佳明診所

佳明診所 內科和血液透析診所
高雄市苓雅區中正一路136號

❤️38婦女節(女神節)祝福語應以~自信、美麗、感謝、獨立、為核心 謝謝院長的用心❤️‍🩹謝謝院長的餵食🥩🦐謝謝身爲女人🤱🏻🤰🏻,女孩👩🏻‍⚖️的我們努力做爲自己的女王👸勇敢追夢🌈㊗️38婦女節快樂⭐️⭐️ ❣️38婦女節❣️平安&喜樂❣️...
06/03/2026

❤️38婦女節(女神節)祝福語應以~自信、美麗、感謝、獨立、為核心

謝謝院長的用心❤️‍🩹
謝謝院長的餵食🥩🦐
謝謝身爲女人🤱🏻🤰🏻,女孩👩🏻‍⚖️的我們

努力做爲
自己的女王👸
勇敢追夢🌈

㊗️38婦女節快樂⭐️⭐️

❣️38婦女節
❣️平安&喜樂
❣️醫療團隊
❣️佳明診所

正月十五,今天是元宵節在此㊗️大家元宵節快樂開心之虞,小小叮嚀一下芝麻😋花生🥜通通愛大湯圓,小湯圓一樣👍讚🍛一顆二顆恰恰好🍛三顆四顆就太飽🍛吃個剛好,是個寶佳明診所醫療團隊在此㊗️
03/03/2026

正月十五,今天是元宵節
在此㊗️大家元宵節快樂
開心之虞,小小叮嚀一下
芝麻😋花生🥜通通愛
大湯圓,小湯圓一樣👍讚
🍛一顆二顆恰恰好
🍛三顆四顆就太飽
🍛吃個剛好,是個寶

佳明診所醫療團隊在此㊗️

開工~收心❤️嘍!腎友們收心上線❤️新春假期結束,洗腎室正式開工囉!年菜🌽吃飽🥰。紅包🧧收好健康也要顧好好👍過年🧧難得家人溫馨團聚,吃了多一點別有罪惡感,只要記得規隊回娘家洗腰子,拉回正軌就好.在此感謝各位腎友一直以來的信任與支持。新的一年...
21/02/2026

開工~收心❤️嘍!腎友們收心上線❤️新春假期結束,洗腎室正式開工囉!
年菜🌽吃飽🥰。紅包🧧收好
健康也要顧好好👍
過年🧧難得家人溫馨團聚,吃了多一點別有罪惡感,只要記得規隊回娘家洗腰子,拉回正軌就好.
在此感謝各位腎友一直以來的信任與支持。
新的一年,我們持續以專業與細心守護每一次透析,
陪伴大家平安、健康、順心每一天。
祝大家新年平安喜樂、身體安康!

佳明診所全體團隊在此
㊗️
❣️恭喜發財
❣️平安喜樂

今年我們一起:
✨ 透析穩穩
✨ 數值亮亮
✨ 身體棒棒

醫師發紅包
我們發安心 ❤️

開工大吉!
腎友們~一起元氣滿滿出發!

過年期間作息、飲食改變多,對洗腎(透析)病人來說要特別注意。以下整理重點,幫助安心過好年:一、飲食控制最重要 🍲過年常見高鹽、高鉀、高磷食物,要特別小心:1️⃣ 控制水分 • 有尿量少或無尿者,更要嚴格控制。 • 避免喝太多湯(佛跳牆、火鍋...
13/02/2026

過年期間作息、飲食改變多,對洗腎(透析)病人來說要特別注意。以下整理重點,幫助安心過好年:

一、飲食控制最重要 🍲

過年常見高鹽、高鉀、高磷食物,要特別小心:

1️⃣ 控制水分
• 有尿量少或無尿者,更要嚴格控制。
• 避免喝太多湯(佛跳牆、火鍋湯、雞湯)。
• 水果含水量高,也要算入每日總水量。
• 體重增加最好不要超過乾體重的 2–3公斤(依醫師建議為準)。



2️⃣ 低鹽飲食
• 少吃:臘肉、香腸、年菜滷味、醃漬品、火鍋料
• 少沾醬(沙茶醬、醬油膏)
• 避免加工食品

👉 鹽分太高容易造成:
• 水腫
• 血壓上升
• 心臟負擔增加



3️⃣ 控制鉀離子(避免高血鉀)

