飛雅空中瑜珈 Faya Aerial Yoga

飛雅空中瑜珈 Faya Aerial Yoga 瑜珈、瑜珈輪、牆繩瑜珈、空中瑜珈、空中舞綢、空中環、鋼管、拉筋柔軟、教室租借

💖課程介紹:拉筋柔軟👉適合身體僵硬想要伸展放鬆的同學👉適合柔軟度想要更精進的同學歡迎Emma老師加入飛雅🥰週五早上跟著老師一起活動筋骨吧! #所有課程線上預約https://www.fit-book.com.tw/fayaaerialyog...
05/05/2025

💖課程介紹:拉筋柔軟
👉適合身體僵硬想要伸展放鬆的同學
👉適合柔軟度想要更精進的同學

歡迎Emma老師加入飛雅🥰
週五早上跟著老師一起活動筋骨吧!

#所有課程線上預約
https://www.fit-book.com.tw/fayaaerialyoga/
#飛雅空中瑜珈
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飛雅教室6/14-15舉辦空中瑜珈初階師資培訓歡迎有興趣當老師或是想要更了解空中瑜珈的同學報名參加❤️https://forms.gle/FZFUinw78E81Scmg9
01/04/2025

飛雅教室6/14-15舉辦空中瑜珈初階師資培訓
歡迎有興趣當老師或是想要更了解空中瑜珈的同學報名參加❤️
https://forms.gle/FZFUinw78E81Scmg9

❇️❇️2025/6月 下半年空中瑜珈L1 在 屏東 ❇️❇️
🏆🏆屏東場次 雙師資 培訓課程🏆🏆
✅培訓日期
114/06/14(09:00-18:00)
06/15(09:00-17:00)共計15小時
🍄課程時間含中午用餐一小時,午餐自理
👉想要成為空中教學者
👉舞蹈老師、瑜珈老師或有興趣者
👉體適能教練
👉想要有第二專長者
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🏫培訓教室:
飛雅空中瑜飛雅空中瑜珈 Faya Aerial Yogaga
屏東縣屏東市廣東南路88-10號
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🔆🔆培訓費用及優惠期限
🎆空中瑜珈初階L1 原價 $25,000元
(需於114/06/10完成匯款及報名程序)
㊙️早鳥價$23,000
(需於114/05/10完成匯款及報名程序)
㊙️㊙️L1兩人同行 優惠價$44,000(每人22,000)
(需於114/05/10前完成繳費)
㊙️㊙️㊙️初階+進階 優惠價$38,000
(需於114/05/10前完成繳費)
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🔗報名表單:
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✅考核通過後 小琪老師、君君老師將會幫你安排試教課程,不會讓你結訓後成為‘’孤兒空瑜老師‘’ 在教學路上你絕不孤單,小琪老師、君君老師將會在結訓後讓你快速上線教學~💜
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㊙️精裝版全彩色講義
🉐零基礎也可以參加
㊙️培訓中將帶您認識空中瑜珈
㊙️調整動作正確性與教學用詞
㊙️同伴間互相訓練、練習教學
🉐經過考核通過給予協會合格證書
📲有任何問題 歡迎私訊小編或小琪老師、君君老師
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02/01/2025

📍最新課表

#所有課程皆線上預約
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✨瑜珈輪✨如果你是瑜珈初學者,瑜珈輪能夠輔助完成不同難度的動作,透過維持平衡來提升身體穩定度以及靈活性;如果因為工作經常感到腰酸背痛,使用瑜珈輪也可以幫助你做到舒適伸展,放鬆胸腰壓力;如果有駝背問題,使用瑜珈輪也能夠矯正體態,找回身體正確姿...
25/12/2024

✨瑜珈輪✨
如果你是瑜珈初學者,瑜珈輪能夠輔助完成不同難度的動作,透過維持平衡來提升身體穩定度以及靈活性;如果因為工作經常感到腰酸背痛,使用瑜珈輪也可以幫助你做到舒適伸展,放鬆胸腰壓力;如果有駝背問題,使用瑜珈輪也能夠矯正體態,找回身體正確姿態。

