中醫好生活 何佳穎 中醫師

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長庚醫院中醫內兒科講師級主治醫師
癌症調理・心血管・耳鳴・突發性耳聾・雷射針灸
喜歡貓、美食、旅行的療癒系女子
芋圓是我的貓,也是我的生活觀
在忙碌的日常中,陪伴你一起溫柔生活

詳細資歷/掛號諮詢:https://www.cgmh.org.tw/tw/Services/DoctorInfo/2078

歡迎來信:tcmhealthylife66@gmail.com 我是何佳穎中醫師,現任台北/林口/桃園長庚中醫內兒科主治醫師,
專長為中醫癌症調理、心血管問題、耳鳴與中醫居家安寧醫療。

我相信醫療不只是對抗疾病,更是陪一個人走過身心起伏的過程。
我的生活裡有旅行、有美食、有貓——一隻紫丁香色的英國短毛貓,叫芋圓。
陪伴著我療癒自己,也讓我想成為一個能療癒別人的醫師。

這裡是我的小小天地,分享診間裡的溫度、日常中的靜好,以及療癒與專業交會的中醫人生。

歡迎你一起來。

《診間內的風景》|腦傷復健 × 中醫調理今天門診來了一位久違的病人:一位年輕的先生。第一次見面,是因血管瘤破裂造成出血性中風,導致呼吸衰竭與四肢無力,入住中醫病房治療。當時的他插著氣切管與鼻胃管,吞嚥及呼吸功能受到影響。那時在中醫病房的治療...
20/10/2025

《診間內的風景》|腦傷復健 × 中醫調理

今天門診來了一位久違的病人:一位年輕的先生。
第一次見面,是因血管瘤破裂造成出血性中風,導致呼吸衰竭與四肢無力,入住中醫病房治療。
當時的他插著氣切管與鼻胃管,吞嚥及呼吸功能受到影響。

那時在中醫病房的治療期間,我們透過針灸與中藥並行治療:
針灸調理氣血;中藥補益氣血、健脾強腎、除此之外也搭配床邊的復健練習。
協助身體逐漸恢復。

而今天再次見面,他已經移除氣切與鼻胃管,能清楚表達、肢體活動度也進步很多。即將返回職場!
爸爸媽媽推著輪椅陪他進診間,臉上滿是笑容的分享這一路的復健成果。
那份喜悅,讓整個診間都活躍了起來。

我為他調整了新的中藥方,幫助改善下肢循環與氣血運行,
期望能進一步穩定體力、強化康復力,讓生活儘速回到日常。

📍中醫針灸與中藥調理,能協助改善神經功能、促進氣血循環,
也能幫助腦傷後的患者在復健過程中恢復的更穩健。

病人的興趣是下廚,時常製作美味的佳餚分享給同事和家人,
相信不久後,他又能做回那個充滿笑容的自己。

若您或朋友家人有類似問題,歡迎門診與何醫師討論治療方式
*門診資訊
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#中醫腦傷照護 #針藥治療 #何佳穎中醫師

---日本語---
本日の外来に、久しぶりの患者さんがいらっしゃいました。
若い男性の方です。

初めてお会いしたのは、血管腫の破裂による出血性脳卒中で、呼吸不全と四肢の脱力を起こし、中医病棟に入院された時でした。
当時の彼は気管切開チューブと経鼻胃管を装着しており、嚥下や呼吸の機能にも障害がありました。

中医病棟での治療期間中は、鍼灸と漢方薬を併用しました。
鍼灸で気血の流れを整え、漢方薬で気血を補い、脾腎を強化。
さらにベッドサイドでのリハビリ練習を組み合わせ、少しずつ身体の回復を支援しました。

そして今日、再びお会いした彼は、すでに気管切開チューブと経鼻胃管を外し、
はっきりと話すことができ、手足の動きも大きく改善していました。
ご両親が車椅子を押して診察室に入り、これまでのリハビリの成果を笑顔で語ってくださいました。
その喜びが、診察室全体を明るく包み込みました。

