牧陽心理治療所

19/03/2026

好消息好消息～牧陽出書啦～
《魔法童年》新書贈書活動(活動已結束）
作者：Selma H. Fraiberg
譯者：石昱棋、林奕萱、簡嘉慧、凌健豪、莊博雅、謝宛霖

（贈書活動在文末）

牧陽心理治療所的石昱棋、莊博雅、凌健豪臨床心理師，三位心理師與其他心理從業夥伴經歷無數個夜晚，終於完成這部經典作品《魔法童年》的翻譯。

我們對這本書都深深著迷，想帶領大家看見孩子內心混亂又迷人的世界。

💡 你還記得，那個充滿「魔法」的自己嗎？
在兩歲孩子的眼裡，吸塵器可能是會吃人的怪獸
在八個月大的寶寶心裡，媽媽轉個身可能就是消失。
為什麼孩子這麼捨不得睡覺，因為閉上眼可能自己與世界就消失了！
孩子的如廁訓練一點都不順利，有沒有可能他們視糞便是一種珍貴的禮物？

這些我們看似稀鬆平常的日常，其實是孩子正在進行偉大的實驗。

這不只是一本育兒書，更是一部關於「人是如何長大」的探險紀錄，我們會對書上的很多描繪會心一笑。

我們相信，當大人能讀懂孩子的「魔法邏輯」，許多育兒的衝突與焦慮，都會化作深刻的連結。

🎁 贈書活動：書籍抽獎活動（共3本）
為了慶祝新書上市，我們要送出三本由牧陽心理師親手翻譯的《魔法童年》。這三本是來自三個譯者的簽名書，非常隨機。

【參加辦法】
1.按讚分享這篇文章
2.tag一位朋友並留下一個魔法事蹟（自己的或孩子的都行）
範例：
我小時候以為月亮是我的保鑣，因為一直跟著我！
我小時候以為吞下喜歡的水果種子，就會生成很多喜歡的水果
我小時候以為壓歲錢放枕頭下會變多
我小時候以為牙仙子會幫我刷牙..
趕快跟我們分享魔法事蹟吧！讓我們一起進入孩子們的魔法世界！

活動時間：
2025/03/25 21:00統一抽獎公佈結果

#魔法童年
#在各平台已能購入
#歡迎大家路過牧陽來翻翻實體書

05/03/2026

【公告】牧陽性創傷復原中心即日起開放預約!!

過去的創傷讓我們學會生存，因為在當時，活下去是最重要的
然而這份警覺與保護，或許讓現在的生活變得艱難
我們希望陪伴生命，一起在「生存」與「生活」中找到平衡
讓我們陪伴您安心前行，重新感受到自己的安穩
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★補助對象：(須完全符合以下條件)
1. 18歲以上成人。
2. 具有性創傷相關經歷（如:性侵害、性騷擾、性剝削、私密影像被散佈等）
★治療費用：免費(依類型不同補助6至16次)
★服務方式：
1.個別心理治療
2.家族/伴侶/親子治療
★預約流程：來電或填寫預約表單，將由本所人員協助安排
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🔍歡迎洽詢預約☺️
☎️來電洽詢：08-7328695
🌐線上預約：https://forms.gle/iVAir992GSjT6oqz9

26/02/2026

【休診公告】
115年2月28日星期六本所休診一日!

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如果有任何需要，歡迎與我們聯繫
🌐官網：http://www.muyoung.com.tw/
☎️來電預約：08-7328695（14:00-21:00可來電）
👉自費心理治療預約表單：https://forms.gle/fTWwPXKw3adUxdhc9
👉政府補助方案預約表單：https://forms.gle/vrbxqxf7UxVoZPeeA

23/02/2026

陳櫻双 臨床心理師
👍專業證照：
臨床心理師 心理字第001353號
👍專長：
1.人際歷程取向與經驗式治療
2.情緒壓力調節（兒童、成人）
3.關係創傷、性創傷介入
4.正向教養與親職溝通
👍想對你說：
我們從一個小小人兒長大，或許曾在某些時刻對自己、對世界感到困惑，懷疑自己是不是哪裡不好或做錯了，看著這世界的不公平而難受、不安穩。
若你願意，這些時刻有我們陪你細細地看見發生了什麼，一起做出不同的嘗試，練習溫柔地回應自己，找回安定與自在❤️

