品家診所

品家診所 擁有家庭醫學、老年醫學及肥胖醫學三張專科以及合格糖尿病衛教師，在經中山附醫家庭醫學部的培育，秉持視病如親的素養，於社區提供周全、連續及可近性的醫療服務。

明天是5月1日勞動節，向每位勞動朋友們致上感謝，謝謝您們讓大家的生活更加便利～ 品家診所04月30日（四）早診（08:30-12:00）及晚診（17:00-20:30）維持正常看診，若有醫療需求的朋友可以多加利用～🔥05月01...
30/04/2026

明天是5月1日勞動節，向每位勞動朋友們致上感謝，謝謝您們讓大家的生活更加便利～
品家診所04月30日（四）早診（08:30-12:00）及晚診（17:00-20:30）維持正常看診，若有醫療需求的朋友可以多加利用～
🔥05月01日全日休診一天
💗05月02日（六）恢復正常看診－早診08:30-12:00；午診14:00-17:00
造成不便，敬請見諒

這幾天有糖尿病患者很關心自身的空腹血糖約在140-150 mg/dL，擔心是不是藥物控制不下來需要加藥，在經過仔細問診和探討飲食狀況後，發現病患採取168斷食，下午4點吃完晚餐後到隔天早上7點即沒有再吃東西，於是建議病患測半夜3點的血糖並解...
07/04/2026

這幾天有糖尿病患者很關心自身的空腹血糖約在140-150 mg/dL，擔心是不是藥物控制不下來需要加藥，在經過仔細問診和探討飲食狀況後，發現病患採取168斷食，下午4點吃完晚餐後到隔天早上7點即沒有再吃東西，於是建議病患測半夜3點的血糖並解釋隔天 #空腹血糖過高 的兩種可能因素－ #梭莫基效應（Somogyi Effect）和 #黎明現象（Dawn Phenomenon）。
　　在臨床糖尿病管理中，黎明現象 （Dawn Phenomenon） 與 梭莫基效應 （Somogyi Effect） 是兩種常見導致清晨高血糖的原因。雖然兩者最終都表現為「早上起牀血糖高」，但其成因與處理方式完全不同。
　　為了讓患者更直觀地理解，我們可以觀察半夜（約凌晨 3 點）與清晨血糖的變化走勢：

❤ #黎明現象（Dawn Phenomenon）
什麼是黎明現象？
身體在半夜為了維持運作，會啟動「自動加糖」機制，分泌生長激素等荷爾蒙來提升血糖。一般人會分泌胰島素來抵銷，但糖友因為胰島素不足或作用不靈敏，導致血糖在清晨失控飆高。

🔍 四大幕後推手（成因）
1. #荷爾蒙大亂鬥：清晨是生長激素與壓力荷爾蒙分泌的高峰，血糖會跟著起飛。
2. #胰島素罷工：體內的胰島素沒辦法抵銷荷爾蒙帶來的血糖上升。
3. #昨晚吃過頭：晚餐或睡前攝取過多澱粉/醣類，超出了身體能處理的負荷。
4. #成長衝刺期：發育中的青少年因生長激素旺盛，最容易遇到這個問題。

✅ 五招穩定清晨血糖（對策）
1️⃣ 優化晚餐與點心：減少澱粉，改以蛋白質與大量蔬菜為主，睡前盡量不進食。
2️⃣ 專業用藥調整：請醫師評估是否需調整晚間藥物種類或劑量。
3️⃣ 守護睡眠品質：睡飽、睡好，睡前放下手機，減少身體壓力。
4️⃣ 放鬆心情：壓力會誘發升糖荷爾蒙分泌，保持心情平穩很重要。
5️⃣ 規律微運動：維持運動習慣有助血糖平穩，但記得避開睡前激戰（激烈運動）。

💛 #梭莫基效應（Somogyi Effect）
什麼是梭莫基效應？
這是一種身體的「自我防禦機制」。當半夜血糖跌得太低（低血糖）時，大腦會發出警訊，強迫身體分泌大量升糖荷爾蒙來「救命」，結果力道過猛，導致早上起床血糖反而飆得比平常更高。

🔍 三大潛在原因（成因）
1. #藥物過量：睡前胰島素或降血糖藥劑量太重，在半夜藥效最強時引發低血糖。
2. #晚餐吃太少：晚餐澱粉攝取不足，或是距離睡覺時間隔太久，能量撐不到天亮。
3. #傍晚運動過頭：晚餐後或睡前進行高強度運動，增加了身體對胰島素的敏感度，導致半夜血糖墊底。

