苗栗縣社區營養推廣中心

苗栗縣社區營養推廣中心 由專業營養師提供各項營養服務:
在地居民營養問題分析
社區營養照護人員培訓
營養風險篩檢
輔導社區共餐據點及餐飲業者
秉持「恁的營養、阮來顧」之使命,把幸福送到苗栗的每個角落!

📢【苗栗縣營養篩檢服務開始啦!】健康要從「營養」開始,快來檢視一下自己的營養狀況吧!😁誰可以參加?✔ 65 歲以上民眾✔ 55 歲以上原住民民眾👉 只要符合以上條件,就可以免費接受營養篩檢!👀 哪裡做得到?苗栗縣 18 個鄉鎮市的衛生所到衛...
22/10/2025

📢【苗栗縣營養篩檢服務開始啦!】
健康要從「營養」開始,快來檢視一下自己的營養狀況吧!

😁誰可以參加?
✔ 65 歲以上民眾
✔ 55 歲以上原住民民眾
👉 只要符合以上條件,就可以免費接受營養篩檢!

👀 哪裡做得到?
苗栗縣 18 個鄉鎮市的衛生所
到衛生所說要做營養篩檢,就能協助完成檢測,過程大約 5–10 分鐘,簡單又快速。

🤷‍♂️可以自己進行營養篩檢嗎?
到衛生福利部國民健康署建置的營養及健康飲食促進資源平台網頁~就可以自己篩檢囉!
馬上掃描QRcode或點選以下網頁連結吧!
https://healthydiet-ncap.hpa.gov.tw/NCAP/admin/admin!resourceLogin.action

😖結果顯示有營養風險怎麼辦?
請放心!(*´ω`)人(´ω`*)  
苗栗縣社區營養推廣中心的營養師會親自打電話☎關心您,提供專業的飲食與健康建議,幫助您一步步改善營養狀況。

🤔為什麼要做營養篩檢?
✔提早發現營養不良或體重過輕的風險
✔及早介入,避免慢性病或失能發生
✔營養師會給您專屬的飲食照護建議

🧡貼心提醒
✔篩檢服務完全免費
✔鼓勵家人一起陪同長輩到衛生所,關心他們的健康
✔分享這則資訊,讓更多長輩受惠!

📢【長高高大作戰:牛奶超人出任務!】9/24(三)下午,社區營養師進入校園啦~帶著九湖國小3-6年級學童一起展開一場充滿知識與挑戰的冒險!✨課程重點:✔ 認識長高三大法寶,學會均衡飲食 💡✔ 分辨鮮乳、保久乳與乳飲品的不同 🥛✔ 實際操作「...
25/09/2025

📢【長高高大作戰:牛奶超人出任務!】
9/24(三)下午,社區營養師進入校園啦~
帶著九湖國小3-6年級學童一起展開一場充滿知識與挑戰的冒險!

✨課程重點:
✔ 認識長高三大法寶,學會均衡飲食 💡
✔ 分辨鮮乳、保久乳與乳飲品的不同 🥛
✔ 實際操作「每天早晚一杯奶」的份量體驗 ⚖️

👧👦 小朋友們在課堂上不僅認真思考,也充滿活力,透過小組合作討論、舉手搶答,現場氣氛熱烈又有趣!
表現優異的小組還能獲得小禮物🎁 ,讓學習變得更有動力。

希望透過這堂課,讓孩子們懂得每天補充乳品的重要性,也讓孩子回家可以和家人分享吃什麼可以幫助骨骼健康,鮮乳/奶粉要喝多少,一天的鈣質才能攝取足夠!💪🥛

感謝九湖國小師生的熱情參與,也謝謝工作人員的用心協助,一起守護孩子的健康成長!😀

#牛奶超人 #長高高大作戰 #每天早晚一杯奶 #均衡飲食
#社區團體營養課程

🍽️今天的「銀領食尚 苗栗好味」地中海飲食暨質地推廣料理競賽|總決賽|圓滿落幕啦!—✨感謝所有參賽隊伍的熱情參與,隊伍來自苗栗縣內各地區,一同分享美味與創意的健康料理!😍—透過總決賽精彩的交流,將在地食材料理成各式各樣的可口的美食,驚艷評審...
08/08/2025

🍽️今天的「銀領食尚 苗栗好味」地中海飲食暨質地推廣料理競賽|總決賽|圓滿落幕啦!

✨感謝所有參賽隊伍的熱情參與,隊伍來自苗栗縣內各地區,一同分享美味與創意的健康料理!😍

透過總決賽精彩的交流,將在地食材料理成各式各樣的可口的美食,驚艷評審的視覺與味覺,有你們的每一份心血都讓這個活動更加完美!❤️

小編先偷偷露出一些活動精彩片段,整理好照片後再與大家分享各路好手的精彩表現

#銀領食尚 #苗栗好味 #地中海飲食 #料理競賽 #苗栗縣社區營養推廣中心

「銀領食尚 苗栗好味」地中海飲食暨質地推廣料理競賽|入圍名單暨總決賽資訊-恭喜~共33隊伍入圍第二階段總決賽!-緊接者讓我們期待入圍隊伍於8/8(五)在中興商工總決賽現場大展身手!-詳細名單及競賽相關資訊詳見:苗栗縣政府衛生局>高齡友善專區...
04/08/2025

「銀領食尚 苗栗好味」地中海飲食暨質地推廣料理競賽|入圍名單暨總決賽資訊

恭喜~共33隊伍入圍第二階段總決賽!

緊接者讓我們期待入圍隊伍於8/8(五)在中興商工總決賽現場大展身手!

詳細名單及競賽相關資訊詳見:
苗栗縣政府衛生局>高齡友善專區
https://gov.tw/TA7
#苗栗縣社區營養推廣中心 #保健科

Address

苗栗縣後龍鎮大庄里光華路373號3樓
Miaoli
35646

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

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