馬公市第三衛生所

16/11/2025

親愛的家長們

早療門診看診地點是在衛生局一樓
（選委會隔壁喔）

有任何問題請撥打9260255

14/11/2025

📣📣📣11/16 上午9:00-12:00
早期療育特約門診來囉
請鄉親把握機會，來不及預約別擔心，現場報到即可。

家中0-6歲的孩子，有語言發展落後、動作發展、認知能力不足 #問題，甚至教養上有需要諮詢專業醫師的，請趕快把握機會。

❤️11/16上午09:00-12:00
❤️11/22上午09:00-12:00

📣預約專線9260255

13/11/2025

🌿 少糖多動，健康加分！

💙 11月14日 世界糖尿病日｜守護血糖，健康同行 💙

每年的11月14日是「世界糖尿病日」，今年主題為「人人都能獲得糖尿病照護」。糖尿病是常見的慢性疾病之一，若未妥善控制，可能導致心血管、腎臟、視力及神經系統等併發症，影響生活品質。

📍馬公市第三衛生所提醒您：
糖尿病的預防與控制，日常保健最重要！
✅ 健康飲食：少糖、少油、多蔬果。
✅ 規律運動：每天運動30分鐘，促進代謝。
✅ 定期篩檢：30歲以上民眾可每5年免費檢查血糖。

👩‍⚕️ 提醒大家關心自己的血糖數值，也關懷家人朋友的健康。早期發現、早期治療，就能有效延緩併發症的發生。

讓我們一起行動，從飲食、運動與定期檢查做起，守護健康、遠離糖尿病！
💙關心血糖，就是關心幸福。

#世界糖尿病日
#糖尿病防治
#健康促進
#馬公市第三衛生所關心您

06/11/2025

衛生福利部推動「幼兒專責醫師制度計畫」，旨在為未滿3歲的幼兒提供整合性、持續性、專業化的健康照護服務，以優化兒童健康並及早發現發展遲緩等問題。自2023年11月1日起，台灣新生兒已全面納入此制度。
計畫目的:
確保幼兒獲得適時且連續的健康照護。
整合政府提供的各項幼兒預防保健服務，避免遺漏重要時程。
及早發現並介入特殊醫療需求（如發展遲緩、重大傷病等）。
提供家長專業、單一窗口的育兒諮詢服務。
服務對象:
未滿3歲之幼兒。
特別針對高風險族群，如低/極低出生體重兒、領有重大傷病卡或社政系統轉介之弱勢幼兒等。
此計畫可讓醫療院所掌握小朋友注射疫苗、塗氟時間，並且更容易讓醫療院所幫助到需要的小孩，進行協助轉介照護提供更多資源，並鼓勵家中育有0-3歲幼兒的家長一同加入「幼兒專責醫師制度計畫」，讓幼兒快樂健康長大。
#幼兒專責醫師制度計畫
#馬公市第三衛生所關心您

05/11/2025

日前馬公市第三衛生所在案山社區辦理正確用藥宣導，透過以下正確用藥5大關鍵核心能力的介紹，建立民眾正確用藥觀念。
1. 說清楚:民眾就醫時，應清楚表達自己的身體狀況，包含不舒服的症狀、部位、發生及持續的時間、過去病史、過敏史及特殊飲食習慣等。
2. 對明白:領藥時應看清楚藥袋標示，仔細核對藥名、外觀、用途、如何使用及重要注意事項等。
3. 用正確:仔細核對藥袋上的使用方式，例如，每日一次為固定時間服藥，每日二次是安排在早晚餐，每日三次則依三餐服用，每日四次則是三餐加睡前。
4. 愛自己:所謂的「愛自己」就是要做自己身體的主人，堅持五不原則:不買、不聽、不信、不吃、不推薦。
5. 交朋友:建議可與藥師交朋友，提供醫師適切臨床用藥建議，教育民眾正確用藥觀念，用藥安全相關問題，建議諮詢「藥師」。

01/10/2025

菸害防制法於112年3月22日修正施行，依第15條規定，全面禁止電子煙等類菸品，並嚴格管制符合菸品定義之新型態菸草產品（包含加熱菸）。所有菸草產品皆有害，不論是使用紙菸或加熱菸，都會產生相似的有毒化學物質。
「任何人不得使用類菸品（含電子煙）及未經核定通過健康風險評估審查之指定菸品（含加熱菸），最高可罰1萬元」。
#馬公第三衛生所呼籲民眾勿觸法，以免受罰。

30/09/2025

國際失智症協會(ADI, Alzheimer’s Disease International) 於1994年發起國際失智症日，在每年9月21日連結全世界國家的失智症協會及失智症患者、家屬共同響應失智症宣導活動，提昇民眾對失智症之認識，於2010年進一步推動國際失智症月(World Alzheimer's Month) 呼籲各國政府及社會大眾重視失智症之預防、治療及照護工作，破除社會對失智症的迷思及污名，使失智患者及家屬獲得與所有民眾一樣的機會參與社會及各項基本人權。台灣失智症協會於2005年成為ADI正式會員，並於同年起開始串連各縣市失智症團體舉辦國際失智症日(月)宣導活動，至今已宣導多年。

