小黃醫師-黃懷生 的健康543

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運動前中後的水份與電解質的補充很重要!!今天去肥胖醫學會,看到一位講師的背景..她分享的水份補充的其中一項,CR7,我超愛!等滲透壓,巴西莓,酸酸甜甜,好喝極了!對於運動的持續性與體力的恢復極有感!來一杯試試!我自己都做成冰棒哩!
05/12/2021

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今天去肥胖醫學會,看到一位講師的背景..
她分享的水份補充的其中一項,CR7,我超愛!
等滲透壓,巴西莓,酸酸甜甜,好喝極了!
對於運動的持續性與體力的恢復極有感!
來一杯試試!我自己都做成冰棒哩!

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