牧陽心理治療所

牧陽心理治療所 我們陪伴幼兒、兒童、青少年、成人、老年等各種不同時期的問題,提供個別、團體、伴侶、家族等不同的治療

【連假服務時間調整公告】因應連假期間,本所服務時間調整如下👇📅 10月24日(五)下午 14:00-21:00照常營業📅 10月25日(六)🚫 休診一日感謝您的理解與配合祝您連假平安放鬆、心情愉快🌈-----🌐官網:http://www.m...
23/10/2025

【連假服務時間調整公告】

因應連假期間,本所服務時間調整如下👇
📅 10月24日(五)下午 14:00-21:00照常營業
📅 10月25日(六)🚫 休診一日

感謝您的理解與配合
祝您連假平安放鬆、心情愉快🌈
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📢 雙十連假服務公告在連假期間,我們依然在這裡,陪伴您一起走過每一天。雙十連假(10/10~10/11)這兩天我們服務照常,心理治療與諮商依原預約進行。若您有任何調整或需求,歡迎提前與我們聯繫。祝您有一個安穩、自在的假期。🌼-----🌐官網...
09/10/2025

📢 雙十連假服務公告
在連假期間,我們依然在這裡,陪伴您一起走過每一天。
雙十連假(10/10~10/11)這兩天我們服務照常,心理治療與諮商依原預約進行。
若您有任何調整或需求,歡迎提前與我們聯繫。
祝您有一個安穩、自在的假期。🌼
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【休診公告】9月29日(一)教師節補假日牧陽也休診一日唷!祝福大家連假平安🥰
29/09/2025

【休診公告】

9月29日(一)教師節補假日牧陽也休診一日唷!
祝福大家連假平安🥰

🌿致辛苦的老師們,教師節快樂🌿文/石昱棋 臨床心理師老師們,在孩子的成長過程中,你們扮演了極其關鍵的角色。你們是教室裡的領航員,是第一線陪伴孩子們度過無數個早晨與下午的重要工作者,你們的工作不僅是知識的傳遞,更是孩子們品格的塑形,你們的愛與...
28/09/2025

🌿致辛苦的老師們,教師節快樂🌿
文/石昱棋 臨床心理師

老師們,在孩子的成長過程中,你們扮演了極其關鍵的角色。你們是教室裡的領航員,是第一線陪伴孩子們度過無數個早晨與下午的重要工作者,你們的工作不僅是知識的傳遞,更是孩子們品格的塑形,你們的愛與關懷,是許多孩子心中最溫暖的港灣。

我經常與老師們討論孩子的情況,過程中我發現一個重要的共通點:雖然我們都在說同一個孩子,但我們看見的卻是他們不同的面向。老師在課堂上觀察孩子的專注力與學習動機,以及下課後他們與同儕的互動模式;而心理師,則是在諮商室中,深入探索孩子內心深處的情緒、困惑與潛在需求。

老師們的廣度陪伴,長期的觀察,加上心理師的深度理解,兩者結合能讓孩子們的樣貌更加完整。我們彼此互為助力,共同找到更適切的方向來持續照顧孩子。這也是為什麼,我始終認為我們是不可或缺的夥伴。

所以,在這個特別的日子裡,我想向所有偉大的老師們致上最崇高的敬意。謝謝你們將心力投注在孩子身上,與我們共同守護每一個獨特而珍貴的靈魂。

再次祝所有老師們,教師節快樂!
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【誠徵兒少專長心理師】你的專業,值得被溫柔承接 親愛的心理師夥伴們。我們是牧陽心理治療所,一間坐落在屏東的心理治療所。我們相信,每一段關係的建立,都始於真誠的相遇。在牧陽,我們不只是一群同事,更是一個彼此支持、共同成長的溫暖社群。我們以人為...
17/09/2025