馬公市第三衛生所為響應國際失智月，安排一系列的宣導活動，使民眾更瞭解失智症，並預防失智症，在社區由周慧𡝭營養師指導長者們手作：增肌、好咬、鈣有力、防失智🍎🥝🍅的健康燕麥罐🫙及護理師帶領長者做健康彈力帶運動🧘‍♂️及社區市集設攤宣導，和一系列社區巡迴宣導，讓民眾面對失智症不再恐懼，且勇敢面對。

讓長者進行彈力帶運動，能增強肌力、改善關節功能、預防跌倒，並透過提升身體適能，延緩老化、預防慢性病，同時也有助於增進心理健康和提升生活品質。且彈力帶訓練相對安全，能循序漸進地增加阻力，適合居家練習，且能針對全身各部位進行鍛鍊，提升身體的整體功能，讓長者愈活愈健康(壯)(加油)(加油)

26/09/2025

馬公第三衛生所簡稱馬三所，擁有一群神隊友，非常幸運，非常感恩。
在一個因緣際會下，這支志工隊成立了，一開始還在思考取什麼隊名好，第一個直覺就叫馬上，「服務至上、行動馬上」，也這麼剛好，馬「三」馬「上」一樣三劃。
第一次聽到有志工說，出任務志工服務是秒殺，任務po群組還搶不到，真是太感動了，怎麼可以這麼棒，馬三何等榮幸，有一群神隊友支持著我們，今天就是想來點謝謝，謝謝你們「服務至上」挺身而出。
#㊗️大家中秋佳節愉快
#馬上志工隊 有你們真好❤️

09/09/2025

按菸害防制法第18條規定：
下列場所全面禁止吸菸：
😄各級學校、幼兒園、托嬰中心、居家式托育服務場所及其他供兒童及少年教育或活動為主要目的之場所。
😄圖書館、博物館、美術館及其他文化或社會教育機構所在之室內場所。
😄醫療機構、護理機構、其他醫事機構及社會福利機構所在場所。但老人福利機構之室外場所與設有獨立空調及獨立隔間之室內吸菸室，不在此限。
😄政府機關及公營事業機構所在之室內場所。
😄大眾運輸工具、計程車、遊覽車、車站及旅客等候室。
😄製造、儲存或販賣易燃易爆物品之場所。
😄金融機構、郵局及電信事業之營業場所。
😄供室內體育、運動或健身之場所。
😄教室、圖書館、實驗室、表演廳、禮堂、展覽室、會議廳（室）及電梯廂內。
😄歌劇院、電影院、視聽歌唱業或資訊休閒業及其他供公眾休閒娛樂之室內場所。
😍旅館、商場、餐飲店、酒吧、夜店或其他供公眾消費之室內場所。但於該場所內設有獨立空調及獨立隔間之室內吸菸室或雪茄館，不在此限。
🥰三人以上共用之室內工作場所。
🤩其他供公共使用之室內場所與經各級主管機關公告指定之場所及交通工具。
前項所定禁止吸菸之場所，應於所有入口處設置明顯禁菸標示，並不得供應與吸菸有關之器物。

09/09/2025

感謝您撥冗填寫這份關於吸菸者丟棄菸蒂行為的調查問卷。環境管理署推動「菸蒂不落地」政策，希望能改善市容並減少菸蒂對環境與水質造成的危害。
透過您的寶貴意見，我們能藉由數據分析來擬定更有效的政策方向與執行方案。這份問卷的設計不會蒐集任何可識別個人身份的資料，問卷結果也只會進行整體性的統計分析，不會用於辨識或追蹤任何個人，敬請放心填寫。
您的協助對共同實踐環境保護行動至關重要，再次感謝您的支持！
您可以使用「線上問卷連結」或「掃描QR Code」進行填寫***
https://reurl.cc/mYkW6G

27/08/2025

兒童安全座椅請就位、寶寶安全睡眠動腦大挑戰、噴火龍燒燙傷知識大挑戰。

柚子醫師詳細解說兒童健康體位「FIT動起來」，倡議F「運動一小時真的不難喔」及I「健康飲食的重要性」2個重點，並強調家長要陪著孩子做簡單運動，傳達T「家庭互動一起來達成」理念。

26/08/2025

讓愛傳遞-支持器官捐贈
6天搶救無效，家屬含淚簽署器捐同意書——讓愛延續在人間。

器官捐贈，是在生命終點做出的最有力量的選擇。

#器官捐贈
#有關器官捐贈簽署歡迎洽詢馬公市第三衛生所

有「浩克」之稱的36歲台電李姓員工，15日在嘉義義竹鄉進行風災後電力搶修工作時，遭高壓電電擊重傷，歷經6天的搶救後仍未脫險，家屬於今（21）日晚間忍痛決定放棄急救，並同意器官捐贈，讓他的生命得以以另一種形式延.....