十全詠宏中醫診所

十全詠宏中醫診所 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 十全詠宏中醫診所, Medical and health, 三民區十全一路215號2樓, Kaohsiung.

🌟長庚·高醫醫學中心醫師🌟中、西醫雙主修醫療團隊
🌟中西醫整合評估/健康雙把關
🩷專業用心•全人照護🩷健康樂活·盡在詠宏
★ 使用GMP藥廠科學中藥及安心中藥材,敬請安心服用 ★
★ 個人化客製水煎藥 ★
🧑🏻‍⚕️主治項目:婦兒/內科/腸胃/皮膚/睡眠障礙/
過敏症/慢性疾病/新陳代謝/感冒相關/頭痛心悸
/三高症/疲勞症候群/減重/男.女轉骨/美顏/針灸/傷科

【掃不完的皮屑、不敢穿的短袖... 乾癬,真的是一輩子無法擺脫的宿命嗎?】(病友心聲)🤦🏻「夏天大家都穿短袖短褲,只有我把自己包得緊緊的。別人看我的眼神,比皮膚的發癢更讓我難受...」,這是我在診間,最常聽到的無奈。許多來到診所的病友,都經...
04/03/2026

【掃不完的皮屑、不敢穿的短袖...
乾癬,真的是一輩子無法擺脫的宿命嗎?】

(病友心聲)🤦🏻
「夏天大家都穿短袖短褲,只有我把自己包得緊緊的。別人看我的眼神,比皮膚的發癢更讓我難受...」,這是我在診間,最常聽到的無奈。
許多來到診所的病友,都經歷過反覆發作的疲憊與挫折。擦了類固醇,一開始或許見效,但只要一停藥,紅斑和皮屑往往再度出現。日復一日,甚至連深色衣服都不敢穿,深怕肩膀上的皮屑引來異樣眼光。
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👨‍⚕️:這種長期的辛苦,我們非常理解。
其實,乾癬從來都不只是「皮膚」的問題。
🌿 想像一下,如果盆栽裡的土壤已經發炎、過熱,我們只是一直在葉子上擦藥,植物有可能真正恢復健康嗎?
這也是為什麼單靠外用藥,往往難以治本的原因。

從中醫的角度來看,乾癬反映了體內的「血熱」、「血燥」與「血瘀」。
📍我們的治療,是一場 🔹體質的深度重啟🔹
不追求短暫壓制症狀的表面魔術,而是透過中藥調理,穩健地清熱涼血、活血化瘀,把體內失控的火給關掉。
當身體內部的環境穩定下來,土壤重新恢復生機,皮膚自然會找回它原本平滑、健康的模樣。你已經辛苦很久了,這一次,讓我們換個方式,從「根」開始調理。
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📌 如果你或家人,也在為了反覆發作的乾癬感到困擾,詠宏醫療團隊準備了一份
|乾癬患者日常保養與飲食紅綠燈指南|
👇👇底下留言,將傳訊給你這份衛教👇👇

🔸更多 #皮膚大小事,請看 許春宏總院長 部落格:https://yhtcmclinic.blogspot.com/

#中醫皮膚病 #乾癬 #牛皮癬 #銀屑病 #體質調理 #清熱涼血 #找回自信的肌膚 #高雄中醫
#詠宏中醫診所 #許春宏醫師
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🔆 【十全詠宏中醫診所】 健康樂活•盡在詠宏
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📱躺在床上滑手機,小心滑出【富貴包】!忙了一天在睡覺前,總喜歡先墊高枕頭躺床滑手機嗎?小心❗️頸椎隱形殺手找上門❗️摸摸看你的脖子後方,是不是凸起厚厚一塊?這就是俗稱的【富貴包】🚨長期「烏龜頸」或姿勢不良,會導致頸背交界處肌肉發炎、氣血瘀積...
02/03/2026

📱躺在床上滑手機,小心滑出【富貴包】!

忙了一天在睡覺前,總喜歡先墊高枕頭躺床滑手機嗎?小心❗️頸椎隱形殺手找上門❗️
摸摸看你的脖子後方,是不是凸起厚厚一塊?
這就是俗稱的【富貴包】🚨

長期「烏龜頸」或姿勢不良,會導致頸背交界處肌肉發炎、氣血瘀積,長出脂肪肉包,甚至伴隨
#頭痛 #胸悶 #失眠!

