蔡承儒中醫師。解痛研究室

蔡承儒中醫師。解痛研究室 受訓於長庚醫院、馬偕醫院、中國附醫
目前為翰醫堂主治醫師
專長利用內科調理、針傷結構治療、婦兒科疾患及中醫減重、韓式美顏針

13/07/2025

［十年之前］

還記得在大學的時候領養了這隻小狗
每天上課前、下課後都惦記著她的存在
這樣日復一日的日子
直到畢業後去當了兵、進醫院上班之後
才交給我的爸媽來照顧
沒想到十年之後的今日
還有機會能夠重操舊業、溫習當年的一切
也花了一點時間再重新磨合
但不一樣的是
我們的生活型態已經改變了許多
她還是每天等著餵食、出門遛遛的狗狗
在她有限的生命中，我們就是她的唯一
希望把握每一個當下的時光
在心中留下不可磨滅的回憶吧

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #狗狗日記

［在夏至之後］這兩天收到來自各方的祝福在結束今天的兩節門診後回頭檢視一下過去的一年不知不覺又虛長了一歲在日復一日的工作、生活及運動中努力的達到一個微妙的平衡覺得自己應該是還做的不錯吧？謝謝各位的支持及照顧未來也請多多指教🙏 #蔡承儒中醫師 ...
27/06/2025

［在夏至之後］

這兩天收到來自各方的祝福
在結束今天的兩節門診後
回頭檢視一下過去的一年
不知不覺又虛長了一歲
在日復一日的工作、生活及運動中
努力的達到一個微妙的平衡
覺得自己應該是還做的不錯吧？
謝謝各位的支持及照顧
未來也請多多指教🙏

#蔡承儒中醫師 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #解痛研究室 #結構筋膜治療 #小針刀 #健康減重 #韓式美顏針

［中華針灸醫學會-北區研討會］今天成就解鎖在針灸醫學會演講感謝新任秘書長的邀請身為今年之前都坐在台下的前秘書長深刻的體會到台上一分鐘、台下十年功的道理這次帶來的主題是「常見頸椎疾病的針灸治療」除了分享自己臨床上面對各種的疑難雜症和這幾年來自...
22/06/2025

［中華針灸醫學會-北區研討會］

今天成就解鎖在針灸醫學會演講
感謝新任秘書長的邀請
身為今年之前都坐在台下的前秘書長
深刻的體會到台上一分鐘、台下十年功的道理
這次帶來的主題是「常見頸椎疾病的針灸治療」
除了分享自己臨床上面對各種的疑難雜症
和這幾年來自己的心得之外
也很開心能夠與各位同道、前輩討論
追求醫術上的一起進步
希望來與會的大家都有所收穫

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #結構筋膜治療 #小針刀

［端午節快樂］夏天真的來了～端午節連假大家有去哪裡嗎？今年蔡醫師參加了翰醫堂診所的龍舟隊雖然在替代役的時候曾參加龍舟的活動不過親身下去划還真的是第一次在炎熱的太陽底下划龍舟迎面而來炙熱的風真的很有過節的氣氛這也是個考驗默契的運動同時用要腰部...
01/06/2025

［端午節快樂］
夏天真的來了～
端午節連假大家有去哪裡嗎？
今年蔡醫師參加了翰醫堂診所的龍舟隊
雖然在替代役的時候曾參加龍舟的活動
不過親身下去划還真的是第一次
在炎熱的太陽底下划龍舟
迎面而來炙熱的風
真的很有過節的氣氛
這也是個考驗默契的運動
同時用要腰部、腿部、手臂的力量
才能划的又快又穩
大家都努力的拼到最後一刻
很可惜沒有晉級到複賽
但還是一個很棒的經驗
希望來年還能再接再厲💪

#端午節快樂 #龍舟賽 #翰醫堂中醫診所 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #蔡承儒中醫師
#解痛研究室

［520快樂］身為一位醫療從業人員雖然每天看診看了無數的病人但當有一天家人因身體病痛要開刀時心中的壓力及情緒還是很難壓抑從主治醫師的病情解釋開始到在手術室外面等待的時間好像黑洞一樣虛無、漫長心中除了祈禱之外也是無能為力在看診途中接到手術順利...
20/05/2025

［520快樂］

身為一位醫療從業人員
雖然每天看診看了無數的病人
但當有一天家人因身體病痛要開刀時
心中的壓力及情緒還是很難壓抑
從主治醫師的病情解釋開始
到在手術室外面等待的時間
好像黑洞一樣虛無、漫長
心中除了祈禱之外也是無能為力
在看診途中接到手術順利完成的電話
心中的大石頭才能放下
好好擁抱身邊的家人、愛人
跟他們說句：「我愛你」吧

