靈氣行旅 Reiki Trip-Self care, Inner Strength

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▋初階入門-200小時靈氣大師訓練「臼井靈氣證書課程」專門教學。
www.reikitrip.com
▋靈氣引路人：Brenda, 臼井靈氣老師、美國醫療靈氣大師。教學達上千小時，已培訓眾多台灣靈氣學員及大師。
▋背景：倫敦財務金融碩士。讀書工作旅居國外時取得臼井靈氣導師/美國醫療靈氣大師。
🎈靈氣帶來清明自由及自在安放的心。

26/02/2026

剛剛在高鐵上，收到詢問。立刻回覆問題，因為通常可以很專心。

有談到 #寵物療癒 #動物靈氣

家裡的寵物跟親人一樣

難免會生病、也比人類的壽命短很多

臼井靈氣療癒，我一直認為是照顧寵物的一個很好的方式

（我只是沒有辦法用力搖這些有養寵物的人的肩膀！）

#一個表達愛的方式 ❤️

到最後

即使身隔不同的世界

還是可以用靈氣療癒來照顧彼此

通常開春三月是初階課程最多的時候

有需要的朋友可以一起來探索靈氣世界

體會靈氣療癒帶來的效果

初階就可以學得很好

#腦子不要用力，帶著輕鬆的心情來就可以。

#靈氣療癒是大道至簡

越輕鬆，越可以體會到臼井靈氣帶來的好處。

至於要不要繼續上二階、三階、靈氣大師？

時間到了自己就會知道。

這些都不急。

照顧好自己是最優先的

然後是自己所愛的人跟寵物

#幫助自己再幫助別人
#慢慢來最快

🌸三月春暖花開靈氣課程見
#台中靈氣課程 3/7-8
#台北靈氣初階 3/14-15 #最後2席
#高雄靈氣初階 4/25-26

#靈氣行旅 #臼井靈氣 #靈氣課程

照片｜那天挖出年輕時去蘇梅島的照片。聽說現在蘇梅島計程車現在很貴。幸好以前去過幾次是我很喜歡的海島。

#如果旅行能讓你心情變好就去旅行吧
#如果靈氣能讓你心態平穩就來學習靈氣

22/02/2026

年假要結束了，你怎麼過的。

我今年的年假是最忙碌的，但是心裡最輕鬆的一年。

2026年的開始就自覺的斷捨離一波

斷捨離-事
斷捨離-物
斷捨離-人

二月渡假回來，開始規劃家裡的年節清掃
用螞蟻蠶食的方式
加上要 #放過自己

最後我發現
體力變好、 #心態調整很重要

其實事情都一樣吧！

但我今年是用 #感激的心在過年

每一次的家族聚會
每一次的老朋友聚會
到目前可以在身邊的人
我都心懷感激

#天時地利人和
#謝天謝地謝謝世間萬物

你怎麼過你的馬年呢？

我想我會更有餘裕、富足安定的，希望你也是。

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#高雄靈氣二階 3/21-22
#台北靈氣二階 5/16-17
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#台中靈氣三階 5/30-31
#台北靈氣三階平日班規劃中