私は下肢の血流と気血の巡りを改善するため、新しい漢方処方を調整しました。
体力の安定と回復力の強化を図り、できるだけ早く日常生活に戻れるよう願っています。

📍中医の鍼灸や漢方調整は、神経機能の改善、気血循環の促進に役立ち、
脳損傷後のリハビリ過程をより安定させる助けにもなります。

彼の趣味は料理で、同僚や家族に手料理を振る舞うのが大好きだそうです。
きっと近いうちに、また笑顔で料理を楽しむ姿を見られることでしょう。

《診間內的風景》|乳癌奶奶的重生之路三個月不見的奶奶,今天重新回到診間。這次來,她的氣色很好,笑容裡多了輕鬆與安心。這段時間,她完成了化療、放療,也順利接受乳房切除手術。身體恢復得很不錯,與家人的關係也更親近。看到她健康的坐在我面前,真的替...
14/10/2025

《診間內的風景》|乳癌奶奶的重生之路

三個月不見的奶奶,今天重新回到診間。
這次來,她的氣色很好,笑容裡多了輕鬆與安心。

這段時間,她完成了化療、放療,也順利接受乳房切除手術。
身體恢復得很不錯,與家人的關係也更親近。
看到她健康的坐在我面前,真的替她感到由衷開心。

還記得第一次見到奶奶時,她的右側乳癌病灶已經嚴重到腫瘤穿透皮膚、滲出濃液,需要用紗布包覆。
那時候她因為擔心家人,不敢說出病情。
直到女兒陪她來看診,看見傷口的那一刻,眼淚幾乎落下。

當下除了中醫治療,專業熱心的護理師佳紋協助清潔傷口,同時我們也轉介奶奶至整形外科評估傷口照護狀況。

那是一段艱難的歷程,從一開始的不安,到後來奶奶及家屬們積極勇敢的配合治療。
即使經歷化療後白血球低下、感染發燒住院,以及放射治療造成的皮膚不適,
奶奶和家人依然堅定的走下去。同時也開始調整飲食習慣及生活作息。

在這段中西醫合作與家屬支持的過程中,她慢慢恢復體力。
最終,腫瘤成功控制,順利完成手術。

今天看到她的狀態,真的覺得一切努力都值得。更讓我看到勇氣與信任的力量。
這一切好感謝一起幫助奶奶的西醫、護理及營養團隊。

而冥冥之中把我們緊繫在一起的緣份,
今天一樣是佳紋護理師協助看診,看見奶奶恢復健康的樣子也好感動!

願奶奶往後的生活,都平安、健康、自在。

若您或朋友家人有類似問題,歡迎門診與何醫師討論治療方式

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#乳癌中醫調理 #癌症整合照護 #中西醫護理合作

----日本語----

《診察室の風景》|乳がんのおばあさまの再生の道

三か月ぶりに、おばあさまが診察室に戻ってこられました。
今日の彼女は顔色もよく、笑顔の中に安心と穏やかさが感じられます。

この期間、化学療法と放射線治療を終え、乳房切除の手術も無事に受けられました。
身体の回復も順調で、ご家族との関係もより温かくなったとのこと。
元気な姿で目の前に座っている彼女を見て、心から嬉しく思いました。

💬 初めてお会いした日のこと
右側の乳がん病変はすでに皮膚を突き破り、膿が滲み出ており、ガーゼで覆う必要があるほどでした。
ご家族に心配をかけたくないという思いから、病状を隠していたそうです。
娘さんが付き添って来院されたとき、傷口を見て涙をこらえきれない様子でした。

そのとき、私は中医学的治療を行うとともに、熱心な看護師・佳紋さんが丁寧に創傷ケアを行い、
さらに形成外科にも紹介して、創傷の評価と処置をお願いしました。

🌿 困難な道のりと希望の光
化学療法による白血球の低下、感染による発熱入院、放射線治療後の皮膚障害……
たくさんの試練がありましたが、おばあさまとご家族は前向きに治療を続けました。
食事や生活リズムも少しずつ整え、心身ともに回復を目指されました。