自3月份起，每週四下午及晚上在牧陽服務喔！

🔍欲了解詳情，歡迎洽詢預約☺️
🌐官網：http://www.muyoung.com.tw/
☎️來電預約：08-7328695（14:00-21:00可來電）
👉自費心理治療預約表單：https://forms.gle/fTWwPXKw3adUxdhc9
👉政府補助方案預約表單：https://forms.gle/vrbxqxf7UxVoZPeeA
🔍欲進一步認識每位治療師，可從粉絲頁->照片->相簿->團隊成員 顯示較少

09/02/2026

【休診公告】

春節假期即將到來！本所將於春節期間休診
各位在忙著團圓與應酬之餘，也別忘了留給自己一個安靜的空間
敬祝 蛇年順心，內在安穩。

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如果有任何需要，歡迎與我們聯繫
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☎️來電預約：08-7328695（14:00-21:00可來電）
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05/02/2026

🌿牧陽心理治療所讀書會側寫-《親愛的小孩》 🌿
《親愛的小孩：溫尼考特醫生的貼心叮嚀—照顧孩子，「夠好」就好》-
作者：Donald W. Winnicott
譯者：翁士恆

#親愛的小孩

牧陽的臨床心理師們，每個月都會聚在一起，一同研讀《親愛的小孩》，一個月一部，而在過程中，我們會分享讓心理師們很有感觸的段落，被心理師們列為「金句」，希望分享給大家。
這次是第二部，如果用一個標題形容第二部，我們會說：「有一種愛，叫作『我在這裡』」

👉金句一：「我們能活在現實裡，不是因為理智、邏輯或教育，而是因為，某個人曾經溫柔地把我們帶進了現實。」

這句話實在太令人著迷與喜歡，孩子剛來到這個世界時，連「我」都尚未形成，也感覺不到什麼是「自己的空間」。在這過程中，理智和邏輯，只是冷冰冰的盔甲；只有當父母用溫柔的雙手抱起他、用穩定的眼神回應他，孩子才會與世界接軌，因為有不同的體感覺，才會發現「原來有我」，透過外在感覺慢慢拼湊成「我」。
溫柔的陪伴，遠比教導更為重要，因為這才是與孩子接軌的唯一方式，或許當孩子哭鬧、受挫時，他不需要長篇大論，我們只需要用你的「存在」去承接他。這份溫柔，就是他與世界連結的根基。

👉金句二：「你是一個持續在場的人，在他喜悅與懺悔之間、在他困惑或想彌補的時候，你都在。」

我們總想給孩子最好的，但孩子最需要的，其實是一個「穩定的座標」， 當他考了一百分的時候、當他闖禍的時候、當他開心、當他難過，在這些時刻你都在，所謂的穩定，並不是要家長永遠不生氣，而是無論發生什麼事，孩子都可以知道安全的人就守在那裡。
這種「在場感」，讓孩子學會面對失落與分離。因為他知道，即使天塌下來，有一個人始終不曾離去。這份勇氣，會陪著他慢慢活出屬於自己的人生。

👉金句三：「當孩子出現罪惡感，就是一個重大的進展；這表示不再只有活在自我裡，而是開始意識到他對他人是有影響的，他能傷害，也能修復。」

很多父母害怕看到孩子的負面情緒，甚至會因為孩子的「不聽話」或「犯錯」感到挫折，但換個角度看，當孩子開始感到抱歉、想彌補時，那其實是心靈最美的轉折點。這代表他不再只是一個只顧自己的小宇宙，他開始懂得「愛與連結」，他發現自己有能力傷害，更有能力去修復一段關係
這是一個「人」開始懂得以慈悲之心去關懷他人的起點。

