螺旋梯心理諮商所

螺旋梯心理諮商所 緩點,繞點,或許才更近點。
我們為各位提供各年齡層、各類議題,
包括個人、多人諮商,以及企業EAP或其他相關服務!
官網連結:
https://spiralstairwaycc.tw/
諮商預約連結:
https://forms.gle/7hsqv1UXj5KnKnwM6

09/04/2026

🌿《鴨子聽雷》本集主題 🎧
👉 你的家是你孩子的家嗎?

在所長近期的講座「生活有序,家也安心」中提到一個情境:
當孩子說:「這個家是父母的,不是我的」,你聽到會有什麼感覺?

很多時候,家的安排其實都是以父母為主,
電腦放在客廳、房間被當儲藏室,
孩子的需求與想法,往往沒有被真正考慮。

久而久之,孩子可能只是「住在這裡」,
卻沒有真正屬於自己的空間。

🎙️一起聊聊:
那些在「為你好」之下,被忽略的界線感

💌 duckTL2025@gmail.com
🎙️森田琳的心理吧
🌟 Youtube:森田琳

#家庭界線 #孩子的空間 #為你好還是越界

(為保護當事人隱私,文中故事與人名皆已適度改編,並經當事人同意分享。)

07/04/2026

推薦活動代PO~
▌您好,請問您喜歡辯論嗎?

-辯論同好會第二季

哈囉大家好~
不知道有沒有人對「辯論」有興趣呢?
小弟不才,工作之餘想開個辯論同好會,
畢竟辯論這項活動不是自己買個裝備找個場地就能進行的,
平常身邊也很難找到願意或喜歡進行辯論的人,
大多都是變成吵架、各說各話,或是只想你聽他的話~

「不問立場,沒有個人堅持,純理性邏輯的討論」
很難找到吧!?

很高興這個班可以開到第二季!!
本來還怕過程太燒腦~
結果大家似乎都挺樂在其中呢~~
在第一季當中,
根據學員們的需求我們討論了究竟是要努力讓自己富有,
還是可以少賺一點,多留點時間給自己,
另外也以「結婚是兩個人/兩家人的事」做為結尾模擬賽的主題,
什麼?你說為啥六堂課總共18小時才討論了這麼點?
因為每個「點」真的都走得挺深的啊!!!
(光是一個「長輩的建議該不該聽」就可以弄很久了XD)

沒意外的話應該會每一到兩個月就開一班,
目前是規劃:
一季四週,每週3小時(多是週日下午),總共2400元,
兩個人以上就可以開班囉!

【辯論同好會】
時間|預計5/17開課,下午14-17:00
資格|年滿16歲以上
地點|螺旋梯心理諮商所(租借)
(捷運東湖站3號出口步行3分鐘)
報名連結|請務必留下聯繫方式,會再聯絡您後續事項!
https://forms.gle/z3wkyJ6AjwFyDGmw5

開班老師簡易履歷:
歷史學士、法律碩士
學生時期拿過16座全國辯論比賽前四,10座最佳辯士
超過10年多所高中、大學辯論社指導老師
過去工作涉及教育、政治、建築、銷售、服務、媒體等領域

p.s.如果有什麼想問想聯繫的~
就加一下螺旋梯的官方line吧!
連結:https://lin.ee/1UCa0ix
ID:

【招收|全/兼職實習諮商心理師】by螺旋梯心理諮商所🎯實習特色👍重點培養接案能力!👍大幅縮短行政時數!👍提供寬敞的心理師休息室,讓您不至於在所休息及工作時人擠人!(請參考官網裡環境介紹中的「伴」多功能諮商室)👍交通方便,捷運步行3分鐘,汽機...
05/04/2026

【招收|全/兼職實習諮商心理師】
by螺旋梯心理諮商所

🎯實習特色
👍重點培養接案能力!
👍大幅縮短行政時數!
👍提供寬敞的心理師休息室,讓您不至於在所休息及工作時人擠人!
(請參考官網裡環境介紹中的「伴」多功能諮商室)
👍交通方便,捷運步行3分鐘,汽機車都好停!

<兼+全職合計招收1-5名實習生>

【兼職實習】

✌️每週需協助執行運營行政2-4小時,剩下的時數就都會是以接案為主,所以若是您給的時數越多,就可以選擇接越多的案!
(需自付督導費用,約0-1500/H,或您自行外找)
☝️請將您的a.個人履歷、b.研究所成績單、c.學校的實習辦法一份,存成PDF檔寄至:spiralstairway0229@gmail.com(主旨請註明「應徵兼職實習諮商心理師」)。
🤝如果OK,我們會在五日內通知您,並且跟您約來面試的時段!