⚠️ 高鉀可能引起心律不整,甚至危險。

高鉀食物少量或避免:
• 香蕉、橘子、奇異果
• 菠菜、空心菜、菇類
• 堅果、巧克力
• 火鍋湯

👉 青菜可先汆燙後倒掉水,可降低鉀含量。



4️⃣ 控制磷
• 少吃內臟類
• 少喝可樂
• 少吃乳製品、加工肉品
• 記得按時吃「磷結合劑」



二、規律洗腎不可中斷 🏥

過年期間醫療院所可能調整時間,務必:
• 提前確認透析時間
• 不可自行延後或跳過洗腎
• 出遠門要事先安排轉院洗腎



三、避免感染

過年聚餐、人多:
• 戴口罩
• 勤洗手
• 有感冒症狀避免群聚



四、糖尿病腎病患者特別注意 🍰

若是糖尿病造成腎衰竭:
• 控制甜食(年糕、發糕、糖果)
• 規律量血糖
• 按時用藥



五、警訊症狀要小心 🚨

若出現以下情況要儘速就醫:
• 胸悶胸痛
• 呼吸困難
• 心悸
• 嚴重水腫
• 意識不清



💛 小提醒

「可以吃一點,但不要貪心。」
過年重點團圓

13/02/2026

在此跟大家拜個早年
預㊗️大家
🐎馬年行大運
🐎龍馬精神
🐎馬上有💰
🐎馬上幸福☺️
🐎馬到成功
幸福🧧
健康❤️
平安❤️‍🩹
喜樂🥰
還有還有謝謝帥氣院長的大紅包🧧

醫療團隊
全體佳明診所員工
敬上

12/01/2026

🩺腎友怎麼自我檢查有沒有營養不良?
🥩什麼是高蛋白食物?

🔍如果發現每個月的抽血報告 #白蛋白(Albumin)低於3.8g/dL、且食量變少、乾體重持續下降、肌肉流失、反覆感染等,表示您可能已經在營養不良的路上,趕快將下列高蛋白食物加入飲食清單吧!

🫘 #黃豆及其製品:
是唯一的 #植物性高蛋白食物,素食朋友必備,可選用傳統板豆腐、凍豆腐、油豆腐、濕豆包、豆干、豆皮、豆漿等食物。

🐟 #魚類及海鮮:
魚肉質地偏軟,特別適合牙口不好的長輩,可選用鱸魚、鯛魚、鱈魚、鮭魚、無刺虱目魚及文蛤、牡蠣、蝦仁、中卷等食物。

🥚 #蛋類:
新鮮雞蛋料理快速又方便,是懶人好朋友,如茶葉蛋、滷蛋、炒蛋、荷包蛋、蒸蛋等食物。

🍗 #肉類:
很多腎友喜歡吃肥肉、肥皮,補充到的是膽固醇而不是膠原蛋白! 補充蛋白質必須吃家禽(雞、鴨、鵝)、家畜(豬、牛、羊)的瘦肉部位才能補得到營養喔。

📌 最後,記住「 #豆魚蛋肉一掌心」:
上述這些高蛋白食物,每一餐都要吃足一個自己的掌心大及小指厚的份量,每天每餐持續補充才能見效、從此遠離營養不良。

🎯醫療保健內容僅為參考之用,無法取代實際的醫療行為,如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師,或有疾病應立即就醫。
(文:營養師怡忻)

#腎友健康 #營養不良自我檢查 #高蛋白飲食 #白蛋白 #透析飲食 #腎臟病飲食 #腎友飲食指南 #優腎園

一、為什麼冬天洗腎病人容易掉血壓?1️⃣ 周邊血管擴張+體溫調節差⛄️❄️ • 洗腎病人自律神經功能較差 • 冬天時: • 透析室偏溫暖 • 透析過程中血液被加溫 • 會導致周邊血管擴張 → 血壓下降2️⃣ 透析中脫水量相對過多💦 • 冬天...
08/01/2026

一、為什麼冬天洗腎病人容易掉血壓?

1️⃣ 周邊血管擴張+體溫調節差⛄️❄️
• 洗腎病人自律神經功能較差
• 冬天時:
• 透析室偏溫暖
• 透析過程中血液被加溫
• 會導致周邊血管擴張 → 血壓下降
2️⃣ 透析中脫水量相對過多💦
• 冬天流汗少 → 體重增加不明顯
• 容易低估實際體液狀態
• 一透析就拉太多水 → 血容量快速下降 → 低血壓

3️⃣ 食慾下降、攝取不足🍖
• 冬天食慾差
• 水分與熱量攝取不足
• 本來血容量就偏低 → 更容易掉壓

4️⃣ 服用降血壓藥影響🚨
• 冬天血壓原本較低
• 若透析前仍服用降壓藥
• 透析中更容易血壓過低

5️⃣ 心血管功能較差❤️(高風險族群)

以下族群更容易發生:
• 老年人
• 糖尿病洗腎病人
• 有心臟病、心衰竭者

二、低血壓時可能出現的症狀🤯
• 頭暈、冒冷汗😰
• 噁心、想吐
• 視線模糊🥺
• 抽筋、全身無力
• 嚴重時:意識不清🤩🤩

三、冬天洗腎病人要注意哪些事項?