#靈氣大師訓練課程四月開課

20/02/2026

一期一會的過年聚會🎈

一直到週末

今天跟在香港還有新加坡工作的朋友聚餐

看到住香港🇭🇰的朋友還忙著按手機📱

一會兒後，道：

今天要發working email 表示開工

住新加坡🇸🇬的朋友表示

工作手機沒帶出來！

晚上再說

香港、新加坡農曆新年只放幾天。她們都休假回台灣過年🧧。

雖然一年大家最多只見一兩次

桌上每位朋友都一起旅行過

超乎酒肉朋友關係

計劃再一起出遊

得來不易

年紀越大越珍惜

#繼續拜年到星期天

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18/02/2026

我的初一 #恭喜發財 #事事如意
還有桃花跟日本雪柳沒入鏡

#過年儀式感

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17/02/2026

大年初一恭喜發財花開富貴

因為過年期間人潮洶湧

決定走小路回家

轉來轉去

走到了一個從來沒來過的公園

哇

這顆櫻花大 🈵 開

#櫻花滿開

祝福大家跟這棵樹一樣豐盈

馬年行大運

🐎 😄

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16/02/2026

我從去年開始寫招財進寶的合字
貼在家裡一個平常拿來做裝飾或放大束花的大甕

感覺很貼切

然後往年都會寫春聯、福等等

今年想變化一下

查了一下
有什麼好用的過年春聯單字

然後就寫了個

#黃金萬兩

我覺得寫得還不錯耶！

過年了

我覺得我的地板很亮

不是我
是掃拖機器人🤣

祝福大家新的一年

平安健康幸福滿溢身心自在

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16/02/2026

除夕團圓夜，願您闔家平安、萬事如意。馬年行大運！
靈氣行旅🙏🏻

15/02/2026

🧧你過年的必備儀式感是什麼呢？
去年年底，做了一個靈氣標籤
來年要有效率一點
我覺得離開壓力高的工作躺平後，一直覺得有點懶散。我想做的事情，還是無法游刃有餘的都兼顧。