中西医療の連携とご家族の支えの中で、体力も徐々に戻り、
最終的には腫瘍のコントロールに成功し、無事に手術を終えられました。

💖 勇気と信頼の力
今日の彼女の姿を見て、あの努力の日々が本当に報われたと感じます。
そして、勇気と信頼の力をあらためて実感しました。
支えてくださった西洋医学の先生方、看護師、栄養チームの皆さんに心より感謝しています。

そして、不思議なご縁で今日もまた、佳紋看護師が診察をサポートしてくれました。
健康を取り戻したおばあさまの姿を見て、彼女も感動していました。

🌷 おばあさまのこれからの人生が、穏やかで健やかでありますように。

【寫在教師節前夕X感恩與期許】早上完成居家醫療的探訪後,中午便趕回醫院國際會議廳,參加一年一度的教師節頒獎典禮。典禮上頒發了多項獎項:✨ 資深醫師、資深醫事人員✨ 主治醫師職位晉升✨ 優良醫師、優良醫事人員現場聚集了許多在臨床服務、教學研究...
22/09/2025

【寫在教師節前夕X感恩與期許】

早上完成居家醫療的探訪後,中午便趕回醫院國際會議廳,參加一年一度的教師節頒獎典禮。

典禮上頒發了多項獎項:
✨ 資深醫師、資深醫事人員
✨ 主治醫師職位晉升
✨ 優良醫師、優良醫事人員

現場聚集了許多在臨床服務、教學研究上都極為優秀的老師們,以及陪伴一路走來的學長、學姊、學弟妹們。
氣氛溫馨而莊重。

站在頒獎台上,我也提醒自己:
除了臨床照護與教學,仍要持續在研究領域上精進,讓自己一步步成為更好的醫師。

💛 感謝前輩們的榜樣,也祝福每一位醫護夥伴——教師節快樂!

#教師節 #持續精進

【何醫師開講X中醫在居家安寧的陪伴】這個週末,我來到蘆洲空中大學,與寶護居家照護機構的夥伴們分享中醫在居家安寧中的應用。在居家安寧照護的過程中,我們常常會遇到末期病人身體上的不適:疼痛、喘促、消化不良、失眠、水腫等等其實,中醫裡有許多簡單有...
22/09/2025

【何醫師開講X中醫在居家安寧的陪伴】

這個週末,我來到蘆洲空中大學,與寶護居家照護機構的夥伴們分享中醫在居家安寧中的應用。

在居家安寧照護的過程中,
我們常常會遇到末期病人身體上的不適:疼痛、喘促、消化不良、失眠、水腫等等
其實,中醫裡有許多簡單有效的方法,可以帶來緩解與安定。

👩‍⚕️ 當天我和大家一起練習:
✨ 穴道按壓 :幫助舒緩疼痛、放鬆情緒
✨ 經絡推拿 :改善循環、減少不適感

簡易的中醫照護在家就能給病人帶來貼心陪伴

看到大家聚精會神學習、用心實作的模樣,我深深感受到不只是醫療專業,
用心學習、願意陪伴,就是對病人最大的禮物。

💛 我們一起收穫了滿滿的知識與愛。

#居家安寧 #中醫照護 #穴道按摩 #經絡推拿 #中醫居家醫療 #何佳穎中醫師

《中醫藥療效 × 團隊合作》|安寧居家跨領域討論會中醫藥博大精深,在居家醫療的治療經驗中,我們常見證到患者症狀逐步改善的過程。透過辨證論治,能輔助疼痛緩解、改善睡眠與食慾,更能在長期照護中提供患者與家屬更多的安心感。在這段旅程中,與西醫同仁...
14/09/2025