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #520快樂

[請問康健podcast-2］沒錯～感謝康健雜誌的邀請蔡醫師繼上次之後的主題又錄製了一集關於中醫針灸治療的內容：其中包含了✅什麼是雷射針灸？✅雷射針灸的適應症✅中醫說的調體質是在調什麼？✅臨床案例的分享勞動節的晚上沒事的朋友們可以收聽看看喔...
01/05/2025

[請問康健podcast-2］

沒錯～感謝康健雜誌的邀請
蔡醫師繼上次之後的主題
又錄製了一集關於中醫針灸治療的內容：
其中包含了

✅什麼是雷射針灸？
✅雷射針灸的適應症
✅中醫說的調體質是在調什麼？
✅臨床案例的分享

勞動節的晚上沒事的朋友們可以收聽看看喔🙏

🔗延伸閱讀：蔡醫師之前的文章
有關於雷射針灸治療發展遲緩的小孩案例
https://reurl.cc/NYNrXm

［節氣轉換-夏天別來］隨著最近進入春季最後一個節氣——「穀雨」，意味著夏天也即將到來了。這段期間天氣變暖、濕氣開始變重，身體容易出現重著、疲倦、提不起精神的症狀，這些都跟「濕邪」擺脫不了關係。中醫理論認為：「春養肝，健脾疏肝」，「夏清心，寧...
20/04/2025

［節氣轉換-夏天別來］

隨著最近進入春季最後一個節氣——「穀雨」，意味著夏天也即將到來了。這段期間天氣變暖、濕氣開始變重，身體容易出現重著、疲倦、提不起精神的症狀，這些都跟「濕邪」擺脫不了關係。中醫理論認為：「春養肝，健脾疏肝」，「夏清心，寧心袪濕」這時候正是調體質、減體脂的好時機。

【春末夏初，新陳代謝較快】

隨著天氣轉熱，身體的陽氣偏旺，代謝也會變快，正是燃脂效率變高的時候。因為夏季的濕熱天氣會讓人更想吃冰、喝涼，這樣會更傷脾胃之氣，影響濕氣的代謝。同時悶熱的天氣，也會讓人覺得煩躁易怒，影響到肝膽的調節。因此搭配中醫的健脾袪濕、疏肝理氣調理，可以讓減重、減脂效果更佳。

【衛教養身小叮嚀】

✅健脾祛濕食物：例如山藥、茯苓、綠豆、薏仁等食材，有助排濕消腫。

✅少吃冰冷、生食：容易傷脾胃，讓濕氣更重。

✅調肝理氣：多走動、曬太陽、減少動怒，保持心情平穩。

【燃脂小技巧】

✅每週2～3天快走或慢跑，每次30分鐘。加上1～2天核心或肌力訓練，幫助提升基礎代謝。

✅瑜伽或太極：有助舒筋活絡、調整氣機。

✅補充足夠的水分，每天2000-3000cc及電解質，並補充足夠的蛋白質，當作肌肉合成的原料，讓你增肌又減脂。

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #健康減重門診 #中醫體質調理 #跑步減脂

[請問康健Podcast］感謝康健雜誌的邀約可以來這裡跟大家聊聊「中醫看診前後你該注意的事？！」雖然是第一次上這個節目但閒聊後才發現主持人雨亭 除了對中醫有所涉獵外同時也是運動愛好者果然是有共同的話題聊起來比較沒有壓力😂平時在診間跟患者因爲...
09/04/2025

[請問康健Podcast］

感謝康健雜誌的邀約
可以來這裡跟大家聊聊
「中醫看診前後你該注意的事？！」
雖然是第一次上這個節目
但閒聊後才發現主持人雨亭
除了對中醫有所涉獵外同時也是運動愛好者
果然是有共同的話題聊起來比較沒有壓力😂

平時在診間跟患者因爲時間的關係
只能跟大家說明大致的治療方向
如果你心中仍然有許多問題
今天可能在這集裡面得到你要的解答

歡迎大家收聽👂：🔗連結在置頂留言處

［台南演講快閃］上週三看完診後蔡醫師到台南幫民眾演講帶來「中醫養生及筋膜穴位調理」的題目雖然時間只有內容短短的一小時但內容包含跟中醫相關的養生觀念外也有伸展、穴位按摩及刮痧的DIY操作希望有來參加的朋友能夠收穫滿滿👏在北部工作之後就會懷念那...
27/03/2025

