沐仁耳鼻喉科診所More Grace clinic

03/03/2026

🎉🏮【元宵節快樂｜吃湯圓，也要顧喉嚨】🏮🎉

今天是元宵節，
祝大家 ——

✨ 生活圓圓滿滿
✨ 事業圓圓順順
✨ 家庭圓圓和和
✨ 身體圓圓（欸…等一下，這個不用太圓 😆）

湯圓好吃，但我們身為耳鼻喉科還是要溫馨提醒一下：

🥣 湯圓黏黏甜甜
✔ 小朋友吃要慢慢咬
✔ 長輩吞嚥要小心
✔ 千萬不要邊笑邊吞（尤其看搞笑影片時）

不然元宵節就可能變成「急診節」😅

還有最近天氣忽冷忽熱，
📌 喉嚨痛
📌 鼻過敏
📌 咳嗽
都很容易來湊熱鬧。

我們希望大家來診所是來打招呼，
不是來看病的啦 😆

願這個元宵節，
你的生活像湯圓一樣溫熱甜美，
但血糖不要像紅豆湯一樣飆高 😂

謝謝大家一直以來的支持與信任，
祝福每一位病人與家人：

🌕 平安健康
🌕 喜樂滿滿
🌕 團圓幸福

—— 沐仁耳鼻喉科 敬祝

元宵節快樂 🏮✨

01/03/2026

26/02/2026

👨‍⚕️醫師3月班表👩‍⚕️ #現場人多視情況停止掛號
🏣沐仁「日日」皆有三診服務
✅上午8:00-11:50
✅下午3:00-5:50
✅晚上6:30-9:20
👉👉現場掛號及預約掛號報到時間
都是每診結束「前10分鐘」
#初診無法預約
👉👉「預約掛號」「看診燈號」
請搜尋「個人健康管家」
✅iso系統：https://reurl.cc/1kjWDm
✅Android系統：https://reurl.cc/vLaQrj
✅展望預約網站：https://reurl.cc/QayRao
✅線上看號：https://reurl.cc/xKeGgV
#當診無法預約 #非營業時間無法預約
沐仁祝大家天天健康，平安喜樂😊😊😊
#耳腔清潔
#發燒怎麼辦
#沐仁診所
#高雄耳鼻喉科
#高雄氣喘門診
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#扁桃腺發炎喉嚨痛

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#北高雄推薦小兒科
#楠梓推薦小兒科
#高雄推薦小兒科

24/02/2026

有些孩子來沐仁，
久了真的就像家人一樣 ❤️

鄭叔叔每次看到小病人，
總是習慣彎下身、張開雙手。
有的孩子一進門就主動討抱抱，
不是哭哭，而是笑著跑過來。
（曾經還有小女生說長大要嫁給鄭叔叔😅）
那種熟悉與信任，
是我們最珍惜的禮物。