《中醫藥療效 × 團隊合作》|安寧居家跨領域討論會

中醫藥博大精深,在居家醫療的治療經驗中,我們常見證到患者症狀逐步改善的過程。透過辨證論治,能輔助疼痛緩解、改善睡眠與食慾,更能在長期照護中提供患者與家屬更多的安心感。

在這段旅程中,與西醫同仁、護理及長照團隊的合作尤為重要。每一次跨專業討論,都是為了同一個目標:讓患者在家中也能獲得完善的照護。

🌿 中醫針藥調理,搭配西醫的治療方案與護理照顧,形成互補的力量。
🌿 病人與家屬因此能得到更多支持,生活品質也一步一步提升。

很開心能受邀參與長庚醫院安寧居家醫療團隊,與團隊夥伴分享 中醫外用藥、針灸以及雷射針灸 在安寧緩和居家病人照顧中的應用和經驗。
討論的個案是一位失智、長期臥床的高齡長輩,除了肢體僵硬攣縮,還合併有褥瘡與灰指甲。透過針灸以及外用藥膏的輔助,病人的狀況獲得改善,生活品質因此提升。

除了居家中醫治療,門診患者同樣可以透過中醫調理改善病況,例如:
* 🧠 退化性神經問題:腦中風、失智症、帕金森氏症
* 🌿 皮膚問題:灰指甲、濕疹、壓瘡
* 🍵 營養與消化問題:衰弱、肌少症、便秘腹瀉、消化不良、胃食道逆流
* 💓 自律神經失調問題:胸悶心悸、焦慮憂鬱、失眠、耳鳴頭暈

歡迎有相關困擾的朋友,與我討論合適的治療方式歐~

*門診資訊與掛號連結
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#居家醫療 #安寧照護 #中西醫合作 #長庚醫院 #中醫治療 #針灸 #雷射針灸 #中醫外用藥 #團隊合作 #全人照護 #生活品質提升

《診間內的小溫度》|異位性皮膚炎 × 中醫調理最近診間來了兩位活潑可愛的小朋友,手一伸出來,皮膚多處發紅脫皮,還留著搔抓的痕跡。「醫師,好癢喔!」這是許多異位性皮膚炎(Atopic Dermatitis)病童與家長最常面對的困擾。🌿 什麼是...
12/09/2025

《診間內的小溫度》|異位性皮膚炎 × 中醫調理
最近診間來了兩位活潑可愛的小朋友,手一伸出來,皮膚多處發紅脫皮,還留著搔抓的痕跡。「醫師,好癢喔!」
這是許多異位性皮膚炎(Atopic Dermatitis)病童與家長最常面對的困擾。

🌿 什麼是異位性皮膚炎?
異位性皮膚炎是一種慢性、反覆發作的過敏性皮膚病,常見於幼兒及兒童。
臨床表現為皮膚乾燥、紅腫、脫屑,伴隨劇烈搔癢。
許多孩子因為夜間搔癢,睡眠品質受影響,家長也因此備感辛苦。

🌿 中醫怎麼看?
在中醫理論中,異位性皮膚炎常與以下因素有關:
>風邪侵襲:皮膚癢如有蟲行,搔抓不止。
>濕熱內蘊:紅腫水泡滲出液多。
>血虛風燥:皮膚乾燥、粗糙脫屑。
>脾虛濕盛:飲食偏甜、油炸後加重病情。

🌿 中醫治療原則
1.辨證論治:依皮膚表現、體質差異,調整清熱、養血、祛風、健脾的用藥方向。
2.針灸與外治:常用穴位如曲池、合谷、血海、足三里,配合中藥藥浴或濕敷或中藥藥膏消炎保濕,幫助止癢消紅。
3.食療建議:減少冰冷、油炸、甜食,多選擇新鮮蔬果與溫和易消化的食物,幫助脾胃運化。
4.情志調養:異位性皮膚炎與情緒波動息息相關,保持心情穩定、規律作息也有助於減少發作。

