
23/05/2025
👋 已上課重點回顧:
在前三堂實作與理論兼具的課程中,我們深入學習了以下重點:
🔒 按摩安全守則
✔️ 按摩前的評估步驟與禁忌症辨識
✔️ 如何安全應對高齡者、病患、特殊體質個案
👐 按摩基本手法與力道應用
✔️ 觸壓、拿法、揉捏、滾動、疊掌、拍打法一一拆解
✔️ 用力的角度、深度、節奏如何影響療效
🤰 孕婦按摩指南
✔️ 孕期各階段注意事項
✔️ 避免穴位與替代按法的實務分享
🌀 背部筋膜鬆解法
✔️ 常見背部痠痛與筋膜沾黏處理技巧
✔️ 示範與實作:蝴蝶手鬆筋膜、徒手放鬆法
🌿 什麼是經絡?
✔️ 中醫經絡系統的功能與現代理解
✔️ 如何透過按摩喚醒經絡氣血流動
🧠 頭部按摩解析與頭痛舒緩技巧
✔️ 解剖構造講解:頭皮、顳肌、枕肌
✔️ 偏頭痛、壓力型頭痛、阻塞型頭痛、緊張型頭痛的判斷與按法
✔️ 實地練習經絡穴位定位(風池、太陽、百會等)