➖➖➖🧑🏻‍⚕️中醫師,教你 3 招自救 👨‍⚕️➖➖➖
✅ 第 1 步:戒除壞習慣
不要在床上滑手機!
工作時,請將✔️電腦螢幕與視線齊平。

✅ 第 2 步:溫熱疏通
洗澡時,用溫熱水沖洗脖子後方凸起處 3-5 分鐘,溫通經絡、散寒化瘀。

✅ 第 3 步:居家伸展 3 招(每天至少做3次)
👉 收下巴: 坐直,頭部水平向後平移(擠出雙下巴),停 5 秒。

👉 W型擴胸: 雙臂微彎舉起向後拉,呈「W」字型,肩胛骨夾緊挺胸,停 10 秒。

👉 毛巾伸展: 毛巾繞脖子後方往前提拉,頭微仰與毛巾對抗,停 5 秒。

📍 醫師叮嚀: 消滅富貴包需要耐心!
若已伴隨 #手麻無力 或 #嚴重頭暈,
請務必先來診所檢查喔!
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💬 你身邊也有喜歡躺床滑手機的朋友嗎?
趕快 Tag 他提醒一下!
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#中醫 #富貴包 #肩頸痠痛 #烏龜頸 #低頭族
#高雄 #十全詠宏中醫診所

22/02/2026

✅ 2/27(五)、2/28(六) 連假

|正常看診|

【春暖大吉,初五開診】與您一同守護健康 🌸親愛的舊雨新知,新年好🧨「 正月初五,開工大吉大利 」度過了溫馨的年假,詠宏中醫診所於今日 2 月 21 日(週六)正式恢復門診,繼續為大家的健康把關。🧧新的一年,我們不僅送上最誠摯的祝福,更期許能...
21/02/2026

【春暖大吉,初五開診】與您一同守護健康 🌸

親愛的舊雨新知,新年好🧨

「 正月初五,開工大吉大利 」

度過了溫馨的年假,詠宏中醫診所於今日
2 月 21 日(週六)正式恢復門診,
繼續為大家的健康把關。

🧧新的一年,我們不僅送上最誠摯的祝福,更期許能陪伴每一位走進診所的朋友。不論是年後的身體調理,或是長期的氣血保養,我們都在這裡,與您一起變得更舒心、更健康。

㊗️大家:
新春愉快,平安順遂!
期待在診間看見您充滿活力的笑容。

詠宏中醫診所 全體同仁 敬賀

===== ===== 【開診資訊】 ===== =====

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#初五 #開工大吉 #新年快樂 #詠宏中醫診所
#年後減重 #胃食道逆流 #健康瘦

 #尾牙紀錄  #感恩有你  #詠宏中醫診所  #詠仁中醫診所  #萬丹中醫診所  #謝佳蓉中醫診所  #十全詠宏中醫診所
17/02/2026

#尾牙紀錄 #感恩有你 #詠宏中醫診所
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💜美美的過好年💜今年過年,讓親友驚呼:「妳怎麼越來越年輕?」❌ 不想要醫美後的僵硬感 ❌ 不想要被人發現「動手腳」 ❌ 沒時間等待漫長的恢復期~~~~~~~~~~~~~~~~~~【中醫美顏針】是妳年前的秘密武器✨~~~~~~~~~~~~~~...
07/02/2026

💜美美的過好年💜
今年過年,讓親友驚呼:「妳怎麼越來越年輕?」
❌ 不想要醫美後的僵硬感 ❌ 不想要被人發現「動手腳」 ❌ 沒時間等待漫長的恢復期
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【中醫美顏針】是妳年前的秘密武器✨
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透過極細微的針灸技術,刺激臉部穴位與肌肉筋膜: ✅ 自然拉提:找回緊緻 V 臉線條,拍照不用一直往後躲 ✅ 澎潤氣色:由內而外調理氣血,素顏也有好命光澤 ✅ 撫平細紋:針對法令紋、魚尾紋,溫和改善歲月痕跡

做完當下即可上妝,|自然得美 美得自然|
今年過年,就用最美的狀態,優雅回擊所有眼光

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美顏針預約 📞 (07)322-2269
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06/02/2026

🧨《 春節看診公告 》
❌2/16除夕-2/20初四
⭕️2/21(六)初五 / 開工大吉🧧

#年後瘦身 #減脂 #健康瘦 #中醫減重
#詠宏中醫診所 #胃食道逆流 #消化不良

👁️ 幫您找回清澈的視界 👁️最近很多患者都有相同問題:眼睛酸澀、飛蚊症一直好不了? 點眼藥水只能暫時緩解?那是因為您可能只治了標,沒治本!您需要的是「喚醒」眼底的自癒力 💪單純治療眼睛,效果有限。若不從根本調理,眼睛是很難真正放鬆。 - ...
29/01/2026

👁️ 幫您找回清澈的視界 👁️
最近很多患者都有相同問題:
眼睛酸澀、飛蚊症一直好不了?
點眼藥水只能暫時緩解?
那是因為您可能只治了標,沒治本!