🌿🌿🌿
在中藥外用洗方和藥物調理下一週後,小朋友回診時,皮膚紅癢已經大幅改善,只剩下拇指皮膚上一處紅疹。
顯著的療效讓何醫師也嚇了一跳XD
家長看到孩子的笑容也鬆了一口氣,開心的問:「醫師,接下來是不是可以順便幫忙調理鼻子過敏的問題呢?」

中醫治療除了能改善皮膚的狀態,也能同步調理體質,讓孩子未來更少過敏困擾歐~

🌿 若您的孩子或朋友家人有類似問題,歡迎門診與何醫師討論治療方式
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《診間外的小溫度》|善意,是可以被傳遞的溫柔力量今天在居家醫療的途中,遇到一段特別溫暖的緣分。一位腦中風後持續治療、恢復狀況很好的伯伯家屬,整理了一袋滿滿的幼兒用品與一雙全新的女孩編織涼鞋。她問我:「何醫師,有沒有用得上的小女孩呢?」我立刻...
31/07/2025

《診間外的小溫度》|善意,是可以被傳遞的溫柔力量

今天在居家醫療的途中,遇到一段特別溫暖的緣分。

一位腦中風後持續治療、恢復狀況很好的伯伯家屬,整理了一袋滿滿的幼兒用品與一雙全新的女孩編織涼鞋。她問我:

「何醫師,有沒有用得上的小女孩呢?」

我立刻想起了另一位我們長期照顧的腦性痲痹小妹妹:她的家庭總是努力、溫柔地陪伴她成長。這些物資,對他們來說,會是一份非常實用的幫助。

當我這麼說時,家屬立刻點頭:

「太好了,我們很願意給她們,希望可以幫上一點忙。」

那一刻,我想我們彼此內心都暖暖的。

她微笑著說:

「我先生真的很幸運,從年輕到現在都遇到好人。即使後來生了病,也遇到了像妳們這樣的醫師……」

這句話,讓我深深觸動。

即使每日照顧重症病人已如此辛苦,心中仍保有感激,仍然願意把愛,分享給其他需要的人。
這份力量,不只是照顧者的堅韌,更是一種「善的循環」最美的樣子。

一點點善意,也能是別人生命中很重要的一束光✨

#診間外的小溫度 #善的循環 #中醫居家醫療 #醫病之間

《診間外的小溫度》|腦中風 × 血管型失智 × 帕金森氏症中醫療法今天居家醫療訪視的嚴先生,是位同時罹患腦中風後遺症、血管型失智與帕金森氏症的患者。原本無法進行簡單溝通的他,今天竟然與我說出一整句完整的話,語意清楚、節奏穩定,我也不禁回以一...
24/07/2025

《診間外的小溫度》|腦中風 × 血管型失智 × 帕金森氏症
中醫療法

今天居家醫療訪視的嚴先生,是位同時罹患腦中風後遺症、血管型失智與帕金森氏症的患者。
原本無法進行簡單溝通的他,今天竟然與我說出一整句完整的話,語意清楚、節奏穩定,我也不禁回以一個大大的笑容。

這樣的進步,是中醫師在每一次治療中最深的感動與鼓舞。

嚴太太開心的與我分享:
「何醫師,我一定要跟妳說,自從我先生開始服用中藥、搭配針灸後,語言跟吞嚥真的進步好多!我們旅居美國的女兒們知道這件事也好感動!」
這是一段不容易的旅程,但每一點進步,都是值得。

*中醫在腦血管疾病與退化性腦病的治療角色:
在中醫觀點中,腦中風後遺症、血管型失智與帕金森氏症常與
腦絡阻塞、肝風內動、腎精虧虛與痰瘀互結等病機有關。

*中藥調理強調補腎益髓、活血通絡、化痰醒神
針灸治療則可透過刺激特定經絡,改善腦部循環、強化神經肌肉的協調功能

>臨床上,透過「辨證論治」與持續追蹤調整,不少病人能在語言、吞嚥、肌肉僵硬、記憶與情緒等方面獲得實質改善。

祝福所有與腦病對抗中的家庭與患者,持續進步,平安康泰。

若您或朋友家人有類似問題,歡迎門診與何醫師討論治療方式

*門診資訊
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#中醫治療 #腦中風 #帕金森氏症 #血管型失智 #居家醫療