【誠徵兒少專長心理師】你的專業,值得被溫柔承接
親愛的心理師夥伴們。
我們是牧陽心理治療所,一間坐落在屏東的心理治療所。我們相信,每一段關係的建立,都始於真誠的相遇。在牧陽,我們不只是一群同事,更是一個彼此支持、共同成長的溫暖社群。我們以人為本,尊重每一位來到這裡的人,也深愛著我們所處的這片土地。
如果你正在尋找一個能夠讓你發揮專業、同時也能感受到歸屬感的地方,或許,牧陽就是你一直在找的地方
✨為什麼選擇牧陽?✨
1. 溫柔且堅韌的專業支持: 在心理師這條路上,你不需要孤軍奮戰。我們的團隊氣氛融洽,無論是專業上的困惑,還是生活中的大小事,總能找到可以暢所欲言的夥伴。我們互相支持,共同成長,讓你的專業之路走得更踏實、更自在。
2. 豐富的學習與成長機會: 我們深信專業是持續精進的過程。除了所內不間斷的內訓與專業討論,我們還會每一季聘請外部資深教授或心理師進行團體督導,讓你在專業上能不斷拓展視野,突破自我。
3. 完整的福利與生活平衡: 我們重視每一位夥伴的貢獻與付出。除了基本的勞健保、三節與年終獎金、交通補助,我們還提供績效獎金,讓你的努力能被看見與肯定。此外,每月定期的羽球社等活動,讓大家能在專業之餘,也能好好放鬆、享受生活。當然,還有吃不完的零食 🍪,隨時補充你的能量!

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• 電話: 08-7328695
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期待你的加入,讓我們的專業旅程,因為有你而更加完整。

114年9月起門診表更新!牧陽團隊與每一個生命同在🌌牧陽團隊,由始至終,堅持初心努力精進,精益求精💪🏻我們定期進行研習與督導,務求給大家專業的服務用心了解每一段生命故事🌿珍視每個生命與每段關係🌟🔍欲了解詳情,歡迎洽詢預約☺️☎️來電預約:0...
01/09/2025

114年9月起門診表更新!

牧陽團隊與每一個生命同在🌌
牧陽團隊,由始至終,堅持初心
努力精進,精益求精💪🏻
我們定期進行研習與督導,務求給大家專業的服務
用心了解每一段生命故事🌿
珍視每個生命與每段關係🌟
🔍欲了解詳情,歡迎洽詢預約☺️
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🌿走過六週年:願我們都能,成為一個完整的、好好的人🌿大家好,我是所長石昱棋臨床心理師,六年前的此時,我懷著一個單純的夢想,創立了「牧陽心理治療所」,許多人很好奇,這個名字怎麼來的呢?其實,這源自我的愛犬,一隻溫暖、調皮又可愛的邊境牧羊犬,取...
19/08/2025

🌿走過六週年:願我們都能,成為一個完整的、好好的人🌿

大家好,我是所長石昱棋臨床心理師,六年前的此時,我懷著一個單純的夢想,創立了「牧陽心理治療所」,許多人很好奇,這個名字怎麼來的呢?

其實,這源自我的愛犬,一隻溫暖、調皮又可愛的邊境牧羊犬,取牧羊的諧音為「牧陽」。每次回家看到牠,牠都會用溫柔又熱情的眼神看著我,在那一瞬間,所有的疲累、煩躁各種情緒似乎都回到了平靜,因此我期許自己及牧陽都能像牠一樣,用最單純、無須言語的陪伴,為每個受傷的心靈,帶來溫暖與力量。

然而,牧陽的名字,除了源自我的愛犬,也深受翁士恆老師曾在課堂上講述一個與狗有關的故事。

在牧陽六週年的時刻,想跟大家分享一個啟發我創立治療所及取名字的故事。

🌿那是在最黑暗的時代,尋找人樣

法國的哲學家列維納斯(Emmanuel Levinas),曾在二戰時被德軍俘虜,在戰俘營中,他和其他戰俘受到德國士兵非人性化的對待,用極其殘忍手段剝奪了身為人的尊嚴,某種程度,在德軍眼中,他們根本不被當作「一個人」。

當時,有一隻流浪狗每天都會來到戰俘營,牠並不知道這些戰俘是誰,這隻狗只是純粹地、充滿喜悅地向這些戰俘們搖尾巴、吠叫著,列維納斯將牠取名為 Bobby,他發現「在那個所有人都將他們視為非人的世界裡,唯有這隻狗,將他們當作真正的人來對待」,牠以無條件的善意與尊重,回應著他們,列維納斯也在狗的眼中看見自己,彷彿牠在說:「我看到了你們,你們就是人。」

Bobby以最純粹的倫理原則,實踐了人類應有的尊重與關懷

🌿從Bobby到牧陽:我們純粹地凝視著每一個人

當初聽到這個故事,我非常感動,讓我明白,在那個破碎、冰冷、剝奪、殘忍的世界裡,當我們的身心都支離破碎時,一個純真、簡單、有溫度的「凝視」何其珍貴,正是這樣的凝視,將我們從破碎中喚回,讓我們慢慢撿回自己。

