元明瑜伽 - 動覺工坊

元明瑜伽 - 動覺工坊 這裡沒有華麗的形容,沒有要你變成誰。
只有一個空間,為了那些已經準備好的人而敞開。

如果你曾經覺得外界太吵、內在太滿,
如果你知道自己還沒放棄走回自己,
那麼你會在這裡感受到一種:無需被說服的熟悉感。

我不教你怎麼修行,
只陪你回到:
那個本來就知道怎麼走路的自己。

場已備,光已開。你若心動,便是時機。

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🌟南投YMCA 【銀髮健身俱樂部|下肢強化專班】開課啦!
走路時膝蓋會痛?覺得腳越來越沒力、走不快?
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【課程資訊】
📅 日期|114/11/24 – 115/1/12(共8週)
🕑 時間|每週一下午 14:00 – 15:00
💰 費用|1600元
📍 地點|南投縣草屯鎮大成街188號(YMCA樂齡館)
☎️ 諮詢專線|049-2009991 #15、049-2328089
👥 參加對象|不限年齡,只要想運動都能報名!

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