幸福大家庭

幸福大家庭 高雄市美濃區 多元照護生活館暨銀髮族健身俱樂部

請大家為幸福加分💯點讚加分享!👍👍也要來看看幸福在茂林的服務精神謝謝茂林的 姚秋香為茂林的用心讓長輩可以安心居部落‼️
20/07/2023

請大家為幸福加分💯
點讚加分享!👍👍
也要來看看幸福在茂林的服務精神
謝謝茂林的 姚秋香為茂林的用心
讓長輩可以安心居部落‼️

2023 三好微電影 - 056-送愛到茂林 Sending Love To Maolin

Taiwan / 陳宏銘 Chen Hong Ming

觀看影片: https://www.youtube.com/watch?v=F6BfHWevIqQ
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茂林區位於高雄市東北方緊鄰屏東縣高樹鄉,這裡的原住民大多為魯凱族,只有一間衛生所,離最近的醫院要一個多小時,照護人力長期不足,所以沒有辦法提供一個,完整的長期照護,居家護理師吳美儀,想起老爸的話,「要用自己的所長,好好照顧偏鄉的長者」,因此帶著老爸的話,希望能盡己所能,讓偏鄉的長者也能夠擁有更好的照護。

Maolin District is located in the northeast of Kaohsiung City, adjacent to Gaoshu Township, Pingtung County. Most of the aborigines here are Rukai. There is only one clinic, and it takes more than an hour to the nearest hospital. There is a long-term shortage of nursing staff, so there is no way to provide one. Complete long-term care, Wu Mei-Yi, a home care nurse, remembered her father's words, ""Use your own strengths to take good care of the elders in rural areas."" Therefore, with her father's words, she hopes to do her best so that the elders in rural areas can also Have better care.

※不得接觸有害其身心健康之物質或物品

讓您的老年生活更加的樂活豐富!走入社區,體驗據點安排的活動會讓您有滿滿的幸福感!❤️長照越來越多元,鼓勵家中的長輩享用長照資源!長輩開心,兒女安心!!謝謝今日的老師的帶領!❤️幸福多元照護館幸福居家護理所/居家長照機構
19/07/2023

讓您的老年生活更加的樂活豐富!
走入社區,體驗據點安排的活動
會讓您有滿滿的幸福感!❤️
長照越來越多元,
鼓勵家中的長輩享用長照資源!
長輩開心,兒女安心!!
謝謝今日的老師的帶領!❤️
幸福多元照護館
幸福居家護理所/居家長照機構

29/06/2023

#腳部運動 好重要‼
平時多動腳趾🦶、腳踝及腳弓🦵
不但可以改善足底筋膜炎
還能全身氣血暢旺、大腦靈活
充滿力量才能環遊世界~🎑
#有健康 #有平安
最重要💖💖💖

✨give me five!每天拍拍手👏🏻🫴補氣又養生 #教你健康小撇步🔸雙手向前伸🔹手臂要出力🔸手心向內🔹再合起來 #幸福大家庭
26/06/2023

✨give me five!
每天拍拍手👏🏻
🫴補氣又養生
#教你健康小撇步
🔸雙手向前伸
🔹手臂要出力
🔸手心向內
🔹再合起來
#幸福大家庭

◢ 端午立蛋招好運 ◣端午節🐲的習俗跟傳說很多其中「立蛋」大家試過嗎?👉據說端午節成功立蛋🥚會帶來一整年的好運🍀喔!要讓橢圓形的雞蛋站起來 #幸福秘訣 趕快學起來!🥚用常溫蛋,讓蛋黃沉澱到比較容易站立的那一邊🥚找個水泥地或稍微有點粗糙表面的...
22/06/2023

◢ 端午立蛋招好運 ◣
端午節🐲的習俗跟傳說很多
其中「立蛋」大家試過嗎?
👉據說端午節成功立蛋🥚
會帶來一整年的好運🍀喔!
要讓橢圓形的雞蛋站起來
#幸福秘訣 趕快學起來!
🥚用常溫蛋,讓蛋黃沉澱到比較容易站立的那一邊
🥚找個水泥地或稍微有點粗糙表面的木地板
🥚最後就是靠手感啦!
記得凝心靜氣、屏住呼吸🧘
喬好角度再慢慢放手🤲
#幸福大家庭 💗祝大家立蛋成功!
#端午節快樂🐉 #好運一整年🍀

08/06/2023

學員們好認真阿!
有多種延伸版~🐦
找找看~誰的動作最標準~😆😍
#音樂好嗨 #分段式運動

🐥🐥準備好起飛了嗎?起飛前記得要暖身喔!✨簡單起飛3步驟✨第一步👉 練手臂第二步👉 練小腿、練大腿第三步 👉合體最後最後~成功起飛啦!😍看得出來學員們很努力完成吧!👍👍 #幸福有氧  #核心運動  #先苦後甘
07/06/2023

