活力得脊椎外科診所

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22/12/2025

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感謝 #自由時報 紙本大幅圖文報導🗞️⚠️肩頸痠痛＋雙手麻木，小心是「頸椎腫瘤」！🏥腫瘤摘除並置入撐開型支架✔穩定頸椎✔ 降低術後疼痛✔ 隔日即可下床若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心您~❤️--------------------...
19/12/2025

感謝 #自由時報 紙本大幅圖文報導🗞️
⚠️肩頸痠痛＋雙手麻木，小心是「頸椎腫瘤」！
🏥腫瘤摘除並置入撐開型支架
✔穩定頸椎✔ 降低術後疼痛✔ 隔日即可下床

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【行憲紀念日門診公告📣】若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心您~❤️-----------------------------------📞掛號專線：(07)231-7109💻網路掛號：reg.lohas-spine.com🛎活力得官網...
18/12/2025

【行憲紀念日門診公告📣】
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感謝 #自由時報 健康醫療版紙本大幅圖文報導🗞️⚠️沒跌倒，腰椎卻塌了？✅ 定期骨質密度檢查，避免成為骨折高風險族群以下族群要特別注意👇✔ 停經婦女、大於50歲的民眾✔ 有抽菸、喝酒習慣✔ 曾有骨折若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心...
16/12/2025

感謝 #自由時報 健康醫療版紙本大幅圖文報導🗞️
⚠️沒跌倒，腰椎卻塌了？
✅ 定期骨質密度檢查，避免成為骨折高風險族群
以下族群要特別注意👇
✔ 停經婦女、大於50歲的民眾
✔ 有抽菸、喝酒習慣
✔ 曾有骨折

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感謝 #自由時報 健康醫療版紙本大幅圖文報導🗞️不時感到腰痠背痛？小心已經有「下交叉症候群」！⭐ 3 式復健運動有助於舒緩及復原① 伸展髖屈肌② 死蟲運動③ 伸展背部肌肉若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心您~❤️----------...
12/12/2025

感謝 #自由時報 健康醫療版紙本大幅圖文報導🗞️
不時感到腰痠背痛？小心已經有「下交叉症候群」！
⭐ 3 式復健運動有助於舒緩及復原
① 伸展髖屈肌
② 死蟲運動
③ 伸展背部肌肉
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感謝 #自由時報 健康醫療版紙本🗞️大幅圖文報導本院復健科示範舒緩肩關節夾擠症候群運動🙋‍♂️🙋‍♀️肩關節夾擠症候群只休息是不夠的❗👉 進行「3 式復健運動」強化肌力✔胸肌群牽拉✔前鋸肌的肌力運動✔肩胛骨後縮運動若您有就醫需求，請洽詢櫃...
09/12/2025

感謝 #自由時報 健康醫療版紙本🗞️
大幅圖文報導本院復健科示範舒緩肩關節夾擠症候群運動🙋‍♂️🙋‍♀️
肩關節夾擠症候群只休息是不夠的❗
👉 進行「3 式復健運動」強化肌力
✔胸肌群牽拉✔前鋸肌的肌力運動✔肩胛骨後縮運動

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【115年1、2月國定假日看診公告📣】若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心您~❤️-----------------------------------📞掛號專線：(07)231-7109💻網路掛號：reg.lohas-spine.co...
08/12/2025

【115年1、2月國定假日看診公告📣】
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感謝 #自由時報 高雄都會焦點版紙本🗞️大幅圖文報導本院示範預防跌倒復健運動🏃♂️🏃♀️3 式運動訓練肌群讓長輩走路更穩 💪✔抬臀運動✔伸展前、後側筋膜✔站立平衡若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心您~❤️--------------...
05/12/2025

感謝 #自由時報 高雄都會焦點版紙本🗞️
大幅圖文報導本院示範預防跌倒復健運動🏃♂️🏃♀️
3 式運動訓練肌群讓長輩走路更穩 💪
✔抬臀運動✔伸展前、後側筋膜✔站立平衡

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感謝 #自由時報 高雄都會焦點版紙本🗞️大幅報導本院專業藥師傳授延緩關節退化三妙招🦵關節不舒服不是只能忍！透過「減重＋運動＋飲食」就能有效延緩退化若您有就醫需求，請洽詢櫃台☎️活力得關心您~❤️----------------------...
02/12/2025

感謝 #自由時報 高雄都會焦點版紙本🗞️
大幅報導本院專業藥師傳授延緩關節退化三妙招🦵
關節不舒服不是只能忍！
透過「減重＋運動＋飲食」就能有效延緩退化

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02/12/2025

【56歲男性｜坐骨神經痛痛到想跪下求饒？一場 30 分鐘的內視鏡手術，讓他說：「為什麼不早點來！」】

「醫師，我真的快受不了了…」
林先生走進診間時，一隻手扶著腰，一隻手抓著牆。
才 56 歲，卻痛得像 86 歲。
「痛到哪裡？」
「從腰，一路電到小腿外側…像電線短路一直燒…」
「多久了？」
「三個月…藥也吃、復健也做，完全沒用。」
他說那種痛，是會逼哭人的痛。

