元明瑜伽 - 動覺工坊

元明瑜伽 - 動覺工坊 這裡沒有華麗的形容，沒有要你變成誰。
只有一個空間，為了那些已經準備好的人而敞開。

如果你曾經覺得外界太吵、內在太滿，
如果你知道自己還沒放棄走回自己，
那麼你會在這裡感受到一種：無需被說服的熟悉感。

我不教你怎麼修行，
只陪你回到：
那個本來就知道怎麼走路的自己。

場已備，光已開。你若心動，便是時機。

10/08/2025

歡迎追蹤按讚 開始重新占卜算命嘍～

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� 從家庭、事業、愛情到健康，全面為你解析生命藍圖
� 結合靈視、能量感知與多維訊息解讀
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久違的樂齡瑜珈 大部分都長期防禦或照顧他人忘了自己 導致身心難協調 沒關係 慢慢來～ 一起進步！
09/07/2025

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雖然不是傳承型態的Ashtanga, 但在氣場穩定度提升方面毫不遜色歐～
08/07/2025

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動作看起來不錯😌
09/04/2025

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31/03/2025

帶著樂齡同學們練核心 😆

最近教過最有毅力與認真的同學了！ 自己願意早上六點來練習🫡
13/02/2025

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肩倒立 越做越直！
08/01/2025

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YMCA 樂齡同學們頭倒立～
31/12/2024

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晨練的同學逐漸穩住下盤👏
31/12/2024

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樂齡同學動作越做越精準！ 👍👍👍
25/12/2024

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阿公阿嬤也能螺旋核心單腳站！
15/05/2024

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以前只有健身時是絕對做不到這角度的
06/05/2024

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