拾心香研

拾心香研 香氣研習室.日日有香 一群人,走在探究香氣的路上。聚落有.品香與精油研習課程。聚落有.香氣生活選品與精油販售。

dear scent|親子用香講座 ~ 歡迎自然系爸媽加入*可推薦給朋友 *線上可聽 「用點香香吧」孩子說。10月,邀請你一起進入「家的香氣生活頻道」。香氣,表達關愛的一種方式,穩定情緒。在奔忙混亂或微小不舒服的時候,多一個安撫彼此的方法。...
15/10/2025

dear scent|親子用香講座 ~ 歡迎自然系爸媽加入
*可推薦給朋友 *線上可聽

「用點香香吧」孩子說。

10月,邀請你一起進入「家的香氣生活頻道」。
香氣,表達關愛的一種方式,穩定情緒。
在奔忙混亂或微小不舒服的時候,多一個安撫彼此的方法。
讓香氣加入家的氣味裡,在照養的路上,留下芬芳共感的時光。

講座內容包含
/ 化繁為簡的親子用香概念
/ 戶外用香介紹(公園露營、旅行外宿)
/ 日常照護(基礎、緊急、特殊)
/ 用香氣建立安心安神的默契與儀式
/ 照顧者的自我情緒照顧

———————————————
#香氣生活講座
親 子 用 香 講 座|家的香氣生活頻道
10/17(五) or 10/18(六) 14:00–15:20 $600
*會員、購書讀者皆可免費+攜伴
*兩場皆有線上直播,歡迎邊聽邊照顧孩子!
*會員、購書讀者可推薦給一位朋友免費參加線上場

拾心香氣研習室 (台北市松山區敦化南路一段57號4樓12)
———————————————
課程資訊與報名頁面 🏃🏃🏃

如果能細細品嚐到氣味,或許能更深的記憶下每一個時刻。 -中秋是第一個開始記錄的節慶氣味,短短一段晚餐相聚時間,就有好多的氣味紀錄。柚子、月餅、烤肉、酒、汽水。和誰一起過節,誰晚到,誰還沒來。誰負責生火,誰堅持要買吐司,誰開了那瓶陳放的酒。循...
02/10/2025

如果能細細品嚐到氣味,或許能更深的記憶下每一個時刻。
-
中秋是第一個開始記錄的節慶氣味,短短一段晚餐相聚時間,就有好多的氣味紀錄。柚子、月餅、烤肉、酒、汽水。

和誰一起過節,誰晚到,誰還沒來。
誰負責生火,誰堅持要買吐司,誰開了那瓶陳放的酒。
循著氣味的軌跡,似乎讓相聚的刻度變得更細。

#柚子酸溜帶甜,有夏天檸檬的酸爽,也有寒冬甜潤潤的柳丁味。
#月餅要夠甜才行,是人與人之間欣喜渾厚的關係。
#烤肉太適合秋聚,有雜沓的喧鬧交疊,迸發出鼓譟的豐碩。

今年,試著多留意些鼻尖上的氣息,享受形而上的風景。

10/3-5 拾心在台中歌劇院旁的草皮上,參加島作市集。
台北工作室沒有開放預約。

碩果豐收的秋,我看著天空,月已過半。
預祝中秋節愉快,芬芳滿園
poky
-
島嶼氣味誌|秋・節慶團聚的氣味

#秋節香氣速寫摘要

#柚子
v 黃檸檬的酸甜 v芭樂的清甜,留下輕盈爽口的餘韻。
v 美粒果顆粒感 v 柳橙多汁感

#蛋黃酥
v 烤麵包的溫熱、蛋黃的鹹甜,是節日裡最傳統的味道。�v 奶酥焦香 v 餘韻奶酪香

#烤肉
v 炭火的煙燻、鹹甜醬香與焦香熱鬧,正如團聚的笑聲與鼓譟。

摘錄自《dear scent. Vol.1》 p.44
刊物的最後,放上秋節相聚的氣味紀錄。
這是我們的氣味文化,還是想記下來。

———————————————
香氣生活誌《dear scent. Vol.1, Back to Origin》
親愛的氣味|輯一|回到初始
\\ 秋日出版上市 // $450

