高雄榮民總醫院

03/02/2026

音樂，是最好的處方箋 🎼 高雄榮總「金馬迎春」音樂會

在農曆新年前夕，高雄榮總國際會議廳變成了音樂廳。 我們攜手生蓮慈善公益基金會，舉辦 #金馬迎春新年音樂會 🐎✨

透過悠揚動人的樂聲、精彩多元的器樂合奏與舞蹈演出，舒緩病患與家屬的身心壓力，同時為醫療同仁忙碌的工作注入溫暖與活力。

本院院長陳金順表示，誠摯感謝生蓮慈善公益基金會洪勝雄董事長、洪陶美華董事、陳培城執行秘書、陶永祥總幹事等貴賓的大力支持與協助，使本次音樂會得以順利舉行。期盼藉由音樂會傳遞溫暖與正能量，並以熱情與感恩的心，持續提升醫院的服務品質與人文關懷。

社工室主任曾耀毅指出，本次活動邀請「魔笛家族」帶來烏克麗麗、木笛四重奏及鋼琴歌唱合奏演出，並由「謠旅室內樂團」呈現鋼琴三重奏（小提琴、大提琴、鋼琴）。此外，特別邀請「榮華幼兒園」及「響豔樂坊」帶來活潑生動的歌唱舞蹈與國樂合奏表演，透過悠揚的旋律與活力舞蹈的現場互動，撫慰了病友與家屬的辛勞，也為醫護團隊注入活力。

我們希望能將這份節慶的暖意直接送給您，祝大家 平安、喜樂、新春愉快。

#高雄榮總 #金馬迎春 #生蓮慈善公益基金會 #新年音樂會

03/02/2026

🧧 2026年 #春節慢箋領藥愛注意喔！

新年快到了，高雄榮總掛念您的健康！

為了讓大家過年期間穩定用藥不擔心，我們特別貼心安排了提前領藥時間，請大家幫忙互相提醒喔！

🗓️誰可以提前領藥？
請看您的藥袋，如果領藥區間的「最後一天」是落在 2/14 到 2/22 之間：
✅ 只要在 1/31 (五) 之後，就可以提早回醫院拿藥囉！
（早點拿好，安心跟家人團圓過好年！）

🏥過年藥局哪時有開？
過年期間藥師也要陪家人，還是安排了三天「上午」可以領藥：
📍 2/14 (六)、2/20 (五)、2/21 (六)
🕘 時間是：早上 8:30 到 中午 12:30
⚠️ 其他時間和急診藥局都沒有提供慢箋領藥，請大家別跑空喔！

📱網路預約免排隊
可以點下面網址預約，來了快速領藥就可以繼續您的行程，超方便
👉 https://www2.vghks.gov.tw/CDRWeb/register.do?method=main

高雄榮總門診藥局關心您，祝各位蛇年轉馬年，龍馬精神，平安過好年！

#高雄榮總 #慢箋領藥 #春節公告 #健康不放假 #用藥安全

03/02/2026

🏮2026年2月號《高榮醫訊》新春也要守護您的身心健康 🏮

高雄榮總開年傳捷報！🏆
勇奪曼谷發明展、KIDE國際發明展多項金獎及 16項 SNQ 國家品質標章。
這份榮耀，是團隊努力的成果、也是我們守護您的承諾。

本期 #中醫養生專題 由專業團隊領軍：
✨ 美顏調理｜中醫美顏針喚醒肌膚活力，擁有自然好氣色。
✨ 體質調養｜精準對策改善失眠、蕁麻疹、慢性疼痛與乳癌術後。
✨ 血脂管理｜透過中藥、針灸、耳內貼壓、調整習慣，從根本改善健康。

開春必讀 #健康指南：
✅ 春節享美食｜營養師教你維持體重六大撇步。
✅ 聚餐藥安全｜進補與飲酒禁忌大公開。
✅ 不痛最危險｜不可輕忽轉移力強的黑色素瘤。

從韌性醫療到永續高榮，我們始終與您榮耀同行。💪

🔗 即刻閱讀完整電子書： https://online.fliphtml5.com/drpvs/qdms/
🎙️ 忙碌中也能用聽的（播客專區）： https://reurl.cc/QVQDW0
🔗高榮官網閱覽：： https://reurl.cc/bNOWXo