✅ 三招預防反彈高血糖（對策）
1️⃣精準調整藥量：由醫師評估，微調晚間藥物或胰島素的劑量，避免半夜「低過頭」。
2️⃣聰明補充宵夜：若預期半夜可能低血糖，睡前可適量攝取含有蛋白質與複合醣類的點心（如：鮮奶、全麥餅乾）。
3️⃣ 勤做血糖日記：除了早晚， #凌晨3點的血糖監測是關鍵！同時記錄運動與飲食，幫醫師精準抓出病因。

💗給患者的衛教建議
關鍵在於「補測凌晨血糖」：
要分辨兩者，最精準的方法是請患者在 凌晨 2:00 到 4:00 之間 測量一次血糖。
▶ 如果這時候血糖很低，那就是 Somogyi（藥太多了）。
▶ 如果這時候血糖就已經開始升高，那就是 Dawn（藥不夠或賀爾蒙影響）。

1️⃣調整生活型態：
若是黎明現象，建議晚餐後進行適度運動，並避免深夜攝取高碳水化合物。
若是梭莫基效應，應檢視晚餐量是否足夠，或在醫師指導下微調晚間長效胰島素的劑量。

2️⃣切勿自行調藥：
由於兩者的解決方案完全相反（一個要加藥，一個要減藥），務必告知患者在看到清晨高血糖時，先記錄數據並與醫師討論，不可貿然加藥，以免加重半夜低血糖的風險。

🏠品家診所
📍台中市北區西屯路一段496-1號
☎️04 2208 6068
#品家診所 #糖尿病 #黎明現象 #梭莫基效應 #空腹高血糖 #家醫科 #糖尿病照護

【品家診所2026年清明連假期間門診時間公告】🧧2026年清明連假即將開始，品家診所連假前仍堅持崗位，為民眾健康努力🧧04月02日（四）及04月03日（五）診所正常看診🧧04月04日（六）至04月06日（一）休診🈺04/02（四）正常看診；...
02/04/2026

【品家診所2026年清明連假期間門診時間公告】
🧧2026年清明連假即將開始，品家診所連假前仍堅持崗位，為民眾健康努力
🧧04月02日（四）及04月03日（五）診所正常看診
🧧04月04日（六）至04月06日（一）休診
🈺04/02（四）正常看診；早上08：30～12：00、晚上17：00～20：30
🈺04/03（五）正常看診；早上08：30～12：00、晚上17：00～20：30
🏮04/04（六） 休診 ❗
🏮04/05（日） 休診 ❗
🏮04/06（一） 清明節補假休診 ❗
🈺04/07（二）恢復正常看診🧨🧨
💗因近日診所腸胃炎及感冒病患仍多，品家診所提醒各位朋友連假期間注意個人衛生習慣及飲食安全～

【診所設備升級】引進醫療級 ACCUNIQ 體組成分析儀，精準掌握您的健康數據！數據，是健康管理的第一步。為了提供更精確的診斷與建議，我們正式引進高階 ACCUNIQ 體組成分析儀！傳統體重計只能告訴你重量，但 ACCUNIQ 能幫您「看透...
26/03/2026

【診所設備升級】
引進醫療級 ACCUNIQ 體組成分析儀，精準掌握您的健康數據！
數據，是健康管理的第一步。為了提供更精確的診斷與建議，我們正式引進高階 ACCUNIQ 體組成分析儀！

傳統體重計只能告訴你重量，但 ACCUNIQ 能幫您「看透」身體：
• 精準節段肌肉/脂肪分析：了解四肢與軀幹的發展是否平衡。
• 內臟脂肪指標：評估心血管疾病與代謝症候群風險。
• 細胞內外水分監測：觀察是否有隱性水腫或營養狀態不佳。

別再只糾結於體重計上的數字！透過醫療級的數據追蹤，讓我們陪您制定最科學的健康計畫。
📍 立即預約，體驗精準體檢服務！
#體組成分析 #精準醫療 #診所升級 #健康管理
#品家診所

【228連假期間門診時間公告】🈺02/26（四）正常看診 早上08：30～12:00；晚上17：00～20：30看診🈺02/27（五）正常看診 早上08：30～12:00；晚上17：00～20：30看診🏮02/28（六）※２２８※全日休診 ...
26/02/2026

【228連假期間門診時間公告】
🈺02/26（四）正常看診 早上08：30～12:00；晚上17：00～20：30看診
🈺02/27（五）正常看診 早上08：30～12:00；晚上17：00～20：30看診
🏮02/28（六）※２２８※全日休診 ❗
🏮03/01（日）※公休日※全日休診 ❗
🈺03/02（一）正常看診 早上08：30～12:00；下午14：00～17：00看診
228連假也祝各位朋友有美好的假期！

