Dragon Fitness 悍龍運動空間

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Dragon Fitness 悍龍運動空間 台中海線專業健身房，教練群皆擁有美國專業證照，一對一私人教練，包含懸吊訓練、瑜珈、拳擊有氧團體課程

DRAGON FITNESS悍龍運動空間位於沙鹿市中心，我們是結合體適能健身及矯正性運動的運動空間，幫助人們藉由訓練矯體態、提升運動表現、運動飲食諮詢，不僅是單純改變您的體態，更專注於靈活穩定、爆發性、協調性的專業訓練。因此我們不在於大，而更在乎是否合乎需求，以及能否達到個人目標為主。
我們秉持著對運動的熱情，決定延續教學的熱衷，成立「悍龍運動空間」讓台中海線人也能就近享有最專業、舒適、健康、有趣的健身運動服務。

館內規劃、、，開辦各種傳統課程及目前健身界最優質的一對一客製化教練課程：針對不同族群、身體狀況設計專屬課程、運動營養諮詢，可容納35人以上的大班制空間，讓你享有舒適開闊的運動環境。

歡迎重視健康、認同專業並且想開心運動的你一起加入我們

9月份課表公告⭐️本月9月14日為館休日⭐️即日起每週三墊上皮拉提斯更改為20:00開始上課⭐️9/9（二）19:10流動瑜伽 和 20:20混和有氧皆暫停一次《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》...
02/09/2025

9月份課表公告

⭐️本月9月14日為館休日

⭐️即日起每週三墊上皮拉提斯更改為20:00開始上課

⭐️9/9（二）19:10流動瑜伽 和 20:20混和有氧皆暫停一次

《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》
#海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程 #一對一教練課

25/08/2025

8/27（三）19:10肌力有氧暫停一次
8/27（三）墊上皮拉提斯更改為20:00上課

14/08/2025

⚡️因台電停電⚡️

8/18(一) 早上9-12點暫停營業

8/30 (六) 更改為本月館休日

14/08/2025

課程臨時公告‼️
8/16 (六) 10:30 陰瑜珈 由 Jane 老師代課
#課程內容不變請踴躍參加

8月份課表公告⭐️本月無館休日⭐️ 8月份每週三 肌力有氧及墊上皮拉提斯由 Jennie 老師開課囉⭐️8/7 (四) 19:10 米米老師 zumba 課程暫停一次⭐️8/16 (六) 10:30 米米老師 陰瑜珈 課程暫停一次《系統上課...
23/07/2025

8月份課表公告

⭐️本月無館休日

⭐️ 8月份每週三 肌力有氧及墊上皮拉提斯由 Jennie 老師開課囉

⭐️8/7 (四) 19:10 米米老師 zumba 課程暫停一次

⭐️8/16 (六) 10:30 米米老師 陰瑜珈 課程暫停一次

《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》
#海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程 #一對一教練課

07/07/2025

今天本館正常營業
團課正常開課📣

7月份課表公告⭐️本月無館休日《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》 #海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程 #一對一教練課
20/06/2025

7月份課表公告

⭐️本月無館休日

《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》
#海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程 #一對一教練課

05/06/2025

課程臨時公告‼️
06/05(四) 20:20 伸展瑜珈 由海苔老師代課
#課程內容不變請踴躍參加

6月份課表公告⭐️本月無館休日《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》 #海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程 #一對一教練課
21/05/2025

6月份課表公告

⭐️本月無館休日

《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》
#海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程 #一對一教練課

5月份課表公告⭐️本月5月4日為館休日課程異動公告⭐️5/17(六) 10:30陰瑜珈米米老師請假暫停一次⭐️5/19(一) 肌力雕塑及陰瑜珈米米老師請假暫停一次⭐️5/31(六) 端午節團體課程皆暫停一次《系統上課程時間已加上10分...
26/04/2025

5月份課表公告

⭐️本月5月4日為館休日

課程異動公告
⭐️5/17(六) 10:30陰瑜珈米米老師請假暫停一次
⭐️5/19(一) 肌力雕塑及陰瑜珈米米老師請假暫停一次
⭐️5/31(六) 端午節團體課程皆暫停一次
《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》
#海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程

21/04/2025

課程臨時公告‼️
4/24(四) 20:20 伸展瑜珈 由 Jennie老師代課
#課程內容不變請踴躍參加

4月份課表公告⭐️本月4月6日為館休日⭐️4/3(四) 團體課程皆暫停一次⭐️4/5(六) 團體課程皆有開課，歡迎大家踴躍參加《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》 #海線最專業教練 #海線健身...
21/03/2025

4月份課表公告

⭐️本月4月6日為館休日
⭐️4/3(四) 團體課程皆暫停一次
⭐️4/5(六) 團體課程皆有開課，歡迎大家踴躍參加

《系統上課程時間已加上10分鐘緩衝進場，請大家準時上課才能享受到最完整的課程喔》
#海線最專業教練 #海線健身房 #有氧課程 #瑜珈課程

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+886426624041

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品牌故事

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DRAGON FITNESS悍龍運動空間位於沙鹿市中心，我們是結合體適能健身及矯正性運動的訓練中心，訓練的目標在於提升日常活動之應用。

我們秉持同時矯正與運動、提升運動表現、適當飲食的觀念傳達，讓健身不僅是單純改變您的體態，更專注於靈活穩定、爆發性、協調性的專業訓練。因此我們空間雖不大，但更在乎是否合乎需求，以及能否達到個人目標為主。 悍龍擁有最優秀的團課師資、教練團隊，為了延續教學的熱衷，成立「悍龍運動空間」讓台中海線人也能就近享有最專業、舒適、健康、有趣的健身運動服務。

館內規劃、、，可容納30-45位學員，並歡迎企業合作、團體包班，除此之外，悍龍專業的一對一教練團隊都擁有美國專業證照以及認證，這是我們的堅持，只希望帶給大眾最適當的量身訂做運動規劃。歡迎重視健康、認同專業並且想開心運動的你一起加入我們。