#高雄榮總 #高榮醫訊 #中醫養生 #年後減脂 #用藥安全 #美顏針 #黑色素瘤 #蕁麻疹 #慢性疼痛 #乳癌術後

02/02/2026

👁️ 守護孩子明亮雙眼：國健署護眼 6 招照著做！

研究顯示，近視發生越早，未來變成「高度近視」的機率越高。

為了遠離視網膜剝離與青光眼風險，從小建立好習慣是關鍵！💪

✨ 國健署護眼小撇步：
1️⃣ 天天戶外 2-3 小時：自然光讓眼球放鬆。
2️⃣ 控管螢幕時間：2歲以下避免看；2歲以上每天 < 1小時。
3️⃣ 用眼 30 休息 10：定時遠眺，調節壓力。
4️⃣ 光線足、坐姿正：環境不昏暗，姿勢不歪斜。
5️⃣ 均衡飲食：天天五蔬果，營養助健康。
6️⃣ 定期檢查：每年 1-2 次視力追蹤。

視力健康不能重來！讓我們一起陪孩子落實這 6 招，守護孩子清晰的世界。🌈

#高雄榮總 #護眼六招 #兒童視力 #守護靈魂之窗 #遠離高度近視

學齡前兒童視力篩檢⇨https://health99.hpa.gov.tw/....../Detail/11360......
遠視儲備不足，近視風險高達14倍⇨https://health99.hpa.gov.tw/....../Subject/Detail/1049......

兒童近視越早發生，未來越容易發展成高度近視，增加🔺視網膜剝離🔺青光眼🔺白內障等風險，日常生活中的細小習慣也會影響孩子的視力發展👀
國民健康署帶大家快速掌握🛡️護眼六招🛡️，陪孩子從生活做起，擁有清晰視界👇
✔ 1. 每天戶外活動 2–3 小時
自然光能降低近視風險，讓眼睛更放鬆。
✔ 2. 未滿2歲避免看螢幕，2 歲以上每天不超過1小時
幼兒眼睛仍在發育，避免提早耗掉遠視儲備。
✔ 3. 近距離用眼30分鐘休息10分鐘
定時起身伸展、眺望遠方，有助放鬆調節。
✔ 4. 讀書光線要充足，坐姿要正確
光線充足、坐姿端正，眼睛才不會累。
✔ 5. 均衡飲食，天天五蔬果
葉黃素、β-胡蘿蔔素等營養素有助維持眼睛健康。
✔ 6. 每年定期檢查視力1-2次
及早發現視力問題，守護孩子視力健康。
❣️好的習慣可以從小累積，視力不能重來❣️
讓我們一起與孩子落實護眼六招，保護健康好視力✨
…↶更多資訊在留言區呦↷…

02/02/2026

金馬迎春🌸 新年音樂會邀請您

新春佳節將至，讓我們一起用旋律療癒心靈！ ❤️

本院與 生蓮慈善公益基金會、惠民慈善基金會共同舉辦的「金馬迎春 | 新年音樂會」即將登場。

我們邀請了多組優秀團隊，希望透過動人的旋律，為在院休養的病友與辛勤的家屬們加油打氣，緩解身心壓力。

現場不但有優雅的國樂、室內樂，還有活力滿點的小朋友舞蹈，讓我們一起提早感受濃濃的年味吧！🧧
📅 活動時間： 115年2月3日（二）10:00 - 11:30
📍 活動地點： 高雄榮總 國際會議廳第一會議室
🎵 精彩節目：
o #響豔樂坊｜國樂合奏，感受古典年味
o #謠旅室內樂團｜弦樂與鋼琴的優雅對話
o #魔笛家族｜清亮長笛與木笛重奏
o 可愛幼兒園｜活力滿點的歌舞表演

