基隆佳基內科診所血液透析中心

06/11/2025

關於交通的貼心提醒🔔
搭車交通車的腎友們，行車安全要注意‼️

🚍 乘車安全三步驟

✅ 乘車前
• 排隊上車，不推擠。

✅ 乘車中
• 繫好安全帶，不喧嘩、不走動。
• 不干擾司機，禁止抽菸與明火。

✅ 離車後
• 確認車輛停穩再下車，注意左右來車。

佳基內科診所關心您的安全💕

23/10/2025

🌦️ 近期天氣轉涼且時有突降雨之情形，請各位腎友們多留意身體狀況～

氣溫變化可能導致血壓不穩及血液循環不良，這邊有幾點小建議提醒您：
1. 外出請注意保暖及防滑。
2. 按時前往透析，如遇天氣不佳或路況不佳，隨時聯繫我們協助調整透析時間
3. 維持適當飲食與水分控制。
4. 若出現頭暈、呼吸不適等症狀，在診所時立即告知我們或立即就醫。
5.雨具隨身攜帶，避免淋雨後吹風引起感冒🤒

天冷之際，更需細心照顧自己。
佳基診所關心您的健康。🩵

02/10/2025

「月圓人團圓，烤肉香四溢～🥮
中秋佳節將近，在與家人朋友團聚的同時，
也需提醒腎友們，健康管理不能少。」
💬如有問題請與您的醫療團隊討論
✔ 記得少醬油、多新鮮，烤肉不過量
✔ 遵守透析時間，安心過佳節。
✔ 柚子高鉀要小心
✔ 飲水控制最重要
守護健康，才能開心過節 🌕✨
佳基診所祝大家中秋快樂、平安健康💕
#中秋節衛教
#中秋節快樂
#腎友
#飲食衛教
#血液透析
#洗腎

22/09/2025

合規宣言合規為首
不僅僅為口號，更是我們診所行動的基準。
讓我們以同理心出發，尊重每一個人，
讓我們的行動化為信任的基石
#合規宣言

01/09/2025

📌預防失「足」有辦法 一檢 二顧 三控制
👩🏻‍⚕️我們能做什麼呢？
（一）每年協助你做足部檢查
足部檢查內容有皮膚完整性、血液循環評估、足部脈搏檢查以及使用單股尼龍纖維測試檢查有無保護感覺喪失的神經學檢查
（二）每季評估你的足部指甲、鞋子及襪子是否妥當；你的足部自我檢查是否正確，並針對觀念不正確的問題進行衛教
（三）每次來洗腎時檢查足部外觀是否有傷口，並協助有傷口的病患換藥
📝你能做什麼呢？
跟我說一遍 「一檢二顧三控制」
1️⃣一檢：糖尿病人每年至少接受一次足部檢查
由醫師進行皮膚完整性檢查、足部脈搏檢查、單股尼龍繩測試等，以瞭解肢體末端循環與傷害情形。
2️⃣二顧：「顧足」兼「戒菸」
🦶🏻「顧足」：
1.每天洗腳，尤其注意腳趾頭的清潔，並每天檢查雙足有無傷口。
2.適當使用乳液保持皮膚柔軟與光滑。
3.注意修剪腳趾甲。
4.選擇適當鞋襪，隨時穿鞋襪保護，避免赤腳走路。
5.避免泡腳及去角質。
7.如一旦發現皮膚或傷口呈現紅腫熱痛，傷口癒合太慢、變黑、化膿，或有嵌入性指甲、雞眼、香港腳、灰指甲等現象，應立即尋求醫師檢查及治療。
🫁(二) 「戒菸」：
可使用☎️戒菸專線0800-636363、社區藥局、戒菸門診等戒菸服務資源，獲得專業的諮詢、戒菸藥物治療幫助你達成無菸人生
3️⃣三控制：血糖、血壓、血脂控制好
糖尿病若沒有控制好，將引起大、小血管及神經等病變，產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等併發症，因此，血糖的控制很重要
讓你我一起每天多一步關心，雙腳少一步風險🌟