\ 拾 心 中 秋 在 台 中 島作 ​10 ⁺⁺  /老實說,單純市集並不適合拾心,嗅覺是害羞的感官,沒有足夠的安放感,比較難細細品味感受。但每次決定出攤,可能是太想成為市集的一份子了,也想帶著香氣的文字去其他地方走走看看,去遇見不同城市...
01/10/2025

\ 拾 心 中 秋 在 台 中 島作 ​10 ⁺⁺ /

老實說,單純市集並不適合拾心,嗅覺是害羞的感官,沒有足夠的安放感,比較難細細品味感受。

但每次決定出攤,可能是太想成為市集的一份子了,也想帶著香氣的文字去其他地方走走看看,去遇見不同城市的人們。

島作是集結台日織物、陶品、工藝的高品質市集,是夢想中喜愛的市集。

場地在藍天白雲的戶外(聽說往年風很大),期待小棠在喜愛的草地上奔跑(!)。

出攤前,我會先試想一個自然畫面,再轉換成相應的氣味敘事。
這次正合著中秋節,要有月,夜下喝茶,窗邊有光,草上青綠,再鋪上一點小碎花。

於是選香有 #蒼山月夜 #青衫茶屋 #日光詩 #七露草,再來一點 #眠月。

有書,有字,有香,或許是今年期待的美好秋節時光。

/ 出攤內容包含出版的書和香氣雜誌、五款複方精油和幾個實用的芳香良品。
/ 消費香氣小禮物是「小王子和他的玫瑰」特調小香卡。
/ 香氣雜誌有市集限定價400元,三冊送一個小香膏。

一起出發,去感受一座島嶼的自然之光。
歡迎你在西屯區的土地上,找到我們:)
也歡迎分享給台中的朋友。

———————————————
島作 ​10 ⁺⁺
臺中國家歌劇院生日慶!超過五十個品牌共襄盛舉!免費入場

時 間 🅣🅘🅜🅔
10/3 (五)13:00-19:00
10/4 (六)13:00-19:00
10/5 (日)11:00-17:00

地 點 🅟🅛🅐🅒🅔
臺中國家歌劇院
台中市西屯區惠來路二段101號
四號門草坪
———————————————
photo feeling複方精油 x shixin | 謝謝 #IC之音生活慢慢學

你喜歡星星嗎?我很喜歡。·最早是剛到花蓮時,在學校操場上,被落不完的流星震懾。再來是夜宿六十石山的夜,在滿天一望無際的閃爍下,感受到深邃中的滿足和愉悅。最後回想起故鄉嘉義的茶園裡的滿天星斗,與家人一起的合和溫暖。星空一直是生命記中重要的記憶...
26/09/2025

你喜歡星星嗎?我很喜歡。
·
最早是剛到花蓮時,在學校操場上,被落不完的流星震懾。
再來是夜宿六十石山的夜,在滿天一望無際的閃爍下,感受到深邃中的滿足和愉悅。
最後回想起故鄉嘉義的茶園裡的滿天星斗,與家人一起的合和溫暖。

星空一直是生命記中重要的記憶,也是很早期就創作出來的自然主題。
主畫面需要一些涼與遼闊,並且再往深色調的方向前進,用上 #薄荷 和 #樟樹。

今年的星空多了一個命題是銀河,起因是年初看了一本宮澤賢治的小說集,名字是「鐵道銀河之夜」。主角搭上列車穿梭天際,他心心念念的事情是:怎麼樣才能得到幸福呢?他們這樣會幸福嗎?

在散落的無數個小光點中,希望感受到幸福。於是多放入果子甜香,這是創造幸福和愉悅感受的香氣,有輕盈柑橘果香 #檸檬 #佛手柑,也有渾厚些的荔枝果香 #天竺葵 #快樂鼠尾草。讓星空放入溫度。

想許你一個自由遼闊之境,可以放鬆散漫的輕輕停留。

週六還有一場,尚有兩位名額,歡迎加入。
poky
———————————————
#香氣課程報名
秋 日 香 氣 創 作 課|銀 河 系 香 氣 設 計
9/27(六) 2:00-4:00 $1880
作品為草本銀河系淡香水一瓶(10ml)
拾心香氣研習室 (台北市松山區敦化南路一段57號4樓12)
———————————————
課程資訊與報名頁面 🏃🏃🏃