今天剛好得知兩位小寶貝生日，
沐仁想送上滿滿的祝福 🎂

願你們健康平安長大，
少生病、多歡笑，
每一次來診所都帶著安心，
因為這裡有像家人一樣關心你們的人。

在沐仁，我們一直相信——
醫療不只是治療疾病，
更是建立孩子對醫生的信任感。

當孩子不再害怕看醫生，
健康教育就能從小扎根，
預防勝於治療，
這也是我們一直努力的方向。

謝謝每一位家長的信任，
也謝謝這些願意給抱抱的小天使，
讓診所每天都充滿溫度。

生日快樂，寶貝們 🌷
願你們在愛與健康中，一天天長大。
#沐仁祝大家天天都健康
#每天都喜樂

17/02/2026

#沐仁祝大家新年快樂🎉
還記得沐仁的聖誕願望嗎？
就是將每一筆掛號費中的一部分，
捐助給貧困的孩子們，
讓大家每一次的看診，都成為一份祝福 ❤️

今天是大年初一，
相信大家都正與家人團聚，享受美食與歡笑。

但在這片歡樂之中，
仍有一些孩子，連基本的生活都面臨困難 😓

因此，在這新年的第一天，
沐仁除了祝福大家新年平安喜樂，
也想把這份祝福，一起送到那些需要幫助的孩子們手中。

謝謝大家一直以來對沐仁的信任與支持，
因為有您們，每一次的看診，
都成為愛的延續。

謝謝您們和我們一起走在這條愛的路上，
有大家，真的很幸福❤️
#大年初四午晚診沐仁為大家服務
#大家要健康過好年喔

15/02/2026

🧧 新春營業時間公告 🧧
親愛的沐仁朋友們，新春期間本診所營業時間調整如下，請您留意並提早安排就醫時間：
📅 2/15（週日）小年夜
👉 早診、午診 正常營業
👉 晚診 休息
📅 2/16（週一）除夕
👉 早診 正常營業
👉 午診、晚診 休息
📅 2/17（週二）～ 2/19（週四）
👉 全天休診
📅 2/20（週五）初四
👉 早診 休診
👉 午診、晚診 正常營業
🌸 新春期間人潮較多，若現場掛號人數額滿，將提前停止掛號，敬請見諒。
🧨祝福大家新的一年 平安健康、事事順心，我們年後見囉 😊

13/02/2026

🎍過年快樂，但體重表示：我也很努力
#沐仁祝大家健康過年不發胖
#發胖了也沒關係
#讓沐仁來幫幫大家
過年期間
我們努力團圓
努力吃
努力續盤
努力把年菜吃到不剩