《耳鳴與聽力照護篇|突發性耳聾 × 中西醫整合治療》48歲的徐小姐眉頭緊鎖地走入診間:「醫師,我突然覺得左耳聽不到,目前在耳鼻喉科治療……中醫也能幫忙恢復聽力嗎?」這樣的情形,其實是「突發性耳聾(SSNHL)」的常見臨床表現:72小時內急遽...
11/07/2025

《耳鳴與聽力照護篇|突發性耳聾 × 中西醫整合治療》

48歲的徐小姐眉頭緊鎖地走入診間:「醫師,我突然覺得左耳聽不到,目前在耳鼻喉科治療……中醫也能幫忙恢復聽力嗎?」

這樣的情形,其實是「突發性耳聾(SSNHL)」的常見臨床表現:
72小時內急遽發生單側聽力損失,有時伴隨耳鳴、耳悶、眩暈等症狀。若未及時處置,恐導致永久性失聰。

🔬 西醫觀點|多因素引發的急性病變

突發性耳聾的明確病因不一,常見相關因素包括:
• 病毒感染:如皰疹病毒、流感病毒
• 微血管循環障礙:內耳供血不良
• 自體免疫反應:攻擊耳蝸細胞
• 代謝壓力異常:如糖尿病、高血脂、壓力過大

超過一半的病例屬於「特發性突發性耳聾」,即找不到明確病因。

🧠 中醫觀點|肝腎虧虛 × 氣血瘀阻 × 外邪閉竅

中醫將此症歸於「耳聾」「暴聾」「耳閉」等範疇,常見病機為:
• 肝腎不足,精氣虧虛:無力上濟耳竅
• 外邪侵襲,濕熱蒙蔽:閉阻清竅
• 氣血瘀阻,經絡不通:血行不暢

治療原則:補肝腎 × 疏風通竅 × 活血化瘀 × 調和氣血

🌿 中醫治療建議|針灸 × 中藥 × 生活調養

✅ 針灸(雷射針灸)

常用穴位:聽宮、聽會、中渚、翳風、合谷、太溪
雷射針灸屬「無痛針灸」,每穴位僅數秒照射,可刺激粒線體代謝、改善微循環、減少發炎反應。
👉 特別適合怕針或敏感體質者。

建議療程:每週1–3次,連續1個月後評估聽力恢復程度。

✅ 中藥調理(依體質由醫師辨證)
• 通竅活血湯:氣滯血瘀型
• 龍膽瀉肝湯:濕熱內盛型

⏱ 黃金治療期提醒

突發性耳聾的最佳治療時間為發病後 7–14 天內。
應盡早結合西醫藥物、高壓氧療程與中醫針藥治療,提升聽力恢復機會。

🏠 日常照護建議
1. 調整作息與飲食:規律睡眠、避免過度疲勞,減少咖啡、濃茶、酒精攝取。
2. 避免噪音與調適壓力:遠離高分貝環境,學習情緒放鬆技巧。
3. 耳周穴位按摩:可每日早晚輕柔按壓耳門、聽宮、耳神門、翳風等穴位。

🎧 個案回顧

徐小姐在接受密集治療後,左耳聽力由90dB(重度聽損)恢復至30dB,高頻區聽力也有改善,回歸接近正常水平,療效讓徐小姐很滿意。

目前我們已與耳鼻喉科團隊密切合作,幫助多位患者改善聽力,提升生活品質。

📌 若您或家人有相關症狀,請把握治療黃金期,歡迎至門診諮詢:
https://www.cgmh.org.tw/tw/Services/DoctorInfo/2078