不用平平整整也美,有缺口也美,粗糙斑駁和荒野也很美。 我們欣賞了自然的不完美,也是欣賞與接受了自己的不完美。-poky·\ 歡 迎 光 臨 香 氣 小 酒 館 /EP05自由不羈的荒野美學 HOST    PokyGUEST  景觀建築師 ...
23/09/2025

不用平平整整也美,有缺口也美,粗糙斑駁和荒野也很美。 我們欣賞了自然的不完美,也是欣賞與接受了自己的不完美。-poky
·
\ 歡 迎 光 臨 香 氣 小 酒 館 /

EP05自由不羈的荒野美學
HOST Poky
GUEST 景觀建築師 吳書原老師

/ 人跟自然本來就是同一件事,不需要去控制或塑造,只要好好欣賞它的樣子。
/ 人不是面對自然,而是在自然裡面。
/ 萬物自然的生長,就是它最美的姿態。
/ 每個地方,永遠都是地球上的唯一。
/ 這些不受打擾的自然,是我看過最美的自然。
/ 我沒有辦法活在沒有植物的地方,它是證明我活著的狀態。

在故鄉台南生活的啟蒙,蘊生出吳書原觀看自然的哲學,長出台灣島嶼上獨一無二、東方感的荒野美學。
·
而這一集回應來賓的 #香氣特調 是『草山行』

初品果子甜香,輕盈愉悅,日光明亮,
二品氣泡感閃爍,如期盼的雀躍與動能,
果香圓潤篤定,腳步踏實,背上行囊就微笑出發。

踏上追尋的道途,用步伐拓印出自己與世界的形狀。

給 #勇於自由前行的人
—————
收聽 #香氣小酒館AromaBistro 🏃🏃🏃
—————
photo 錄音現場|這天因為是大師來訪,出動了雙機錄影,加上亮堂的打燈,讓人十分緊張。每次緊張大概都要到聞香的橋段,才突然地放鬆下來,像是攀爬到熟悉的棲息地。(不過每次品香都是結束前了啊哈) #IC之音 #生活慢慢學

我們貌似在看源氏的人生,實則看著的是自己的人生。-許多同學問說,源氏是渣男,為什麼要讀他的人生?我當初也有這個疑惑,在反覆與Gina老師備課討論的過程中,慢慢明白,原來有更高的視野去閱讀源氏物語,甚至透過這個維度,更深入了解日本文化。/ 孩...
22/09/2025

我們貌似在看源氏的人生,實則看著的是自己的人生。
-
許多同學問說,源氏是渣男,為什麼要讀他的人生?
我當初也有這個疑惑,在反覆與Gina老師備課討論的過程中,慢慢明白,原來有更高的視野去閱讀源氏物語,甚至透過這個維度,更深入了解日本文化。

/ 孩子時期的課題,除了受到滋養,也該要賦予足夠的權利,與父母切割成個體。
/ 青年是流放與冒險,足夠的挫敗、出走,煅燒精煉出人生。
/ 中年有無力的焦慮和失望,我們自小以為只要不斷努力,做個好人,世界就會回報我們,但事實並不是。
/ 老年在孤獨與生死之後,悟出感念萬物的胸懷。

沿著四堂課的路徑循行前進,細細回望自己走過的人生。
-
+ 每段路都相應著一個種類植物香氣的解方:花、葉、果、木。也相應著一種腦神經的驅動力:海馬迴、杏仁體、眼匡額葉皮質、前額葉皮質。

+ 課程包含 近50款精油的品香帶領,近20款日本精油的拆解介紹。也認識許多日本文化常見的習俗、用語、神話與美學系統。
-
#如果你從未上過精油或調香課,這將會是非常好引領你踏入香氣領域的一門課,讓你驚嘆植物、香氣、經典文學與人生激盪的美好,倏忽打開視野。