【品家診所2026年春節期間門診時間公告】🧧2026年農曆春節連假即將開始，品家診所連假前仍堅持崗位，為民眾健康努力🧧因檢驗所休假，診所抽血時間最晚到02月14日（六）上午10:30前報到！🧧02月16日除夕早上08：30～12:00診所有...
12/02/2026

【品家診所2026年春節期間門診時間公告】
🧧2026年農曆春節連假即將開始，品家診所連假前仍堅持崗位，為民眾健康努力
🧧因檢驗所休假，診所抽血時間最晚到02月14日（六）上午10:30前報到！
🧧02月16日除夕早上08：30～12:00診所有開診，若有醫療需求可以給魏醫師評估，但因檢驗所休假，不提供抽血檢驗服務！！
🈺02/14（六）※　　　※早上08：30～12:00；下午14：00～17：00看診（抽血患者請於早上10：30前報到）
🈯02/16（一）※除　夕※ 早上08：30～12:00（本日因檢驗所休假，不提供抽血檢驗服務）
🏮02/17（二）※初　一※ 休診 ❗
🏮02/18（三）※初　二※ 休診 ❗
🏮02/19（四）※初　三※ 休診 ❗
🏮02/20（五）※初　四※ 休診 ❗
​​​🈺02/21（六）※初　五※ 正式開工，早上08：30～12:00；下午14：00～17：00看診
🏮02/22（日）※初　六※ 公休日 ❗
🈺02/23（一）※初　七※
💗提醒慢性疾病民眾，年節期間仍須注意低油、低鹹飲食，以維持三高的良好控制，除此之外酒精、肉湯等高普林食物的攝取亦建議減少，以避免痛風發作唷～
品家診所預祝各位
福馬🐎臨門，闔家幸福
新春開運，金馬🐎玉堂

【元旦休診公告】感謝各位朋友這一年對品家診所團隊的信賴，也很榮幸能擔任您的家庭醫師新的一年也還請各位朋友多多指教及關照💖溫馨提醒診所01/01（四）元旦全日休診01/02（五）恢復正常看診最後祝各位2026年新年快樂✨🎉
31/12/2025

【元旦休診公告】
感謝各位朋友這一年對品家診所團隊的信賴，也很榮幸能擔任您的家庭醫師
新的一年也還請各位朋友多多指教及關照
💖溫馨提醒
診所01/01（四）元旦全日休診
01/02（五）恢復正常看診
最後祝各位2026年新年快樂✨🎉

🌊停診公告🌊由於鳳凰颱風來襲，台中市政府宣布11/12停班停課一天，故品家診所11/12週三夜晚門診停診一次。🔔不便之處，敬請見諒～🔔
12/11/2025

🌊停診公告🌊
由於鳳凰颱風來襲，台中市政府宣布11/12停班停課一天，故品家診所11/12週三夜晚門診停診一次。
🔔不便之處，敬請見諒～🔔

鼻噴式流感疫苗FluMist到貨了！　　今年台灣首次引進「鼻噴式流感疫苗」是一種全新流感疫苗的給藥路徑。顧名思義，疫苗接種時不需打針，而是將極少量的疫苗液體噴入鼻腔，無痛完成接種。模擬自然感染，卻沒有殺傷力與傳統注射型流感疫苗不同，鼻噴式疫...
23/10/2025

鼻噴式流感疫苗FluMist到貨了！

　　今年台灣首次引進「鼻噴式流感疫苗」是一種全新流感疫苗的給藥路徑。顧名思義，疫苗接種時不需打針，而是將極少量的疫苗液體噴入鼻腔，無痛完成接種。

模擬自然感染，卻沒有殺傷力
與傳統注射型流感疫苗不同，鼻噴式疫苗是使用「減毒的活病毒」。病毒被改造得極為弱化，只能在鼻腔黏膜短暫複製，不會引發肺炎或重症。它的設計是「模擬自然感染」，好像病毒真的從鼻腔入侵，讓免疫系統在安全情境下學習如何作戰，產生保護力。

❤優點
1️⃣可提供長達 #12個月的流感防護
2️⃣能觸發 #三重免疫反應
3️⃣在兒童族群中可 #有效降低流感導致的住院風險達63％（不分病毒株） ！
4️⃣對匹配毒株的 #防護效果高達83%