無論您是看完診、還是在院陪伴家人的朋友， 誠摯邀請您進來坐坐，聽聽琴聲、看看孩子們的笑容， 把壓力暫時放下，感受滿滿的祝福。

#高雄榮總 #金馬迎春 #新年音樂會 #生蓮慈善公益基金會 #惠民醫療救濟基金會

31/01/2026

超市聰明購，🍬減糖不踩雷

你知道嗎？世界衛生組織建議，我們每天的「添加糖」攝取量不應超過總熱量的 10%。
以一般成年人 2000 大卡來算，就是 不可以超過 50 公克。 聽起來很多？其實一瓶含糖飲料加上幾片餅乾，馬上就超標！😱

我們常以為健康要從廚房烹飪開始，但其實，真正的戰場在 「超市的購物籃」！🛒 只要沒買回家，就不會吃下肚。

下次逛超市，試試這兩招↓↓「無痛減糖法」
✅ 第一招：改變你的「逛街路線」 別一進門就直奔零食區！
請讓自己依照這個順序走： 🥦蔬菜 → 🥩豆魚蛋肉 → 🍎水果 → 🍚全穀 → 🥛乳品 → 🧂調味料 → 🚫最後才是零食飲料。
先把健康的「原型食物」裝進籃子填滿空間，就能大幅降低被加工食品誘惑的機會！
✅ 第二招：「營養標示三秒法」 拿起包裝，花三秒鐘檢查這三點，符合才放行：
1️⃣ 每份熱量低於 200 大卡
2️⃣ 糖少於 10 公克
3️⃣ 成分表越短越好（前三名如果是糖、油、香料，請把它放回去！）