［台南演講快閃］

上週三看完診後
蔡醫師到台南幫民眾演講
帶來「中醫養生及筋膜穴位調理」的題目
雖然時間只有內容短短的一小時
但內容包含跟中醫相關的養生觀念外
也有伸展、穴位按摩及刮痧的DIY操作
希望有來參加的朋友能夠收穫滿滿👏

在北部工作之後就會懷念
那些屬於台南的滋味
這次睽違了兩年多再次來台南
趁著看診的空檔來趟小旅行
跟老朋友一起走走逛逛、吃吃喝喝
也是很愜意的時光
期待下一次的遇見

✅請假公告：
清明連假 4/03（四）～4/06 （日）
蔡醫師沒有看診喔
有需要的朋友可以提前預約時間回診🙏

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #台南旅遊 #演講邀約

[金陵南京-針刀進修之旅]雖然蔡醫師在臨床使用針刀的技術已經有ㄧ段很長的時間了但仍有些疾病在治療上的效果不甚滿意久聞『臺灣針刀醫學會』的這個課程很榮幸有這個機會能來南京一趟進修之旅睽違20年再次來到中國發覺當地的飲食、生活、文化等因素造就了...
20/03/2025

[金陵南京-針刀進修之旅]

雖然蔡醫師在臨床使用針刀的技術
已經有ㄧ段很長的時間了
但仍有些疾病在治療上的效果不甚滿意
久聞『臺灣針刀醫學會』的這個課程
很榮幸有這個機會
能來南京一趟進修之旅

睽違20年再次來到中國
發覺當地的飲食、生活、文化等因素
造就了與臺灣不同的疾病及看診型態
而施曉陽老師在教學上
除了講求更好療效之外
在臨床也很強調治療安全性
同時突顯解剖位置的重要
在親身體驗老師的手法後
不但不痛，取而代之的是酸脹感及感傳
及治療完後的肌肉鬆解
很感謝針刀醫學會的支持
及老師無私的傾囊教學
希望能將所學應用在未來的行醫之路上

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #漢陽針刀 #筋膜結構治療 #小針刀療法針刀 #臺灣針刀協會

［蔡醫師請假公告-我獨自升級］最近一部很紅的動漫：我獨自升級講述著一個人類最弱的E級獵人在一次面臨死亡危機的探險中得到了能夠不斷的成長升級的系統在一步一步的磨練中升級、變強成為了世界上最佳戰力超越S級獵人的故事其實在現實生活中無論是在事業上...
23/02/2025

［蔡醫師請假公告-我獨自升級］

最近一部很紅的動漫：我獨自升級
講述著一個人類最弱的E級獵人
在一次面臨死亡危機的探險中
得到了能夠不斷的成長升級的系統
在一步一步的磨練中升級、變強
成為了世界上最佳戰力超越S級獵人的故事

其實在現實生活中
無論是在事業上、個人興趣或是運動方面
每個人也都能夠透過學習、鍛鍊
不斷地提升自己的能力
身為一位中醫師
除了在每天的門診看診之外
也應該要充實自己的臨床知識及看診的技巧
把自己的各種技能樹慢慢點滿😂

因此蔡醫師要請假去取經、學藝啦
✅請假時間：3/11（二）～3/17（ㄧ）
*板橋3/17（ㄧ）夜診日常看診
如果有看診需求的朋友們可以提前預約回診🙏

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #筋膜結構治療 #針刀療法 #內科調理 #健康減重

［🌹情人節快樂］從過年完後自己的身體及心理的狀態一直還在調整回上班的節奏各位朋友們也是嗎？因為天氣的變化、溫差也比較大回診的患者出現上呼吸道及皮膚的症狀比較多加上過年期間吃比較好的夥伴們也紛紛回來還債經助理、患者提醒才發現原來今天是星期五晚...
14/02/2025

［🌹情人節快樂］

從過年完後自己的身體及心理的狀態
一直還在調整回上班的節奏
各位朋友們也是嗎？
因為天氣的變化、溫差也比較大
回診的患者出現上呼吸道及皮膚的症狀比較多
加上過年期間吃比較好的夥伴們也紛紛回來還債
經助理、患者提醒才發現
原來今天是星期五晚上（誤
看到昨天的意外氣爆事件
感嘆人生的無常
各位朋友記得把握當下
與珍愛的人一起好好度過吧🙏

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #今天是星期五晚上 #情人節快樂

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