❤️給每一位努力中的父母：
你們辛苦了，第二部再次傳達了家長不必完美，更不必成為教育專家，只要我們願意帶著人味、穩定地存在著，我們就是孩子生命中最珍貴的禮物。

這不僅僅是父母對孩子的承諾，也是我們對每一位走進治療所的人的承諾。

在牧陽，我們的心理師們也是如此，期許自己成為那種「穩定在場」的力量，用「臨在與一致」的態度，接納並陪伴各位的喜怒哀懼。
我們也會溫柔將各位帶到現實、與世界連結，直到我們都能生長出勇氣，去面對生命中的失落與離別，去面對傷害與修復。

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如果有任何需要，歡迎與我們聯繫
🌐官網：http://www.muyoung.com.tw/
☎️來電預約：08-7328695（14:00-21:00可來電）
目前有一些政府補助方案可以使用，可以看一下置頂文章
👉自費心理治療預約表單：https://forms.gle/fTWwPXKw3adUxdhc9
👉政府補助方案預約表單：https://forms.gle/vrbxqxf7UxVoZPeeA

01/02/2026

專業持續前進｜牧陽團體督導
又到了牧陽全體心理師的「修煉時間」，這次的團督，邀請了台北市立大學心理與諮商學系的翁士恆副教授，雖然老師遠在台北，但每年都願意來牧陽指導我們、陪伴我們，讓我們每次團督結束後都更有力量繼續陪伴個案們。

我們相信每一次專業的提升，都可能在一個人生命中點一盞燈
而藉由整理在團督中的學習，也希望能分享給大家
這次團督印象最深刻的是「腸胃道」與「穩定、一致性」

🌿「腸胃」是身體在幫助我們面對承載不了的壓力與傷害
我們常說：「腸胃是人的第二個腦」，當身體的壓力、情緒無法被大腦處理時，消化道往往會首當其中。像是有些人很緊張的時候，腸胃開始翻攪，甚至拉肚子或嘔吐，有些人則是壓力大的時候，開始便秘。

嘔吐、拉肚子的心理機制
🔆排出不相容的痛苦：嘔吐在心理層面上，代表著我們正在努力將那些「無法消化」的壓力、創傷或痛苦經驗強行排出體外。
🔆壓力的求救訊號：當身心衝突大到無法承受時，會直接影響生理功能，例如產生嚴重的反胃，甚至是賁門鬆弛與胃食道逆流。
孩子們的「不上廁所」
我們發現很常遇到孩子們「不大號」，甚至有點故意忍住，在心理機制上，我們會這樣看：
🔆留住「壞東西」：便祕可能象徵著在潛意識裡想留住某種體感，或是保留住體內的「壞東西」，有時也會是一種自我懲罰，或是為了吸引照顧者關注而產生的行為。
🔆解套的關鍵是「愛」：如果環境能給予足夠的安全感與關懷，讓個案感受到「即使我不肚子痛，也能得到愛與照顧」，這些緊繃的生理反應才會有機會鬆開。有時候孩子們緊抓著痛苦不放，可能是因為那是孩子們唯一知道如何與世界連結的方式。

💡 牧陽的溫馨小提醒
如果腸胃常出狀況，卻找不到生理病因，或許可以試著問問自己：
❣️最近生活中是否有什麼事情讓你感到「噁心」或「難以吞嚥」？
❣️你是否正承擔著某種讓你「無法消化」的壓力或情緒？
❣️你是否害怕一旦放下了痛苦，就失去了與某人的連結？

🌿 修復，從「一致性」的陪伴開始
對於早期生命經歷過巨大變動的人來說，「不可預測」成為了最可怕的事情，如果是孩子，若經常處於無法預測下一步的狀態裡，情緒、身體感、時空感也會變得難以控制。
這給了牧陽很重要的「修復」概念與提醒，我們努力成為那個「穩定且一致」的對象。

無論你帶著多麼破碎的自己前來，我們都會穩定的在這裡
無論今天的你情緒如何，我們也都會穩定的在這裡
我們會在穩定的治療關係中，陪伴你從「看見」自己開始，慢慢長出力量