💡 聰明替換小妙招：
飲料 👉 換成無糖茶、無糖豆漿
零食 👉 換成堅果、海苔、蒟蒻
早餐 👉 換成無糖穀片加鮮奶
醬料 👉 小心隱藏糖，選擇成分單純的

從今天開始，讓「少糖、少加工」成為你的超市原則。 你會發現，原來健康，真的可以「買」得到！💪

#高雄榮總 #減糖生活 #超市攻略 #健康飲食 #世界衛生組織 #原型食物 #營養標示 #聰明購物 #健康買得到 #少糖少加工

30/01/2026

樹人醫專 X 高雄榮總
今天在高榮藝文大廳共同舉辦了醫事人才『榮』抵佳「醫事人員職場參訪暨體驗營」
1/30 17:00前歡迎大家一起來體驗哦！

#高雄榮總 #樹人醫專 #職場體驗

30/01/2026

在守護生命之餘，也為自己留一份溫柔💖

我們總是奔走在診間與病房，細心守護著每一份生命，身為醫護人員，總是習慣將「他人的健康」放在首位，日以繼夜的忙碌中，卻忘了為自己的未來留一個位置。

🍀《病人自主權利法》不只是法條，更是我們對生命尊嚴的告白。
高雄榮總，今年持續與萬美基金會攜手，為有執業登記的醫護同仁提供免費預立醫療照護諮商服務。

這不僅是一份專業的規劃，更是一份給🎀自己與家人的溫柔照顧。

🫶誠摯邀請並肩同行的你，與我們一起在醫療自主的路上熱血前進。

讓我們陪你為自己做好規劃，讓愛與醫療都沒有遺憾。

#高雄榮總 #預立醫療照護諮商 #醫護專案 #病人自主權利法

🚩 預立醫療照護諮商－醫護專案開跑啦！

自108年《病人自主權利法》實施以來，
高雄榮總始終致力推廣醫療自主的理念，
今年度，一樣馬力全開，
持續與萬美基金會合作帶來專屬福利！　

⭐ 好康報報 ⭐
只要您是持有執業登記的醫、護人員，
於高雄榮總進行預立醫療照護諮商，
費用完全免費～！
在守護他人健康的同時，也能為自己做好準備 ❤️

在推廣預立醫療決定的路上，
看到越來越多夥伴一起並肩同行，
不管冷氣團再怎麼強襲，
高雄榮總預立醫療照護團隊一樣熱血沸騰、堅定向前進！
就等你來喔~

🎀 醫、護專屬福利，歡迎來電洽詢 🎀
🎀 預立醫療照護諮商專線 : (07)3422121 分機74983或77586 🎀

#高雄榮民總醫院
#高雄榮總
#預立醫療照護諮商
#醫護專案
#醫護專屬福利
#病人自主權利法
#我的醫療我做主

29/01/2026

🌏【跨越國界的專業交流：台韓職能復健見習圓滿達成！】🏥
當「台灣的專業醫療」遇上「韓國的熱血學子」，會擦出什麼樣的火花？✨

近期，高雄榮總職能復健機構迎來了一群特別的夥伴！來自韓國「大田保健大學（Daejeon Health Sciences College）」的見習生們，跨越語言與文化的藩籬，深入治療現場、運用職能復健技術作為共同語言，展開為期兩天的深度見習計畫。

💡 精彩亮點回顧：
實戰觀摩，專業傳承 👩‍⚕️👨‍⚕️ 從關節活動度訓練到工作模擬訓練，見習生近距離觀察職能治療師如何協助勞工朋友重返職場。看著學生們專注記錄的模樣，我們也感受到了年輕世代對復健醫學的熱忱！

無障礙溝通：中/英/韓三語簡報 🗣️ 為了讓國際學生能精準吸收專業知識，教學團隊特別準備了「超級用心」的中、英、韓三語教材。即便語言不同，對專業的追求卻是全世界通用的語言！

導師陣容，強力應援 🛡️ 由朱娟滿、尹嬿茹、李思瑩職能治療師與吳佩芩臨床心理師組成專業導師團，從生理復健到心理支持，全方位帶領見習生領略職能復健的深度。

🏆 亮眼成果：專業與溫度的雙重肯定
這次見習不只充滿笑聲，學習成效更是驚人！
根據課後評量與滿意度調查：
✅ 前、後測成績 100 分！
✅ 見習滿意度 100% 大滿貫！

看著學生滿載而歸的笑容，就是對我們最大的肯定。
高雄榮總職能復健機構將持續深耕專業，並致力於國際醫療交流，讓世界看見台灣職能復健的力量！💪💪

▶ 韓國大田保健大學 X 樹人醫護管理專科學校 X 高雄榮民總醫院 ◀

#高雄榮總
#職業傷病整合服務中心
#職能復健
#國際交流
#職能治療
#韓國大田保健大學
#樹人醫護管理專科學校
#重返職場

26/01/2026

🌿【墨韻開筆・茗茶潤心】☕️

高雄榮總迎新春療癒饗宴

在繁忙而緊湊的醫療場域中，
我們想為您遞上一杯暖茶、送上一紙祝福，
邀您在新春前夕，與自己好好相遇。

高雄榮民總醫院特別舉辦
「躍馬揚蹄・品茗揮毫」迎新春活動，
結合書法藝術、茶香療癒與動物陪伴，
輔導會四大農場再度進駐院區，
帶來有機、健康且多元的農場產品，
誠摯邀請您暫緩腳步，
一同感受溫暖、靜好而有力量的年節時光。

✨ 活動亮點

🧧 名師揮毫・春聯相贈

特邀書法名家 鄭健霖、丁韋安 老師 現場揮毫，
將馬年的吉祥祝福化為一紙墨韻。
👉 按讚粉專或留下 Google 評論，
即可獲得限量大師春聯乙副。
（限量 100 副，每人限領一副）