聽何醫師聊更多耳鳴與聽力保健:
https://www.youtube.com/watch?v=rChAI8d4LBU&t=492s

《診間外的小溫度》|大溪漁港 × 魚市人情味北海岸的海潮與浪花,是我的靈魂。門診空檔的小旅行,這次來到宜蘭頭城的大溪漁港。這裡,是在地人都推薦的魚市場。每逢下午 2–3 點,漁船滿載歸來,漁夫們把辛苦捕撈一整晚的漁獲搬上岸,碼頭瞬間熱鬧起來...
10/06/2025

《診間外的小溫度》|大溪漁港 × 魚市人情味

北海岸的海潮與浪花,是我的靈魂。

門診空檔的小旅行,這次來到宜蘭頭城的大溪漁港。
這裡,是在地人都推薦的魚市場。

每逢下午 2–3 點,漁船滿載歸來,漁夫們把辛苦捕撈一整晚的漁獲搬上岸,
碼頭瞬間熱鬧起來,即使是平日,也總能見到人潮絡繹不絕。

地面上一堆堆新鮮的魚蝦,散發著海水與陽光的氣味,從叫價、比手勢、殺價到成交賣出,吆喝聲此起彼落,
整個魚市就像是一場無法複製的生活劇場。

想體驗這份熱鬧與樂趣?
不妨選一堆中意的魚,加入喊價的行列,
現撈海味新鮮實惠,無論送人或自用,都讓人滿載而歸。

我喜歡感受每個城鎮裡,獨特而真實的生活節奏與溫度。

👩‍⚕️ 診間觀察:

門診中也有不少在果菜市場、魚市場工作的患者,常見勞損筋骨痠痛、腸胃消化不良等困擾。

提醒大家:努力生活之餘,也別忘了照顧自己的身體呦~

【新服務啟動|桃園長庚 5F 化療室 × 中醫巡診】💬「何醫師,我最近開始化療後常常睡不好……中醫有辦法幫忙嗎?」結束早上的居家醫療,我立刻轉往桃園長庚醫院的 5F 門診化療室,探訪一位乳癌病友。了解病人過往治療歷程後進行中醫把脈與診察,並...
09/06/2025

【新服務啟動|桃園長庚 5F 化療室 × 中醫巡診】

💬「何醫師,我最近開始化療後常常睡不好……中醫有辦法幫忙嗎?」

結束早上的居家醫療,我立刻轉往桃園長庚醫院的 5F 門診化療室,探訪一位乳癌病友。了解病人過往治療歷程後進行中醫把脈與診察,並指導她幾個實用的穴位保健與放鬆運動。
每次能陪伴病人度過不適的階段,都是身為醫師最大的幸福。

💡為什麼會設立這項服務?
癌症患者在接受化療、放療的過程中,常常面臨相當大的身心挑戰。部分患者甚至可能因副作用難以完成整個治療療程。為了減少病人在中醫與西醫之間奔波等待的辛苦,中醫部與腫瘤科攜手合作,開設了 中醫巡診進駐化療室 的整合服務。

癌症病友在化療等待的空檔中,即可由中醫師進行現場診察與治療,提供最即時、安心的支持。

💡中醫能如何幫助癌症治療?
中醫在癌症療程中,扮演著重要的輔助角色,可有效舒緩常見副作用,包括:
精神疲倦、食慾不振
血球低下(白血球、血小板減少)
腹瀉、便秘、腹脹
末梢神經麻木
使用抗賀爾蒙藥物後的不適(如泰莫西芬等)