#如果你上過很多精油或調香課,這將會是一門精彩的整合課程,帶你將過往學習的香氣、化學、神經系統,接壤植物、天地萬物與人生,創作出自我生命的四季之香。

歡迎喜歡自然、跨領域、香氣哲思的朋友,不要錯過這門一期一會的課程。

poky
-
#經典香氣開課訊息
致 光 之 君 的 香 氣 創 作 學
雙師資 Gina老師 x Poky老師
台北平日班 11/21開課|假日班 11/22開課
開放報名時間:9/26(五) 22:00
·
報名頁面 與 相關介紹 詳見留言處🏃🏃🏃
·
photo 課程側拍與趕車時光|這門課去年冬天在台北,夏天前往台中與高雄,與中南部同學相見。今年因緣際會又在台北開課,台北見:)

教學合作 芳療天后 Gina/獨立芳療師聯盟

「成為媽媽之後......」成為媽媽之後的900天,我們出了一本書。·/ 撿拾自己是一段很長的過程,如何拼組出書的形狀。/ 脆弱和沮喪的時候,還能怎麼前進。/ 我和編輯zz兩位幼兒媽媽的做書時光,新火花從哪裡迸發開展。/ 原本書可能不是長這...
19/09/2025

「成為媽媽之後......」
成為媽媽之後的900天,我們出了一本書。
·
/ 撿拾自己是一段很長的過程,如何拼組出書的形狀。
/ 脆弱和沮喪的時候,還能怎麼前進。
/ 我和編輯zz兩位幼兒媽媽的做書時光,新火花從哪裡迸發開展。
/ 原本書可能不是長這樣!?
/ 拍攝花絮:拍小孩和寵物可能是差不多的。
/ 不容易發現的書本呈現小秘密:設計如何詮釋香氣。
/ 帶著嗅覺意識編一本書。
/ 獻給所有人的一本氣味書。
·
照片是工作與日常的媽媽時間,剛開始以為是一種切分,切分出育兒與工作時光,後來試著放鬆一些,讓工作有育兒,育兒有工作(?)。乍聽是幸福的,實際很辛苦。
但深夜我翻開書,回想起來,仍然是幸福多一點的吧!
·
邀請你~乘秋風而來,聽我們與書的故事。
poky
----
|創 刊 小 聚 茶 會|
一起聊香氣、寫給親愛的氣味
9/20(六) 或 9/26(五) 14:00-15:20

’ 舊生、會員、購書讀者都能免費參加,可帶一位朋友。
‘ 兩場次皆有線上直播。
’ Line 訊息登記。
---
photo
(1)(2)週末野島美學市集。
謝謝 #IC之音 #生活慢慢學 用照片記錄下媽媽的吉光片羽
(3)(4) 校稿與開會。

\ 新書預購・倒數三天!/-「是一種安放,也是探索。有小小孩的步伐,也有生活的低語。是白露時節的幽香與沁涼,是靈魂以不同媒介在和世界互動著。」·「好喜歡!」·「我還沒讀,要挪個時間好好享受這本書。」·陸續收到讀者們的回饋,無比感謝。關於這本...
17/09/2025

\ 新書預購・倒數三天!/
-
「是一種安放,也是探索。有小小孩的步伐,也有生活的低語。
是白露時節的幽香與沁涼,是靈魂以不同媒介在和世界互動著。」
·
「好喜歡!」
·
「我還沒讀,要挪個時間好好享受這本書。」
·
陸續收到讀者們的回饋,無比感謝。
關於這本書有太多想說的,每個企劃都是屏氣凝神的行動,從耕耘創生,觀看它成行、出發、展開,再與世界交會,戰戰兢兢,卻也很滿足。
·
預購只剩三天,繼續吆喝大家採買 #還沒入手的趕緊來 一本以芬芳為題的書。相信香氣會為我們的生活,帶來許多美好的靈感。
poky
——————————————————————
《dear scent. Vol.1, Back to Origin》
平裝 / 48頁 / 17.75cm x 25 cm / 2025年9月出版
封面150g草香紙 / 內頁70g日本書籍紙
·
定價520元 預購價400元
預購時間至9/19 (9/10已陸續出貨)
——————————————————————

「以前去鹿野,視野是往上的。去看熱氣球,看飛行傘。因為紅烏龍,我的視線往下,低頭看見了土地。」-poky-謝謝今天來訪的朋友們,謝謝包容與協助孩子的大家。-今日的香氣小徑以紅烏龍為題,循行前進。從 #岩蘭草 煙燻泥土的氣息開始,親近土地。#...
13/09/2025

