭐️

✅每週三晚上20:20
✅每週六下午13:00

隨時開始動起來～💪



#高雄瑜伽
#私人一對一瑜伽
#包班團體瑜伽

20/04/2026

專注的樣子，
是墊上最美的風景。

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20/04/2026

能力有限，
努力無限。

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16/04/2026

自律是一種力量美。

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15/04/2026

堅持練習，
美好自來。

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13/04/2026

最珍貴的一天「今天」，
最寶貴的時刻「當下」。

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12/04/2026

不必和別人比速度，
只和昨天的自己比深度。

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10/04/2026

沒有完美的體位法，
只有不斷進步的自己。

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