🧡適用對象
建議使用者：2–17歲健康兒童，尤其適合不喜歡針劑的人。

⛔不建議使用者：
因為為活性減毒疫苗，所以不能使用於以下族群
1️⃣孕婦
2️⃣過去對雞蛋培養疫苗過敏
3️⃣服用阿斯匹林（2–17歲）者：可能引起 Reye’s syndrome
4️⃣有嚴重氣喘或哮喘者
5️⃣接種前48小時內或接種後2週內，避免使用抗流感病毒藥物，可能導致減毒疫苗的效果變差
6️⃣免疫功能低下者、重症慢性疾病（如嚴重氣喘、心肺病、糖尿病、腎病等）、曾罹患 Guillain‑Barré 合併症

💛接種方法
使用預充填噴霧器施打，每次噴 0.1 mL 到兩側鼻孔共 0.2 mL。噴前須檢查效期與冷藏狀態，施打者需保持直立姿勢。接種後兩週產生免疫力
兒童首次接種需兩劑，相隔一個月。

💚常見副作用
兒童：流鼻涕、鼻塞、頭痛、咳嗽、發燒、肌肉痛、嘔吐與哮鳴
症狀多為輕微、短暫，不代表真正的流感

✨安全性與注意事項
傳染風險：可能短暫排毒（shed）1–2週，但對健康者通常無害，免疫低下者應避免密切接觸。
FluMist 提供了一種無痛又有效的流感預防方式，但因易有鼻腔刺激及誘發氣喘的風險。若有需求的民眾可以先至診所諮詢討論～

✨與其他疫苗的間隔
因鼻噴疫苗是減毒活性疫苗，若要與其他「活性減毒疫苗」（如麻疹-德國麻疹-腮腺炎、水痘、日本腦炎疫苗）等一起施打，則視疫苗種類建議同一天不同部位或至少間隔一個月以上施打。但若是與其他不活化疫苗（例如肺炎鏈球菌疫苗）則沒有時間隔限制。

－－－
品家診所
🎈台中市北區西屯路一段496之1號
☎電話：04-22086068

【雙十連假期間門診時間公告】🈺10/09（四）正常看診｜早上08：30～12：00；晚上17：00～20：30看診✨10/10（五）※ 國 慶 日 ※全日休診 ❗🈺10/11（六）正常看診｜早上08：30～12：00；下午14：00～17：...
09/10/2025

【雙十連假期間門診時間公告】
🈺10/09（四）正常看診｜早上08：30～12：00；晚上17：00～20：30看診
✨10/10（五）※ 國 慶 日 ※全日休診 ❗
🈺10/11（六）正常看診｜早上08：30～12：00；下午14：00～17：00

雙十連假也祝各位朋友有美好的假期！

【中秋節門診時間公告】🈺10/04（六）正常看診 早上08：30～12：00；下午14：00～17：00看診🏮10/05（日）※ 例 假 日 ※全日休診 ❗🏮10/06 （ㄧ）※ 中 秋 節 ※全日休診 ❗🈺10/07 （二）正常看診 早上...
03/10/2025

【中秋節門診時間公告】
🈺10/04（六）正常看診 早上08：30～12：00；下午14：00～17：00看診
🏮10/05（日）※ 例 假 日 ※全日休診 ❗
🏮10/06 （ㄧ）※ 中 秋 節 ※全日休診 ❗
🈺10/07 （二）正常看診 早上08：30～12：00；晚上17：00～20：30看診
中秋節也祝各位朋友月圓人團圓～！

【教師節連假期間門診時間公告】🈺09/27（六）正常看診 早上08：30～12：00；下午14：00～17：00看診🏮09/28（日）※ 例 假 日 ※全日休診 ❗🈺09/29（一）正常看診 早上08：30～12：00；晚上17：00～20...
27/09/2025

【教師節連假期間門診時間公告】
🈺09/27（六）正常看診 早上08：30～12：00；下午14：00～17：00看診
🏮09/28（日）※ 例 假 日 ※全日休診 ❗
🈺09/29（一）正常看診 早上08：30～12：00；晚上17：00～20：30看診

連假期間依然堅守岡位，為民眾健康把關，若有醫療需求可以至診所求診，也祝各位朋友有美好的假期。

Address

西屯路一段496-1號
North District
404

Opening Hours

Monday 08:30 - 12:00
17:00 - 20:30
Tuesday 08:30 - 12:00
17:00 - 20:30
Wednesday 17:00 - 20:30
Thursday 08:30 - 12:00
17:00 - 20:30
Friday 08:30 - 12:00
17:00 - 20:30
Saturday 08:30 - 12:00
14:00 - 17:00

Telephone

+886422086068

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 品家診所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 品家診所:

Shortcuts

Share

Category