化療結束後,中醫也能協助患者調節免疫、恢復元氣,幫助身體穩定過渡療程後的階段。

🚩中醫巡診服務地點
桃園長庚醫院 5F 門診化療室

🚩服務方式
由腫瘤科評估後,安排中醫現場會診

若您或親友正接受癌症治療,有相關疑問,歡迎於化療當日洽詢現場護理人員,或預約中醫專科門診進一步評估。

🖱️何醫師化療室服務時段為每週一下午,預約相關說明請掃描海報中的QR code~

#癌症整合照護 #化療副作用緩解 #桃園長庚中醫巡診 #中醫腫瘤照護 #何佳穎中醫師

《節氣提醒小滿篇|小滿未滿,濕熱已生》小滿,是二十四節氣中的第八個節氣,意指「夏熟作物的籽粒開始飽滿,但尚未完全成熟」,同時也是身體進入濕熱交織、陽氣漸盛的重要時節。此時台灣氣候悶熱、雨水增多,將迎來梅雨季,許多人體內的「濕氣」開始堆積,常...
21/05/2025

《節氣提醒小滿篇|小滿未滿,濕熱已生》

小滿,是二十四節氣中的第八個節氣,
意指「夏熟作物的籽粒開始飽滿,但尚未完全成熟」,
同時也是身體進入濕熱交織、陽氣漸盛的重要時節。

此時台灣氣候悶熱、雨水增多,將迎來梅雨季,
許多人體內的「濕氣」開始堆積,常見表現如:
身體沉重、疲倦乏力、脹氣、食慾不佳、皮膚搔癢、油脂旺盛、排便黏膩等。

🔍 中醫怎麼看小滿?
中醫認為,小滿節氣調養重點在於:「養心健脾 × 化濕解熱」

此時人體陽氣漸盛,但濕氣也同步上升,若脾胃運化力不足,則「濕困脾土」,形成濕熱體質,導致以下症狀:

▪ 心煩易怒、睡眠淺眠(心火偏旺)
▪ 腹脹、口黏、食慾差(濕濁中阻)
▪ 濕疹、癢疹反覆(濕熱下注)

🌿 小滿節氣調養建議|清心 × 健脾 × 化濕
✔ 避免晚睡、過勞與情緒波動,維持心神平穩
✔ 忌冷飲冰品、重口味食物,減少脾胃負擔
✔ 飲食建議納入以下食材:
 – 綠豆、赤小豆(清熱利濕)
 – 茯苓、薏仁(健脾滲濕)
 – 百合、蓮子(養心安神)

☀️ 注意:中暑也悄悄出現!
隨氣溫升高,人體調節機能容易受到暑熱影響,中暑症狀可能在初夏就開始出現。依中醫與現代醫學,可分為兩種型態:

☀️ 陽暑
出現在高溫高濕、通風不良的環境中久待或運動後:
• 大量流汗+補水不足 → 體溫調節失衡
常見症狀:
發熱、多汗、頭暈、口渴、無力、呼吸急促、重者意識不清

❄️ 陰暑
出現在長時間吹冷氣、吃冰、或戶外曝曬後立刻進冷氣房:
• 溫差過大 → 毛孔閉塞,熱氣鬱結
常見症狀:
微發熱、無汗、倦怠、噁心、鼻塞、頭暈,症狀類似感冒

✅ 預防建議
▪ 進出冷氣房前,在門口/走廊停留2~3分鐘適應溫差
▪ 流汗後先擦乾再進冷氣房
▪ 避免短時間內大量喝冰水
▪ 飲食可加入:冬瓜、綠豆、蓮子、薄荷,清熱解暑、補氣養陰

🍵 何醫師提醒:
若您近期有
濕疹反覆、排便不順、精神倦怠、舌苔厚膩、情緒浮躁等狀況,
建議透過中醫辨證體質調理,調整脾氣、清化濕濁,安然度過初夏濕熱時節。

📍 門診資訊
https://www.cgmh.org.tw/tw/Services/DoctorInfo/2078?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExdDlZdXkwMVlkZklIdm5XOQEedTNJj8XzmLBj-Yju4BnQ7kZ17kcm4Ryw8uUD7mhithcq-GaKDariFJV2n_E_aem_vlUKM5joWo8-hAaGAQueYw

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