晨耀物理治療所＿Glory PTC, 中山北路五段718號1樓, Shilin District (2026)

01/02/2026

新進團隊成員鄭宇馨特約物理治療師🎉

學經歷
國立成功大學物理治療學系學士
國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系碩士
振興醫院心臟重建科物理治療師
康伯拉思國際體研皮拉提斯指導員
康睿物理治療所皮拉提斯指導員

專長
運動治療
皮拉提斯
核心及動作控制訓練

鄭宇馨老師擁有物理治療師以及國際Polestar Pilates 皮拉提斯雙證照，過去專職於心臟手術疾病之術後復健，擁有豐富的臨床與運動訓練經驗。能依據個別學員的身體狀況、既往病史與運動目標，設計安全的運動課程。
課程中，鄭老師重視動作品質與身體控制，教學細膩、引導清楚，搭配充滿活力的上課風格，深受學員好評。
無論是缺乏運動經驗、擔心錯誤運動的方式造成傷害，或希望了解皮拉提斯，並以皮拉提斯作為訓練的朋友，皆可在鄭老師的指導下，安心運動，找回健康的身體。

30/01/2026

⏱2月開診時間異動：

-2/16~21 過年休診
-2/27晚間休診
-羅唯熏治療師2/23~2/24休診
-李姿婷治療師2/2-2/4休診

二月適逢228以及過年連假，時間異動較大，請及早預約喔😊

30/12/2025

⏱一月開診時間異動：
1/1(四）治療所休診一日

採預約優先制

18/12/2025

🧘‍♀️醫療級皮拉提斯訓練流程

想開始運動，但擔心舊傷或不確定自己適不適合？
運用物理治療師的專業，首堂課4個步驟帶你安全訓練✨

1️⃣物理治療師問診
了解你的運動目標，以及相關肌肉骨骼病史。

2️⃣關節篩檢(screen)與動作評估
檢查各個關節的活動度，以及肌肉運動表現，找出需要加強的地方

3️⃣開始運動
根據評估結果，安排合適的動作訓練。

4️⃣安排後續計畫
與治療師確認課程目標與進度，讓你一步步變強壯

不確定自己適不適合皮拉提斯嗎？我們提供單堂課程，選擇更彈性。
🌟預約請私訊或傳訊息至官方line。

#皮拉提斯 #物理治療師 #運動 #關節篩檢 #動作評估 #士林 #物理治療所

04/12/2025

從去年開始，晨耀受社子國小羽球隊的邀請，替球隊的小朋友演講。這次由李姿葶物理治療師分享「運動傷害」的相關知識。希望能幫助這些小選手們在訓練、成長的過程中，減低運動傷害的風險。

04/12/2025

從去年開始，晨耀受社子國小羽球隊的邀請，替球隊的小朋友演講。這次由李姿葶物理治療師分享「運動傷害」的相關知識。希望能幫助這些小選手們在訓練、成長的過程中，減低運動傷害的風險。

18/11/2025

新進團隊成員李姿葶物理治療師🎉

學經歷
高雄醫學大學物理治療學系
前新光吳火獅紀念醫院物理治療師

專長
舞者運動傷害
運動傷害及術後復健
脊椎側彎治療
姿勢評估與矯正
中風復健

李姿葶物理治療師，同時也是一位舞者。因為了解舞者的身體與需求，她特別擅長處理舞蹈相關運動傷害，從動作模式到訓練調整都能精準掌握。

治療時的李老師細心、溫柔，重視與患者的溝通，並以循序漸進的方式陪伴大家的身體恢復。無論是慢性疼痛、術後復健、姿勢問題，或是舞者常見不適，都能在她的專業評估中找到方向。

————————————

📌晨耀物理治療所
電話：（02）2834-2229
地址：台北市士林區中山北路五段718號1樓
line@：https://lin.ee/7Xvs674
官方網站：https://gloryptc.com

