救國團南投縣終身學習中心

救國團南投縣終身學習中心 時下流行TRX、Zumba、空中瑜珈、槓鈴、蹦床兒童、親子才藝等課程，通通都在救國團找得到；南投、草屯終身學習中心讓您夢想起飛！

每期課程簡章= bit.ly/2R2dSxQ
課程線上報名= https://reurl.cc/Op6VER

〈 社群平台 〉
FB粉專= https://bit.ly/34QaJEM
LINE@= https://lin.ee/O4HVpri
IG官方= https://reurl.cc/MXkoZX
Youtube= https://reurl.cc/Op6EdX QA問答網站= https://reurl.cc/jk6RlM
OurSong (NFT卡)= https://reurl.cc/k1Q0b9
許願課程登記表= https://forms.gle/ixpisUZ3ehjWmQXL8
洽詢專線
南投中心：049-2223441 轉9
草屯中心：049-7008830
營業時間
週一至週五 9:00-21:30
週六 9:00-17:00
週日、國定假日休館

.
上課&報名地點：
【南投中心】
南投市中興路700號(南投地方法院對面)
-
【草屯中心】
草屯鎮中正路601之7號5樓(土地銀行5F)
『終身學習 豐富人生』的好所在。「健康運動」、「兒童才藝」、「文創藝能」、「語文教育」、「工商管理」、「技能培訓」六大學院等您來加值！！
¥單月初開課，雙月初報名¥
終身學習是改變人生最有力的行動，投資教育是一生最划算可靠的選擇～

#抖音舞蹈 #體驗課程 #加開正課 🎉【KPOP體驗活動】🎉✨ 準備好進入KPOP的世界了嗎？加入我們的抖音K-POP體驗課程！✨📅 體驗日期：5月8日（星期五）🕛 體驗時間：中午12:20 - 13:10💵 體驗價：只需100元！這...
22/04/2026


#抖音舞蹈
#體驗課程

#加開正課

🎉【KPOP體驗活動】🎉
✨ 準備好進入KPOP的世界了嗎？加入我們的抖音K-POP體驗課程！✨
📅 體驗日期：5月8日（星期五）
🕛 體驗時間：中午12:20 - 13:10
💵 體驗價：只需100元！
這次我們將學習ITZY的熱門曲目✨《THAT'S A NO NO》✨，讓你在舞臺上閃閃發光！

🌟 同時，我們還加開抖音KPOP課程！🌟
📅 課程日期：5月15日至7月3日
🕛 時間：每週五 12:20 - 13:10
💵 學費：1,600元(8堂二個月)
🔥 無論你是舞蹈新手還是KPOP的忠實粉絲，這都是你展現自我的好機會！🔥
💬 快邀請朋友一起來，享受音樂、舞蹈與快樂！名額有限，立即報名！
一起來感受KPOP的魅力，讓我們在舞蹈中綻放光彩吧！💃🕺

#歡迎報名 #草屯中心 #寶貝和太鼓 #差兩人開班以音符為基礎學習節奏🎵搭配輕快有趣的兒歌✨讓節奏感自然植入孩子的腦海中透過和太鼓課程培養專注力🥁 讓孩子在音樂與律動中學習專注、節奏與自信😊📌點擊網址查看115年5-6月簡章https...
21/04/2026

#歡迎報名 #草屯中心
#寶貝和太鼓 #差兩人開班

以音符為基礎學習節奏🎵
搭配輕快有趣的兒歌✨
讓節奏感自然植入孩子的腦海中
透過和太鼓課程培養專注力🥁
讓孩子在音樂與律動中
學習專注、節奏與自信😊

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南投：049-2223441 草屯：049-2307088

#歡迎報名 #草屯中心 #差四人開班跟著節奏動起來✨從基礎身體控制到完整舞蹈組合💫🌟 分解教學，動作好上手🌟 提升節拍感與肢體協調🌟 增強記憶力，舞出自信💖💃 不需要舞蹈基礎📢 快來加入，一起燃燒舞蹈熱情！📌點擊網址查看115年5-...
20/04/2026

#歡迎報名 #草屯中心
#差四人開班

跟著節奏動起來✨
從基礎身體控制到完整舞蹈組合💫

🌟 分解教學，動作好上手
🌟 提升節拍感與肢體協調
🌟 增強記憶力，舞出自信💖

💃 不需要舞蹈基礎
📢 快來加入，一起燃燒舞蹈熱情！

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⏰ 最後一波優惠啦 ⏰4/25(六)前👈臨櫃報名『現金價』最划算💪舊生享9折、新生95折✨❌不適用於：暑假兒童課程及單元班、不折扣課程❌ 💡 這真的是最後一波～把握機會報名吧💪📌點擊網址查看115年5-6月簡章https://cycntnt...
19/04/2026

⏰ 最後一波優惠啦 ⏰

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#歡迎報名 #南投中心 #薩克斯風基礎班 帶領學員認識薩克斯風🎷獨特魅力與樂器屬性從基礎吹奏技巧開始🎵逐步掌握音色與表現方式✨透過薩克斯風的律動與旋律💫引領你進入至真、至善、至美的音樂世界🌟在學習中感受音樂的豐富情感與美感力量一起用薩克...
18/04/2026