想來想去，應該把現在的事情有效率一點。那就可以有時間再深入現在或其他的事情。

所以從簡單的事情開始做起：

#今年的春聯我決定早點寫😄

拿出書法大師米芾的行書春聯集字帖

⭕️書法小教室：什麼是集字帖呢？
就是這些書法大師，其實他們沒有真正地寫春聯。而是由後代人編輯選字。
從他們過去的書法作品裡面挑出字來，放在春聯的字上。

所以如果喜歡自己動手寫春聯的朋友。可以去翻翻這些書法大師的春聯集字帖，找出自己喜歡的風格。照抄就行。

反正像不像3分樣，自己開心就好

我不確定馬年會不會再回去上書法課

但至少我有心想要開始抽空練習書法
書法的養成其實是非常需要時間的
也就是要平心靜氣，每天挖出一點時間

所以今年想要有效率一點
就是想把畫畫書法以及其他有興趣的東西再深入一點

你過年的準備是什麼呢？

寫春聯是我的過年🧧儀式之一！

#準備過年了
#米芾 #春聯 #書法

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#台中靈氣課程 3/7-8 馬年第一堂靈氣課程

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14/02/2026

「幸好你有在教靈氣！」

那天大家在聊A I對人類事件的改變

然後就聽到：

「我覺得未來可能跟馬斯克Elon Musk 說的一樣，所有的東西都會自動產生。人類不用再工作了。所以未來應該大家最缺乏的就是身心靈的產業吧！」

「但大家都不工作那要幹嘛呢？什麼情況」

我記得我以前去中東出差的時，發現那些產油國的公司裡面的員工，大部分都是菲律賓人跟印度人，還有一些巴勒斯坦人。當然還有一些些白人。白人大部分都是歐洲人當高階主管。

覺得很好奇

當地人不用上班嗎？他們都去哪裡工作？

原來這些有錢的產油國國家都會補助人民。所以 #他們可以不用上班，上班的都是外籍人士。

我想馬斯克講的大概就是類似這個樣子的生活吧。但是我當初忘了問，那些不上班的人到底做什麼。

我現在很有立場的告訴大家：

不上班也一定要找事情做！
不然就會躺在沙發上，每天領著被動收入。然後軟爛掉。

所以

「幸好你有教靈氣！」

#幸好我有在教靈氣。

幸好我有院子，可以種一下花花草草。

幸好我也喜歡運動，不然我就軟爛了。

不過有在上班的同學還是要做一下被動投資啊。以後退休後才能夠躺在沙發上（❌），⭕️是想躺就躺，但還是要活動的來領這些被動投資收益。

以上非投資建言請謹慎，投資事項請自行負責。

#靈氣行旅 #靈氣課程 #臼井靈氣

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【財訊快報／陳孟朔】外電報導，全球首富、特斯拉(Tesla，美股代碼TSLA)執行長馬斯克(Elon Musk)近日在一檔訪談節目中表示，在未來10至20年內，人工智能(AI)與機械人技術的飛躍式發展，將令「工作從經濟必要性，變成純粹個人選擇」。他形容，隨生產力被AI大幅放大，人類不再需要為維持生計而打工，工作將更像是一種興趣或嗜好，例如「自己在家種菜」，而非必須。他預期，未來不再只是討論每週四天工時，而是「愛不愛工作」的問題。馬斯克指出，在這樣的世界裡，人們不必再為工作地點受到限制，無論住在城市、公司附近，或遠離都會的鄉村，都可以自由選擇，「你不必為了工作而待在城市」。在他描繪的場景中，社會有望邁向「全民高收入」模式，基本生活開支以至多數想像得到的消費需求，都可由高度自動化的AI與機械人生產力所支撐。他甚至預言，當物質供給幾乎無限且成本極低時，傳統貨幣的重要性將下降，能源反而可能成為真正核心的價值與計價單位。今天說情人節耶

13/02/2026

#攀岩教會我的事情
有時候必須吃苦，來成就喜歡的事

拿攀岩來講好好了
我年輕的時候其實攀過幾年
該有的裝備都有

就是基本上跟爬101一樣的裝備🤣
只是我是負一他是遙不可及的天

✔️攀岩鞋
✔️掛勾
✔️滑石粉
✔️裝滑石粉很酷的袋子
✔️繩索
✔️綁手指關節的膠帶（因為指力不夠，把關節纏起來。抓握力比較強。

當然在多年後就被我丟了，因為沒有繼續攀岩

但我到現在還是會看那種歐洲世界攀岩大賽轉播，覺得很酷。因為我知道那有多困難啊。

那時候非常喜歡攀岩，但我是弱雞一隻
我啥都沒有，就是素人一枚。

攀岩非常需要肌耐力跟爆發力

所以我去健身房

為了練體力跟腿力，我還去上了飛輪

我非常不喜歡上飛輪，又喘又費力。
一個禮拜一次的攀岩大概兩到3小時
不是都在岩壁上，我會跟朋友兩個互相確保。

那時候一個禮拜進健身房兩三次，是為了讓我的攀岩可以挑戰難一點的路線。

所以我很年輕的時候就知道：
為了要成就喜歡的事情，就要去克服那些不怎麼喜歡，但絕對有幫助的事情。要喜歡啊

之前講到的我曾經在運動的時候，第一次 #有意識感受到心流。

就是在攀岩的時候。

就是專注，然後什麼都沒有辦法思考。
世俗的事物都拋在一邊，當下周遭都是靜止的，只有專注在當下。所以我很喜歡攀岩。

很久以後才知道

這就是一種心流。
因為我在後續的人生，都有機會體會過這樣子的一個狀態。

那為什麼沒有繼續呢？
我的興趣當時轉到高爾夫球，打得還蠻好的。最好的紀錄應該是單差點吧。然後把我的攀岩夥伴找去一起打高爾夫球。🤣

#攀岩
#心流
#靈氣行旅 #靈氣

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照片：我是室內攀岩。找不到考古照片。拿別的替代。

12/02/2026

跟清邁的淵源

其實大概10年以前我就想去清邁

那是因為我在國外的鄰居跟我的同事
他們是夫妻
我個別認識他們比夫妻兩個更早呢
所以我當了證婚人，哈哈！

他們兩個一起去了清邁跟清萊
回來後一直跟我說，那裡很適合我、很舒服叫我一定要去看看。

然後他們還去看了房子。那種10幾前，很流行那種渡假屋

就是你買屋然後一年可以去住一兩次或幾個禮拜之類。其他的時間由管理中心幫你負責出租。我記得那個時候非常流行，然後投資報酬率也高。再加上那時候清邁清萊的房價是低的。看看現在的物價就知道在比上十幾年前那時候是真的低的。