「以前去鹿野,視野是往上的。去看熱氣球,看飛行傘。因為紅烏龍,我的視線往下,低頭看見了土地。」-poky
-
謝謝今天來訪的朋友們,謝謝包容與協助孩子的大家。
-
今日的香氣小徑以紅烏龍為題,循行前進。
從 #岩蘭草 煙燻泥土的氣息開始,親近土地。
#橙花 的香氣,練習果感蜜香,感受紅烏龍盈盈明亮的開心。
#晚香玉 的氣息,認識奶甜蘊,是紅烏龍的溫暖。
透過 #檸檬薄荷 學習帶有時間函數的氣味質地。
最後在 #貞潔樹 中,打開氣味畫面的想像。
-
會後的自己
在 #紅烏龍合作社 買了蜜感輕甜的沁玉紅烏龍、奶甜溫暖的金萱紅烏龍。在 #林旺製茶廠 買了近幾年來的第一個冰淇淋,是一枚蘭姆茶冰淇淋。在心心念念的 #紅土森林小宇宙 搶到幾包菜和一顆檸檬。在 #小島大果 預訂跨年前的限量苦茶油。

明天還要再去,去今天擠不進去的 #逸品茶園 喝時間感的珍貴紅烏龍,去 #aged 喝椪柑醋和枇杷酒,跟大夥話家常。

市集還有一天~拾心也在唷,歡迎來走走:)
-
#野感小聚市集
9/13-14(六)(日) 11:00-17:00
自然生活品牌,從茶、香、苦茶油、蔬菜到書、居家陳設,共八個品牌 / 紅烏龍合作社、逸品茶園、林旺製茶廠、拾心香研、Aged、小島大果、紅土森林小宇宙、Boven雜誌圖書館
-
地點
boven 雜誌圖書館 Cafe & Library
台北市復興南路一段107巷5弄18號1F

我低頭喝了口茶,茶水輕輕,有東方的姿態,有時間的美感,有土地的氣息。我欣喜的感受到自己生存的島嶼,如此豐盛。-poky-[ 9/13-14 野島美學日活動 ]在Boven雜誌圖書館兩場茶講座 x 八個品牌自然系市集 x 一個月的自然閱讀-喜...
12/09/2025

我低頭喝了口茶,茶水輕輕,有東方的姿態,有時間的美感,有土地的氣息。我欣喜的感受到自己生存的島嶼,如此豐盛。-poky
-
[ 9/13-14 野島美學日活動 ]
在Boven雜誌圖書館
兩場茶講座 x 八個品牌自然系市集 x 一個月的自然閱讀
-
喜歡企劃落筆的一段話:
島,是生命的起源,與萬物連結的起點。
打造一座都市裡的微型自然島。

這次拾心參與著兩個部分,歡迎來聽講座,或是來市集走走找我們:)
-
#紅烏龍氣味講座
9/13(六) 14:00-15:30 Poky與茶雜誌編輯忠恬的精彩對談
從鼻尖出發,認識與親近紅烏龍。
*9/14 Aged的時間美學也非常精彩唷!
-
#野感小聚市集
9/13-14(六)(日) 11:00-17:00
自然生活品牌,從茶、香、苦茶油、蔬菜到書、居家陳設,共八個品牌。
紅烏龍合作社、逸品茶園、林旺製茶廠、拾心香研、Aged、小島大果、紅土森林小宇宙、Boven雜誌圖書館

活動地點|boven 雜誌圖書館 Cafe & Library (台北市復興南路一段107巷5弄18號1F)

[ 活動訊息詳見留言 ]

\ 直 播 預 告 / 日 本 精 油 採 購 指 南G i n a 老 師 x P o k y 老 師今日3/21週五晚上8:00 。。。。。。日本產  #和精油 有何特別呢,哪些品項值得買,如何選擇。各道州府縣產地精油,用起來會不一樣嗎...
21/03/2025

\ 直 播 預 告 /
日 本 精 油 採 購 指 南
G i n a 老 師 x P o k y 老 師
今日3/21週五晚上8:00
。。。。。。
日本產 #和精油 有何特別呢,哪些品項值得買,如何選擇。
各道州府縣產地精油,用起來會不一樣嗎? #風土 如何影響植物氣味?哪些精油的週邊產品值得購買呢?如何在一般觀光行程中,買到喜歡的芳香產品?
。。。。。。
無論你正在日本,還是快要出發去日本,今日晚上 8 點請鎖定Gina老師粉專,聽兩位老師分享:)

#在旅行中找香氣

#直播預告 #日本精油採購指南 好久沒跟大家線上相會啦!本週五3/21晚上,我好不容易和Poky老師喬到共同空檔,來聊聊超敗家的主題:🇯🇵 #去日本買精油 🇯🇵 !