#歡迎報名 #南投中心
#薩克斯風基礎班

帶領學員認識薩克斯風🎷
獨特魅力與樂器屬性
從基礎吹奏技巧開始🎵
逐步掌握音色與表現方式✨

透過薩克斯風的律動與旋律💫
引領你進入至真、至善、至美的音樂世界🌟
在學習中感受音樂的豐富情感與美感力量
一起用薩克斯風，吹出屬於自己的音樂之美💖

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#歡迎報名 #南投中心 #中國古典舞蹈以優雅細膩的身韻為基礎🌿學習中國古典舞的基本動作與舞姿✨提升身體柔韌性與協調性🎶培養穩定的舞蹈基礎💪在音樂與動作的結合中開發舞蹈表達能力與情感詮釋💖增強自信心與舞台表現力🌟📌點擊網址查看115年5-...
17/04/2026

#歡迎報名 #南投中心
#中國古典舞蹈

以優雅細膩的身韻為基礎🌿
學習中國古典舞的基本動作與舞姿✨
提升身體柔韌性與協調性🎶
培養穩定的舞蹈基礎💪

在音樂與動作的結合中
開發舞蹈表達能力與情感詮釋💖
增強自信心與舞台表現力🌟

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#歡迎報名 #草屯中心 #芭蕾提斯融合芭蕾的輕盈姿態🌸皮拉提斯的核心訓練💫透過重複性小範圍動作鍛鍊深層核心肌群💪提升肌耐力、改善體態💃打造纖細有力的身體線條✨在每一次伸展與舞動中感受身心的輕盈與優雅💖📌點擊網址查看115年5-6月簡章h...
16/04/2026

#歡迎報名 #草屯中心
#芭蕾提斯

融合芭蕾的輕盈姿態🌸
皮拉提斯的核心訓練💫
透過重複性小範圍動作
鍛鍊深層核心肌群💪
提升肌耐力、改善體態💃
打造纖細有力的身體線條✨

在每一次伸展與舞動中
感受身心的輕盈與優雅💖

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#歡迎報名 #草屯中心 #魔體塑身肚皮舞曲線更迷人💖跟著肚皮舞動起來鍛鍊平時不常用的肌群💪🌿 柔軟四肢、提升肌耐力🌿 塑造腰腹曲線、翹臀馬甲線🌿 保持青春活力✨跳出自信、跳出魅力💃現在就加入我們，一起舞動身心🌸📌點擊網址查看115年5-...
15/04/2026

#歡迎報名 #草屯中心
#魔體塑身肚皮舞

曲線更迷人💖
跟著肚皮舞動起來
鍛鍊平時不常用的肌群💪

🌿 柔軟四肢、提升肌耐力
🌿 塑造腰腹曲線、翹臀馬甲線
🌿 保持青春活力✨

跳出自信、跳出魅力💃
現在就加入我們，一起舞動身心🌸

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#歡迎報名 #南投中心 #翹臀馬甲塑身訓練結合力量、心肺、耐力、平衡與柔軟度訓練打造全方位「六邊形戰士」體能與體態✨課程透過多元訓練模式與動作設計搭配槓鈴、TRX及徒手訓練等工具🏋️‍♀️針對全身肌群進行精準刺激與雕塑🔥 緊實翹臀、打造...
14/04/2026

#歡迎報名 #南投中心
#翹臀馬甲塑身訓練

結合力量、心肺、耐力、平衡與柔軟度訓練
打造全方位「六邊形戰士」體能與體態✨

課程透過多元訓練模式與動作設計
搭配槓鈴、TRX及徒手訓練等工具🏋️‍♀️
針對全身肌群進行精準刺激與雕塑

🔥 緊實翹臀、打造馬甲線
🔥 塑造倒三角、直角肩線條
🔥 提升體能與身體控制力

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#歡迎報名 #草屯中心 #空中瑜珈透過懸吊布帶輕鬆做出伸展與瑜珈動作✨課程設計適合初學者循序漸進建立身體力量與柔軟度💪在空中感受無重力的放鬆舒緩壓力、提升核心穩定性🌀幫助身心找到平衡與自在💖享受空中瑜珈帶來的輕盈與愉悅🌟📌點擊網址查看1...
13/04/2026

#歡迎報名 #草屯中心
#空中瑜珈

透過懸吊布帶
輕鬆做出伸展與瑜珈動作✨
課程設計適合初學者
循序漸進建立身體力量與柔軟度💪
在空中感受無重力的放鬆
舒緩壓力、提升核心穩定性🌀
幫助身心找到平衡與自在💖
享受空中瑜珈帶來的輕盈與愉悅🌟

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12/04/2026

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11/04/2026

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Address

南投市中興路700號
Nantou
540

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

049-222-3441

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『終身學習 豐富人生』的好所在。 「兒童成長」、「健康運動」、「語文教育」、「文創藝能」、「技能培訓」 多項學習課程，單月初開課，雙月中旬報名。 來終身學習中心是改變人生最有力的行動，投資教育是一生最划算可靠的選擇!! 南投中心地址：南投市中興路700號 (地方法院對面) 電話：049-2223441轉分機9 草屯中心地址：草屯鎮中正路601-7號5樓 (土地銀行五樓) 電話：049-2307088