🍵 清境茶席・一味禪心

清境農場高山茶席現場展開，
在茶香氤氳之間，
讓身心慢慢沉澱，
細細品味「茶禪一味」的片刻寧靜。

🌾 輔導會四大農場・再度進駐

輔導會所屬 清境、福壽山、彰化、台東
四大農場再度來到高雄榮總，
帶來有機、健康且多元的農場產品，
讓同仁與民眾在院區內，
也能安心選購來自山海之間的自然好物。

🐴 迷你萌馬・療癒相伴

橋頭馬術中心迷你馬化身親善大使，
歡迎大小朋友合影互動，
為新年留下最溫柔、最難忘的回憶。

❤️ 公益傳愛・溫暖延續

員工合作社發放愛心紅包，
關懷住院病童與高齡長者，
讓祝福不只停留在此刻，
而是在年節中持續流動。

📅 活動資訊

🗓 時間｜115 年 02 月 06 日（五）09:00–12:00
📍 地點｜醫療大樓一樓大廳／戶外草皮區
👥 對象｜本院同仁、就醫民眾及家屬

⚠️ 溫馨提醒
• 春聯依現場排隊領取號碼牌，送完為止（恕不指定內容）
• 馬匹互動請配合工作人員引導
• 農場產品依現場提供內容為準
• 如遇雨天，活動將視天候狀況彈性調整

#高雄榮總 #躍馬揚蹄品茗揮毫 #馬年大吉 #書法揮毫 #清境農場 #橋頭馬術中心 #新年快樂

25/01/2026

✨乳房攝影首篩限定！給自己一份健康禮物 🎁

妳知道嗎？乳房攝影是守護女性健康最有力的一道防線。
高雄榮總在 115 年 2 月推出了專屬活動， 只要妳是「從未做過」乳房攝影的姊姊妹妹， 完成檢查，我們就送妳一份心意！

📍 活動亮點：
👉對象： 40-74 歲女性，且「至今從未做過」乳房攝影檢查者。
🧧好禮： 完成檢查即可領取 100元禮券（數量有限，送完為止）。
⏰期間： 115年2月1日 至 115年2月28日。

🏥 地點與預約：
• 執行地點： 高雄榮總醫療大樓 1樓 放射線部（乳房攝影櫃檯）。
• 預約專線： 07-3422121 分機 76259（請記得先預約喔！）。
• 諮詢電話： 07-3422121 分機 73090。

健康是送給自己與家人最好的禮物。
趕快把這則訊息分享給妳的媽媽、阿姨、姊妹或好閨蜜，一起預約守護健康！💖

#高雄榮總 #乳癌篩檢 #乳房攝影 #健康第一 #高雄榮總 #早發現早治療

24/01/2026

新手爸媽不崩潰！政府送「育兒神隊友」到你家 🏠✨

半夜泡奶比例對嗎？小孩不肯坐馬桶怎麼辦？看了一堆書還是手忙腳亂？ 別擔心，你不是一個人在戰鬥！
衛福部社會及家庭署超給力，推出 「育兒指導服務方案」，這不是打電話問問而已，是真的派專業老師到你家，手把手帶你上手！

🌟 這位「神隊友」能幫你什麼？
💬 親職諮詢： 針對你家寶貝的個性，提供專屬解方與建議，傾聽、理解、陪伴，緩解你的育兒焦慮。
🍼 餐點預備：奶應該怎麼調？副食品怎麼加？專業營養指導報你知。
🚽 親職示範： 戒尿布、調作息、減少 3C 時間，老師現場教你小撇步增加親子互動。
🏡 家務指導： 重新規劃動線與收納，排除家中的隱形危險，讓育兒環境更安全。

📍 誰可以申請？
✅ 懷孕 7個月以上 的準媽咪
✅ 家有 未滿1歲 幼兒的家庭 （符合資格者，皆可申請 至少 1 次免費服務！）

💡 怎麼找神隊友？
1️⃣ 電話： 撥打各縣市政府社會局（處）或育兒指導中心。
2️⃣ 網搜： 搜尋「[您所在的縣市名] 育兒指導服務」。

別再對著寶寶發愁了，趕快預約專業後援，讓育兒生活從「驚嚇」變「驚喜」！

#新手爸媽 #育兒神器 #育兒指導服務 #神隊友 #育兒不焦慮

#衛生福利部社會及家庭署 https://www.sfaa.gov.tw/SFAA/Pages/List.aspx?nodeid=1501
#高雄市社會局 https://cwsc.kcg.gov.tw/cp.aspx?n=FB81D67DDCEA0CF0