【全職實習】-共有ABC三種方案

📌方案A|粹心方案
-適合較無時間配合排班或是較難放下工作進行實習的您~
〈方案內容〉
❤️實習費用新台幣10,000元/月。
❤️無須執行任何櫃台或其他與諮商專業無關的行政或雜務。
❤️無須排班。
❤️需自付督導費用(約0-1500/H,或您自行外找)。
p.s.
👍本方案完全合法合規,且許多實習機構早已公開行之有年!

📌方案B|一般實習方案
-適合較有餘裕排班的您~
〈方案內容〉
🧡每週值班四天,每天16:00-18:00。(每週值班8小時)
🧡值班內容主要是協助諮商所營運所需之雜務及主管交辦事項。
🧡協助支援所內活動(但我們活動其實很少,目前僅有萬聖節)。
🧡需自付督導費用(約0-1500/H,或您自行外找)。

📌方案C|加碼培訓方案
-適合想要全力衝刺行動心理師能力的您~
〈方案內容〉
💛每週需到所四天,每天10:00-18:00。
💛到所四天中的10:00-14:00需要值班,內容主要是營運所需的行政跟雜務。
(行政是我們認為成為行動很重要的一環)
💛協助諮商所辦活動。
💛需要進行培訓課程(免費),包括但不限於演講、特殊專長發展、PPT製作、寫文章、影片製作、專案活動發想、社群媒體經營…等。
(是專為您打造的,不是幫我們寫文章幫我們拍影片幫我們行銷⋯等)
💛需自付督導費用(約0-1500/H,或您自行外找)。

申請流程:
1.請最少備齊a.個人履歷、b.研究所成績單、c.學校的實習辦法一份,並將上述資料存成PDF檔寄至:spiralstairway0229@gmail.com
(主旨請註明「應徵全職實習諮商心理師-某方案」)。
2.我們會聯繫您協調面試時間,面試完後會在五日內以EMAIL通知結果。
3.無截止日期,只要流程來得及,額滿為止!

注意事項:
❗無論哪個方案,本所都會秉持合法合規的方式進行。
❗進行方案A之實習生,不得中途轉為其他方案,但方案B跟C可以轉為方案A,方案B經過雙方同意可轉為方案C,方案C可因您或我們的單方面的意願轉為方案B。
❗我們不會特地對外說您是用哪個方案進行實習!

小編今天一早去花市走走,想幫諮商所添點綠意 🌿結果逛一逛,聽到店家說:「很多人都希望花長得漂亮,但又不想澆水。」我直接笑出來🤣怎麼可能啦~但仔細想想,我們有時候,好像也會這樣對自己。希望變得更好、過得更穩、情緒更平衡,但在忙碌裡,卻很少真的...
31/03/2026

小編今天一早去花市走走,
想幫諮商所添點綠意 🌿

結果逛一逛,聽到店家說:
「很多人都希望花長得漂亮,但又不想澆水。」

我直接笑出來🤣
怎麼可能啦~

但仔細想想,
我們有時候,好像也會這樣對自己。

希望變得更好、過得更穩、情緒更平衡,
但在忙碌裡,卻很少真的停下來照顧自己。

其實啊,
不管是植物還是人,
都需要一點一滴的澆灌🌱

不是一次就會長好,
但慢慢來,真的會有變化。

今天的你,有沒有好好「澆水」一下自己呢?💧

#自我照顧

20/03/2026

🌿《鴨子聽雷》本集主題 🎧
👉 開放式關係只是藉口嗎?

讀者來信:
兩位好,我叫阿凱。最近看到一則新聞,是一位澳洲男生來台被女友下藥,兩人原本說好是開放式關係,卻因為嫉妒走向失控…
剛好我女友最近也跟我提出想嘗試開放式關係,但我其實很困惑:
什麼才算開放式?這樣算出軌嗎?
還有…真的有人適合這樣的關係嗎?

💌duckTL2025@gmail.com
🎙️森田琳的心理吧
🌟Youtube:森田琳

#開放式關係
#嫉妒與安全感
#愛與選擇

11/03/2026

🌿《鴨子聽雷》本集主題 🎧
👉 爽做初級大人錯了嗎?

讀者來信:
兩位新年好!最近 Threads 上很紅的「初級大人 vs 高級大人」討論,你們有看到嗎?