體重也很努力。

其實過年不是不能吃，
而是提醒自己：

✔ 吃得開心
✔ 不用罪惡
✔ 但年後要溫柔面對現實 😆

🥢 為什麼過年容易變圓？

因為：

🐟 高油脂
🍰 高糖
🍶 高熱量
🛋 高沙發使用率

身體突然進入「儲備模式」，
代謝就會跟著慢下來。

🌿 年後三步驟

1️⃣ 多喝水
2️⃣ 多蔬菜
3️⃣ 恢復規律作息

如果體重真的卡關，
也不用自責。

💉 關於體重管理
交給沐仁

現在體重管理方式比以前多元，
不再只有「少吃多動」這麼單純。

經醫師評估後，
部分族群會選擇像 #猛健樂 這類
體重管理輔助方式。

🌱 猛健樂的特點（衛教分享）

✔ 每週一次使用，方便安排
✔ 透過調整食慾與飲食控制機制
✔ 搭配飲食與生活調整效果較佳

✅但提醒大家：
並非人人適合
需由醫師評估是否符合使用條件
效果也會因個人體質與生活習慣不同而有所差異。

我們更在意的不是「瘦多快」
而是「能不能健康、穩定地管理體重」。

❤️ 最後溫馨提醒

過年變圓一點不可怕
可怕的是一直逃避不面對 😆

身體是陪我們一輩子的夥伴，
慢慢調整，比激烈節食重要。

如果需要專業建議，
#歡迎於門診時間諮詢醫師猛健做健康的體重管理
（恕不接受電話及訊息諮詢）

新的一年
祝大家健康圓滿（臉可以不要太圓 😜）

12/02/2026

🌈 親子黏土 × 兒童美甲 活動登場！ 🌈
一起動動小手，玩創意、變漂亮、迎好運 ✋💖

邀請爸爸媽媽陪著孩子，
一邊捏黏土，一邊做可愛美甲，
在歡笑中完成專屬於孩子的新春小作品，
留下滿滿的親子回憶與自信笑容 🧧✨

📅 活動時間｜2/16（日）10:00–12:00
🎨 活動內容｜
・親子黏土手作（新春造型）
・👧 兒童美甲體驗（可愛造型，安全顏料）

👨‍👩‍👧‍👦 參加對象｜親子一起參與

✨ 活動亮點
✔ 訓練孩子手部精細動作
✔ 激發創造力與美感
✔ 增進親子互動與情感連結
✔ 讓孩子開心、爸媽安心

歡迎大手牽小手，
一起捏出祝福、畫上笑容，
度過一個溫馨又繽紛的午後時光 😊

08/02/2026

#高中生感鼻竇炎拖五天👉感染腦部不治
#鼻竇炎不是小感冒《別讓憾事重演》

近日一則「鼻竇炎併發腦內感染不幸離世」的新聞，讓沐仁整個醫療圈都感到非常沉痛。

在門診中，我們每天都會遇到許多孩子反覆感冒、流鼻涕、鼻塞，看似常見、卻一點也不能輕忽。
因為有些疾病，一旦錯過了黃金治療期，後果可能非常嚴重。

這篇文章，我們想用專業與真心，提醒每一位家長幾件重要的事。

一、鼻竇，是人體精密卻脆弱的設計

鼻子裡並不是實心的，在鼻腔周圍其實有好幾個空腔，這些就是「鼻竇」。

鼻竇的功能包括：
▪︎ 加溫、加濕空氣，保護呼吸道
▪︎ 減輕頭骨重量，並有緩衝保護作用
▪︎ 幫助聲音共鳴，讓發聲更清晰

但也因為它是「空腔」，一旦鼻涕排不乾淨，就容易變成細菌滋生的溫床。

⸻

二、鼻竇炎，常見卻不能輕忽

當鼻竇內堆積分泌物、產生感染，就會形成鼻竇炎。

常見警訊包括：
#發燒
#持續頭痛（多在額頭、眉心、臉頰）
#眼窩或臉部疼痛
#黃綠色濃鼻涕持續不退
#鼻塞
#口臭
#嗅覺變差或消失

如果孩子在感冒後 超過7–10天仍未改善，甚至症狀加重，就要提高警覺！

三、被忽略的關鍵危險因子：過敏性鼻炎

在門診中，我們非常常看到一個情況：
👉 孩子本身有鼻子過敏，但沒有規律治療。

醫學研究顯示：
📌 未控制的過敏性鼻炎，有機會讓急性鼻竇炎的風險增加

其他兒童常見風險因子還包括：
▪︎ 反覆上呼吸道感染
▪︎ 氣喘
▪︎ 暴露於二手菸環境（會破壞鼻黏膜纖毛功能，讓細菌更容易滋生）

四、沐仁耳鼻喉科想提醒家長的事

鼻竇炎 不是罕見病，也不是一定會很嚴重，
但前提是——
👉 及早發現、正確治療、完整追蹤。

如果孩子出現：
✔ 感冒拖很久
✔ 鼻涕越來越黃、越來越濃
✔ 頭痛、臉痛、眼眶不適
✔ 精神食慾變差

請不要再觀望，務必尋求專業耳鼻喉科醫師評估。

我們真心希望，透過一次次的提醒，
讓原本可以被避免的遺憾，不再發生在任何家庭。

#沐仁耳鼻喉科祝大家健康過好年
#急性鼻竇炎
#過敏性鼻炎
#孩子感冒別輕忽
#大人也是要多加注意
#守住孩子的健康

08/02/2026

🧨 親子手繪春聯活動來囉！ 🖌️
過年，不只是貼春聯，更是和孩子一起留下美好回憶 ❤️

邀請爸爸媽媽帶著孩子，
一起動動小手、揮毫創意，
把滿滿的祝福畫進春聯裡，迎接嶄新的一年 🌸

📅 活動時間｜2/8（日）15:00–17:00
🎨 活動內容｜親子手繪春聯・創意彩繪
👨‍👩‍👧‍👦 適合對象｜親子一起參加
✨ 活動亮點｜
✔ 培養孩子創造力與專注力
✔ 增進親子互動與情感
✔ 將祝福親手帶回家

歡迎大手牽小手，
一起用畫筆畫出屬於自己家的新春好運 🍊🐴
期待與大家一起感受濃濃年味！