✅ 透析前
• 不要空腹洗腎
• 視情況:
• 透析當天 延後或調整降壓藥
• 正確評估乾體重(dry weight)

✅ 透析中
• 若出現不適,立刻告知護理人員
• 注意是否頻繁抽筋、頭暈
• 必要時:
• 降低超濾量
• 調整透析溫度

透析後
• 起身要慢(避免姿勢性低血壓)
• 不要馬上洗熱水澡
• 若常覺得疲累、頭暈 → 回報醫護調整處方

✅ 日常生活
• 注意保暖,但避免過熱
• 適度活動促進循環
• 規律監測血壓(尤其洗腎日)

👉 「冬天+洗腎+拉水多=低血壓風險高」⛑️⛑️

重點口訣:
• 不空腹
• 藥要調
• 水別拉太快又太多
• 頭暈😇

❤️‍🩹佳明診所會一直陪在你們身邊
❤️‍🩹透析時我們隨時會注意血壓生命徵象變化、身體不舒服的改變
❤️‍🩹透析中最安全的調整
❤️‍🩹讓我們ㄧ起找到最舒適、最穩定的透析模式及設定

慢慢來,讓我們在你身邊。

寒流發威、注意保暖❤️毛帽🎩❤️圍巾🧣❤️口罩😷❤️外套🧥❤️多一份保暖@多一份安心
05/01/2026

寒流發威、注意保暖
❤️毛帽🎩
❤️圍巾🧣
❤️口罩😷
❤️外套🧥
❤️多一份保暖@多一份安心

12/24平安夜在冷冷的冬日裡送上最溫暖的祝福     祝福~各位腎友             ☃️聖誕節快樂☃️
24/12/2025

12/24平安夜
在冷冷的冬日裡
送上最溫暖的祝福
祝福~各位腎友
☃️聖誕節快樂☃️

冬至即將到來⛄️進補的好時機👍但請注意以下資訊:https://www.facebook.com/share/1ASjwLRPXu/
19/12/2025

冬至即將到來⛄️
進補的好時機👍
但請注意以下資訊:
https://www.facebook.com/share/1ASjwLRPXu/

🍲冬令進補|羊肉爐香氣四溢、薑母鴨熱氣騰騰~

🥶天氣漸冷,進補的季節又到啦!羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、藥膳排骨暖呼呼上桌,香氣撲鼻~但對腎友來說,「怎麼補」比「補多少」更重要❤️

⚠️腎友進補小提醒:
📍 #喝湯要節制:食材中的鈉、磷、鉀、油脂、普林在滾煮過程,會溶到湯汁裡,記得只要撈料吃、喝湯不要超過半碗喔!(如能不喝湯,就不喝)。

📍 #慎選火鍋料:常見之魚餃、蛋餃、貢丸、蟹肉棒等無機磷食品添加物含量高,建議改吃天然新鮮食材,如魚片、蝦子、蛤仔、瘦肉片、豆腐、豆皮(非油炸)、菇類、高麗菜。

📍 #避開中藥材:燉補湯品經常使用當歸、黃耆、人蔘、龍眼乾、紅棗、枸杞,再加上老薑熬煮,容易引發高血鉀,造成肌肉無力、呼吸困難、心律不整、甚至心搏停止,宜避免食用。

📍 #米酒要適量:燉補湯品使用的酒類經加熱過仍無法完全揮發,根據實驗,燉煮1小時後酒精仍可殘留25%;長期過量攝取酒類易引起高血脂、肝硬化、胃出血、痛風、肥胖等健康問題,宜適量。

💪腎友進補這樣吃好過冬,安心吃不怕補過頭。💪

🎯醫療保健內容僅為參考之用,無法取代實際的醫療行為,如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師,或有疾病應立即就醫。
(文:腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#冬至進補 #腎友飲食 #腎友保健 #進補小提醒 #腎臟照護 #優腎園

透析過程漫長且辛苦腎友與醫護之間的正向鼓勵可為透析室增添許多溫度!!腎友的暖心留言~給予醫護人員簡單肯定對我們而言是莫大的動力  讓我們一起擁有溫暖的愛與微笑❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #高雄透析室 #暖心留言板
17/12/2025

透析過程漫長且辛苦
腎友與醫護之間的正向鼓勵
可為透析室增添許多溫度!!
腎友的暖心留言~
給予醫護人員簡單肯定
對我們而言是莫大的動力
讓我們一起擁有溫暖的愛與微笑
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#高雄透析室
#暖心留言板

三高(高血糖、高血脂、高血壓)是很多疾病的危險因子積極管理可以返回健康的身體
11/11/2025

三高(高血糖、高血脂、高血壓)是很多疾病的危險因子

積極管理可以返回健康的身體

       國民健康署自今(114)年起擴大免費成人預防保健服務對象,從原先40歲擴大至30歲起,並鼓勵民眾在接受勞工及公教健康檢查時簽署同意書,以便讓血壓、血糖及血脂等三高相關數據上傳至個人「健康存摺.....

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中正一路136號
Kaohsiung
802

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Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 17:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 17:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 17:00

Telephone

+88677263727

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