我覺得自己完全就是初級大人。明明快 40 歲了,但每次回家面對父母,好像就會退化,例如吃飯只會跟媽媽說「我肚子餓了」。但其實我還蠻享受被照顧的感覺。

所以有點好奇:像我這樣不太想成為高級大人,這樣是合理的嗎?

#初級大人
#長大這件事

【初級大人的戀愛行為:你有沒有把自己的人生外包給伴侶?】最近在 Threads 很紅的「初級大人 vs 高級大人」,其實不只會出現在過年回家,在親密關係裡,也很常發生:👉 我們不知不覺把伴侶外包成照顧者,你有沒有把本來屬於自己的功能,長期交...
26/02/2026

【初級大人的戀愛行為:你有沒有把自己的人生外包給伴侶?】

最近在 Threads 很紅的「初級大人 vs 高級大人」,
其實不只會出現在過年回家,
在親密關係裡,也很常發生:
👉 我們不知不覺把伴侶外包成照顧者,
你有沒有把本來屬於自己的功能,長期交給對方扛?

所謂「外包」,不是偶爾被照顧,
而是把生活、情緒、決策慢慢交給對方承擔。
一開始像親密,久了卻改變關係結構:
從「兩個能站得住的人靠近彼此」,
變成「一個人撐著,另一個人被撐著」!

這多半不是故意的,
而是日常裡的「不知不覺」:
一個人累積疲勞與委屈,
另一個人卻沒發現,
親密正在慢慢變成責任不對等。

你可以用 以下4 個標準,溫柔檢視自己,
你有沒有:

🔹 1️⃣ 生活功能外包
常等對方提醒、安排(作息、繳費、行程)

🔹 2️⃣ 情緒調節外包
一不舒服就要對方安撫,對方沒空會更受傷

🔹 3️⃣ 責任與決策外包
常說「你決定就好」,結果不好卻心生不滿

🔹 4️⃣ 角色錯置
期待伴侶像父母般照顧,對方設界線時很受挫

⚠️ 小提醒:偶爾依賴不會傷害關係,
但長期、單向、不可替代的外包,會慢慢磨損親密。

真正穩定的關係不是:
「我站不住,所以你要撐著我」,
而是👉 「我站得住,我選擇靠近你。」

諮商預約請填寫預約表單
https://forms.gle/ubMkrc8Dv3d2P2WUA

#初級大人
#親密關係
#伴侶諮商

25/02/2026

森田琳|心理八字初探班
-由心理師設計的八字基礎概念班

👉您知道八字論命的核心概念是「性格決定命運」嗎?
👉您知道「性格」是心理師的本職學能嗎?
👉您知道八字也有以心理為基底的牌卡嗎?
本次基礎概念班上完您可以⋯
👍了解八字命盤的基本結構!
👍有網路就能幫人簡易解盤!
👍看懂市面上的八字叢書!

❤️森田琳 諮商心理師
-螺旋梯心理諮商所所長
-心理八字、牌卡始創人
-大專院校授課講師
-多間企業特約諮詢師、講師

💯學員回饋:
「一直覺得八字艱澀難懂,但老師一講就通!」
「牌卡超好用!不用背複雜的解釋也能上手!」
「拿來交朋友真的很容易破冰!」
「感覺走入人的內心變得更自然了!」

🙋‍♀️課程資訊:
時間|2026.4.26(日)14:00-16:00
費用|600元,兩人同行1000元
報名截止|2026.04.17(五)
地點|螺旋梯心理諮商所
(捷運東湖站3號出口步行3分鐘)
注意|匯款完才算報名成功喔!
(報名表單內會有匯款帳戶)
p.s.滿五人才會開班!如果沒滿,我們會全額退費!

報名連結:請務必留下聯繫方式,4/18前會通知您是否有開班成功!https://forms.gle/ABGFSeEmDv918rTi8

推薦活動代PO~▌您好,請問您喜歡辯論嗎?-辯論班第二季試聽&說明會哈囉大家好~不知道有沒有人對「辯論」有興趣呢?小弟不才,工作之餘想開個辯論班,畢竟辯論這項活動不是自己買個裝備找個場地就能進行的,平常身邊也很難找到願意或喜歡進行辯論的人,...
25/02/2026

推薦活動代PO~
▌您好,請問您喜歡辯論嗎?
-辯論班第二季試聽&說明會

哈囉大家好~
不知道有沒有人對「辯論」有興趣呢?
小弟不才,工作之餘想開個辯論班,
畢竟辯論這項活動不是自己買個裝備找個場地就能進行的,
平常身邊也很難找到願意或喜歡進行辯論的人,
大多都是變成吵架、各說各話,或是只想你聽他的話,
「不問立場,沒有個人堅持,純理性邏輯的討論」
很難找到吧!?