這也是牧陽心理治療所的初衷,我們相信,每一個走進牧陽的人,無論曾經歷過什麼,都值得被好好地凝視、被溫柔地對待。我們的工作,不只是提供專業的心理學知識,更重要的,我們期許自己像Bobby與驚驚(牧陽本尊的名字)一樣,用最純粹、最真誠的陪伴,去見證每一個人的「身而為人」。

感謝這六年來,每一位信任牧陽,並願意與我們一同前行的你,正是因為有你們,我們才能看見一個又一個,從黑暗中慢慢找回自己的生命。

在未來的日子裡,牧陽也將持續在這裡陪伴大家
願我們都能,成為一個完整的、好好的人
也願我們都能,好好地凝視每一個獨特而珍貴的你

#牧陽心理治療所的吉祥物驚驚_台語首度曝光
#牧陽心理治療所
#牧陽六歲生日快樂

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🌿專業持續前進|性創傷復原督導在牧陽,我們相信每一次專業的提升,都可能在一個人生命中點一盞燈這次的團體督導,我們從台北請到性創傷領域的專家彭仁郁老師,就是希望把最好的資源帶到屏東,讓我們更有力量陪伴正在創傷復原路上的人這次的督導,提醒了我們...
13/08/2025

🌿專業持續前進|性創傷復原督導
在牧陽,我們相信每一次專業的提升,都可能在一個人生命中點一盞燈

這次的團體督導,我們從台北請到性創傷領域的專家彭仁郁老師,就是希望把最好的資源帶到屏東,讓我們更有力量陪伴正在創傷復原路上的人

這次的督導,提醒了我們幾件事情

🔹 創傷失去了時空感
受過傷的人,往往很難用語言描述,也會被沖進時間的洪流,時間感、空間感都會大錯亂,我們是現實的代表物,就像全面啟動那顆陀螺,在治療過程中,心理師得感受自己的身體,進而感受個案的靈魂,得一次又一次的回到現在,在彼此安全的互動中慢慢找回感受與連結。

🔹 性創傷的影響超過意識所及
它會細緻地滲入原生家庭的經驗,甚至影響一個人對性與性別的理解,很多時候,這些探索是不容易的,輕輕的一點都可能讓整個世界崩塌,性創傷經驗者需要長期的治療,才有機會逐漸探索並安放屬於自己的性與性別。

🔹 惡夢還是可以降落的
一般來說,夢可以透過象徵與轉換來消化日常經驗,但創傷帶來的噩夢卻常常只是原封不動地重播痛苦,這會讓情緒一次次湧回,好像一直提醒我們創傷並沒有消失,醒來後,可以用眼睛看一看自己在哪裡,摸一摸床邊、棉被,腳踩一下地板,告訴自己「我是安全的,我在安全的地方」。

💬 性創傷是深藏於身體與靈魂的經驗,它可能改變一個人的信任、親密與自我認同,如果你身邊有人正在走在復原路上,請給予他們耐心與理解,因為那是一條需要時間、支持與安全感才能前行的路。

在督導的現場,我們深深感受到:心理師不只需要技巧,更需要「夠強大的靈魂」,才能承接與陪伴這些在黑暗中摸索前行的人

所以,我們能做的,就是不斷地精進再精進,持續吸收最新的知識與觀點,才能真正回應個案的需要

牧陽團隊沒有距離,從台北到屏東,我們願意跨越距離,把最專業的督導帶進團隊,把每一次學習轉化為實際的力量。

牧陽心理治療所,會持續成為創傷復原路上的穩定陪伴,
也期盼我們的社會,成為更安全、更溫柔的地方

如果有任何需要,歡迎與我們聯繫
目前仍有15-45歲青壯世代的方案供三次免費諮商可以使用

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【休診公告】因應縣府公告8/13(三)停班停課本所也休診一天喔!!颱風來襲大家要做好防颱準備唷!😀
12/08/2025

【休診公告】
因應縣府公告8/13(三)停班停課
本所也休診一天喔!!
颱風來襲大家要做好防颱準備唷!😀

📍「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」開放預約!!📍🔎補助對象:15到45歲尚未使用本方案且有心理諮商需求的青壯年🔎補助標準:每人至多可使用3次個別心理諮商,若經費提早用完方案也會提早終止。🔎費用:心理諮商費用免費,僅需部分負擔,如下:...
07/08/2025