朋友夫妻就一直慫恿我要不要一起在那邊買間渡假屋。可以一起渡假，也可以出租又有收益。

但投資我是保守的啦！

第一個，我從來沒去過。
第二個如果要花這個錢做投資的話，我大概要查一下當地的法規之類的做一下調查

所以後來我沒有下手
但夫妻朋友好像有投資一間

結果前幾年有聽到有糾紛
應該也是脫手了

這就是我對清邁的印象-》很適合渡假

然後接下來我每年都想去清邁的
但是都會被其他的旅行給排在後面啊
然後就COVID-19了
現在清邁就成為數位遊牧的天堂

前兩年同學送我一包咖啡豆
是清邁來的
我很訝異，我的確有在喝手沖咖啡。但我不知道清邁有產咖啡豆。

同學就說他很喜歡清邁，已經去了第二次。他自己不喝咖啡，但是同行的人有試喝覺得很好喝，他就買了一包來送我。

結果我回家一喝
哇！超出我的期待！
應該是說符合我的口味
清邁的豆子好像都是偏向比較清新的口味

後來跟有在烘豆的朋友聊到清邁的豆子
他也是說這幾年有發現清邁的豆子是還蠻好的口味還蠻清新的

結果這次去清邁泡了非常多家的咖啡店

也都各有特色，很喜歡

覺得咖啡比酒還好喝呢？

想要戒酒的人應該可以喝清邁的咖啡，應該非常容易地把酒精丟在一邊了

結果最後買了兩包豆子。結果同行友人因為行程太緊沒買到我就割愛一包。

剛剛磨了清邁豆子，也好喝耶！

開心！

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——/——

清邁的物價很親民、人非常友善。
但我查了一下，據說現在物價比起前幾年上漲很多。我看到一個網友的訊息說因為韓國大量直飛班機，所以物價都被韓國人烘高了。
我不知道，反正現在泰幣還蠻貴的，跟台灣大概一比一。物價無論如何還是比台灣低很多啊！
如果想要去放鬆一下，清邁真的是近來老少咸宜的好地方。

下次想去他們的水燈節。但發現旺季機票費用蠻高的，考慮考慮啊…

#清邁
#靈氣行旅

11/02/2026

那天去參加同學的喬遷之喜

很開心同學分享他的新屋落成

於是我們就一邊聊一邊吃東西

大家聊了一下，最近生活上的新學習、新興趣。我覺得非常不同背景、不同世代、不同人生階段的分享，對我而言真的是非常有火花跟生命力呀。

最後聊到AI對於大家工作的影響，以及未來AI對自己工作的看法

很有趣

對於已經離開競爭的商業世界的我

聽到同學的分享

老實說有點興奮呢

我很喜歡看到世界的變化

尤其是零到一

有一種嶄新的感覺啊! 世界在進步的感覺啊！

謝謝同學的邀請！

然後我獲得另外一位很會挑東西同學帶來的伴手禮。

剛剛試吃了一下
哇!好吃，覺得老人家也適合

這幾天正在想要送畫畫老師什麼年禮
該送的都送過了

對，如果可以，我不會每年都送一樣的
覺得有點無聊

然後也不能送那種保存期限很短的
因為老師收到禮品的頻率很驚人
所以常常過期
偶爾在畫室會幫老師看一下，然後就會幫老師將過期的禮品幫忙丟到垃圾桶

所以遇到適合老人家的
立刻下單

一個禮盒立刻下單到畫畫老師家
然後再訂個兩盒到家裡
準備過年阿姨來的時候，讓阿姨當伴手禮帶回家。

真開心！

祝福同學的新家豐順！也謝謝同學的選品味一如既往的好！

準備好好過年啦！

#喬遷之喜大吉大利

#靈氣行旅 #臼井靈氣 #靈氣課程

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沒有照片：咖啡☕️照片檔一下。

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