很高興這個班可以開到第二季!!
本來還怕過程太燒腦~
結果大家似乎都挺樂在其中呢~~
在第一季當中,
根據學員們的需求我們討論了究竟是要努力讓自己富有,
還是可以少賺一點,多留點時間給自己,
另外也以「結婚是兩個人/兩家人的事」做為結尾模擬賽的主題,
什麼?你說為啥六堂課總共18小時才討論了這麼點?
因為每個「點」真的都走得挺深的啊!!!
(光是一個「長輩的建議該不該聽」就可以弄很久了XD)

總之,先別想這麼多,
不妨來走走聽聽再下結論也不遲啊!!

【辯論班試聽說明會】
資格|16歲以上
時間|115.4.12週日下午14:00-16:00
開班|滿4人才會開班
地點|螺旋梯心理諮商所(租借)
(捷運東湖站3號出口步行3分鐘)
報名連結|請務必留下聯繫方式,會再通知您是否有開班成功!
https://forms.gle/z3wkyJ6AjwFyDGmw5

開班老師簡易履歷:
歷史學士、法律碩士
學生時期拿過16座全國辯論比賽前四,10座最佳辯士
超過10年多所高中、大學辯論社指導老師
過去工作涉及教育、政治、建築、銷售、服務、媒體等領域

p.s.如果有什麼想問想聯繫的~
就加一下螺旋梯的官方line吧!
連結:https://lin.ee/1UCa0ix
ID:

開工,不一定要全速前進。從放鬆回到責任,身體和心理都需要時間轉換。開工焦慮常來自👇▫ 作息改變▫ 壓力重啟▫ 未完成的擔心▫ 害怕再次撐著但階梯不是用來奔跑的,而是用來踩穩的。今天,只做三件事就好:1️⃣ 完成最重要的一件事2️⃣ 不要求1...
23/02/2026

開工,不一定要全速前進。

從放鬆回到責任,
身體和心理都需要時間轉換。

開工焦慮常來自👇
▫ 作息改變
▫ 壓力重啟
▫ 未完成的擔心
▫ 害怕再次撐著

但階梯不是用來奔跑的,
而是用來踩穩的。

今天,只做三件事就好:
1️⃣ 完成最重要的一件事
2️⃣ 不要求100%效率
3️⃣ 讓自己慢慢找回節奏

在螺旋裡,
慢慢上升,也是一種前進。

緩點,繞點,或許才更近點。

🌿 螺旋梯心理諮商所
若壓力已影響睡眠、情緒或關係,
我們在這裡。

▶ 諮商預約請填寫預約表單
https://forms.gle/ubMkrc8Dv3d2P2WUA

#開工焦慮

03/02/2026

🌸 0131馬年祈福開運活動|花絮

在手作的節奏裡,
慢慢安住心緒,
也為新的一年留下祝福。

不是趕進度的花藝,
而是一段好好陪自己的時間。

願這份被溫柔完成的心意,
在馬年裡,慢慢開花 🌿

#花藝
#馬年
#馮喬琳諮商心理師
#螺旋梯心理諮商所

🌸 馬年祈福開運活動|明天登場活動時間|13:00–17:00活動流程永生花・鑽石情|花藝手作課程13:00–14:30在手作中慢慢安住心緒,為新的一年留下祝福當心理遇見八字|免費講座15:00–15:30從心理角度聊聊八字,看見自己的節奏...
30/01/2026

🌸 馬年祈福開運活動|明天登場

活動時間|13:00–17:00

活動流程

永生花・鑽石情|花藝手作課程
13:00–14:30
在手作中慢慢安住心緒,為新的一年留下祝福

當心理遇見八字|免費講座
15:00–15:30
從心理角度聊聊八字,看見自己的節奏與狀態

當牌卡遇見心理學:一張牌的自我對話|免費講座
15:30–16:00
用一張牌,開啟與自己的內在對話

塔羅/水晶寶石卡/八字|免費一對一諮詢
14:30–17:00
現場發放號碼牌,依序進行

p.s. 最近才確定了所裡的「財位」確切位置
明天有來的朋友,記得去坐坐
一起把招財好運帶回家 ✨

#馬年祈福開運活動
#螺旋梯心理諮商所

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