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如果有任何需要，歡迎與我們聯繫
🌐官網：http://www.muyoung.com.tw/
☎️來電預約：08-7328695（14:00-21:00可來電）

目前有一些政府補助方案可以使用，可以看一下置頂文章
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01/01/2026

🌿 牧陽心事 🌿

2026年我們繼續並肩前行，走過生命中的幽暗時刻。
有時，生命像是一段漫長且漆黑的隧道，看不清前路，也感受不到出口。在那樣的時刻，我們是一個懂得「臨在」與「陪伴」的嚮導。
牧陽心理治療所深信陪伴的力量。我們會試著走入您的處境，在那些無法言說的黑暗裡，提供一份靜默而堅定的支撐。
為了讓專業支持更無負擔，我們與政府及相關單位合作，提供多項心理健康補助方案。若您符合以下身分，這份資源願能陪您走一段路：
🕯️ 專案補助對象一覽
• 15-45歲青壯世代：提供最多 3次 諮商補助。
• 北捷事件相關民眾：針對受 114/12/19 事件影響者，提供最多 3次 關懷補助。
• 國軍人員與學生：提供最多 6次 專案補助。
• 屏東縣警察局同仁：提供最多 6次補助
• 保警第七總隊同仁：提供最多 6次 專案補助。
• 救災支援人員：針對「馬太鞍溪堰塞湖」救災個人或團體，提供最多 3次 補助。
🌱 關於心理治療
若您不符合上述方案，我們亦提供專業的自費心理治療服務。
在心理治療中，並沒有標準答案。這裡只有一對一的傾聽與探索，幫助您在過程裡重新找回自己。終點不一定是立即看見陽光，而是我們一起找到了在黑暗中持續前行的勇氣。

📞 如何預約？
我們提供兩種便利的預約管道：

1. 線上預約
填寫線上預約表單，留下您的基本聯絡資訊與需求。送出後請耐心稍候，我們的同仁會於工作日主動與您聯繫，確認後續安排。
👉自費心理治療預約表單：https://forms.gle/fTWwPXKw3adUxdhc9
👉政府補助方案預約表單：https://forms.gle/vrbxqxf7UxVoZPeeA

2. 直接來電預約
如果您有急需詢問的事項，或偏好直接對話，歡迎於營業時間撥打專線，由行政同仁直接與您說明並安排。
☎️ 預約專線：08-7328695

您也可參考治療團隊及門診時間選擇您適合的心理師
或參考官網介紹
🌐官網：http://www.muyoung.com.tw/

115年政府補助方案

28/11/2025

🌿牧陽心理治療所讀書會側寫-《親愛的小孩》🌿
《親愛的小孩：溫尼考特醫生的貼心叮嚀—照顧孩子，「夠好」就好》-
作者：Donald W. Winnicott
譯者：翁士恆

#親愛的小孩

牧陽的臨床心理師們，每個月都會聚在一起，一同研讀《親愛的小孩》，一個月一部，而在過程中，我們會分享讓心理師們很有感觸的段落，也希望將這些專業的見解轉化為貼近生活的理解，分享給大家。
希望透過這些篇章，能讓大家產生一些共鳴：或許是開始理解自己的內在小孩，或許是更靠近身邊人的感受。無論是哪一種，我們都希望這些有溫度的段落，能夠陪伴大家，在探索自我與關係的旅程中，獲得一些溫暖。

今天，我們會分享第一部：觀察、直覺與同理心

🌿重點一：治療的基石—用我們的「心」，去靠近另一顆「心」
【內容段落濃縮】
心理學所要站穩的那塊土地，並不只是觀察他人，同時也必須回望自己，我們不只是用儀器觀察對象，我們是用我們的心，去靠近另一顆心；我們用我們的感覺，去體會另一個人的感受。

【心理師回饋】
這裡是在描述心理學上的實踐，需要專業助人工作者在人性之中「站穩腳跟」，絕對不是冰冷的客觀觀察與數據，當個案們走進治療室，專業的價值在於「同理的在場感」，心理師會放下預設的標準，專注於「感受」眼前的人的此刻狀態，這份願意「一起感受」的態度，才是療癒關係穩固的基礎，而非單純的知識傳遞。
這與牧陽的宗旨一樣「在成為心理師之前，我們是人」，唸再多理論、讀再多書，都不能忘記身而為人的這件事情，我們期待每個人接近我們的每一個片刻，都能好好的被看見、被珍視。