🔍 檢查結果：L5S1 downward disc
我把影像打開的瞬間，他瞇起眼看著螢幕。
「這一塊就是你的兇手——椎間盤往下掉，卡在神經洞口。」
「原來它真的卡住了喔…醫師，我還以為我自己在幻想欸。」
不是幻想，是神經真的被死命夾住了。
我問：「你的目標是什麼？」
他苦笑：「我只想能好好走路，不用每五分鐘停下來。」

🛠 我們給他的選擇：單孔內視鏡微創手術
我告訴他：「你的情況，內視鏡手術會是最直接、最有效的方式。
傷口不到 1 公分，精準把卡住神經的那塊取出。
恢復快，通常當天就能回家。」
他立刻回：「醫師你說可以，那我就做。」

⭐ 手術當天：
麻醉後，我們在內視鏡下看見那塊 downward disc，
像一個硬塞進洞口的橡皮擦。
我輕輕分離、移除——
神經瞬間彈回來、立刻放鬆。
這個畫面，每次看到都很療癒。

⭐ 術後 2 小時的對話
「林先生，你覺得怎麼樣？」
他坐起來活動了一下腿，驚訝到眼睛變大。
「欸…醫師，腳的電痛不見了耶！」
「有比較輕鬆嗎？」
「不是比較，是差很多…之前那種從屁股電到腳底的痛，好像被關掉一樣！」
太太在旁邊笑著說：
「你看吧，我就說早點來處理。」

▶️【術前 vs 術後】最真實對比
▶️術前
❌ 腿痛到走不到 5 分鐘
❌ 站著會抖、坐著會麻
❌ 晚上痛到睡不好
❌ 藥物無效、復健無進展
❌ 生活品質大幅下降
▶️術後（當天）
⭕ 腿部放射痛大幅改善
⭕ 可以正常走路、站起
⭕ 腰腿不再電麻
⭕ 傷口小、疼痛低
⭕ 當天平安回家休息
林先生回家前還說：
「早知道這麼快，我三個月前就來了！」

🌟【活力得脊椎外科診所】
微創脊椎手術｜內視鏡日間手術｜坐骨神經痛治療專家

如果你或家人也有：
✔ 久坐久站都痛
✔ 腰痛延伸到腿
✔ 持續復健仍無改善
✔ 已影響睡眠或工作

讓我們幫你找回輕鬆走路的感覺。
歡迎預約諮詢。
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感謝 #自由時報健康醫療版紙本🗞️大幅報導本院復健科示範預防膝腫痛的舒緩運動😸只要做 3 個簡單伸展運動，就能有效改善不適！👉 伸展股直肌👉 股四頭肌肌力訓練👉 內收肌肌力訓練
28/11/2025

感謝 #自由時報健康醫療版紙本🗞️
大幅報導本院復健科示範預防膝腫痛的舒緩運動😸
只要做 3 個簡單伸展運動，就能有效改善不適！
👉 伸展股直肌
👉 股四頭肌肌力訓練
👉 內收肌肌力訓練

🌿 用心打造的候診區｜明亮、寬敞、讓人放鬆的等候空間 🌿走進本院，許多人第一句話都是：「這裡好明亮喔！」我們的候診區，就是希望大家一踏進來，就能覺得舒服、放鬆。✨ 大片自然光灑落，心情自然跟著亮起來空間全面打開，把日光引進來。光線柔和、不刺...
27/11/2025

🌿 用心打造的候診區｜明亮、寬敞、讓人放鬆的等候空間 🌿
走進本院，許多人第一句話都是：「這裡好明亮喔！」
我們的候診區，就是希望大家一踏進來，就能覺得舒服、放鬆。

✨ 大片自然光灑落，心情自然跟著亮起來
空間全面打開，把日光引進來。光線柔和、不刺眼，讓整個候診區明亮又舒適。
✨ 寬敞動線，輪椅進出也完全沒問題
座位間距刻意留得更大，不論是家人陪同、推輪椅進來、或是患者自行前來，
都能輕鬆坐下、不擁擠、不壓迫。
✨ 一抬頭就能看到街景的療癒視野
等診的同時閱讀、滑手機、喝水，抬頭就能看到窗外的街景流動。
城市的日常風吹草動，意外成為最自然的放鬆方式。
✨ 乾淨、溫度感十足的環境
我們不只維持環境整潔，也在空間裡加入柔和色調與溫暖小擺設，
讓候診不再冷冰冰，而是更像一段舒服的休息時間。

我們希望，每位走進來的患者與家屬，
從候診開始，就能感受到我們的用心與安心。
歡迎親自來體驗這個明亮、寬敞、充滿溫度的候診空間 🤍

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Kaohsiung
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