瑜珈輪預約時間
週三14:30 姵欣老師
週五10:00 阿薫老師

拉筋柔軟預約時間
週一10:00/14:40
週二14:00/18:00
週五18:30
週六11:10/18:30

#所有課程線上預約
https://www.fit-book.com.tw/fayaaerialyoga/
#飛雅空中瑜珈
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#屏東空中瑜珈 #屏東瑜珈 #瑜珈輪 #瑜珈 #瑜伽 #拉筋

✨拉筋柔軟✨拉筋是在伸展肌肉本身和肌肉周邊的筋膜與肌腱,讓緊繃的肌肉延長,增加肌肉的彈性和柔軟度,因此正確拉筋可以提高身體活動能力,降低運動受傷的機會。如果因為工作或讀書,長期處在緊繃的狀態,多做拉筋可以減緩身體痠痛,解決肩頸疲勞或腰痠背痛...
20/12/2024

✨拉筋柔軟✨
拉筋是在伸展肌肉本身和肌肉周邊的筋膜與肌腱,讓緊繃的肌肉延長,增加肌肉的彈性和柔軟度,因此正確拉筋可以提高身體活動能力,降低運動受傷的機會。
如果因為工作或讀書,長期處在緊繃的狀態,多做拉筋可以減緩身體痠痛,解決肩頸疲勞或腰痠背痛的困擾;如果因為工作壓力大、長期睡眠品質不好,拉筋伸展也可加強氣血循環,幫助入睡喔~

拉筋柔軟預約時間
週一10:00/14:40 小琪老師
週二14:30/18:00 姵欣老師
週五 18:30 小琪老師
週六11:10/18:30 Nanu老師

如果想上課但課表無法配合
歡迎直接私訊小編
可以協助大家安排適合上課的時間喔😊

#所有課程線上預約
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✨瑜珈提斯✨這是結合瑜珈和皮拉提斯的基礎課程,適合沒有運動基礎的人。在課堂上以瑜珈為靜態,運用力量和肌肉,保持一定頻率的呼吸,以皮拉提斯為動態,注重於運用身體的肌肉做姿勢的過程,加強核心訓練。瑜珈以提升柔軟度和平衡力,有助於放鬆肌肉、減緩關...
19/12/2024

✨瑜珈提斯✨
這是結合瑜珈和皮拉提斯的基礎課程,適合沒有運動基礎的人。
在課堂上以瑜珈為靜態,運用力量和肌肉,保持一定頻率的呼吸,以皮拉提斯為動態,注重於運用身體的肌肉做姿勢的過程,加強核心訓練。瑜珈以提升柔軟度和平衡力,有助於放鬆肌肉、減緩關節疼痛,適合想要解除壓力、透過運動穩定心情,而皮拉提斯有助建立身體內的力量,能夠鍛鍊核心肌群、雕塑身材。

婷婷老師預約時間
週四18:15/19:30

#所有課程線上預約
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新班招生~基礎肌力訓練💪運用各種彈力帶做阻力訓練,能夠鍛鍊身體肌力及肌耐力,讓運動達到更好的效果和效率,想要減肥塑身的同學千萬不要錯過🙋‍♀️週二10:00 跟著佳樺老師燃燒體脂肪🔥 #所有課程預約3位開課 https://lin.ee/r...
26/11/2024

新班招生~基礎肌力訓練💪
運用各種彈力帶做阻力訓練,能夠鍛鍊身體肌力及肌耐力,讓運動達到更好的效果和效率,想要減肥塑身的同學千萬不要錯過🙋‍♀️

週二10:00 跟著佳樺老師燃燒體脂肪🔥

#所有課程預約3位開課

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01/11/2024

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#所有課程預約3位開課

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