🐥🐥準備好起飛了嗎?
起飛前記得要暖身喔!
✨簡單起飛3步驟✨
第一步👉 練手臂
第二步👉 練小腿、練大腿
第三步 👉合體
最後最後~
成功起飛啦!😍
看得出來學員們很努力完成吧!👍👍
#幸福有氧 #核心運動 #先苦後甘

小美是位上班族,因為平時工作忙碌,三餐常常不定時或忘記吃,又愛吃些餅乾泡麵,營養不均衡加上長期久坐導致她體重逐漸上升,對體重不以為意的小美直到某天被衛生所提醒到住家附近做整合性健康檢查,看報告時醫師竟告知她已經有代謝症候群……到底什麼是代謝...
06/06/2023

小美是位上班族,因為平時工作忙碌,三餐常常不定時或忘記吃,又愛吃些餅乾泡麵,營養不均衡加上長期久坐導致她體重逐漸上升,對體重不以為意的小美直到某天被衛生所提醒到住家附近做整合性健康檢查,看報告時醫師竟告知她已經有代謝症候群……到底什麼是代謝症候群呢?🤷‍♂️
代謝症候群為罹患慢性疾病前的健康異常狀態🆖
判定標準包含20-64歲成人有1⃣腹部肥胖、2⃣血壓偏高、3⃣空腹血糖偏高、4⃣空腹三酸甘油酯偏高及5⃣高密度脂蛋白膽固醇偏低這五項危險因子中符合三項(含)以上
若忽略身體發出的警訊,三高、糖尿病、腦中風等慢性病就會找上門😱
但別擔心!透過飲食及生活習慣的改變有機會恢復到健康狀態💪
只要日常飲食把握三低一高(低油、低糖、低鹽、高纖)原則、一天至少運動30分鐘、戒菸酒並定期做健康篩檢☑
就能成功「代」走慢性疾病👊
六月有多場課程講座帶您更認識代謝症候群👩‍🏫
(場次查詢:高雄市政府衛生局網頁/活動訊息https://khd.kcg.gov.tw)
‼現在正舉辦獎徵答活動!等你來抽獎🉐好禮
只要填寫表單並回答問題(答案可在貼文內容中找到)
就有機會抽中「550ml真空陶喜杯」(共100名)
🕒活動時間:即日起至6/30(五)18:00截止
📢得獎者將於本局網站及此貼文留言區公告
#代謝症候群防治

#高雄市政府衛生局關心您
#幸福大家庭
#同步分享

📣免費健康體檢來啦 ! ٩(✿∂‿∂✿)۶🚶‍♀🚶帶著健保卡出門檢查去~👉檢查時間: 6/10(六) 上午8:00-12:00👉檢查地點: 美濃區衛生所還有~還有口罩也要一起戴出門喔 ! #幸福大家庭 #防疫與你一起守護💛🧡❤️ #幸福居家...
31/05/2023

📣免費健康體檢來啦 ! ٩(✿∂‿∂✿)۶
🚶‍♀🚶帶著健保卡出門檢查去~
👉檢查時間: 6/10(六) 上午8:00-12:00
👉檢查地點: 美濃區衛生所
還有~還有口罩也要一起戴出門喔 !
#幸福大家庭
#防疫與你一起守護💛🧡❤️
#幸福居家護理所居家長照機構 關心您💖

學員們跟著音樂🎶動起來~從不確定開始到✨自信滿滿~動作超標準💪猜猜今天的模範生是誰~😎😎 #我最棒 #維持美好的體態 #感動十分💗幸福運動 #幸福中壇巷弄長照站
29/05/2023

學員們跟著音樂🎶動起來~
從不確定開始到✨自信滿滿~
動作超標準💪
猜猜今天的模範生是誰~😎😎
#我最棒
#維持美好的體態
#感動十分💗幸福運動
#幸福中壇巷弄長照站

📢來來來~照過來!📢 #即日起 至10/30止雄健康~銀髮健身俱樂部 #肌力自我挑戰賽趕緊樓上揪樓下~阿公牽阿嬤~👫 #美濃區的朋友們🏡快來~幸福中壇銀髮健身俱樂部報名挑戰一下~🏃‍♀🏃🏃‍♂撥打☎0910-011-580 #精美小禮💝  ...
29/05/2023

📢來來來~照過來!
📢 #即日起 至10/30止
雄健康~銀髮健身俱樂部
#肌力自我挑戰賽
趕緊樓上揪樓下~
阿公牽阿嬤~👫
#美濃區的朋友們🏡
快來~幸福中壇銀髮健身俱樂部
報名挑戰一下~🏃‍♀🏃🏃‍♂
撥打☎0910-011-580

#精美小禮💝 #送完為止🎈
#最佳進步獎 🎖 #最佳努力獎🎖 #最佳夥伴獎🎖等著你來拿~

24/05/2023

玩牌囉!!
✨😍所長也跟長輩們一起玩啦~
讓長輩開心才是最重要的💝
#樂齡團康
#幸福學堂快樂學習
#幸福吉和巷弄長照站

Address

高雄市美濃區自強街二段130號
Meinong District
84342

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+886910011580

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