您需要的是「喚醒」眼底的自癒力 💪

單純治療眼睛,效果有限。
若不從根本調理,眼睛是很難真正放鬆。
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💢 本院專業醫師群推薦【眼周治療】
1️⃣ 通血路:直接增加眼底血流量,增加供氧
2️⃣ 神經調節:釋放眼壓和睫狀肌,眼睛不再緊
3️⃣ 標本兼治:針灸和內服中藥調理,讓眼睛真正「喝飽水、吃飽營養」

👇 如果您有以下症狀,請不要拖延:
☑️ 嚴重的乾眼症,點藥水沒效 ☑️ 眼前有小黑蚊(飛蚊症)飛來飛去 ☑️ 視力模糊、容易疲勞
☑️ 迎風流淚、怕光

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✨✨把眼睛交給專業的詠宏中醫團隊
讓您看見更清晰的視界✨✨
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🔆 【十全詠宏中醫診所】 健康樂活•盡在詠宏
🏩:高雄市三民區十全一路215號2樓
(博愛國小正對面)
📞:(07)322-2269
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汽車🚗停車場🅿️資訊1、三民國中與三民公園(吉林街上)➡️  #路邊停車格2、高醫十全路門口對面(龍江街) #全聯旁邊 ➡️  #收費停車場3、高醫自由路口對面  ➡️  #收費停車場4、高醫地下室  ➡️  #收費停車場
08/01/2026

汽車🚗停車場🅿️資訊
1、三民國中與三民公園(吉林街上)
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2、高醫十全路門口對面(龍江街)
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3、高醫自由路口對面 ➡️ #收費停車場
4、高醫地下室 ➡️ #收費停車場

29/12/2025

⏰早上叫醒爸媽的不是鬧鐘,是孩子的「哈啾」聲嗎?🤧
🌤️溫差變化大,你家的「衛生紙用量」是不是又暴增了?

家長們常說最怕這種場景:
🤦🏻‍♀️: 早上起床先聽到連續十幾個噴嚏聲
🤷🏻‍♀️: 孩子揉眼睛、揉鼻子,揉出一對熊貓眼
🤦🏻: 晚上鼻塞睡不好,白天上課注意力不集中
🤷🏻‍♂️: 西藥吃吃停停,很怕長期吃對身體有負擔...

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⚠️親愛的爸媽,如果錯過了夏天的「三伏貼」,
那冬天的「三九貼」絕對不能再錯過❗️
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❄為什麼冬天要貼? 中醫說「冬病冬治」。在一年之中最寒冷的日子(三九天),我們♨️利用溫熱性質的中藥餅,♨️敷貼在特定的穴位上,
♨️如同在體內注入一股暖流,把寒氣逼出來!

❤️三九貼可以幫助寶貝 ✅ 溫肺化痰,改善鼻過敏症狀 ✅ 提升陽氣,增強對抗寒流的抵抗力。
✅ 減少感冒頻率,讓這個冬天少跑幾趟診所。

🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
🩷不用打針、不用吃藥,
用最溫和的方式,幫孩子把底子打好。
【2025 三九貼・黃金調理期】
• 初九:2025年12月21日
• 二九:2025年12月28日
• 三九:2026年1月9日
• 加強灸:2026年1月16日
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【十全詠宏中醫診所】 健康樂活•盡在詠宏
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#三九貼 #過敏性鼻炎 #冬病冬治 #中醫調理
#提升免疫力 #拒絕熊貓眼 #兒童過敏
#十全詠宏中醫診所 #適合全家人的中醫診所

15/12/2025

12/25(四)
正常看診
#行憲紀念日 #聖誕節
#十全詠宏中醫陪您渡過守護您

🥺你便秘了嗎?一起來檢視排便健康🏥正常排便頻率,醫學上認為:👉 三天一次 ~ 一天三次都屬於正常排便⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⚠️ 便秘症狀:需要用力解便糞便過乾硬解便後仍覺得排不乾淨感覺肛門或直腸有阻塞感需要以手指輔助排便每週排...
08/12/2025

🥺你便秘了嗎?一起來檢視排便健康🏥

正常排便頻率,醫學上認為:
👉 三天一次 ~ 一天三次都屬於正常排便
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
⚠️ 便秘症狀:

需要用力解便

糞便過乾硬

解便後仍覺得排不乾淨

感覺肛門或直腸有阻塞感

需要以手指輔助排便

每週排便次數少於 3 次
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💬 現代人為什麼容易便秘?

纖維攝取不足
(攝取太多食精製米麵、炸物、加工食品)

水分喝得太少

久坐、不運動

經常忍住便意

情緒壓力、作息不規律

長期依賴軟便藥或灌腸

某些西藥、保健食品會影響腸蠕動

某些疾病或手術後腸道功能變弱
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⬇️⬇️ 改善方法及保健衛教見下圖 ⬇️⬇️
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🌿 中醫治療,從|根本|改善便祕

依據不同便秘證型、體質與症狀
做個人化的中藥或針灸等治療計劃

#便秘 #腹瀉 #肚子痛 #消化不良 #腹脹
#十全詠宏中醫診所 #適合全家人的中醫診所
#陳冠伶醫師
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🔆 【十全詠宏中醫診所】 健康樂活•盡在詠宏
🏩:高雄市三民區十全一路215號2樓
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Address

三民區十全一路215號2樓
Kaohsiung
807

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
14:30 - 17:30
Tuesday 09:00 - 12:00
18:30 - 21:30
Wednesday 14:30 - 17:30
18:30 - 21:30
Friday 09:00 - 12:00
18:30 - 21:30
Saturday 09:00 - 12:00
14:30 - 17:30

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