📍「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」開放預約!!📍

🔎補助對象:15到45歲尚未使用本方案且有心理諮商需求的青壯年
🔎補助標準:每人至多可使用3次個別心理諮商,若經費提早用完方案也會提早終止。
🔎費用:心理諮商費用免費,僅需部分負擔,如下:
(1)平日白天:200元(含掛號費、文件處理費)
(2)晚間與假日:300元(含掛號費、文件處理費及晚間假日時段費)
(3)若有中低收入戶、領有身心殘障手冊、重大傷病卡則免掛號費

🔎預約流程:請填寫以下表單→本所查詢條件是否符合→回電預約時間及說明→依約前來
https://forms.gle/BfQPfSQHimfi8Qtg6

🔎注意事項:
1.若無故未到兩次將取消資格。
2.諮商當天請攜帶身分證明文件,供治療所複印留存(申請經費使用)。
3.低收入戶、領有身心殘障手冊、重大傷病卡,請出示證明文件,可免掛號費。
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🌿當孩子感到安全,就不再需要攻擊了🌿文|牧陽心理治療所 石昱棋 臨床心理師這陣子時常回顧自己與孩子的治療影片,看到一個讓我很深刻的畫面孩子習慣在治療室裡拿著軟棒,我們一人一支,接著會想像空間出現敵人而到處打,總之,對他來說,那是一個武器…那...
30/07/2025

🌿當孩子感到安全,就不再需要攻擊了🌿
文|牧陽心理治療所 石昱棋 臨床心理師

這陣子時常回顧自己與孩子的治療影片,看到一個讓我很深刻的畫面
孩子習慣在治療室裡拿著軟棒,我們一人一支,接著會想像空間出現敵人而到處打,總之,對他來說,那是一個武器…

那一次,他帶著”武器”和我一起用軟墊搭建了一個安全堡壘
搭著搭著,他放下”武器”了,把武器收在了安全堡壘裡…
再搭著搭著,他把”武器”丟到了堡壘外面…

接著,就只是和我一起安靜地待在基地裡
我們一起感覺身體、感覺安全、感覺舒服
我問:「為什麼你把武器丟到外面」
他說:「因為我不需要了」

看到這一幕,我突然領悟到了一件重要的事…
「當孩子感到安全,他就不再需要攻擊了」

我們很容易在看到孩子攻擊、罵人、推人、摔東西的狀態,接著就立刻回應或處理,有時還會跟孩子討論下次如何不攻擊
但事實上,攻擊只是表層行為
往下一層看,就會發現,對很多孩子來說「攻擊其實是為了生存」
可能是孩子在混亂、恐懼、疏離、孤單等複雜的情緒中,能抓到的唯一方法。

這些年,在心理治療的現場裡,我一次次看見類似的畫面,當我們慢下來,好好看著孩子的攻擊想要表達的是什麼,接著提供孩子穩定、可預期、可控制且不會被評價的陪伴,孩子也會緩緩地放下武器,打開自己。

來分享能延伸安全感到家庭中的三個小方法
❤️接住情緒,而不是急著修正行為
當孩子情緒爆發時,那是他感到最不安全的時候,不要急著叫他安靜、冷靜,也不要責備他,而是慢慢地靠近他,塑造出「我會在這裡陪你」、「我知道你現在情緒很難過」,當情緒被承接著,孩子就會知道:就算我生氣了,我也不會被丟下。

❤️透過觸覺帶來安定
在感官律動調節治療中,我們很常使用「觸覺」幫助孩子安定,像是讓孩子抱著娃娃、裹上重量毯、用手輕輕拍,如果是家長,也可以經常抱抱孩子,讓孩子的身體感受到舒服與安穩,身體舒服了,自然就會感覺到安全。

❤️在節律中建立穩定
可以和孩子一起做一些有節律的事情,譬如:傳丟球、一起散步、輕輕拍背的節奏,這些節奏都能幫助孩子的神經系統找到規律,這種「可預期的規律」,就能促進孩子信任當下的環境。

願我們都能成為孩子的安全堡壘
當他終於不必擔心受怕,也不必打仗
當這些生存策略慢慢退去,他就不需要用攻擊求生
而是真正開始安心、好好生活

#創傷知情系列
#感官律動調節治療

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Address

屏東縣屏東市中山路277號
Pingtung
900

Opening Hours

Monday 14:00 - 17:00
18:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Wednesday 14:00 - 17:00
18:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Friday 10:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 12:00
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