#士林 #物理治療 #徒手治療 #運動訓練 #震波 #中風復健 #運動傷害 #術後復健 #脊椎側彎治療 #姿勢矯正

04/11/2025

十一月時間異動：
11/10(一) 上午休診

本院採預約優先制⏱

31/10/2025

🌅 晨耀新課程｜早晨一對一皮拉提斯開課

運動不一定要激烈，但一定要安全、要適合自己。
晨耀將於 11 月開設一對一墊上皮拉提斯課，由專業的物理治療師，幫助您以溫和、安全的方式活動身體，減少痠痛、預防退化，讓身體更穩定有力。

我們邀請到擁有雙專業的鄭宇馨物理治療師，同時具有皮拉提斯國際認證，以及物理治療師執照。以穩定、溫和的方式帶領練習，循序漸進、安全有效。

✨ 課程特色
1. 首堂課先評估：檢查身體活動狀況
2. 針對舊傷再確認，降低受傷風險
3.教練具有物理治療背景，以專業角度帶領您運動
4. 若有不適，可即時與治療師討論，安全又放心

👥 這個課程特別適合
1. 想維持體力、預防痠痛的朋友
2. 曾經有下背痛、肩頸僵硬等不適，想預防復發的人
3. 想改善體態，例如駝背、圓肩等
4. 想穩定身體、預防跌倒與退化的人
5. 希望用輕運動開啟一天的人

📝 報名資格
1. 僅限曾在晨耀接受過治療的朋友參加
2. 若您目前仍在治療中，或身體仍有疼痛，請先與治療師確認是否適合參加
3. 若您想邀請親友一同運動，請先與我們聯絡，我們會協助評估是否合適

💰費用
2000元/堂課

讓晨耀陪您安全地動起來，讓身體更強壯、更有活力
💬 如果您想活動身體，卻擔心會受傷，歡迎與我們聯繫

官方line直接詢問：https://lin.ee/A4Dlmu5

25/09/2025

⏱十月看診時間異動：
10/6（一）
10/10（五）
10/24（五）
以上日期晚間休診

看診時間：
早上：09:00-12:00
下午：13:00-17:00
晚上：18:00-21:00
採預約優先制

13/08/2025

⏱九月看診時間異動：
9/1(一）上午休診
9/13(六）休診

看診時間：
早上：09:00-12:00
下午：13:00-17:00
晚上：18:00-21:00
採預約優先制⏱

26/06/2025

👀 你以為手肘痛就是網球肘？
但其實——不是每個外側手肘痛都叫「網球肘」！

外側手肘是肌肉、韌帶、骨頭與神經的交會點，
只要其中一個出狀況，就可能引發疼痛。
許多人來門診時，都誤以為自己得了網球肘，
但實際上，神經壓迫、韌帶撕裂或橈骨錯位也常見。

—

本篇帶你認識外側手肘痛的4大常見原因：

1. 網球肘（外側上髁炎）
2. 頸椎神經壓迫（從脖子放到手）
3. 外側副韌帶撕裂（會覺得手肘鬆鬆的）
4. 橈骨頭錯位（轉手會卡、甚至發出聲音）

—

如果你也有這些狀況：

🔹 手肘外側痛超過兩週沒好
🔹 握東西或轉門把會痛
🔹 手臂無力、有滑動或「啪」聲
🔹 痛感從脖子一路延伸到手

👉 千萬別自己亂貼藥布、猛按摩！
真正的問題可能根本不是在手肘！

📖 延伸閱讀：
[點這裡看完整解析]（https://gloryptc.com/elbow-lateral-pain-causes/）
正確認識、釐清誤解，
才能選對處理方式，避免錯治拖更久！

晨耀物理治療所＿Glory PTC

01/02/2026

30/01/2026

30/12/2025

18/12/2025

04/12/2025

04/12/2025

18/11/2025

04/11/2025

31/10/2025

25/09/2025

13/08/2025

26/06/2025

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