🌿重點二：重塑希望的可能——「再一次」與「重新地」成長
【內容濃縮段落】
即使生命發生了崩潰，退化與已然解體的自體並非無可修復。在他的理論裡，不只「再一次」好好長大有可能發生，「重新地」好好長大也同樣具有希望。（這邊的他的理論：指得是溫尼考特的理論）

【心理師回饋】
這點給了我們最大的鼓舞，我們老是會在治療室中聽見各種世界崩塌的經驗，那個重量是我們難以想像的，「再一次重新地好好長大」給了我們一種錨定，那是一種相信：無論過去發生過什麼，都能好好的靠近、好好的修復、好好的成長，我們能在心理治療提供的，就是一個安全的空間，讓個案在這段治療關係中，經驗到不同於過去的對待方式，透過每一個「當下」的經驗，為自己逐漸累積穩定的、新的內在運作模式。

🌿重點三：環境的無形藍圖——「超我」如何設定你的「允許」與「禁止」
【內容濃縮段落】
穩定而溫暖的環境至關重要。孩子會拿周圍的大人作為心理建構的藍圖，並在過程中逐漸形成『超我』，去想像什麼是『允許』、什麼是『禁止』、什麼是『被愛』條件
【心理師回饋】
有時候，確實我們的超我會設定「被愛」的條件，很多時候的自我苛責也來自於此，但「允許」卻是很重要的環節，我能否理解自己的規則來自何處，我能否溫和的靠近自己一些，允許自己目前的這個樣子，試著將自己與外在條件切分開來，理解自己的生存模式，或許我們也能溫和的重寫這些內在規則。

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11/11/2025

颱風來襲
因應縣府停班課公告
牧陽心理治療所11/12(三)也停止營業喔!

如您原本有預約，別擔心
我們會在上班日時間聯繫您改約其他時間😊
大家一定要多加注意，小心安全！
颱風天期間若有任何問題，可透過粉絲頁、email跟我們聯繫。

06/11/2025

💚 馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理支持方案💚

在這場突如其來的災難中，
你用雙手挖掘希望、用心守護生命。
而現在，我們希望也能為你，留下一個安全的喘息之地。

為協助第一線與後勤志工在災後重建中獲得充分心理支持
《馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案》
提供免費心理諮商服務（每人至多3 次）

🔎補助對象：參與花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流災害復原工作之救災人員與志工(含團體及個人)
🔎補助標準：每人至多可使用3次個別心理諮商，若經費提早用完方案也會提早終止。
🔎費用：心理諮商費用免費，僅需部分負擔，如下：
（1）平日白天：200元（含掛號費、文件處理費）
（2）晚間與假日：300元（含掛號費、文件處理費及晚間假日時段費）
（3）若有中低收入戶、領有身心殘障手冊、重大傷病卡則免掛號費
🔎預約流程：請填寫以下表單→本所查詢條件是否符合→回電預約時間及說明→依約前來
https://forms.gle/BfQPfSQHimfi8Qtg6
🔎注意事項：
1.若無故未到兩次將取消資格。
2.諮商當天請攜帶身分證明文件，供治療所複印留存(申請經費使用)。
3.低收入戶、領有身心殘障手冊、重大傷病卡，請出示證明文件，可免掛號費。
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🔍歡迎洽詢預約☺️
☎️來電洽詢：08-7328695

23/10/2025

【連假服務時間調整公告】

因應連假期間，本所服務時間調整如下👇
📅 10月24日（五）下午 14:00－21:00照常營業
📅 10月25日（六）🚫 休診一日

感謝您的理解與配合
祝您連假平安放鬆、心情愉快🌈
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☎️來電預約：08-7328695
🌐自費線上預約：https://forms.gle/fTWwPXKw3adUxdhc9