22/08/2025

祝我們佳基的大家長 郭醫師 生日快樂🎉
謝謝你每天都充滿耐心及面帶笑容的照顧病人
你是我們團隊缺一不可的樑柱！！！💗
祝福你天天開心、身體健康、心想事成！🎈

08/08/2025

👨‍⚕️【父親節快樂】👨‍👧‍👦
在這個特別屬於爸爸的日子裡，
佳基內科診所祝福每一位爸爸
健康平安、天天開心！

謝謝您一直以來為家庭的守護與付出，
願您不只在今天，而是每一天
都能感受到家人的愛以及關懷❤️

14/07/2025

🚨 急救知識不能等！
今天診所進行消防演練與CPR宣導課程！❤️‍🩹
感謝消防隊蒞臨本院指導，透過實地演練與講解，讓我們再次複習心肺復甦術、緊急應變流程
與AED的正確使用方法。

守護生命，從每一個關鍵時刻做起。
診所全體同仁將持續精進專業，
只為在緊急時刻給您最即時的幫助。💪

#消防演練 #緊急救護 #診所日常

07/07/2025

週末一起來場美食饗宴
與大家一同放鬆聊聊天、凝聚好感情！
聚餐圓滿結束，美食與歡笑同在
感謝每一位同仁平時的付出！🥂✨

26/06/2025

洗腎患者夏季防渴有妙招

對接受洗腎的患者來說，「口渴」是一個常見也非常棘手的問題，因為多喝水會導致體液過多，增加水腫、呼吸困難、心臟負擔、甚至肺水腫的風險。

以下是幾個實用的方法，可以幫助你控制口渴：

💧【透析患者口渴應對小技巧】

1. 用小冰塊或碎冰含在口中，比直接喝水更能延長口腔濕潤感。也可以加入少量檸檬汁，增加清涼感。

2. 含無糖口香糖或糖果，增加唾液分泌，減輕口乾感

3. 漱口能暫時解除口乾

4. 限制鹽分攝取

5. 分次少量喝水，延遲飲水慾望。

6. 可以用濕毛巾擦嘴唇、用噴霧噴臉、吹電扇，創造「涼」的感覺，減少對喝水的渴望。

29/05/2025

粽子節要到囉

🐲【端午佳節粽飄香，腎友飲食不慌張】

👉家家戶戶飄滿粽香，對洗腎的朋友來說，只要多一點留意，也可以開心應景吃粽，不必吃得戰戰兢兢又慌張喔！

🔍小心粽子餡料的陷阱：
🥩內餡大多為豬五花肉、鹹蛋黃、花生、蝦米等，磷含量較高；素食養生粽常含有五穀米、栗子、紅豆、薏仁、蓮子、堅果…等都是高磷鉀食材。

🍚糯米：升糖速度快、黏性高、難消化，腸胃功能較弱者請適量食用，細嚼慢嚥、避免噎食。

🧂 沾醬：含高鈉的醬油膏或甜辣醬，不易控制血壓及水分。

🔔腎友安心吃粽 Tips：
📍 #一天一粒粽子：取代其中一餐的主食，控制熱量及血糖。
📍 #少吃高磷餡料：內餡部分建議改為里肌肉、豆乾丁、毛豆、竹筍。
📍 #吃原味少沾醬：粽餡已調味，原味水煮粽，血壓不失控。
📍 #配菜吃更均衡：先吃燙青菜和豆魚蛋肉類、再吃粽子，能增加飽足感；避免食用生菜及涼拌小菜(如小黃瓜、泡菜)，吃料不喝湯，血鉀不超標。
📍 #降磷藥隨餐吃：別忘了磷結合劑(鈣片、胃乳片等)要剝小半、平均吃下 。
📍 #一天2份水果：一份量約為棒球大小；溫馨提醒夏季高鉀水果種類有，榴槤、美濃瓜、龍眼、水蜜桃、火龍果、哈密瓜、釋迦、百香果、李子等

💖端午傳心意，也傳健康
在與家人團聚的節日裡，也別忘了出門走走、多運動，減輕身體的負擔。

✨貼心提醒：
腎友們如有飲食疑問，建議事先與您的照護團隊討論，量身調整，才能健康平安過節！

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#端午節 #腎友飲食 #護腎過佳節 #粽子要吃對 #佳節健康吃 #腎臟保健 #端午節快樂

12/05/2025

今天5/12護師節

醫生特別請護理師們喝飲料
這不僅是對辛勞的肯定
更是醫療團隊間深厚情誼的象徵✨

護理師們是單位裡最堅強的後盾
總是默默守護每一位病患
感謝大家的無私奉獻與堅守崗位。
祝各個護理師護師節快樂🎉

#護師節快樂