許多人東京大阪走到像自家廚房,連東北或山陰鄉下都摸到熟門熟路,但可能仍搞不清楚:究竟哪裡才能買到 🌿日本產的 「 #和精油」?

萃取精油的工廠或農家,常位於深山老林🌲,芳療界各方神人,多以租車再加翻譯或導遊的方式造訪。不過,如果你不是神人~ 而是老百姓,如果你的預算與時間......有限,該如何才能在一般觀光行程中,買到喜歡的芳香產品?

🌿日本產 #和精油 究竟特別在哪裡?什麼品項最值得買?合理價格是多少?該如何選擇?

哪些精油是日本獨有?各道州府縣產地精油,用起來會不一樣嗎? #風土 如何影響植物氣味?最推薦搭配精油使用的週邊產品,又是什麼呢?

來來來!無論你人正在日本,還是快要出發去日本,各位荷包躍躍欲試的人,週五晚上 8 點請鎖定粉專,聽聽 Gina 老師和 Poky 老師怎麼說 ~

#3月21日
#晚上8點

#日本旅遊 #日本採購 #精油選購
#風土 #香氣 #和精油

二零二伍年,一月,新。來不及細數過去,走進了未來。-倒數那天點上一枚藏香。空間氤氳著清幽安靜的草藥氣息,有苦,有甜,有淡然輕盈,也有行走在土地的修煉感。「新·年·快·樂」寶寶雙手用力在空間中,比畫出一個浮誇的大圓,跟保母道別。-2024年,...
02/01/2025

二零二伍年,一月,新。
來不及細數過去,走進了未來。
-
倒數那天點上一枚藏香。
空間氤氳著清幽安靜的草藥氣息,有苦,有甜,有淡然輕盈,也有行走在土地的修煉感。
「新·年·快·樂」寶寶雙手用力在空間中,比畫出一個浮誇的大圓,跟保母道別。
-
2024年,因為孩子的關係,不得不停下來,思考舊有習慣規劃的邏輯,可不可能有修正或調整的空間。原本思考著停與退,卻反而意外有了彈性,完成幾個夢一般的計劃。

#2月:: 芳香節氣一葉盒 / 春日開賣 ft. Simple Quiet 開花生活

#5月:: 專題P o d c a s t / 香氣小酒館開播 ft. IC之音生活慢慢學計劃

#9月:: 複方礦石精油 /小島花燈系列上市 ft. 霧室&誠石水晶

#11月:: 「源氏物語香氣創作學」開課 ft. Gina老師

#12月:: 香氣小酒館 / 百人LIVE講座完成!
-
2025年的拾心,可能有 #自然系詩集和香氣手帳,可能有 #第二季香氣小酒館(歡迎來訊告訴我想聽哪些領域的對談),還有一些心心念念的香氣東方美學和創作課程,尋思著如何開展。
-
今年,是拾心的第十年,很高興心裡仍對她有許多憧憬、夢和理想。滿心期盼著想拉著大家的手,往前走去~去看看,去實驗,去實現。
-
謝謝有緣走在一起的你,看著與參與著我們。
來年也一起吧!
新·年·快·樂!:)
-poky

#當代自然系香氣生活

Address

敦化南路一段57號 4樓之12
Songshan District
105

Opening Hours

Thursday 13:00 - 18:00
Friday 13:00 - 18:00
Saturday 13:00 - 18:00
Sunday 13:00 - 18:00

Telephone

+886971630636

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 拾心香研 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 拾心香研:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

想念記憶中的風,想念日光和雨水,想念月亮從山邊緩緩升起的瞬間,於是,開始-

{ 這裡有什麼 } 香氣購物.氣味研修.偶爾香氣策展或出版

在城市的邊境,實踐與體驗香氣-