佳冠內科診所（洗腎中心）

16/02/2026

14/02/2026

🎈Happy Birthday 🎈
祝我們美女文娟生日快樂🥳
願新的一歲好運連連、幸福加倍😍
每天都閃閃發光 ✨💖

02/02/2026

放輕鬆我們會全力以赴支持你👍👍👍
幫你度過這段時光~~~

#有愛好厝邊健康心傳遞
#有愛大聲說
#佳冠內科診所

20/01/2026

🩺腎友怎麼自我檢查有沒有營養不良？
🥩什麼是高蛋白食物？

🔍如果發現每個月的抽血報告 #白蛋白(Albumin)低於3.8g/dL、且食量變少、乾體重持續下降、肌肉流失、反覆感染等，表示您可能已經在營養不良的路上，趕快將下列高蛋白食物加入飲食清單吧!

🫘 #黃豆及其製品：
是唯一的 #植物性高蛋白食物，素食朋友必備，可選用傳統板豆腐、凍豆腐、油豆腐、濕豆包、豆干、豆皮、豆漿等食物。

🐟 #魚類及海鮮：
魚肉質地偏軟，特別適合牙口不好的長輩，可選用鱸魚、鯛魚、鱈魚、鮭魚、無刺虱目魚及文蛤、牡蠣、蝦仁、中卷等食物。

🥚 #蛋類：
新鮮雞蛋料理快速又方便，是懶人好朋友，如茶葉蛋、滷蛋、炒蛋、荷包蛋、蒸蛋等食物。

🍗 #肉類：
很多腎友喜歡吃肥肉、肥皮，補充到的是膽固醇而不是膠原蛋白! 補充蛋白質必須吃家禽(雞、鴨、鵝)、家畜(豬、牛、羊)的瘦肉部位才能補得到營養喔。

📌 最後，記住「 #豆魚蛋肉一掌心」：
上述這些高蛋白食物，每一餐都要吃足一個自己的掌心大及小指厚的份量，每天每餐持續補充才能見效、從此遠離營養不良。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：營養師怡忻)

#腎友健康 #營養不良自我檢查 #高蛋白飲食 #白蛋白 #透析飲食 #腎臟病飲食 #腎友飲食指南 #優腎園

13/01/2026

你是一個了不起的人👍👍👍👍👍
我們全心全意地愛著你🥰🥰🥰

#有愛好厝邊健康心傳遞
#有愛大聲說
#佳冠內科診所

25/12/2025

🎄 Merry Christmas 🎄
聖誕節，是傳遞關懷與希望的日子
祝福大家平安健康！
在這個寒冷的季節裡感受到溫暖與陪伴 ❤️

🎁今年佳冠內科診所準備了聖誕抽獎💝
🥳人人有獎🤩開心快樂😍

佳冠內科祝所有的腎友們
🎄🎄🎄「聖誕節快樂」🎄🎄🎄

24/12/2025

🎊祝大家平安夜快樂🎊
謝謝劉醫師和佩珊護理長請客🩷🩷🩷
讓大家補充滿滿能量再上工🥰

22/12/2025

🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
一年一度的聖誕節來了~~
將於12/24和12/25舉辦限時抽獎活動!!通通有獎哦~~
‼️只限當日洗腎病友‼️
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

18/12/2025

🍲冬令進補｜羊肉爐香氣四溢、薑母鴨熱氣騰騰～

🥶天氣漸冷，進補的季節又到啦！羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、藥膳排骨暖呼呼上桌，香氣撲鼻～但對腎友來說，「怎麼補」比「補多少」更重要❤️

⚠️腎友進補小提醒：
📍 #喝湯要節制：食材中的鈉、磷、鉀、油脂、普林在滾煮過程，會溶到湯汁裡，記得只要撈料吃、喝湯不要超過半碗喔！(如能不喝湯，就不喝)。

📍 #慎選火鍋料：常見之魚餃、蛋餃、貢丸、蟹肉棒等無機磷食品添加物含量高，建議改吃天然新鮮食材，如魚片、蝦子、蛤仔、瘦肉片、豆腐、豆皮(非油炸)、菇類、高麗菜。

📍 #避開中藥材：燉補湯品經常使用當歸、黃耆、人蔘、龍眼乾、紅棗、枸杞，再加上老薑熬煮，容易引發高血鉀，造成肌肉無力、呼吸困難、心律不整、甚至心搏停止，宜避免食用。

📍 #米酒要適量：燉補湯品使用的酒類經加熱過仍無法完全揮發，根據實驗，燉煮1小時後酒精仍可殘留25%；長期過量攝取酒類易引起高血脂、肝硬化、胃出血、痛風、肥胖等健康問題，宜適量。

💪腎友進補這樣吃好過冬，安心吃不怕補過頭。💪

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#冬至進補 #腎友飲食 #腎友保健 #進補小提醒 #腎臟照護 #優腎園

17/12/2025

祝美麗的秀惠姐生日快樂🎂🎂🎂
願新的一年平安順心😍
天天開心快樂!🥳🥳🥳

13/12/2025

遇到了就一起面對!生病是人生的課題💛
『互相扶持』、『加油打氣』
治療的路才走得長遠~

#有愛好厝邊健康心傳遞
#有愛大聲說
#佳冠內科診所

26/11/2025

請妥善照護您的血管通路【血管通路是您重要的生命線】